男性健康知识讲座.ppt

主要内容主要内容v1、男男性性健健康康的的提提出出，如如何何重重新新认识男男性健康，了解男性健康；性健康，了解男性健康；v2、目目前前威威胁男男性性健健康康的的三三大大疾疾病病：性性功功能能障障碍碍（包包括括ED）、男男性性不不育育症症、生殖道感染；生殖道感染；v3、困困扰这些些问题的原因分析；的原因分析；v4、如何如何预防。防。男性健康v随随着着人人们生生活活水水平平的的提提高高，男男性性健健康康问题越越来来越越受受重重视，男男科科学学发展展妇科科学学相相对滞滞后后（50多多年年），我我国国96年年成成立立男男性性科科专业委委员会会，目目前前，国国家家计生生委委做做出出决决定定：2004年年10月月28日日首首次次设立立“男男性性健健康康日日”主主题是是：影影响响家家庭庭生生活活质量量“ED”（勃勃起起功功能能障障碍碍），目目的的提提醒醒人人们关关注注，男男性性健健康康尤尤其其是是男男性性生生殖殖健健康康，不不要要“叹息息阴阴盛盛阳衰阳衰”。重新认识男性健康，了解男性健康1994年年，WHO在在埃埃及及召召开开“人人口口与与发展展”会会议正正式式确确定定，生生殖殖健健康康即即：人人类及及个个人人在在整整个个过程程中中，其其涉涉及及与与生生殖殖有有关关的的一一切切活活动，均均应在在生生殖殖心心理理和和社社会会方方面面处于于完完好好的的状状态，概概括括：男男性性健健康康即即指指：以以男男性性生生殖殖健健康康为基基础，男男生生生生理理、心理、社会等各方面的健康状心理、社会等各方面的健康状态。威胁男性健康的三大疾病之一性功能障碍（重点是ED）v 据据统计目目前前全全世世界界EDED患患者者达达1 1亿多多，最最近近上上海海关关于于五五种种“富富贵病病”与与EDED关关系系表表明明：高高血血压、冠冠心心病病、高高血血脂脂、糖糖尿尿病病和和肥肥胖胖症症这五种五种“富富贵病病”正威正威胁着上海市民的健康。着上海市民的健康。v据据统计统计4040岁岁以上的男性中，以上的男性中，约约有有52%52%或或轻轻或或重地患有重地患有EDED。其中。其中轻轻度的占度的占17.2%17.2%；中度的；中度的占占35.2%35.2%；重度的占；重度的占9.6%9.6%。v高高血血压、冠冠心心病病、高高血血脂脂、糖糖尿尿病病和和肥肥胖胖症症的的患患病病率率分分别为17%、6.2%、1.9%、2.8%、和和5.3%，其其中中高高血血压、冠冠心心病病、糖糖尿尿病病EDED发生生率率分分别为：15%15%、39%39%、28%28%、如如果果患患病病后后精精神神压力力越越大大，完完全全EDED的的患患病病率率就就越越高高，大大约90%90%感感觉严重重压抑的男性伴有完全性抑的男性伴有完全性EDED。v成成年年的的男男性性糖糖尿尿病病患患者者，大大约有有23-75%23-75%的的人人会会有有不不能能勃勃起或勃起不能持久的起或勃起不能持久的问题。v肥肥胖胖症症患患者者血血中中睾睾丸丸酮偏偏低低，雌雌激激素素偏偏高高，性性欲欲低低下下。研研究究发现超超体体重重病病人人的的血血浆游游离离睾睾丸丸酮和和结合合睾睾丸丸酮水水平平明明显低于正常体重的男性。低于正常体重的男性。“富富贵病病”的的发生生和和发展展同同都都市市人人的的不不良良生生活活习惯有有着着十十分分密密切切的的关关系系，吸吸烟烟、酗酗酒酒、生生活活节奏奏加加快快、人人际关关系系紧张、缺缺少少体体育育锻炼、膳膳食食结构构不不合合理理，以以及及不不良良的的环境境和和遗传因因素素等等，都都是是诱发“富富贵病病”的罪魁的罪魁祸首。首。v防防治治的的主主要要对策策就就是是改改变不不科科学学的的生生活活习惯：v一、是告一、是告别不良嗜好，戒不良嗜好，戒绝烟、酒；烟、酒；v二二、是是养养成成良良好好的的饮食食习惯，多多吃吃低低盐、低糖、低脂肪食物，多吃新低糖、低脂肪食物，多吃新鲜蔬菜和水果；蔬菜和水果；v三三、是是减减少少都都市市紧张生生活活节奏奏，调整整生生活活、工作方式，做到工作方式，做到张弛有度，弛有度，劳逸逸结合；合；v四四、是是积极极参参加加体体育育锻炼，以以提提高高身身体体素素质。威胁男性健康的三大疾病之二男性不育症v过去，人去，人们常把不孕不育的常把不孕不育的责任任归咎于咎于妇女，而没有女，而没有认识到男性生到男性生殖的重要性。近年来，随着医学的殖的重要性。近年来，随着医学的飞速速发展和人展和人类认识的不断提高，的不断提高，越来越多的迹象表明，男性不育症越来越多的迹象表明，男性不育症绝非少非少见。v资料料表表明明，在在不不育育夫夫妇中中，由由于于男男方方因因素素引引起起的的约占占40%50%。全全世世界界目目前前有有5000万万至至8000万万人人患患有有不不育育症症，其其中中男男性性不不育育症症患患者者就就有有2000万万至至4000万万。此此外外，每每年年约有有200万万对新新的的不不育育夫夫妇出出现，近近年年来来这个个数数字字还在不断增加。在不断增加。v有有人人预测，男男性性不不育育症症将将与与肿瘤瘤、心心脑血血管管疾疾病病一一起起成成为21世世纪的的三三大大主主要疾病。要疾病。v基因突基因突变和染色体畸和染色体畸变，包，包括染色体数量异常，遂将括染色体数量异常，遂将这类疾病称疾病称为精子精子发生的生的遗传性疾病。性疾病。这种疾病的种疾病的发生率生率正逐年上升，正逐年上升，现已达已达30%。v不不 良良 的的 生生 活活 习 惯，常常 见 的的 有有：v(1)精精神神状状态不不佳佳于于是是全全身身的的神神经、内内分分泌泌功功能能及及睾睾丸丸生生精精功功能能和和性性功功能能均均呈呈不不稳定定状状态。(2)营养养不不良良人人类精精子子的的产生生与与饮食食中中的的营养养水水平平休休戚戚相相关关，必必须摄入入足足量量的的钙、磷磷、维生生素素A、C、E等等物物质；若若营养养不不良良或或偏偏食食，则影影响响精精子子的的产生生及及质量量。故故应多多吃吃些些牛牛奶奶、鸡蛋蛋、瘦瘦肉肉、鱼类、新新 鲜 水水 果果 和和 蔬蔬 菜菜 等等。(3)长期期穿穿紧身身裤v(4)嗜烟和酗酒首先，烟、酒均可嗜烟和酗酒首先，烟、酒均可损害害男性的性功能，从而引起男性不育症。男性的性功能，从而引起男性不育症。(5)频繁的繁的热水浴、桑拿浴阴囊的温度大水浴、桑拿浴阴囊的温度大约比正常体温低比正常体温低1C，以利于精子的生成，以利于精子的生成和和发育，育，频繁的繁的热水浴，使阴囊温度上升，水浴，使阴囊温度上升，影响精子的生成。影响精子的生成。(6)房事不当或房事不当或过频。(7)经常常长途途骑车引起充血，可影响睾丸、引起充血，可影响睾丸、附睾、前列腺和精囊腺的功能；附睾、前列腺和精囊腺的功能；骑车的的颠簸震簸震荡，还会直接会直接损害睾丸的生精功能。害睾丸的生精功能。威胁男性健康的三大疾病之三生殖道感染v20032003年深圳市年深圳市龙岗区婚前生殖健康状区婚前生殖健康状况及需求况及需求调研中研中显示：示：95%以上婚前以上婚前男女已有性行男女已有性行为。婚前性行。婚前性行为，多个，多个性伴性伴侣，性，性滥交等造成的各种性病和交等造成的各种性病和其它生殖道感染疾病的其它生殖道感染疾病的发生。男性生生。男性生殖道感染疾病主要有：急慢性尿道炎、殖道感染疾病主要有：急慢性尿道炎、急慢性前列腺炎、精囊腺炎、附睾炎、急慢性前列腺炎、精囊腺炎、附睾炎、睾丸炎等。睾丸炎等。v慢性前列腺炎慢性前列腺炎是常是常见病、病、多多发病，也是青壮年男病，也是青壮年男性性较头痛的疾病，因其痛的疾病，因其病因复病因复杂，迁延多，迁延多变，且生活行且生活行为及及职业均均对其有一定的影响。其有一定的影响。预 防防 措措 施施v1、树立立良良好好的的心心态，一一旦旦患患病病切切不不可可乱乱投投医医。2、注注意意饮食食结构构、营养养均均衡衡，及及劳逸逸结合合。3、忌忌食食烟烟酒酒、辣辣椒椒、大大蒜蒜、芹芹菜菜等等食食物物。4、注注 意意 不不 能能 久久 坐坐、熬熬 夜夜、酗酗 酒酒。5、性性生生活活应规律律，节制制，但但如如夫夫妻妻长久久分居也不利于前列腺康复，且易复分居也不利于前列腺康复，且易复发。男性心理压力v据据天天津津最最近近一一项关关于于男男性性心心理理压力力调研研显示示60%60%以上男性存在以下以上男性存在以下压力：力：v（1 1）、）、对失去身体健康恐惧；失去身体健康恐惧；v（2 2）、恐惧在）、恐惧在职业和工作方面出和工作方面出问题；v（3 3）对自自己己体体力力衰衰退退，性性能能力力减减弱弱的的担担忧远远大于女性；大于女性；v（4 4）会）会怀有被人舍弃的担心。有被人舍弃的担心。总总结结v综上所述：综上所述：v1、要保证男性健康，重在预防；、要保证男性健康，重在预防；v2、预预防防的的共共性性：精精神神状状态态、生生活活习习惯惯、生生活活方方式式、观观念念结结构构、营营养养均均衡衡，行行为为修修养养、解解除除压压力力等等；等等；v3、真真正正的的健健康康是是掌掌握握在在自自己己手手里。里。