营养学基础微量营养素.pptx

微量营养素微量营养素-维生素维生素维生素维生素(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)维生素概念：维生素概念：是活细胞为维持正常生理功能所必需而需要极微量的天然有机物质。维生素是从营养观点归纳而成的一类有机化合物，它们的化学结构各不相同，生理功能各有所异。有的维生素参与所有细胞中的物质与能量的转移过程，它们作为生物催化剂一酶的辅助因子而起着各种生理作用。微量营养素微量营养素-维生素维生素维生素维生素(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)维生素的共同特点：维生素的共同特点：l 它们都是以其本体的形式或可被机体利用的前体形式存在 于天然食物中，但含量极微。l 大多数维生素不能在体内合成或合成甚少，也不能大量储 存，所以必须由食物供给。l 它们既不是构成组织的原料，也不提供能量。l 虽然每日生理需要量很少，但在调节物质代谢过程中却起着十分重要的作用。l 它们常以辅酶或辅基的形式来发挥调节机体各方面的生理功能。l 不少维生素具有几种结构相近、生物活性相同的化合物.微量营养素微量营养素-维生素维生素维生素维生素(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)维生素的分类：维生素的分类：按按按按溶溶溶溶解解解解性性性性分分分分为为为为二二二二大大大大类类类类 （1 1 1 1）脂脂脂脂溶溶溶溶性性性性维维维维生生生生素素素素 （2 2 2 2）水水水水溶溶溶溶性性性性维维维维生生生生素素素素 有维生素有维生素有维生素有维生素A A A A、D D D D、E E E E、K K K K等。等。等。等。大部分贮存于脂肪组织中（尤其是定大部分贮存于脂肪组织中（尤其是定大部分贮存于脂肪组织中（尤其是定大部分贮存于脂肪组织中（尤其是定脂），通过胆汁缓慢排出体外，所以摄脂），通过胆汁缓慢排出体外，所以摄脂），通过胆汁缓慢排出体外，所以摄脂），通过胆汁缓慢排出体外，所以摄入过量可引起中毒。入过量可引起中毒。入过量可引起中毒。入过量可引起中毒。有维生素有维生素有维生素有维生素B B B B族（维生素族（维生素族（维生素族（维生素B B B B1 1 1 1、B B B B2 2 2 2、B B B B6 6 6 6、B B B B12121212、烟酸、叶酸、泛酸、胆碱、生物素）等、烟酸、叶酸、泛酸、胆碱、生物素）等、烟酸、叶酸、泛酸、胆碱、生物素）等、烟酸、叶酸、泛酸、胆碱、生物素）等、维生素维生素维生素维生素C C C C等。等。等。等。在体内仅有少量贮存，且易排出体在体内仅有少量贮存，且易排出体在体内仅有少量贮存，且易排出体在体内仅有少量贮存，且易排出体外，所必须每天通过饮食供给，当供给外，所必须每天通过饮食供给，当供给外，所必须每天通过饮食供给，当供给外，所必须每天通过饮食供给，当供给不足时，易出现相关缺乏症状。不足时，易出现相关缺乏症状。不足时，易出现相关缺乏症状。不足时，易出现相关缺乏症状。微量营养素微量营养素-维生素维生素维生素维生素(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)维生素缺乏发生的一般规律及症状维生素缺乏发生的一般规律及症状 1 1、规律、规律、规律、规律 维生素缺乏在体内有一个渐进过程。初始时表现为维生素缺乏在体内有一个渐进过程。初始时表现为维生素缺乏在体内有一个渐进过程。初始时表现为维生素缺乏在体内有一个渐进过程。初始时表现为贮备量降低，继而出现有关生化代谢异常、生理功能改贮备量降低，继而出现有关生化代谢异常、生理功能改贮备量降低，继而出现有关生化代谢异常、生理功能改贮备量降低，继而出现有关生化代谢异常、生理功能改变，并出现临症状和体征。变，并出现临症状和体征。变，并出现临症状和体征。变，并出现临症状和体征。2 2 2 2、症症症症状状状状 （1 1）维生素亚临床缺乏或不足症。）维生素亚临床缺乏或不足症。）维生素亚临床缺乏或不足症。）维生素亚临床缺乏或不足症。轻度缺乏轻度缺乏轻度缺乏轻度缺乏时，出现体力和脑力劳动效率下降，对疾病的抗力时，出现体力和脑力劳动效率下降，对疾病的抗力时，出现体力和脑力劳动效率下降，对疾病的抗力时，出现体力和脑力劳动效率下降，对疾病的抗力下降（较为常见）。下降（较为常见）。下降（较为常见）。下降（较为常见）。（2 2）维生素临床症状或缺乏症。）维生素临床症状或缺乏症。）维生素临床症状或缺乏症。）维生素临床症状或缺乏症。严重缺乏时，严重缺乏时，严重缺乏时，严重缺乏时，临床上可见相应的维生素缺乏的独特症状和体征。临床上可见相应的维生素缺乏的独特症状和体征。临床上可见相应的维生素缺乏的独特症状和体征。临床上可见相应的维生素缺乏的独特症状和体征。微量营养素微量营养素-维生素维生素维生素维生素(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)维生素过量维生素过量 过量的过量的过量的过量的危害危害危害危害 （1 1）当水溶性维生素摄入过多时，）当水溶性维生素摄入过多时，）当水溶性维生素摄入过多时，）当水溶性维生素摄入过多时，常以原形从尿中排出，但超过生理需要常以原形从尿中排出，但超过生理需要常以原形从尿中排出，但超过生理需要常以原形从尿中排出，但超过生理需要量时有不良影响，如维生素代谢异常，量时有不良影响，如维生素代谢异常，量时有不良影响，如维生素代谢异常，量时有不良影响，如维生素代谢异常，干扰其它营养代谢。干扰其它营养代谢。干扰其它营养代谢。干扰其它营养代谢。（2 2）当脂溶性维生素摄入过多时，）当脂溶性维生素摄入过多时，）当脂溶性维生素摄入过多时，）当脂溶性维生素摄入过多时，可导致体内贮存过多引起中毒。可导致体内贮存过多引起中毒。可导致体内贮存过多引起中毒。可导致体内贮存过多引起中毒。微量营养素微量营养素-维生素维生素维生素维生素(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)摄入维生素摄入维生素摄入维生素摄入维生素应遵循的原应遵循的原应遵循的原应遵循的原则则则则 必须注意某些含维生素丰富食必须注意某些含维生素丰富食必须注意某些含维生素丰富食必须注意某些含维生素丰富食物的过量摄入，也要注意强化食物物的过量摄入，也要注意强化食物物的过量摄入，也要注意强化食物物的过量摄入，也要注意强化食物及维生素制剂的大量服用，要遵循及维生素制剂的大量服用，要遵循及维生素制剂的大量服用，要遵循及维生素制剂的大量服用，要遵循合理原则。合理原则。合理原则。合理原则。微量营养素微量营养素-维生素维生素维生素维生素(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)l l脂溶性维生素脂溶性维生素 -维生素维生素A A（又称视黄醇又称视黄醇,抗干眼抗干眼病维生素）病维生素）维生素A包括所有具有视黄醇生物活性的一类物质：（1 1）动）动）动）动物性来源物性来源物性来源物性来源 维维维维生生生生素素素素A A A A1 1 1 1（视视视视黄黄黄黄醇醇醇醇）:主主主主要要要要以以以以棕棕棕棕榈榈榈榈酸酸酸酸酯酯酯酯的形式存在于海产鱼肝、乳脂和蛋黄中。的形式存在于海产鱼肝、乳脂和蛋黄中。的形式存在于海产鱼肝、乳脂和蛋黄中。的形式存在于海产鱼肝、乳脂和蛋黄中。维生素维生素维生素维生素A A A A2 2 2 2（3-3-3-3-脱氢视黄醇）脱氢视黄醇）脱氢视黄醇）脱氢视黄醇）:主要存在于主要存在于主要存在于主要存在于淡水鱼肝中，生物活性为维生素淡水鱼肝中，生物活性为维生素淡水鱼肝中，生物活性为维生素淡水鱼肝中，生物活性为维生素A A A A1 1 1 1的的的的40%40%40%40%。微量营养素微量营养素-维生素维生素维生素维生素(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)（2 2）植物性来源）植物性来源）植物性来源）植物性来源 维维维维生生生生素素素素A A A A原原原原：植植植植物物物物中中中中存存存存在在在在的的的的能能能能在在在在人人人人体体体体内内内内转转转转化化化化为为为为维维维维生生生生素素素素A A A A的类胡萝卜素。的类胡萝卜素。的类胡萝卜素。的类胡萝卜素。目目目目前前前前已已已已发发发发现现现现的的的的具具具具有有有有维维维维生生生生素素素素A A A A活活活活性性性性的的的的主主主主要要要要有有有有玉玉玉玉米米米米黄黄黄黄素素素素、-胡胡胡胡萝萝萝萝卜卜卜卜素素素素、-胡胡胡胡萝萝萝萝卜卜卜卜素素素素、-胡胡胡胡萝萝萝萝卜卜卜卜素素素素，其其其其中中中中以以以以-胡胡胡胡萝萝萝萝卜卜卜卜素素素素的的的的生生生生物物物物活活活活性性性性最最最最高高高高，在在在在人人人人类类类类营营营营养养养养中中中中是是是是维维维维生生生生素素素素A A A A的的的的重重重重要要要要来来来来源。源。源。源。微量营养素微量营养素-维生素维生素维生素维生素(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)维生素维生素A A的生理功能的生理功能 l 能合成视紫红质，视紫红质能维持正常的视觉功能，防治能合成视紫红质，视紫红质能维持正常的视觉功能，防治能合成视紫红质，视紫红质能维持正常的视觉功能，防治能合成视紫红质，视紫红质能维持正常的视觉功能，防治夜盲症。夜盲症。夜盲症。夜盲症。l l参与上皮组织的正常形成、发育并维持其结构完整性，增参与上皮组织的正常形成、发育并维持其结构完整性，增参与上皮组织的正常形成、发育并维持其结构完整性，增参与上皮组织的正常形成、发育并维持其结构完整性，增加机体的抵抗力。加机体的抵抗力。加机体的抵抗力。加机体的抵抗力。l l促进骨骼、牙齿和机体生长发育和细胞的增殖，促进蛋白促进骨骼、牙齿和机体生长发育和细胞的增殖，促进蛋白促进骨骼、牙齿和机体生长发育和细胞的增殖，促进蛋白促进骨骼、牙齿和机体生长发育和细胞的增殖，促进蛋白质的生物合成与骨细胞的分化。质的生物合成与骨细胞的分化。质的生物合成与骨细胞的分化。质的生物合成与骨细胞的分化。l 有一定的抗上皮肿瘤发生、发展的作用。有一定的抗上皮肿瘤发生、发展的作用。有一定的抗上皮肿瘤发生、发展的作用。有一定的抗上皮肿瘤发生、发展的作用。l l对生殖系统有影响。对生殖系统有影响。对生殖系统有影响。对生殖系统有影响。微量营养素微量营养素-维生素维生素维生素维生素(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)缺乏症缺乏症（1 1）使眼暗适应力下降，患夜盲症和干眼病。）使眼暗适应力下降，患夜盲症和干眼病。）使眼暗适应力下降，患夜盲症和干眼病。）使眼暗适应力下降，患夜盲症和干眼病。（2 2）生长发育受阻，特别是儿童的骨骼、牙齿发育受影响。）生长发育受阻，特别是儿童的骨骼、牙齿发育受影响。）生长发育受阻，特别是儿童的骨骼、牙齿发育受影响。）生长发育受阻，特别是儿童的骨骼、牙齿发育受影响。（3 3）味觉、嗅觉减弱，食欲下降。）味觉、嗅觉减弱，食欲下降。）味觉、嗅觉减弱，食欲下降。）味觉、嗅觉减弱，食欲下降。（4 4）使粘膜、上皮组织结构破坏。）使粘膜、上皮组织结构破坏。）使粘膜、上皮组织结构破坏。）使粘膜、上皮组织结构破坏。皮肤粗糙、干燥、鳞状等角质化变化。皮肤粗糙、干燥、鳞状等角质化变化。皮肤粗糙、干燥、鳞状等角质化变化。皮肤粗糙、干燥、鳞状等角质化变化。口腔及消化道、呼吸道和泌尿生殖道的粘膜失去滋润、口腔及消化道、呼吸道和泌尿生殖道的粘膜失去滋润、口腔及消化道、呼吸道和泌尿生殖道的粘膜失去滋润、口腔及消化道、呼吸道和泌尿生殖道的粘膜失去滋润、柔软性，使细菌易于侵入，儿童易患支气管肺炎。柔软性，使细菌易于侵入，儿童易患支气管肺炎。柔软性，使细菌易于侵入，儿童易患支气管肺炎。柔软性，使细菌易于侵入，儿童易患支气管肺炎。泌尿道上皮损伤脱落，角化过度，患泌尿系统结石。泌尿道上皮损伤脱落，角化过度，患泌尿系统结石。泌尿道上皮损伤脱落，角化过度，患泌尿系统结石。泌尿道上皮损伤脱落，角化过度，患泌尿系统结石。干眼病维生素A缺乏最明显的症状。结膜、角膜上皮组织变性，泪腺受损分泌减少，结膜出现皱纹，失去正常光泽。患者常感眼睛干燥、怕光、流泪，发炎，疼痛毕脱氏斑毕脱氏斑（Bitot spots）Vit AVit A缺乏所致毛囊角化缺乏所致毛囊角化缺乏所致毛囊角化缺乏所致毛囊角化Vit AVit A缺乏所致皮肤干燥缺乏所致皮肤干燥缺乏所致皮肤干燥缺乏所致皮肤干燥微量营养素微量营养素-维生素维生素维生素维生素(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)l过量与毒性过量与毒性 人体大量摄入维生素A后，由于排出比例不高，导致在体内积蓄引起中毒，一般摄入量超过需要量的510倍会引起中毒。表现为：（1 1）破骨细胞活性增强，导致骨质脱钙、骨脆性增加、生长受阻、长骨）破骨细胞活性增强，导致骨质脱钙、骨脆性增加、生长受阻、长骨）破骨细胞活性增强，导致骨质脱钙、骨脆性增加、生长受阻、长骨）破骨细胞活性增强，导致骨质脱钙、骨脆性增加、生长受阻、长骨变粗及骨关节疼痛。变粗及骨关节疼痛。变粗及骨关节疼痛。变粗及骨关节疼痛。（2 2）皮肤干燥、发痒、头痛、鳞皮、皮疹、脱皮、脱发、指（趾）甲易）皮肤干燥、发痒、头痛、鳞皮、皮疹、脱皮、脱发、指（趾）甲易）皮肤干燥、发痒、头痛、鳞皮、皮疹、脱皮、脱发、指（趾）甲易）皮肤干燥、发痒、头痛、鳞皮、皮疹、脱皮、脱发、指（趾）甲易脆。脆。脆。脆。（3 3）易激动、疲乏、头痛、恶心、呕吐、肌肉无力、坐立不安。）易激动、疲乏、头痛、恶心、呕吐、肌肉无力、坐立不安。）易激动、疲乏、头痛、恶心、呕吐、肌肉无力、坐立不安。）易激动、疲乏、头痛、恶心、呕吐、肌肉无力、坐立不安。（4 4）食欲降低、腹痛腹泻、肝脾肿大、黄疸。）食欲降低、腹痛腹泻、肝脾肿大、黄疸。）食欲降低、腹痛腹泻、肝脾肿大、黄疸。）食欲降低、腹痛腹泻、肝脾肿大、黄疸。（5 5）血液中血红蛋白和钾减少，凝血时间延长，易于出血。）血液中血红蛋白和钾减少，凝血时间延长，易于出血。）血液中血红蛋白和钾减少，凝血时间延长，易于出血。）血液中血红蛋白和钾减少，凝血时间延长，易于出血。微量营养素微量营养素-维生素维生素维生素维生素(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)l l脂溶性维生素脂溶性维生素 -维生素维生素D D（抗佝偻病维生素）（抗佝偻病维生素）l又称钙化醇又称钙化醇,麦角甾醇麦角甾醇,麦角骨化醇麦角骨化醇,“阳光维阳光维生素生素”,抗佝偻病维生素抗佝偻病维生素 维生素D是存在于动植物组织中的固醇类化合物，其中以维生素D3、维生素D2最重要。动物皮下的7脱氢胆固醇及植物油或酵母中的麦角胆固醇经紫外线激活可分别转化形成维生素D3、维生素D2，哺乳动物对二者利用无区别。微量营养素微量营养素-维生素维生素维生素维生素(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)l 生生生生理理理理功功功功能能能能 （1 1 1 1）在体内肝、肾处转化为活性形式的维生素）在体内肝、肾处转化为活性形式的维生素）在体内肝、肾处转化为活性形式的维生素）在体内肝、肾处转化为活性形式的维生素D D D D（1,251,251,251,25(OH)(OH)(OH)(OH)2 2 2 2VDVDVDVD），并被运至肠、骨和肾脏，与甲，并被运至肠、骨和肾脏，与甲，并被运至肠、骨和肾脏，与甲，并被运至肠、骨和肾脏，与甲状旁腺素共同作用，维持血钙水平、调节血钙平衡。状旁腺素共同作用，维持血钙水平、调节血钙平衡。状旁腺素共同作用，维持血钙水平、调节血钙平衡。状旁腺素共同作用，维持血钙水平、调节血钙平衡。（2 2 2 2）能防止氨基酸通过肾脏时丢失。）能防止氨基酸通过肾脏时丢失。）能防止氨基酸通过肾脏时丢失。）能防止氨基酸通过肾脏时丢失。(3)(3)(3)(3)能够促进能够促进能够促进能够促进CaCaCaCa、P P P P在小肠内的吸收，为调节在小肠内的吸收，为调节在小肠内的吸收，为调节在小肠内的吸收，为调节CaCaCaCa、P P P P正常正常正常正常代谢所必需代谢所必需代谢所必需代谢所必需 。(4)(4)(4)(4)促进牙齿和骨骼的正常生长，利用促进牙齿和骨骼的正常生长，利用促进牙齿和骨骼的正常生长，利用促进牙齿和骨骼的正常生长，利用CaCaCaCa、P P P P的沉着促进的沉着促进的沉着促进的沉着促进骨组织的钙化，使骨组织的钙化，使骨组织的钙化，使骨组织的钙化，使CaCaCaCa、P P P P成为骨质的基本结构。成为骨质的基本结构。成为骨质的基本结构。成为骨质的基本结构。(5)(5)(5)(5)活性形式的维生素活性形式的维生素活性形式的维生素活性形式的维生素D D D D能促进孕期及哺乳期将母体钙送能促进孕期及哺乳期将母体钙送能促进孕期及哺乳期将母体钙送能促进孕期及哺乳期将母体钙送到子体，维持胎儿及婴儿的正常生长。到子体，维持胎儿及婴儿的正常生长。到子体，维持胎儿及婴儿的正常生长。到子体，维持胎儿及婴儿的正常生长。微量营养素微量营养素-维生素维生素维生素维生素(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)缺缺缺缺乏乏乏乏症症症症 缺乏原因缺乏原因缺乏原因缺乏原因 主要是膳食中缺乏维生素主要是膳食中缺乏维生素主要是膳食中缺乏维生素主要是膳食中缺乏维生素D D、消、消、消、消化吸收障碍化吸收障碍化吸收障碍化吸收障碍或人体日光照射不足。或人体日光照射不足。或人体日光照射不足。或人体日光照射不足。缺乏表现缺乏表现缺乏表现缺乏表现 缺乏能引起钙、磷吸收减少，缺乏能引起钙、磷吸收减少，缺乏能引起钙、磷吸收减少，缺乏能引起钙、磷吸收减少，血钙水平下降，骨骼无机化受阻，血钙水平下降，骨骼无机化受阻，血钙水平下降，骨骼无机化受阻，血钙水平下降，骨骼无机化受阻，导致骨质软化、变形。导致骨质软化、变形。导致骨质软化、变形。导致骨质软化、变形。（1 1 1 1）佝偻病（俗称小儿软骨病）。）佝偻病（俗称小儿软骨病）。）佝偻病（俗称小儿软骨病）。）佝偻病（俗称小儿软骨病）。婴幼儿缺乏维婴幼儿缺乏维婴幼儿缺乏维婴幼儿缺乏维生素生素生素生素D D D D引起。引起。引起。引起。（2 2 2 2）骨软化症。）骨软化症。）骨软化症。）骨软化症。成年人缺乏维生素成年人缺乏维生素成年人缺乏维生素成年人缺乏维生素D D D D，导致钙吸收，导致钙吸收，导致钙吸收，导致钙吸收不良，使已成熟的骨骼脱钙而发生。不良，使已成熟的骨骼脱钙而发生。不良，使已成熟的骨骼脱钙而发生。不良，使已成熟的骨骼脱钙而发生。（3 3 3 3）骨质疏松症。）骨质疏松症。）骨质疏松症。）骨质疏松症。老年人缺乏维生素老年人缺乏维生素老年人缺乏维生素老年人缺乏维生素D D D D和钙，骨质和钙，骨质和钙，骨质和钙，骨质疏松，发生自发性、多发性骨折难以完全愈合。疏松，发生自发性、多发性骨折难以完全愈合。疏松，发生自发性、多发性骨折难以完全愈合。疏松，发生自发性、多发性骨折难以完全愈合。微量营养素微量营养素-维生素维生素维生素维生素(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)l 缺缺缺缺乏乏乏乏症症症症 由于缺乏维生素由于缺乏维生素由于缺乏维生素由于缺乏维生素D D D D膳食中膳食中膳食中膳食中CaCaCaCa、P P P P吸吸吸吸收量减少，收量减少，收量减少，收量减少，CaCaCaCa、P P P P含量下降致使含量下降致使含量下降致使含量下降致使CaCaCaCa、P P P P不能在骨骼间质中沉积，使骨样组织不能在骨骼间质中沉积，使骨样组织不能在骨骼间质中沉积，使骨样组织不能在骨骼间质中沉积，使骨样组织不易转化为骨质，骨质不易转化为骨质，骨质不易转化为骨质，骨质不易转化为骨质，骨质CaCaCaCa化不良，而化不良，而化不良，而化不良，而发生骨质变软变形。如婴儿发生骨质变软变形。如婴儿发生骨质变软变形。如婴儿发生骨质变软变形。如婴儿“弓形腿弓形腿弓形腿弓形腿”，小儿，小儿，小儿，小儿“鸡胸鸡胸鸡胸鸡胸”等。等。等。等。Vit D缺乏症“O”型腿 Rickets Osteomalacia微量营养素微量营养素-维生素维生素维生素维生素(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)维生素维生素维生素维生素D D过量与毒性过量与毒性过量与毒性过量与毒性 人体的耐受人体的耐受人体的耐受人体的耐受量存在个体差异。量存在个体差异。量存在个体差异。量存在个体差异。一般不宜超过一般不宜超过一般不宜超过一般不宜超过10 10 10 10 ug/dug/dug/dug/d。过量（一。过量（一。过量（一。过量（一般般般般50 ug/d50 ug/d50 ug/d50 ug/d）可）可）可）可导致钙吸收增加，导致钙吸收增加，导致钙吸收增加，导致钙吸收增加，血钙过多，钙在血钙过多，钙在血钙过多，钙在血钙过多，钙在软组织内沉积而软组织内沉积而软组织内沉积而软组织内沉积而中毒。中毒。中毒。中毒。轻度中毒表现：轻度中毒表现：轻度中毒表现：轻度中毒表现：食欲减退、食欲减退、食欲减退、食欲减退、过度口渴、恶心、呕吐、烦躁、过度口渴、恶心、呕吐、烦躁、过度口渴、恶心、呕吐、烦躁、过度口渴、恶心、呕吐、烦躁、便秘或便秘与腹泻交替出现。便秘或便秘与腹泻交替出现。便秘或便秘与腹泻交替出现。便秘或便秘与腹泻交替出现。妊娠期和婴幼儿初期可引起体妊娠期和婴幼儿初期可引起体妊娠期和婴幼儿初期可引起体妊娠期和婴幼儿初期可引起体重下降。重下降。重下降。重下降。严重中毒表现：严重中毒表现：严重中毒表现：严重中毒表现：除上述情除上述情除上述情除上述情况外，还发生智力发育不良和况外，还发生智力发育不良和况外，还发生智力发育不良和况外，还发生智力发育不良和骨硬化。骨硬化。骨硬化。骨硬化。微量营养素微量营养素-维生素维生素维生素维生素(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)脂溶性维生素脂溶性维生素 -维生素维生素E E（又名生育酚或产妊酚又名生育酚或产妊酚抗不育维生素抗不育维生素 ）1922年，Even和他的同事在研究营养与生殖过程中发现，酸败的猪油会引起大鼠的不育症，而在膳食中加入全麦和莴苣，则能恢复大鼠的生育能力。以后在麦胚中又发现含有促进生殖能力的维生素，后称为“抗不育维生素”。微量营养素微量营养素-维生素维生素维生素维生素(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)维生素维生素维生素维生素E E E E生理功能生理功能生理功能生理功能 （1 1 1 1）是人体内的一种强抗氧化剂。）是人体内的一种强抗氧化剂。）是人体内的一种强抗氧化剂。）是人体内的一种强抗氧化剂。可保护细胞免受自由基危害，抑制细胞内及膜上的多烯可保护细胞免受自由基危害，抑制细胞内及膜上的多烯可保护细胞免受自由基危害，抑制细胞内及膜上的多烯可保护细胞免受自由基危害，抑制细胞内及膜上的多烯 脂肪酸不被氧化，保持细胞的完整性和稳定性。脂肪酸不被氧化，保持细胞的完整性和稳定性。脂肪酸不被氧化，保持细胞的完整性和稳定性。脂肪酸不被氧化，保持细胞的完整性和稳定性。能防止维生素能防止维生素能防止维生素能防止维生素A A A A、维生素、维生素、维生素、维生素C C C C、ATPATPATPATP的氧化，保证它们在体内的氧化，保证它们在体内的氧化，保证它们在体内的氧化，保证它们在体内 的正常功能。的正常功能。的正常功能。的正常功能。抑制含硒蛋白、含铁蛋白等的氧化。抑制含硒蛋白、含铁蛋白等的氧化。抑制含硒蛋白、含铁蛋白等的氧化。抑制含硒蛋白、含铁蛋白等的氧化。抑制脱氢酶中的疏基不被氧化，或不与重金属离子发生抑制脱氢酶中的疏基不被氧化，或不与重金属离子发生抑制脱氢酶中的疏基不被氧化，或不与重金属离子发生抑制脱氢酶中的疏基不被氧化，或不与重金属离子发生 化学反应而失活。化学反应而失活。化学反应而失活。化学反应而失活。微量营养素微量营养素-维生素维生素维生素维生素(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)（2 2 2 2）能促进毛细血管增生，改善微循环。可防止动脉硬化）能促进毛细血管增生，改善微循环。可防止动脉硬化）能促进毛细血管增生，改善微循环。可防止动脉硬化）能促进毛细血管增生，改善微循环。可防止动脉硬化 和其它心血管疾病，具有预防血栓发生的功效。和其它心血管疾病，具有预防血栓发生的功效。和其它心血管疾病，具有预防血栓发生的功效。和其它心血管疾病，具有预防血栓发生的功效。（3 3 3 3）对内分泌有调节作用。）对内分泌有调节作用。）对内分泌有调节作用。）对内分泌有调节作用。如缺乏使脑垂体及甲状腺功能低下。如缺乏使脑垂体及甲状腺功能低下。如缺乏使脑垂体及甲状腺功能低下。如缺乏使脑垂体及甲状腺功能低下。（4 4 4 4）能增加肾上腺皮质功能。可用来治疗风湿性疾病。）能增加肾上腺皮质功能。可用来治疗风湿性疾病。）能增加肾上腺皮质功能。可用来治疗风湿性疾病。）能增加肾上腺皮质功能。可用来治疗风湿性疾病。微量营养素微量营养素-维生素维生素维生素维生素(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)（5 5 5 5）能维护机体正常的免疫功能，具有抗癌作用。）能维护机体正常的免疫功能，具有抗癌作用。）能维护机体正常的免疫功能，具有抗癌作用。）能维护机体正常的免疫功能，具有抗癌作用。如能预防胃、皮肤、乳腺癌的发生和发展。如能预防胃、皮肤、乳腺癌的发生和发展。如能预防胃、皮肤、乳腺癌的发生和发展。如能预防胃、皮肤、乳腺癌的发生和发展。（6 6 6 6）是维持骨骼、平滑肌、心肌结构和功能所必需的物）是维持骨骼、平滑肌、心肌结构和功能所必需的物）是维持骨骼、平滑肌、心肌结构和功能所必需的物）是维持骨骼、平滑肌、心肌结构和功能所必需的物 质，有延缓衰老的作用。质，有延缓衰老的作用。质，有延缓衰老的作用。质，有延缓衰老的作用。（7 7 7 7）能保持红细胞的完整性。）能保持红细胞的完整性。）能保持红细胞的完整性。）能保持红细胞的完整性。低维生素低维生素低维生素低维生素E E E E膳食可使红细胞数量减少、生存时间缩短。膳食可使红细胞数量减少、生存时间缩短。膳食可使红细胞数量减少、生存时间缩短。膳食可使红细胞数量减少、生存时间缩短。微量营养素微量营养素-维生素维生素维生素维生素(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)（8 8 8 8）调节体内某些物质的合成。）调节体内某些物质的合成。）调节体内某些物质的合成。）调节体内某些物质的合成。如维生素如维生素如维生素如维生素E E E E通过嘧啶碱基参与通过嘧啶碱基参与通过嘧啶碱基参与通过嘧啶碱基参与DNADNADNADNA的合成，参与的合成，参与的合成，参与的合成，参与 辅酶辅酶辅酶辅酶Q Q Q Q、维生素、维生素、维生素、维生素C C C C的合成。的合成。的合成。的合成。其它其它其它其它 与精子生成、生殖能力有关，但未见维生素与精子生成、生殖能力有关，但未见维生素与精子生成、生殖能力有关，但未见维生素与精子生成、生殖能力有关，但未见维生素E E E E与性激与性激与性激与性激 素分泌有关。素分泌有关。素分泌有关。素分泌有关。在酸性环境中破坏亚硝基离子生成，在胃中阻断亚硝在酸性环境中破坏亚硝基离子生成，在胃中阻断亚硝在酸性环境中破坏亚硝基离子生成，在胃中阻断亚硝在酸性环境中破坏亚硝基离子生成，在胃中阻断亚硝 胺生成较维生素胺生成较维生素胺生成较维生素胺生成较维生素C C C C更有效。更有效。更有效。更有效。微量营养素微量营养素-维生素维生素维生素维生素(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)维生素缺乏症维生素缺乏症维生素缺乏症维生素缺乏症 缺乏症缺乏症缺乏症缺乏症 缺乏可发生溶血性贫血。缺乏可发生溶血性贫血。缺乏可发生溶血性贫血。缺乏可发生溶血性贫血。多不饱和脂肪酸摄入过多；脂肪多不饱和脂肪酸摄入过多；脂肪多不饱和脂肪酸摄入过多；脂肪多不饱和脂肪酸摄入过多；脂肪酸败；脂肪吸收不良；存在氧化物酸败；脂肪吸收不良；存在氧化物酸败；脂肪吸收不良；存在氧化物酸败；脂肪吸收不良；存在氧化物或过氧化物；口服避孕药、阿斯匹或过氧化物；口服避孕药、阿斯匹或过氧化物；口服避孕药、阿斯匹或过氧化物；口服避孕药、阿斯匹林、饮用含酒精的饮料；孕妇缺乏林、饮用含酒精的饮料；孕妇缺乏林、饮用含酒精的饮料；孕妇缺乏林、饮用含酒精的饮料；孕妇缺乏维生素维生素维生素维生素E E E E；早产儿或用配方食品喂养；早产儿或用配方食品喂养；早产儿或用配方食品喂养；早产儿或用配方食品喂养的婴儿。的婴儿。的婴儿。的婴儿。微量营养素微量营养素-维生素维生素维生素维生素(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)过量与毒性过量与毒性 大剂量可引起短大剂量可引起短大剂量可引起短大剂量可引起短期胃肠道不适，但摄期胃肠道不适，但摄期胃肠道不适，但摄期胃肠道不适，但摄入入入入200200200200600mg/d600mg/d600mg/d600mg/d未显未显未显未显著毒性作用。著毒性作用。著毒性作用。著毒性作用。婴幼儿大量摄入婴幼儿大量摄入婴幼儿大量摄入婴幼儿大量摄入可使坏死性小肠炎发可使坏死性小肠炎发可使坏死性小肠炎发可使坏死性小肠炎发病率增加。病率增加。病率增加。病率增加。微量营养素微量营养素-维生素维生素维生素维生素(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)l l水溶性维生素水溶性维生素 -维生素维生素B B1 1（抗脚气病维生素，（抗脚气病维生素，硫硫胺素又名维生素胺素又名维生素B B1 1 ）维生素维生素维生素维生素B B B B1 1 1 1生理功能生理功能生理功能生理功能 （1 1）与体内物质代谢和能量代谢密切相关。）与体内物质代谢和能量代谢密切相关。）与体内物质代谢和能量代谢密切相关。）与体内物质代谢和能量代谢密切相关。维生素维生素维生素维生素B1B1B1B1在体内被磷酸化生成二磷酸硫胺素（焦磷酸硫胺在体内被磷酸化生成二磷酸硫胺素（焦磷酸硫胺在体内被磷酸化生成二磷酸硫胺素（焦磷酸硫胺在体内被磷酸化生成二磷酸硫胺素（焦磷酸硫胺素、硫胺素焦磷酸素、硫胺素焦磷酸素、硫胺素焦磷酸素、硫胺素焦磷酸TPPTPPTPPTPP）才具有生物活性。）才具有生物活性。）才具有生物活性。）才具有生物活性。TPPTPPTPPTPP是重要的辅酶，是重要的辅酶，是重要的辅酶，是重要的辅酶，它参与体内糖代谢中的两个主要反应（它参与体内糖代谢中的两个主要反应（它参与体内糖代谢中的两个主要反应（它参与体内糖代谢中的两个主要反应（-酮酸氧化脱羧和戊糖酮酸氧化脱羧和戊糖酮酸氧化脱羧和戊糖酮酸氧化脱羧和戊糖磷酸途径的转酮基酶反应）。而所有细胞在其活动中的能量均磷酸途径的转酮基酶反应）。而所有细胞在其活动中的能量均磷酸途径的转酮基酶反应）。而所有细胞在其活动中的能量均磷酸途径的转酮基酶反应）。而所有细胞在其活动中的能量均来自于糖类的氧化。当维生素来自于糖类的氧化。当维生素来自于糖类的氧化。当维生素来自于糖类的氧化。当维生素B1B1B1B1不足时，不足时，不足时，不足时，TPPTPPTPPTPP不足，则能量供应不足，则能量供应不足，则能量供应不足，则能量供应不足，影响蛋白质、脂肪在体内的合成。不足，影响蛋白质、脂肪在体内的合成。不足，影响蛋白质、脂肪在体内的合成。不足，影响蛋白质、脂肪在体内的合成。微量营养素微量营养素-维生素维生素维生素维生素(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)（2 2）调节神经生理活动，与心脏活动、食欲维持、胃肠道）调节神经生理活动，与心脏活动、食欲维持、胃肠道）调节神经生理活动，与心脏活动、食欲维持、胃肠道）调节神经生理活动，与心脏活动、食欲维持、胃肠道正常蠕动及消化道分泌有关。正常蠕动及消化道分泌有关。正常蠕动及消化道分泌有关。正常蠕动及消化道分泌有关。维生素维生素维生素维生素B B1 1抑制胆碱脂酶的活性，该酶促使乙酰胆碱水解，抑制胆碱脂酶的活性，该酶促使乙酰胆碱水解，抑制胆碱脂酶的活性，该酶促使乙酰胆碱水解，抑制胆碱脂酶的活性，该酶促使乙酰胆碱水解，水解反应如下：水解反应如下：水解反应如下：水解反应如下：乙酰胆碱乙酰胆碱乙酰胆碱乙酰胆碱胆碱脂酶胆碱脂酶胆碱脂酶胆碱脂酶水解水解水解水解胆碱乙酸胆碱乙酸胆碱乙酸胆碱乙酸 乙酰胆碱是重要的神经递质，缺乏乙酰胆碱是重要的神经递质，缺乏乙酰胆碱是重要的神经递质，缺乏乙酰胆碱是重要的神经递质，缺乏维生素维生素维生素维生素B B1 1，胆碱脂酶，胆碱脂酶，胆碱脂酶，胆碱脂酶活性增强，水解反应加快，使神经和肌肉间的兴奋传导受阻，活性增强，水解反应加快，使神经和肌肉间的兴奋传导受阻，活性增强，水解反应加快，使神经和肌肉间的兴奋传导受阻，活性增强，水解反应加快，使神经和肌肉间的兴奋传导受阻，造成胃肠蠕动缓慢、消化液分泌减少、食欲不振、消化造成胃肠蠕动缓慢、消化液分泌减少、食欲不振、消化造成胃肠蠕动缓慢、消化液分泌减少、食欲不振、消化造成胃肠蠕动缓慢、消化液分泌减少、食欲不振、消化 不良不良不良不良等消化功能障碍。等消化功能障碍。等消化功能障碍。等消化功能障碍。微量营养素微量营养素-维生素维生素维生素维生素(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)（3 3 3 3）对心脏功能和水盐代谢的影响）对心脏功能和水盐代谢的影响）对心脏功能和水盐代谢的影响）对心脏功能和水盐代谢的影响 。维生素维生素维生素维生素B B1 1不足时，心率增加，脉象改变，还可出现心力不足时，心率增加，脉象改变，还可出现心力不足时，心率增加，脉象改变，还可出现心力不足时，心率增加，脉象改变，还可出现心力 衰弱，同时发生水肿，小腿浮肿并向上发展。衰弱，同时发生水肿，小腿浮肿并向上发展。衰弱，同时发生水肿，小腿浮肿并向上发展。衰弱，同时发生水肿，小腿浮肿并向上发展。（4 4 4 4）是支链氨基酸代谢所必需的羧化辅酶。）是支链氨基酸代谢所必需的羧化辅酶。）是支链氨基酸代谢所必需的羧化辅酶。）是支链氨基酸代谢所必需的羧化辅酶。支链氨基酸如亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸等脱羧形成酮支链氨基酸如亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸等脱羧形成酮支链氨基酸如亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸等脱羧形成酮支链氨基酸如亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸等脱羧形成酮 酸后，需维生素酸后，需维生素酸后，需维生素酸后，需维生素B B1 1参与其脱羧作用。参与其脱羧作用。参与其脱羧作用。参与其脱羧作用。微量营养素微量营养素-维生素维生素维生素维生素(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)维生素维生素维生素维生素B B B B1 1 1 1缺乏症缺乏症缺乏症缺乏症 缺缺缺缺乏乏乏乏原原原原因因因因 摄入量不足，需要量增加，吸收功能障碍。摄入量不足，需要量增加，吸收功能障碍。摄入量不足，需要量增加，吸收功能障碍。摄入量不足，需要量增加，吸收功能障碍。肝损害，酗酒。肝损害，酗酒。肝损害，酗酒。肝损害，酗酒。长期透析的肾病者，完全胃肠外营养的病长期透析的肾病者，完全胃肠外营养的病长期透析的肾病者，完全胃肠外营养的病长期透析的肾病者，完全胃肠外营养的病人以及长期慢性发热病人。人以及长期慢性发热病人。人以及长期慢性发热病人。人以及长期慢性发热病人。微量营养素微量营养素-维生素维生素维生素维生素(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)(Vitamins)缺缺缺缺乏乏乏乏表表表表现现现现 主要为脚气病，按其形态和症状分为：主要为脚气病，按其形态和症状分为：主要为脚气病，按其形态和症状分为