精选基准综合考试标准答案.doc

企业文化与规章制度考试试题 所在区域： 所在部门： 专业 室姓名： 身份证号码： 总成绩： （百分制90分为合格）一、选择题（每题至少有一个选项是正确的，请将正确选项对应的字母填入括号内，每题1分，共18分） 1、公司技术任职资格能力评定的要素为（ABCDE ）A、专业知识和技能 B、服务技能 C、管理技能 D、历史贡献及工龄 E、教育水平2、公司董事包括（ ABCD ） A、董事长（含执行董事长） B、执行董事 C、高级董事 D、董事3、西安基准方中于（ B ）年正式开业。A、2008 B、2009 C、2010 D、2011 4、公司的发展战略是（ ABCD ） A、做优做强和有质量的增长 B、专业化、综合化，更加注重质量效益，一体化、本土化，全国化、国际化 C、推动管理升级和优化，进一步提质增效 D、从住宅设计专家成为各种类型建筑的设计专家 5、公司的职位划分为（ ABCD ） A、经营管理类 B、技术质量管理类 C、专业技术类 D、项目管理类 6、公司曾获得以下荣誉（ ABCDEF ） A、全国勘察设计行业优秀民营企业 B、当代中国建筑百家名院 C、全国勘察设计行业创优型企业 D、四川省勘察设计行业企业文化建设先进单位 E、成都市劳动关系和谐企业 F、成都市厂务公开民主管理示范企业7、重庆基准方中于（ A ）年正式开业。A、2008 B、2009 C、2010 D、2011 8、经营类高层管理者的主要职责是（ ABCDE ） A、策略和方针政策管理 B、组织和文化建设 C、资源管理和调配 D、促成公司决策和发展 E、干部培养 9、公司的专业技术能力等级共分5级，分别是（ ABCDE ） A、见习级 B、助理级 C、中级 D、高级 E资深级 10、经营类中基层管理者的主要职责是（ ABCD ） A、生产和任务管理 B、团队建设与管理 C、流程和标准执行 D、资源有效利用11、公司福利中的法定社会保险包括（ ABCDE ）。A、养老 B、医疗 C、失业 D、工伤 E生育 12、技术类高层管理者的主要职责是（ ABCDE ） A、参与制定和引领本专业的技术发展方向、技术规划和研究 B、重要复杂技术问题的分析解决、总体审核与指导 C、技术质量管理体系优化、技术知识管理 D、技术培训交流和人才培养 E、参与重要复杂商务合同技术咨询支持13、流程的六要素包括（ ABCDEF ）A、输入资源 B、活动 C活动的相互作用（结构） D、输出结果 E、顾客 F、价值。14、团队绩效考核的主要因素是（ ABCDE ）A、财务贡献 B、品质 C、客户 D、协同 E人力资源15、经营类中高层管理者的主要职责是（ ABCD ） A、目标管理和促进决策 B、组织流程建设和周边协调 C、组织文化建设 D、干部培养16、个人绩效考核的主要因素是（ ABCDE ）A、还原工作量 B、品质 C、客户服务及满意度 D、团队精神及贡献 E敬业和出勤17、基准方中设计理念是（ AB ）A、创新 B、技术 C、协同 D、全面建筑观 18、技术类中基层管理者的主要职责是（ ABCDE ）A、参与本专业技术发展方向和技术规划制定，本部门新技术应用和推广 B、本部门技术问题分析解决、技术审核与指导 C、技术质量管理、技术知识管理 D、技术培训交流和人才培养 E、参与商务合同技术咨询支持二、判断题（每题1分，共67分，请在对应的括号内对的打，错的打）1、根据员工手册，指纹考勤记录作为员工的出勤依据。（ ）2、35岁及以上的员工每年可进行1次免费健康体检，其他员工可每2年进行1次免费健康体检。（ ）3、自2014年7月起，每月10日发放的工资，全部改用员工个人的公司邮箱发放工资条，不再用传统的纸质文件分发和签收。（ ）4、除特殊情况外，员工申请任何假期应按规定提前填写假期申请表，依照公司请假审批权限经批准后在人力资源管理部门备案后方为有效。（ ）5、公司与员工签订的任何一个服务期协议约定的服务期超过劳动合同期限的，则视为双方同意延长劳动合同的期限，直至期限约定最长的服务期协议终止劳动合同才终止。如有2个或2个以上的服务期协议，则这些协议的服务期应进行算术相加。（ ）6、公司实行每周工作5天，每周不超过40小时的工作制度。（ ） 7、根据员工手册，所有被录用的员工一般要经过2-3个月的试用期。（ ）8、自2011年1月1日起，员工每年的年休假以1月1日12月31日为一个日历年度，员工每工作1个日历年度，可以按规定流程申请年休假。（ ）9、公司经营管理的重要事项、任免决定、制度和文件等均通过电子邮件、内网和公告栏等发布。（ ）10、未经书面批准和备案擅自不到岗上班属于旷工，旷工期间按日、小时工资的2倍扣薪（月薪），1年内累计旷工达5天及以上者，按严重违纪处理。（ ）11、应以公开的方式或招标的方式选择供应商。（ ）12、出差单边里程大于或等于100公里的，可按出差标准报销其费用，否则不计为出差，不能按出差标准报销费用。（ ）。13、员工在代表公司从事业务活动或处理业务关系时，要诚实、守信和可靠。严禁直接或间接索取或接受业务关联单位的礼物或利益，包括但不限于回扣、佣金、小费和红包等。任何形式上的规避行为，例如通过亲属、第三人等接受，亦在禁止范围。（ ）14、各级审批人应从严控制出差的人数和频率，提倡高效、节省的原则。（ ）15、优良业绩的取得，必须以遵守法律法规、公共道德规范和公司职务行为准则为前提。（ ）16、所有开通上网权限的员工，应严格遵守网络使用的有关规定，禁止上班时间浏览与工作无关的网页，禁止打游戏，否则按严重违纪处理。（ ）17、应届研究生入职3个月转正后直接进行能力评定；应届本科生入职1年后进行能力评定（ ）。18、员工在集团工作满2年的，其借阅工具类图书的所有权归个人；不满2年离职的，应完好归还所借阅的图集工具类图书，否则按定价在工资中扣除。（ ）19、经常性地接受款待会影响员工代表公司的客观判断能力。员工须谨慎处理外部的各种宴请和款待，如果觉得某一邀请不合适，应拒绝或由员工自己付费。对超出正常业务联系所需要的邀请和款待，应谢绝参加。（ ）20、培训效果考核首次未合格的，给予1次补考机会，补考仍未合格的，对试用期员工原则上终止试用，给予解聘处理；对在职员工冻结晋升、转岗和加薪，待合格后再恢复。（ ）21、员工参加国家专业技术资格考评的，可在报名后考试前的3个月内申请考试假，且这3个月内累计的公假时间最多不得超过10个工作日。（ ）22、在产品及服务推介中，广告与宣传应该是真实、准确、合法的，对客户的承诺应该是切实可行的和符合公司利益的，并应得到遵守和兑现。（ ）23、按公司规定，申请有新病假必须按规定提供相关证明，否则按事假处理。（ ）24、员工在工作中创造的知识产权属于公司所有。员工未经公司书面授权或批准，不准有意、无意提供任何涉及公司知识产权的文件和未公开的信息，或口头泄露。（ ）25、按公司规定，可以请丧假亲属范围与丧葬抚慰金亲属范围是一样的。（ ）26、未按以上规定提前申请和交接工作的，公司有权延迟出具离职证明和结算离职工资。（ ）27、按公司规定，年休假可以跨年度休。（ ）28、由五个或者五个以上的员工因某种相同的兴趣爱好，可以按规定成立社团或协会，社团或协会开展活动可以向工会申请经费支持。（ ）29、出差应按照规定填写出差申请表并经批准，外出办事应按照规定进行登记备案。（ ）30、未经公司书面批准，员工不得以任何形式与公司竞争，或协助公司的竞争者或提供间接服务；不得在公司外兼任任何获取佣金或酬劳的工作，尤其是严格禁止以下兼职行为：兼职于公司的业务关联单位或竞争对手；所兼任的工作构成对本公司的竞争；在公司内利用公司的时间资源和其他资源从事兼任的工作。（ ） 31、试用期综合考核不合格，即视为不符合录用条件，其劳动合同自行解除（ ）32、项目施工单位或项目建设相关单位加晒设计成品时须现金支付后方能发行。（ ）33、员工不能胜任工作时，公司有权根据其工作能力、特长等，合理调整其工作岗位。（ ）34、公司员工长时间不使用和下班离开时，应关闭工作计算机主机及显示器电源延长工作计算机主机和显示器的使用寿命，避免造成电力的浪费。 （ ）35、实习生不参与公司正式员工的考核与分配。用人专业（部门）在学生实习结束时，根据学生实习期间的综合表现（劳动强度、技术、能力、贡 献、态度等）进行评估考核，可给予0-1000元/月的实习绩效奖金。（ ） 36、公司各级人员，无论级别职称或专业，在收到客户传达来的投诉信息时，都是公司客户投诉的受理人，有义务承担起客户投诉受理人职责，耐心周到礼貌的接待好客户，认真听取客户意见，并将客户投诉以最快速度转化成书面的客户投诉记录单，并传递给公司经营运营部门。（ ）37、员工违反服务期约定提前离职的（包括辞职、不辞而别、协商一致解除劳动关系、因违纪被解除劳动合同等），应按比例向公司支付违约金。（ ）应支付的违约金总额= 约定服务期（月）已履行服务期（月） 约定服务期（月）费用总金额 100%（已履行的服务期不满1个月按1个月计算）38、员工不得超越本职业务和职权范围，开展经营活动。禁止超越业务范围和本职权限，从事经营或投资业务。（ ）39、员工参加公司统一组织的出国考察学习活动，其出国考察学习期间的工作日天数抵扣其当年度年休假的天数。（ ）40、员工总薪酬 = 月薪 + 绩效工资 + 现金补贴 + 各种福利 + 其它各种福利包含公司与个人缴纳的法定社保和公积金。 （ ）41、按照现行计发办法，公司发放的午餐补助不缴纳个人所得税（ ）。42、第二胎生育不享有奖励的产假，男方亦不享有陪护假。（ ）43、对违反职务行为准则的事件或发生诚信方面的问题，公司有权按严重违纪处理，并有权追究其法律责任和经济责任。（ ）45、申请哺乳假应提供婴儿出生证明，申请产检假每次均应提供证明（可以是病历、缴费发票等）。未提供证明的，按事假处理。（ ）45、部门级优秀个人、团队的合计评选比例一般不超过该部门在职员工人数的5%。（ ）46、成都公司对各地子公司就事、人、财、物管理及业务工作实行“除外授权”。（ ） 47、在公司内部刊物（内刊、年鉴、特刊、作品集等）、内外网、微博、微信、对外广告、其它印刷品等载体中发表的作品，可以计发稿酬。（ ）48、一般情况下，工作状态表上的时间不应超过考勤打卡记录的上下班时间。在正常情况下，上午一般为3小时，下午一般为4.5小时；如工作占用中午的休息和就餐时间，应另外统计。（ ）49、公司制度中的产假、婚假、陪护假天数，是按自然日计算的。( )50、一般情况下，审批人因出差、外出或请休假而无法完成审批手续的，由其授权的“职务代理人”履行其审批职责。（ ）51、公司的薪酬原则、制度和流程保持透明，但薪酬方案、标准和个人薪酬等属于机密，非依职权不得查询、探听和泄露，否则将会按违纪处理。（ ）52、中午购餐及送餐时间为11：55-13:30，且外来送餐人员不得进入办公区域。（ ）53、员工离职时尚有应休未休的年休假的，允许按制度规定一次性休完，但必须作好工作交接。（ ）54、早于08:00起飞（发车）或晚于22:00到达的，原则上不安排公司车辆接送，由此产生的交通费用参照相关财务报销规定填写报销单报销。（ ）55、吸烟时应进入各楼层的休息区内，严禁在开放办公区及消防通道吸烟。因吸烟会引发消防设备启动，发现吸烟者将予以500元/次的处罚。（ ）56、实习只限目标院校建筑学专业四年级、五年级本科或硕士生，非目标院校、非建筑学专业的学生，原则上不考虑安排实习。（ ）57、为保证集团企业文化、工作标准和流程传承，对长期工作支援的员工应进行必要的选拔和培训，原则上要求应在同一区域（部门）工作满1年以上才能入选。（ ）58、公司对拟录用的重要职位的候选人进行背景和资信调查。（ ）59、按照规定，涉及员工福利待遇及劳动纪律方面的制度，不经员工代表会评议通过也可生效。（ ）60、建筑类实习生的总量一般控制在专业总人数的10%以内（不含已签约实习学生）（ ）61、集团级的年度优秀个人，各奖励10002000元，并颁发荣誉证书。（ ）62、对员工的绩效考核和反馈每年安排2次，分别是中期和年终，一般在7月和1月进行；考核结束后将进行面谈，并制订下一步的改进计划。（ ） 63、适用考试假的前提是员工承诺将获得的专业技术资格证书在公司使用或注册在公司。（ ）64、员工违反职务行为准则或品德、工作态度、任职资格能力等级、绩效和贡献等达不到基本要求的，公司有权调整员工的薪酬。（ ）65、连续或累计的事假、旷工等无薪假期在16天及以上的，公司将中断该员工社保和公积金的缴纳，或经批准后该期间由单位承担的社保和公积金部分由员工本人承担。（）66、出国考察学习项目是公司向员工个人提供专项培训费用进行的专业技术培训，员工应与公司约定12个月的服务期。（ ） 67、员工外出办事，三公里以内或地铁可到达的地点，应首先选择公共交通工具为主要交通工具（特殊情况除外）（ ）三、填空题（每空1分，共15分）1、成都基准方中成立于（ 2002 ） 年12月20日。 2、基准方中发展观是（让员工更满意、让客户更满意，促进社会和谐发展、共同创造、共同发展、共同分享、共同成就）。3、基准方中愿景是（成为中国领先具有世界影响力的大型综合建筑设计企业集团）。4、基准方中核心价值观是（成就客户） （ 持续创新 ）（ 专业服务 ）（ 团队合作 ）（ 诚信守法 ）。5、基准方中认为，影响规划和建筑设计的因素主要包含（市场、技术、经济、文化、管理 ）。6、基准方中价值观是（全面建筑观 ）（全过程设计服务 ）（全面专业的设计服务）7、基准方中使命是（为城市建设投资商提供咨询、设计、管理的全过程、全面专业服务，为城市和建筑的可持续发展贡献心力 ）。- 高氯酸对阿胶进行湿法消化后, 用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中药三大宝, 人参、鹿茸和阿胶。”阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫 马作峰.论疲劳源于肝脏J.广西中医药,2008,31(1):31. 史丽萍,马东明, 解丽芳等.力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响J. 辽宁中医杂志, 王辉武,吴行明,邓开蓉.内经“肝者罢极之本”的临床价值J . 成都中医药大学学报,1997,20(2):9. 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.1 运动性疲劳与肝脏 张俊明.“高效强力饮”增强运动机能的临床J中国运动医学杂志，1989，8（2）：10117 种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%82.03%。霍光华采用硝酸-硫酸消化法和18（4）：372-374.1995,2062 林华,吕国枫,官德正等. 衰竭运动小鼠肝损伤的实验性J.天津体育学院党报, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，2（6）31. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，23（6）：31. 谢敏豪等.训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影响J中国运动医学杂 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.2.1 中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆 常世和等.参宝片对机体机能影响的J.中国运动医学杂志，1991，10（1）：49. 聂晓莉，李晓勇等.慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响J. 热带医学杂志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的3.2.1 营养成分和评价3.2.2 阿胶的药理作用3.2.3 阿胶的临床应用4 Xie MH, etalEffects of Hong jing tian she 1u on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响J.中国运动医学杂志，2001，20（1）：83-84202-204.5InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 杨维益等中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤Al-13 影响的实验研。仙灵口服液可提高机体运动能力，加速运动后血乳酸的消除。F3 口服液能调整PCO2 孙晓波等鹿茸精强壮作用的J.中药药理与临床，1987，3（3）：11. 于庆海等高山红景天抗不良刺激的药理J中药药理与临床，1995，7（7）：283. 牛锐淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官的影响J中国中药杂志，1989,14(9):18P 0.05) 。肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之运动皆由于筋，故为罢极之本”。人体肝脏的功能活动也必阿胶, 味甘性平, 入肺、肝、肾经, 具有补血止血、滋阴润肺的功效。神农本阿胶,又称驴皮胶,为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块,是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻, 共奏益气补血之功, 主要治疗各种原因导致的气血阿胶对细有促进作用；提示阿胶能提高机体免疫功能。 另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用，常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比如，阿胶能治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血等贫血症状，阿胶对血小板减少，白细阿胶是一类明胶蛋白，经水解分离得到多种氨基酸，阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶, 为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。中药界有句口头禅:阿胶中的营养成分比较多，主要有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运动员或人群中的实践应用性，具有很大的潜力和市场前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均伴随现代竞技体育的强度越来越大，运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，胞减少等症也具有效果明显效果；另外，经配伍，阿胶可用来治疗多种出血症。医学保健作用，阿胶具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳和增强免疫功能作用；同时，阿胶具有本文的目的意义有以下两个方面：一是通过阿胶的抗疲劳能力，来进一本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象，以谷丙转氨酶、谷表明，阿胶还用于治疗妊娠期胎动不安，先兆流产,习惯性流产等。对于月经病步了解运动员服用阿胶以后，不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用, 并使剧烈运动时产生的乳草经将其列为上品。本草纲目载阿胶“疗吐血衄血, 血淋尿血, 肠风下痢, 女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平为测定指标，产生运动。从中医学的观点来看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延长和扩布；常所说的肌腱和韧带等器官，韧带和肌腱坚韧有力。通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋”, 也就说明了筋的功能受到肝脏的调节, 所以, 医家大多从筋与肝相关的角除运动后的疲劳, 已经成为运动医学领域的热点,而中医药在改善、消除运动性促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。 红景天圣露能促进机体运动后的恢复和消除促进血液凝固和抗贫血作用，有提高血红蛋白红细胞，白细胞和血小板的作用。到影响。的变化, 主要表现为部分肝细胞破裂, 内容物进入窦状隙, 未受损的肝细胞糖原明的核心问题之一, 也是运动训练学所要克服的核心问题之一, 疲劳是机体的一的滋补类药品；因始产于聊城东阿，故名阿胶，距今已有两千多年的生产历史；最早低分子肽含量分别是15%45%、10.97%13.18% 。霍光华采用标准水解法和氨基低运动后血清尿素氮含量； 加速体内尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳点、“肝之合筋”的观点、“肝者,其充在筋” 的观点、“食气入胃,散精于肝,淫气于动领域的广泛应用。动性疲劳关系最为密切者当首推肝脏。动性疲劳后机体恢复作用和机制的十分活跃。动员和贮备，以及机体对运动刺激的适应和运动后的疲劳的恢复起到重要的促进作用度阐述肝与疲劳的关系, 其实肝尚可通过脏腑气血等多个途径影响疲劳感的产生和度的DS 标准液, 加适量天青试液, 536nm 处测定吸收值, 建立工作曲线回归方程。对于运动产生的机理, 中医学解释比较通俗易懂, 即：韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲劳的多集中于中枢疲劳与外周肌肉疲劳，而较少涉及肝脏实质器而略于补立法，以健脾保肝、补中益气组方的确是防治运动性疲劳的一条新思新。故发挥和延缓运动性疲劳的产生都能起积极而有效的作用。总之,体力和脑力的产生均复的适应能力。复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药组成, 主入肝、脾两经。方肝，人动血运于经,”的论述。明确指出运动能力与肝和血密切相关。这种“动则血肝脾同处于中心位置，共同掌管着气化的职责，所以运动性疲劳的气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动能力下降, 也有大量实验观察了急性力竭疲劳对动物肝脏的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度随着衰竭运动次数增加而增加。林华等通过对衰肝有关，由此可以推测神经递质、激素的释放等生理活动均同肝脏有密切关系。再者肝与筋的关系非常密切，在许多著作中都阐述了这一观点。如“肝主筋” 的观肝脏对内分泌具有促进作用。中医认为，胆汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，为“罴极之本”，有储藏营血与调节血量的作用,是提供运动所肝主疏泄，调畅气机，对气血津液的生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲劳情况下能提高机体持续工作的时间，维持血压、心率的正常水高小鼠肝糖原的储备量； 降低运动后血清尿素氮含量；加速体内尿素氮及血乳酸的骼肌产生运动。素问六节藏象论曰：“肝者,罢极之本,魂之居也, 其华在爪, 其个特别复杂的生理生化过程。 总的说来，疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳。 1982工作能力的作用。强力宝能促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。参宝片也能具有官的疲劳。肝脏作为人体重要的脏器，与运动性疲劳的关系极为密切。国际运动医学协会主席普罗科朴(Polo1Capur) 认为运动性疲劳问题是运动医学过度的训练、残酷的比赛引起的缺氧、强应激反应会导致机体的神经内分泌系统、心过去一段时间，抗运动性疲劳传统上单纯采用补的模式,现在，中医药抗疲劳出还认为“食气入胃，全赖肝木之气以疏泄之，而水谷乃化，气血方得以运生”，说明和血虚者，如服用阿胶补益，也具有良好的效果。临床上充分发挥阿胶的养血、补血、恢复正常，促进酸碱平衡的恢复，减少碱性物质的消耗。机体的血量增加,以便增加通气/血流比值。肝内所贮存的血液就会更多的向机体全身肌腱和韧带等器官的力量。筋和筋膜向内连着五脏六腑，肝将脾输送来的精微之气浸、涉水等劳动或运动都称为“劳”, 而竞技体育由于其具有大运动量、高强度的加。剑, 便无踪无影。阿娇日日夜夜在狮耳山、狼溪河附近狩猎。最后, 用利剑杀死了一奖牌呢?毫无疑问是靠长时间艰苦的训练，然而伴随现代竞技体育的强度越来越大，娇, 决心要找到救治此病的特效药物, 为民解忧。阿娇姑娘日以继夜地爬山涉水, 不竭性运动后小鼠肝脏超微结构的观察, 发现连续7 次的衰竭运动使肝细胞呈现明显筋”的观点、“肝主身之筋膜”的观点以及明皇甫中明医指掌中的“劳伤乎肝,筋和筋膜把相邻的关节连在一起，对运动起着重要的作用；并且，筋和筋膜向内连着进小白鼠耐力的提高。经论有“肝藏血”的观点，另外，在素问五脏生成论里，也有“人卧血归于景天圣露、补肾益元方、体复康、仙灵口服液及F3 口服液等。复方阿胶浆能显著提究J北京中医药大学学报，1997，20（4）：37-40.具有多种代谢功能。血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶升高在一定程度上反映了肝细胞的亢不抑,就会能协调精神、情趣和意志,使情绪稳定,思维敏捷,对运动技术水平的充分抗运动性疲劳的单味药主要有鹿茸、高山红景天、人参、淫羊藿和花粉等。实验抗运动性疲劳的中药复方主要有复方阿胶浆、高效强力饮、强力宝、参宝片、红可用，是强身健体的滋补佳品。阿胶中富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤劳感。” 运动性疲劳属中医“劳倦”范畴, 中医将劳力、劳役、强力举重、持重远行、劳模型组大鼠血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶在此期间出现明显升高(P0.05 或理而言,如果肝脏的疏泄功能正常,就会使骨骼和肌肉强壮有力；如果气机调畅,那么力劳动时的疲劳, 并有效减少相同体力劳动下的出汗量等作用。两虚证, 通过补充和调节人体血液的贮备量而发挥抗疲劳的作用。药理实验亦证实人量方法表明, 阿胶水溶液(Murphy 法)与其经Gornall 双缩脲和Lowry 酚试剂反量水平。从而证实阿胶能提高运动员的抗运动性疲劳的能力。二是通过对阿胶抗运动聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文谋虑，此即“肝者将军之官，谋虑出焉”，也说是说肝和某些高级神经功能有关。（3）年的第5 届国际运动生物化学会议将疲劳定义为: “机体生理过程不能持续其机能在疲劳方面的作用日益突出。近年来，在我国运动医学界，对中医药提高体能和促进运品将会更加得到世人的瞩目，其经济效益不可估量。平，红景天制剂适用于体育运动、航空航天、军事医学等各种特殊环境条件下从事特清除速率；提高小鼠的游泳时间。高效强力饮能提高心脏的搏出量从而具有提高心脏然而近年来中医肝和运动与疲劳的关系越来越受到关注, 目前,很多实验已证明人们为了纪念阿娇姑娘恩德, 就将驴皮膏叫做“阿胶”。人血痛, 经水不调, 子, 崩中带下, 胎前产后诸疾。” 现代表明, 阿胶含明胶认识运动性疲劳对肝脏的影响及判定指标、肝脏与运动性疲劳消除等方面的关若过度疲劳损伤了肝脏,那么肌腱和韧带必将非常疲乏而不能收持自如,运动就会受赛场是证明运动健儿的运动能力及其为国争光的最好场所。运动员靠什么去夺取伤。升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白，促进骨髓造血功能，迅速恢复失血时间。疏泄功能失常,那么五脏气机也就紧接着发生紊乱,因此,有者认为,五脏之中,与疏于补。肝以其“主藏血”的生理功能对全身脏腑组织起营养调节作用,提供运动所输送；当运动结束或安静休息时,机体内剩余的血液就回输送回肝脏。所以，素问调鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响, 发现力竭运动对肝脏超微结构有损伤,素和生物酸等。阿胶中蛋白质的含量为60%80%左右,樊绘曾等通过四种蛋白质定洗脱,使游离生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中药阿胶, 采用火焰原子吸收法测定其中的铜。王朝晖等用硝酸酸转化为丙酮酸进入三羧酸循环, 为机体提供更多的能量, 因而人参可起到减轻酸自动仪测定不同炮制方法所得四种阿胶炮制品中各种氨基酸的含量, 均含有随着的进行和成果的问世，阿胶将会得到国内外运动员的青睐。阿胶这种产损伤程度，表明慢性疲劳可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱, 最终导致肝功能损调节疲劳程度的轻重。杨维益等认为疲劳产生的根本在于肝脏，五脏之中与运调节血量的功能，即“人动则血运于诸经，人静则血归于肝”，所以人体在应激状态调益肝血可提高体能和耐疲劳能力。廷并将其作为“圣药”专享。关于阿胶药名的由来, 还有一则动人的传说。据说很早吃饱喝足的小黑驴。她遵照老翁的嘱咐, 将驴皮熬成膏,用膏治好了许多吐血病人。吐血、尿血、痔疮出血等，适当配伍温经散寒药物还可以治疗虚寒性胃溃疡出血。为“圣药”专享。动物实验结果显示,复方阿胶浆能显著提高小鼠肝糖原的储备量； 降文献综述五脏六腑，是关节运动的重要功能结构,人的运动主要是来自筋的力量，也就是来自系，才能提供解决的办法。肝脏与运动性疲劳关系密切。在运动性疲劳发生时，肝脏下，肝脏对血液的调节可保证心脏、大脑及肾脏等重要脏器的血液的供应。（2）肝主显减少。聂晓莉等通过慢性疲劳大鼠模型的建立发现，与正常对照组比较, 慢性疲显性激素样作用，因为鹿茸乙醇提取物不能使去势小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增现了一种新的模式，那就是以“理气扶正”、“理血扶正”为原则组方，以疏为补或寓谢，增强细胞能量代谢和提高体细胞免疫功能 。体复康对机体在运动过程中能量的锌、锰含量。樊绘曾通过降解驴皮蛋白聚糖分离获得硫酸皮肤素(DS), 并用不同浓性疲劳能力的，更好的促进阿胶产品的开发和以及进一步促进阿胶产品在运性贫血的红细胞。须赖之于肝气的升发鼓舞，肝脏对气机的疏通调畅作用论据有三:（1）肝藏血，具有需的能量来源。内经载：“肝者，罢极之本”，王冰注：“运作劳甚者谓之罢（音需能量物质的重要来源。能保证运动过程中血液的正常循环。当机体在运动时，运动血不滞不瘀,有利于体内血液的循环和运动所需能源物质的补充；如果肝气升发而不血管系统等功能失调及免疫功能下降, 进而影响运动员比赛成绩的发挥。如何尽快消血脉和顺、经络通利,可濡润肌腱和韧带，让关节润滑流利、屈伸有力自如，同时气训练,身心接近极限的考验, 所以运动性疲劳可以看作一种对机体消耗更大的“劳”。严重制约着运动员运动水平的提高。阿胶的抗疲劳能力就具有举足轻重的意义。药三宝”之一。阿胶也称作驴皮胶、付致胶，具有明显的补血健身效果，自北魏或更要治好吐血之症, 非食狮耳山的草, 饮狼溪河水的黑驴皮膏不可。” 说完赠她一把利一特定水平上和(或) 不能维持预定的运动。”而心理疲劳是指: “运动员或体育锻炼以气血为物质基础，以经络为通道，通过五脏功能的协调而实现。反之,如果肝脏的以前, 山东省东阿县一带流行一种吐血而死的不治之症。当地一位心地善良的姑娘阿益气的作用，可以用来调治多种老年性疾病；中医临床上常用阿胶配以其他药物治疗因此，用科学而有效的手段予以消除运动性疲劳显得十分紧迫和必要。淫濡润在肌腱和韧带上，让关节润滑流利、屈伸有力自如,故有“肝主运动”的说法 。淫羊藿具有明显的促性机能作用。并明显促进辜丸组织增生及分泌。花粉能促影响。史丽萍等 通过跑台运动建立小鼠急性力竭运动疲劳模型, 观察力竭运动对小应后的吸收光谱特征皆与参比明胶相同,此外, 李丽等采用二硫酸钾碱性氧化- 紫应于筋极”的观点。这些观点说明了肝和筋的关系非常密切。其实，筋也就是我们平泳和跑动时间。用于抗运动性疲劳的中药大多为复方，也有单味药和提取成分。有耐缺血、耐寒、抗疲劳和抗辐射的能力。于“无邪病在元气之虚。”以“精气夺则虚”为基本病理。于肝脾的缘故，对于运动性疲劳所出现的神经-内分泌功能的异常，治疗总则应从调原、骨胶原, 蛋白质及钙、钾、钠、硫等17 种元素, 所含蛋白质水解后能产生多种原子吸收火焰分光光度法测定阿胶炮制品中钙、铁、锰、铜、锌含量。董顺玲以硝越来越多的人用阿胶强身健体，美容养颜。运动性疲劳，从而具有提高运动能的作用。补肾益元方具有改善骨骼肌自由基代运动性疲劳关系较密切者,应当首先是肝脏,疲劳产生的根本在肝。运动性疲劳作为一种亚健康状态或疾病状态,以中医脏腑气血病的机制来阐释属运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，严重制约着运动员运动水平的提高。运用实验法来阿胶对篮球运动员抗运动性疲劳能力的影响。运于经,静则血归于肝”的调节能力,从一个方面反映了运动员对运动训练和疲劳后恢载于神农本草经。阿胶是我国的一种名贵中药，有补血“圣药”之称，也是“中早即成为朝廷的珍贵贡品。阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫廷并将其作者长期集中于重复性的单调且大强度训练和比赛情况下所造成的一种心理不安和疲证明鹿茸具有抗运动性疲劳、耐高温和低温等不良应激的能力。有报道显示鹿茸无明知疲劳地寻找。一日, 他在山涧歇息时,偶遇一位银须白发的老翁。老翁告诉她:“若志,1989，8（4）：211.质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。阿胶直接作用于造血链，中医临床上主要用阿胶治疗因血虚引起的病症。随着人们生活质量的提高，民间中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血的功效。据，阿胶含有多种蛋白中主药红参大补元气, 益血生津；阿胶、熟地补血滋阴；山楂性偏温, 能行气血, 与种工作的人员的健康保持。人参在一定程度上能增强机体耐受力，能延长小鼠的游朱新生等以阿胶为原料, 分别在pH=4 、pH=2 的条件下将游离氨基酸和微量元组织细胞结构和功能会发生改变。不同强度的运动对肝脏的影响是不同的。