中小学心理健康教育课程设计2.pptx

中小学心理健康教育中小学心理健康教育课程设计课程设计2 2主讲：嘉应学院心理健康教育与咨询中心徐文明心理学硕士主讲：嘉应学院心理健康教育与咨询中心徐文明心理学硕士导语导语-如何上好一堂心理活动课如何上好一堂心理活动课心理活动课有什么特点？心理活动课有什么特点？心理活动课主题的选题途径、内容？心理活动课主题的选题途径、内容？怎么去开展教学以及教学的原则？怎么去开展教学以及教学的原则？教师的角色以及如何引导？教师的角色以及如何引导？如何评价一堂心理活动课？如何评价一堂心理活动课？导语导语心理健康教育的四个要素心理健康教育的四个要素人：学生人：学生vsvs教师教师教学内容：素材教学内容：素材情境：班级发展阶段情境：班级发展阶段教学手段：教学方式教学手段：教学方式主要内容：主要内容：心理活动课概述心理活动课概述1心理活动课的理论基础心理活动课的理论基础2心理活动课的教学设计与实施心理活动课的教学设计与实施3优秀课例分析及启发优秀课例分析及启发4第一节：心理活动课概述第一节：心理活动课概述v 心理活动课（心理辅导课）：是把心理训练心理活动课（心理辅导课）：是把心理训练的内容放在活动中，让的内容放在活动中，让学生在活动中感悟、体验、学生在活动中感悟、体验、接受行为训练接受行为训练，在具体的活动中吸收团体辅导的，在具体的活动中吸收团体辅导的一些方法，从而达到提高学生心理素质的目的。一些方法，从而达到提高学生心理素质的目的。1 1、心理健康教育课程的特点、心理健康教育课程的特点辅导性特点辅导性特点3 3发展性特点发展性特点体验性特点体验性特点辅导性特点辅导性特点v在教师的协助下在教师的协助下，学生自行领悟、构建符合自身，学生自行领悟、构建符合自身特点的知、情、意、行的适当模式。特点的知、情、意、行的适当模式。v在教师的协助下在教师的协助下，一方面包括：创设合适的学生，一方面包括：创设合适的学生情境、营造良好气氛。另一方面教师着重在于引情境、营造良好气氛。另一方面教师着重在于引导、启发，而不是说教。导、启发，而不是说教。发展性发展性v 一切为了每一位学生的发展。一切为了每一位学生的发展。v 活动课程在于帮助学生解决活动课程在于帮助学生解决成长中遇到成长中遇到的各种发展性问题、预防心理疾病、调试心的各种发展性问题、预防心理疾病、调试心理、增强社会适应能力，开发心理潜能。理、增强社会适应能力，开发心理潜能。v例子：青春型教育、考试心理等等。例子：青春型教育、考试心理等等。你准备好了吗？你准备好了吗？初一新生学习适应初一新生学习适应性心理辅导活动课性心理辅导活动课v入学适应不良，是新生中常入学适应不良，是新生中常见的一种适应性障碍，尤其见的一种适应性障碍，尤其在初一新生中最为普遍。因在初一新生中最为普遍。因为初一新生大多为十二三岁为初一新生大多为十二三岁的孩子，自身的适应能力比的孩子，自身的适应能力比较差。较差。v了帮助初一新生尽快适应中了帮助初一新生尽快适应中学的学习和生活，学校在初学的学习和生活，学校在初一年级全体学生中进行了初一年级全体学生中进行了初一新生学习适应性心理辅导一新生学习适应性心理辅导活动课。活动课。体验性体验性v心理健康教育活动强调心理健康教育活动强调“活起来活起来”和和“动起来动起来”。v心理活动体验的体验式就是通过教师创设的情景心理活动体验的体验式就是通过教师创设的情景以及活动的开展，让学生去探究、琢磨、体会、以及活动的开展，让学生去探究、琢磨、体会、感受、感悟，使其在情感的交流和思维碰撞中产感受、感悟，使其在情感的交流和思维碰撞中产生深刻的情绪和情感体验，从而促进其心理的反生深刻的情绪和情感体验，从而促进其心理的反思和意义的构建。思和意义的构建。v注重学生的心理感受和内心体验是注重学生的心理感受和内心体验是心理活动课的核心。教师要引导学生心理活动课的核心。教师要引导学生说出自己的亲身经历和内心的情感体说出自己的亲身经历和内心的情感体验，与其他同学共同分享。验，与其他同学共同分享。体验性的例子体验性的例子v 在在人字就是相互支撑人字就是相互支撑一课中，让两一课中，让两名学生同时把眼睛蒙上，搀扶着走，曲折的名学生同时把眼睛蒙上，搀扶着走，曲折的路途中教师还要将他们强行分开。那种相互路途中教师还要将他们强行分开。那种相互的依靠，握得很紧难以分开的手，让学生和的依靠，握得很紧难以分开的手，让学生和老师深刻地体验到朋友的重要性。老师深刻地体验到朋友的重要性。总总目目目目标标：培养学生：培养学生：培养学生：培养学生良良好的心理素质、发展好的心理素质、发展好的心理素质、发展好的心理素质、发展健全健全的人的人的人的人格格、增进其心理、增进其心理、增进其心理、增进其心理健康健康的的的的水水平。平。平。平。具体目具体目具体目具体目标标：1 1 1 1、了解了解自我、接自我、接自我、接自我、接纳纳自我。自我。自我。自我。2 2 2 2、认、认、认、认识识自我的自我的自我的自我的环环境、学会适应境、学会适应境、学会适应境、学会适应环环境。境。境。境。3 3 3 3、培养学生、培养学生、培养学生、培养学生坚坚强的意强的意强的意强的意志和积极志和积极的人生的人生的人生的人生态态度，发展度，发展度，发展度，发展健全健全的人的人的人的人格和健康格和健康的心理的心理的心理的心理4 4 4 4、协助协助学生习得学生习得学生习得学生习得良良好的学习习惯好的学习习惯好的学习习惯好的学习习惯和态和态度度度度5 5 5 5、协助协助学生规学生规学生规学生规划划人生发展。人生发展。人生发展。人生发展。2 2、心理活动课的目标、心理活动课的目标子目标：v （一）（一）智能目标智能目标 1 1、观察力观察力2 2、记忆力、记忆力3 3、思维能力（核心目标）、思维能力（核心目标）4 4、注意力、注意力5 5、想象力、想象力 （二）（二）自主坚强的意志品质自主坚强的意志品质 1 1、自信心自信心-包括认识自己、接受自己和坚信自己。包括认识自己、接受自己和坚信自己。2 2、独立性独立性-依靠自己解决自己的问题，不轻易地接受他依靠自己解决自己的问题，不轻易地接受他人的支持和帮助。人的支持和帮助。3 3、勇敢勇敢-敢于挑战，不胆小怕事、不怕苦累。敢于挑战，不胆小怕事、不怕苦累。4 4、成就感成就感-力争上游、尽力做好事情，争取成功。力争上游、尽力做好事情，争取成功。5 5、责任感责任感-敢于承担责任、对自己和自己所做的事负敢于承担责任、对自己和自己所做的事负责责 6 6、持久性持久性-做事彻底、有耐心。做事彻底、有耐心。v（三）（三）爱的品质和社会适应性爱的品质和社会适应性 1 1、爱他人爱他人-同情关心和帮助他人。同情关心和帮助他人。2 2、爱环境爱环境-爱护环境卫生、热爱大自然、爱护环境卫生、热爱大自然、具有环保意识。具有环保意识。3 3、爱集体和社会爱集体和社会-班级、学校、家乡、祖班级、学校、家乡、祖国。国。4 4、社会交往技能社会交往技能-倾听、表达、理解、倾听、表达、理解、礼节、同情。礼节、同情。v（四）四）乐观开朗的情绪、情感的特征乐观开朗的情绪、情感的特征 1 1、乐观的人生态度乐观的人生态度-常常看到生活的光常常看到生活的光明面，对前途充满希望和信心。明面，对前途充满希望和信心。2 2、心理承受力心理承受力-对待挫折和困难处境的对待挫折和困难处境的正确态度和方法。正确态度和方法。3 3、幽默感幽默感 4 4、美感美感-乐于和善于欣赏自然美和艺术乐于和善于欣赏自然美和艺术美。美。第二节、主题选择途径以及内容第二节、主题选择途径以及内容1 1、心理活动主题的设立的来源、心理活动主题的设立的来源v1 1问卷调查。问卷调查。v2 2心理测量。心理测量。v3 3某某一一学学段段学学生生在在某某个个时时期期存存在在的的生生理理或或心心理理困困惑惑。如新生入学、青少年生理变化导致的心理困惑。如新生入学、青少年生理变化导致的心理困惑。v4 4社会上的热点问题。社会上的热点问题。v5 5班级或学校刚发生或正在发生的事件。班级或学校刚发生或正在发生的事件。v6 6由多个心理咨询或辅导的个案得出的共同问题。由多个心理咨询或辅导的个案得出的共同问题。自我意识教育教练式健康人格的培养2、课程内容、课程内容生活心理教育生活心理教育自尊、自信、性格、气质自尊、自信、性格、气质自我认识、自我接纳等等自我认识、自我接纳等等情感教育人际关系教育2、课程内容、课程内容生活心理教育生活心理教育调节和控制的情绪；调节和控制的情绪；培养良好的情感等。培养良好的情感等。人际交往的方式和技巧。人际交往的方式和技巧。学习动机学习兴趣学习能力考试心理辅导进步学习习惯教育学习习惯教育学习适应学习困难学习辅导职业心理教育职业心理教育v所谓中学生职业生涯规划，就是让中学生尽早所谓中学生职业生涯规划，就是让中学生尽早认识自我、认识职业、认识教育与职业的关系、认识自我、认识职业、认识教育与职业的关系、学会职业决策，从小根据自己感兴趣的职业目标，学会职业决策，从小根据自己感兴趣的职业目标，从知识、技能和综合素质方面锻炼自己的职业竞从知识、技能和综合素质方面锻炼自己的职业竞争力。争力。第三节：教学设计第三节：教学设计1、设计前的准备、设计前的准备v1 1）掌握学生心理和心理教育的有关知识技能。）掌握学生心理和心理教育的有关知识技能。v 例如熟悉儿童、青少年的心理特点，了解心例如熟悉儿童、青少年的心理特点，了解心理教育的基本原理和方法、团体动力学和心理卫理教育的基本原理和方法、团体动力学和心理卫生学等方面的有关知识，会使用某些心理咨询的生学等方面的有关知识，会使用某些心理咨询的技术，如处理抗拒的技术、沉默技术和情感转移技术，如处理抗拒的技术、沉默技术和情感转移技术等等。技术等等。v2 2）了解教学对象即学生的背景材料）了解教学对象即学生的背景材料 v 包括学生的姓名、年龄、智力状况、人格特包括学生的姓名、年龄、智力状况、人格特点、家庭状况、在校表现、老师评语、过去的记点、家庭状况、在校表现、老师评语、过去的记录等等。充分了解学生的背景情况，有助于教学录等等。充分了解学生的背景情况，有助于教学活动的设计与活动过程的掌握。这就是教师经常活动的设计与活动过程的掌握。这就是教师经常所说、课前准备的所说、课前准备的 备课不仅要备教材，而且要备备课不仅要备教材，而且要备学生学生。v3 3）先行接触）先行接触 v 在课程开始之前，有必要对参加心理教育课在课程开始之前，有必要对参加心理教育课程的学生进行个别的面对面的接触，尝试建立初程的学生进行个别的面对面的接触，尝试建立初步的良好的关系，以利于课程教学活动的开展。步的良好的关系，以利于课程教学活动的开展。v4 4）设置助手）设置助手 v 设置助理教师或在学生中找到助手，以帮助设置助理教师或在学生中找到助手，以帮助主持教师活跃团体气氛，协助活动的开展，以及主持教师活跃团体气氛，协助活动的开展，以及处理某些冲突事件。处理某些冲突事件。2、单元设计要求、单元设计要求v1.1.紧紧扣扣心心理理教教育育目目标标，结结合合学学生生实实际际，确确立立本本学学期期心心理理教育的主题方向和单元题目。教育的主题方向和单元题目。v2 2、以学生每个年龄阶段所存在的心理问题为主线。、以学生每个年龄阶段所存在的心理问题为主线。v3 3、以以学学生生的的思思维维品品质质为为核核心心，主主要要体体现现在在解解决决日日常常问问题题之中。之中。v4 4、以学生的自我为出发点。、以学生的自我为出发点。v5 5、以学生的个体水平为根据。、以学生的个体水平为根据。v6 6、教教师师的的教教案案要要清清晰晰明明了了，整整个个课课堂堂设设计计要要突突出出系系统统性性和可操作性。和可操作性。单元设计步骤和内容单元设计步骤和内容v（1 1）确确立立单单元元名名称称：辅辅导导活活动动的的主主题题选选择择和和单单元元名名称称命命名。每一名称具体标志着特定的活动内容。名。每一名称具体标志着特定的活动内容。v（2 2）理理论论分分析析：主主题题与与单单元元名名称称确确立立后后要要对对与与该该主主题题有有关的理论作一认真的研究与分析。关的理论作一认真的研究与分析。v（3 3）辅辅导导目目标标的的制制订订：根根据据理理论论分分析析，结结合合辅辅导导对对象象的的实际情况，制订出相关的辅导目标。实际情况，制订出相关的辅导目标。v（4 4）选选择择辅辅导导策策略略与与方方法法：配配合合单单元元主主题题及及辅辅导导目目标标，结结合合活活动动内内容容的的适适合合性性及及各各种种资资源源，选选择择有有效效的的辅辅导导策策略略与方法。与方法。v（5 5）确确定定活活动动时时间间：详详细细地地制制订订出出每每一一单单元元活活动动所所需需的的课时及每一活动步骤所需的时间。课时及每一活动步骤所需的时间。单元设计步骤和内容单元设计步骤和内容v（6 6）媒媒体体与与辅辅导导材材料料的的准准备备：相相关关媒媒体体与与材材料料的的收收集集、设计与运用技巧要在辅导前作一演练。设计与运用技巧要在辅导前作一演练。v（7 7）实施场所的规划：活动前要布置好相应的场地。）实施场所的规划：活动前要布置好相应的场地。v（8 8）各各种种资资源源的的协协调调：相相关关人人力力、物物力力与与学学校校行行政政及及社社区资源的取得与协调。区资源的取得与协调。v（9 9）明明确确活活动动的的流流程程：这这是是单单元元设设计计中中的的主主要要部部分分，它它规规定定了了辅辅导导活活动动的的过过程程及及具具体体步步骤骤，从从活活动动开开始始到到活活动动结结束每个流程都应有具体的说明。束每个流程都应有具体的说明。v（1010）辅辅导导效效果果的的评评估估：结结合合不不同同的的单单元元主主题题选选择择、设设计计不同的评估方法，收集相关的评估资料。不同的评估方法，收集相关的评估资料。第四节：第四节：教学方法教学方法v（一）认知法（一）认知法v 一个人有什么样的行为方式及情绪情感体一个人有什么样的行为方式及情绪情感体验，取决于他对情绪的认知反应。如果认知反应验，取决于他对情绪的认知反应。如果认知反应积极、正确，那么他的情绪情感体验是积极的，积极、正确，那么他的情绪情感体验是积极的，采取的相应行为是积极的；反之，情况则相反。采取的相应行为是积极的；反之，情况则相反。认知式就是引导学生学习正确的认知方式，通过认知式就是引导学生学习正确的认知方式，通过学生的感知、想象、思维等认知活动实现活动目学生的感知、想象、思维等认知活动实现活动目标。标。v（1 1）阅读和听故事）阅读和听故事v分享具有独立人格的感人故事。分享具有独立人格的感人故事。（一）观看案例：抗震救灾（一）观看案例：抗震救灾“小英雄林浩小英雄林浩”的感人故事的感人故事 情节：九岁半的林浩是四川地震灾区汶川县映秀渔子溪情节：九岁半的林浩是四川地震灾区汶川县映秀渔子溪小学的二年级学生，他的班级有小学的二年级学生，他的班级有3131名学生，汶川里氏名学生，汶川里氏8.08.0级地震发生后，只有级地震发生后，只有1010名左右的学生逃生，而其中两名学名左右的学生逃生，而其中两名学生是林浩救出的。原来，小林浩在倒塌的校舍自救后，马生是林浩救出的。原来，小林浩在倒塌的校舍自救后，马上用弱小的身体将一名昏迷的同学背了出来。随后，他又上用弱小的身体将一名昏迷的同学背了出来。随后，他又重返已倒塌的校舍又背出来一名昏迷的同学，并被塌方砸重返已倒塌的校舍又背出来一名昏迷的同学，并被塌方砸伤了胳膊。伤了胳膊。例子：学艺中学的熊老师设计的立志成才心理辅导课例子：学艺中学的熊老师设计的立志成才心理辅导课v（2 2）多媒体教学）多媒体教学v 根据教学规律和青少年年龄特点，采用直观根据教学规律和青少年年龄特点，采用直观的教学素材，激发学生的学习兴趣、引起学生积的教学素材，激发学生的学习兴趣、引起学生积极思考，影响学生的思想和行为。极思考，影响学生的思想和行为。v 素材：视频材料、图片、漫画等等。素材：视频材料、图片、漫画等等。深圳市东湖中学的曹深圳市东湖中学的曹 蓉设计蓉设计悦纳自我悦纳自我心理辅导课，心理辅导课，录制视频材料。录制视频材料。佛山市南海区石门中学的容翠环设计了佛山市南海区石门中学的容翠环设计了佛山市南海区石门中学的容翠环设计了佛山市南海区石门中学的容翠环设计了理想与挫折理想与挫折理想与挫折理想与挫折考后心理调整考后心理调整考后心理调整考后心理调整通过播发考后学生心声音频，深受学生通过播发考后学生心声音频，深受学生通过播发考后学生心声音频，深受学生通过播发考后学生心声音频，深受学生喜欢，取得学生共鸣。喜欢，取得学生共鸣。喜欢，取得学生共鸣。喜欢，取得学生共鸣。v3 3、艺术欣赏、艺术欣赏v 通过一些音乐、美术和舞蹈等艺术美的欣赏，通过一些音乐、美术和舞蹈等艺术美的欣赏，陶冶学生的情操、情趣、起到心理教育的功效。陶冶学生的情操、情趣、起到心理教育的功效。v 素材：歌曲素材：歌曲:年轻的战场年轻的战场-张杰张杰.mp3;.mp3;最初的梦最初的梦想想.mp3;.mp3;感恩的心等等。感恩的心等等。v 学艺中学的熊老师在励志成长的心理活动的课学艺中学的熊老师在励志成长的心理活动的课上之前播发上之前播发最初的梦想最初的梦想vv音乐是重要的辅助手段，因为音乐富有感染力，音乐是重要的辅助手段，因为音乐富有感染力，如果配以声情并茂的解说，就可以很好地把人带如果配以声情并茂的解说，就可以很好地把人带到一个意境到一个意境 。v音乐应该有肢体语言，比如手语操，这来自音乐应该有肢体语言，比如手语操，这来自“行行为疗法为疗法，行动起来人会更加投入，同时激发了他，行动起来人会更加投入，同时激发了他的生理敏感。的生理敏感。v4 4、价值拍卖、价值拍卖v 每个学生手中有每个学生手中有50005000元（道具钱），它元（道具钱），它代表了一个人一生的时间和精力。每个人可代表了一个人一生的时间和精力。每个人可以根据自己对人生的理解随意竟买下表中的以根据自己对人生的理解随意竟买下表中的东西。每样东西都有底价，每次出价都以东西。每样东西都有底价，每次出价都以500500元为单位，价高者得到东西，有出价元为单位，价高者得到东西，有出价50005000元的，立即成交。元的，立即成交。v 活动目的是帮助学生体验澄清自己的人生活动目的是帮助学生体验澄清自己的人生态度。态度。底价表（单位：个筹码）底价表（单位：个筹码）物品顺序物 品价格（筹码）1亲 情5002友 情5003爱 情5004健 康5005美 貌5006诚实守信5007善 良5008金 钱500思思考考v1 1、你认为人生的价值体现在哪里？你认为人生的价值体现在哪里？v2 2、你想用什么方法去实现你的价值？你想用什么方法去实现你的价值？v3 3、你怎样看待别人的价值？你怎样看待别人的价值？v4 4、你竞买到了什么？为什么买它？你竞买到了什么？为什么买它？v5 5、拍卖过程中你的心情如何？拍卖过程中你的心情如何？（二）操作法（二）操作法v 1 1、心理游戏：竞赛性游戏、非竞赛性、心理游戏：竞赛性游戏、非竞赛性的游戏，增强团体的竞争意识。的游戏，增强团体的竞争意识。v 拍手游戏，心理电波拍手游戏，心理电波,车轮滚滚、我有我车轮滚滚、我有我的样等游戏。的样等游戏。v游戏是最受学生欢迎和喜爱的活动形式之一。游戏是最受学生欢迎和喜爱的活动形式之一。它具有趣味性、自主性、虚构性、创造性、社会它具有趣味性、自主性、虚构性、创造性、社会性性(契约性、互动性契约性、互动性)的特点。的特点。v游戏的趣味性。使学生能得以在紧张中放松，游戏的趣味性。使学生能得以在紧张中放松，在不安中坦然、在竞赛中找到观点，充分放松自在不安中坦然、在竞赛中找到观点，充分放松自我、表现自我、流露真情。我、表现自我、流露真情。v游戏的自主性。表现在允许游戏的自主性。表现在允许 自由选择自由选择 和和 自由自由加入与退出加入与退出，让参与者意识到自己的存在，不必，让参与者意识到自己的存在，不必一定按别人的好恶行事，当参与者在游戏中兴致一定按别人的好恶行事，当参与者在游戏中兴致很高时，他是忘我地技人，其自主性表现的最淋很高时，他是忘我地技人，其自主性表现的最淋漓尽致。漓尽致。v游戏的虚构性游戏的虚构性 表现在它可以在一个虚构的情境下活动，在表现在它可以在一个虚构的情境下活动，在这个情境中，不同于现实中的生活，这个情境中，不同于现实中的生活，参与者抛弃了原来的生参与者抛弃了原来的生活角色，来扮演游戏中的角色活角色，来扮演游戏中的角色，大家无论平时课堂上学习好，大家无论平时课堂上学习好坏，高低卑贱，品德优劣，只要参与进来善于出谋献策的，坏，高低卑贱，品德优劣，只要参与进来善于出谋献策的，都得到同伴的尊重。因为具有虚构性，在游戏中的喜哭怒骂都得到同伴的尊重。因为具有虚构性，在游戏中的喜哭怒骂都不会太在意，参与者可以摘掉面具放松自己。都不会太在意，参与者可以摘掉面具放松自己。v游戏的创造性游戏的创造性 认知学派创始人皮亚杰认为，游戏是思考的认知学派创始人皮亚杰认为，游戏是思考的一种表现形式。在游戏中，参与者的身心是处于放松状态的，一种表现形式。在游戏中，参与者的身心是处于放松状态的，由于是自主参与，积极性高涨，其思维也最活跃，他们可以由于是自主参与，积极性高涨，其思维也最活跃，他们可以自由地创造游戏内容、形式、规则，最大限度地发掘、展示自由地创造游戏内容、形式、规则，最大限度地发掘、展示自我。自我。同时，由于游戏的团体性，团体成员之间的思维碰撞，同时，由于游戏的团体性，团体成员之间的思维碰撞，激发的火花成为创造的又一源泉。激发的火花成为创造的又一源泉。v游戏的社会性游戏的社会性 游戏的组成是团体形态，因此，游戏的组成是团体形态，因此，也要求成员之间协同、合作、配合。在游戏过程也要求成员之间协同、合作、配合。在游戏过程中，成员之间会形成大家认可的各种规则、契约。中，成员之间会形成大家认可的各种规则、契约。这种不成文的规则、契约，约束和规范着成员的这种不成文的规则、契约，约束和规范着成员的活动。成员有共同的目标，规则、契约及互动中活动。成员有共同的目标，规则、契约及互动中产生的感情成为凝聚团体的力量，在团体中能够产生的感情成为凝聚团体的力量，在团体中能够达到彼此互相信任、经验分享。达到彼此互相信任、经验分享。v 一般游戏辅导的过程包括五个阶段：一般游戏辅导的过程包括五个阶段：建立伙伴关系阶段建立伙伴关系阶段：创设开放接纳的气氛，学会表露自己：创设开放接纳的气氛，学会表露自己和倾听别人。和倾听别人。v共同承担义务阶段共同承担义务阶段：学会与伙伴共同商议、执行任务、承：学会与伙伴共同商议、执行任务、承担责任。担责任。v相互信任互助阶段：相互信任互助阶段：在帮助别人和接受别人帮助中增进自在帮助别人和接受别人帮助中增进自我认识和建立尊重别人的态度。我认识和建立尊重别人的态度。v交流分享领悟阶段交流分享领悟阶段：交流领悟合作的价值，分享成功的体：交流领悟合作的价值，分享成功的体验和在游戏中产生的友谊感、成功感等各种真实感受。验和在游戏中产生的友谊感、成功感等各种真实感受。v正确认识自我阶段：正确认识自我阶段：找到现实的我与自我概念的距离，萌找到现实的我与自我概念的距离，萌发改变自我的愿望，建立新目标。发改变自我的愿望，建立新目标。v2 2、工作，指打扫卫生、办板报，培养集体、工作，指打扫卫生、办板报，培养集体主义，爱劳动的教育。主义，爱劳动的教育。v 通过一次集团活动，来培训班级学生互通过一次集团活动，来培训班级学生互助友爱、合作的精神，有利于提高班集体的助友爱、合作的精神，有利于提高班集体的凝聚力，同时促进个体成长。凝聚力，同时促进个体成长。v3 3、才艺表演：演讲、绘画、唱歌、才艺表演：演讲、绘画、唱歌v 这些方法一面可以锻炼学生自身的能这些方法一面可以锻炼学生自身的能力，增进学生相互了解，另一方面能够把心力，增进学生相互了解，另一方面能够把心理活动课形式更加多样化。理活动课形式更加多样化。（三）其他方法（三）其他方法v1 1、讨论：可以集思广益，沟通思想和情感，促使问题解、讨论：可以集思广益，沟通思想和情感，促使问题解决。决。v专题讨论。针对当前学生关心的敏感性问题、热点问题、专题讨论。针对当前学生关心的敏感性问题、热点问题、困惑问题展开讨论。困惑问题展开讨论。v辩论。就争论性问题进行分组辩论，提出正反两方面的不辩论。就争论性问题进行分组辩论，提出正反两方面的不同意见。同意见。v配对讨论。就一个题目，先两个人讨论，提出一个意见，配对讨论。就一个题目，先两个人讨论，提出一个意见，然后再与另两个人讨论的意见协商，形成然后再与另两个人讨论的意见协商，形成4 4个人的共同意个人的共同意见。再与另见。再与另4 4个人一起协调，获得个人一起协调，获得8 8个人的结论。这种讨论个人的结论。这种讨论必须经过深思熟虑，参与感会比较高，讨论的效果会比较必须经过深思熟虑，参与感会比较高，讨论的效果会比较好。好。v六六讨论。分组进行，每组六六讨论。分组进行，每组6 6人，在小组中每个人发言一人，在小组中每个人发言一分钟，在发言之前要给出个人思考时间。分钟，在发言之前要给出个人思考时间。学习橡皮筋？学习橡皮筋？学习动机的培养（湛妙毅设计）学习动机的培养（湛妙毅设计）引导学生讨论注意问题引导学生讨论注意问题v1 1）营造积极、热烈的讨论氛围。）营造积极、热烈的讨论氛围。v2 2）正正确确把把握握讨讨论论的的时时机机。讨讨论论要要取取得得效效果果就就要要选选择择好好时时机机，教教师师在在活活动动中中要要适适时时引引导导讨讨论论主主题题，避免讨论的散、乱。避免讨论的散、乱。v3 3）要要精精心心选选择择讨讨论论的的内内容容。讨讨论论的的内内容容必必须须围围绕学生实际，问题的切口要小，方向要明确。绕学生实际，问题的切口要小，方向要明确。v4 4）要适时点拨、评价，优化讨论的效果。）要适时点拨、评价，优化讨论的效果。v2 2、角色扮演法、角色扮演法 根据活动需要，让学生扮演活动中某一人物根据活动需要，让学生扮演活动中某一人物角色，按角色需要思考、行动、体验该角色人物角色，按角色需要思考、行动、体验该角色人物的思想、心理，学习模仿好的一面或更清楚地认的思想、心理，学习模仿好的一面或更清楚地认识到其不恰当的思维方式及行为，进而增进自我识到其不恰当的思维方式及行为，进而增进自我认识，减轻或消除心理问题，发展良好的心理品认识，减轻或消除心理问题，发展良好的心理品质。质。v 哑剧表演哑剧表演。辅导教师提出一个主题或一个场景，。辅导教师提出一个主题或一个场景，要求学生不用语言而用表情、动作表演出来。比要求学生不用语言而用表情、动作表演出来。比如，让学生表演与新同学见面的情景；表演赞美如，让学生表演与新同学见面的情景；表演赞美别人，喜欢别人或讨厌别人的情景，以揭示内心别人，喜欢别人或讨厌别人的情景，以揭示内心活动，促进学生非语言沟通能力的发展。活动，促进学生非语言沟通能力的发展。v空椅子表演空椅子表演。一个人表演。将两张椅子相对摆放，。一个人表演。将两张椅子相对摆放，学生先坐在其中一张椅子上，另一张椅子虽空着，学生先坐在其中一张椅子上，另一张椅子虽空着，但假设坐着一个人但假设坐着一个人(或是异性同学，或是另一位同或是异性同学，或是另一位同学，或是老师，或是父母学，或是老师，或是父母)，让该生先表演彼此间，让该生先表演彼此间曾经发生过的对话，或心中所想的话，然后坐到曾经发生过的对话，或心中所想的话，然后坐到对面去，扮演对方的角色以对方的立场说话，如对面去，扮演对方的角色以对方的立场说话，如此重复多次，增进学生对对方的了解，改善与对此重复多次，增进学生对对方的了解，改善与对方的交往。方的交往。“空椅子空椅子”效应效应让学生学会让学生学会换位思考换位思考家长共同参与的心理辅导活动课：家长共同参与的心理辅导活动课：小品小品“父女对话父女对话”真真爽爽啊啊郁郁闷闷啊啊 小龙：运动健将，性格小龙：运动健将，性格开朗，但学习成绩不理开朗，但学习成绩不理想的男孩。想的男孩。小芳：学习尖子，爱小芳：学习尖子，爱好广泛，但身材较丰好广泛，但身材较丰满的女孩。满的女孩。深圳市东湖中学深圳市东湖中学曹曹蓉蓉角色表演活动：模拟角色角色表演活动：模拟角色1 1 将自己理解交流信号的意义写下来将自己理解交流信号的意义写下来将自己理解交流信号的意义写下来将自己理解交流信号的意义写下来2 2 模仿这四种角色模仿这四种角色模仿这四种角色模仿这四种角色3 3 分组讨论如何与上述角色的同学沟通，演示分组讨论如何与上述角色的同学沟通，演示分组讨论如何与上述角色的同学沟通，演示分组讨论如何与上述角色的同学沟通，演示4 4 扮演者谈体会扮演者谈体会扮演者谈体会扮演者谈体会心理健康教育课程的教学模式心理健康教育课程的教学模式v结构式结构式v一般表现为以问题为中心，有明确目标导向，有一般表现为以问题为中心，有明确目标导向，有具体的讨论主题，活动（又称作团体练习）的设具体的讨论主题，活动（又称作团体练习）的设计紧紧围绕辅导主题，辅导进程有严密的组织环计紧紧围绕辅导主题，辅导进程有严密的组织环节节 v非结构式非结构式v一般则表现为以活动或游戏（团体练习）为中心、一般则表现为以活动或游戏（团体练习）为中心、没有明确的目标指向、组织结构比较松散、由辅没有明确的目标指向、组织结构比较松散、由辅导教师根据学生现场的分享和感悟来灵活加以引导教师根据学生现场的分享和感悟来灵活加以引导。导。第五节：心理活动课的课堂组织第五节：心理活动课的课堂组织课程实施基本环节与流程课程实施基本环节与流程v（1 1）暖身活动。）暖身活动。(seven up)(seven up)v（2 2）创设情境或设计活动。）创设情境或设计活动。v（3 3）展开）展开讨论讨论，鼓励分享与自我探索。，鼓励分享与自我探索。v（4 4）促成行动。）促成行动。v（5 5）彼此回馈和分享。）彼此回馈和分享。v（6 6）课程结束）课程结束v 以以上上五五个个环环节节并并不不是是一一成成不不变变的的，也也不不一一定定要要按按此此顺顺序序操操作作。并并且且对对心心理理活活动动课课多多种种模模式式的的探探究究和和实实践践是是学校心理健康教育的一个主要研究内容。学校心理健康教育的一个主要研究内容。回目录v（1 1）暖身活动（提高学生的神经兴奋点）暖身活动（提高学生的神经兴奋点）v课课堂堂开开始始 在在一一堂堂课课的的开开始始，教教师师要要激激发发学学生生参参与与活活动动的的积积极极性性，明明确确教教学学活活动动的的目目的的，增增进进彼彼此此之之间间的的了了解解，一一般可采用以下几种组织方法：般可采用以下几种组织方法：v(1)(1)预热方法预热方法 可通过唱唱跳跳等游戏活动开始一堂课，以可通过唱唱跳跳等游戏活动开始一堂课，以调动学生参与活动的积极性。在座位的安排上，可考虑圆调动学生参与活动的积极性。在座位的安排上，可考虑圆形方式，使每个学生都能面对面，平等交往，将会大大有形方式，使每个学生都能面对面，平等交往，将会大大有利于课程开展。利于课程开展。v(2)(2)澄清方法澄清方法 教师以生动有趣、简洁有力的话作一个开场教师以生动有趣、简洁有力的话作一个开场白，说明课程的目的和教学活动的大致安排，解除学生的白，说明课程的目的和教学活动的大致安排，解除学生的困惑，增强活动的意识性和目的性。困惑，增强活动的意识性和目的性。游戏激趣游戏激趣 老师依次念一些事物名称，如：老师依次念一些事物名称，如：小猫、白菜、黄瓜、苹果、长颈鹿、西小猫、白菜、黄瓜、苹果、长颈鹿、西红柿、黄鱼、松树、蜻蜓等，当你听到红柿、黄鱼、松树、蜻蜓等，当你听到动物名称时拍一下手，当听到植物名称动物名称时拍一下手，当听到植物名称时拍两下手。时拍两下手。珠海市香洲区第十一小学曹靓陈丽岩心理课情境的创设心理课情境的创设v通过创设课堂现实情境，诱发学生产生真实通过创设课堂现实情境，诱发学生产生真实体验体验v通过细节创设情境，促使学生产生深刻感悟通过细节创设情境，促使学生产生深刻感悟v通过录像、图片等选取和播放画面创设情境，通过录像、图片等选取和播放画面创设情境，引发学生产生心灵震撼。引发学生产生心灵震撼。v通过音乐渲染创设情境，加重学生的情感体通过音乐渲染创设情境，加重学生的情感体验。验。（2 2）创设情境或设计活动）创设情境或设计活动vv容翠环设计容翠环设计容翠环设计容翠环设计理想与挫折理想与挫折理想与挫折理想与挫折考后心理调整考后心理调整考后心理调整考后心理调整以学生考后以学生考后以学生考后以学生考后心理的真情告白开始。心理的真情告白开始。心理的真情告白开始。心理的真情告白开始。vv上帝阿，赐我一个上帝阿，赐我一个上帝阿，赐我一个上帝阿，赐我一个goodmarkgoodmark吧。为什么？为什么？老天吧。为什么？为什么？老天吧。为什么？为什么？老天吧。为什么？为什么？老天无眼，又是一个烂分数，也罢也罢，过去就让它过去吧，无眼，又是一个烂分数，也罢也罢，过去就让它过去吧，无眼，又是一个烂分数，也罢也罢，过去就让它过去吧，无眼，又是一个烂分数，也罢也罢，过去就让它过去吧，让它随风飘逝吧。让它随风飘逝吧。让它随风飘逝吧。让它随风飘逝吧。vv学艺中学的熊丽思老师在立志成才的心理课上，以最初的学艺中学的熊丽思老师在立志成才的心理课上，以最初的学艺中学的熊丽思老师在立志成才的心理课上，以最初的学艺中学的熊丽思老师在立志成才的心理课上，以最初的梦想这首励志歌开篇，迅速让学生进入主题。梦想这首励志歌开篇，迅速让学生进入主题。梦想这首励志歌开篇，迅速让学生进入主题。梦想这首励志歌开篇，迅速让学生进入主题。（3）展开讨论，鼓励分享与自我探索。）展开讨论，鼓励分享与自我探索。v在在教学教学过程中，程中，为了使了使学学生在生在问题上能上能寻求求较好的答案，好的答案，教教师在在学学生思考的前后，生思考的前后，给予一些予一些启启发性的性的话，如，如 你你是是说你你觉得得等等等等，引，引导学学生思考生思考并并充分地表充分地表达达自己的思想感情，以促自己的思想感情，以促进团体体内开内开放性的放性的沟沟通。引通。引导方法可分方法可分为间接引接引导和和直接引直接引导。（4）促成行动。v认知促进行为改变！认知促进行为改变！v帮助学生总结心得体会帮助学生总结心得体会v帮助学生总结改变行为的方法！帮助学生总结改变行为的方法！如何消除考试焦虑？如何消除考试焦虑？（一）考前：（一）考前：1、睡觉、睡觉2、洗澡、洗澡3、听音乐、听音乐4、聊天、聊天5、运动、运动（二）考场焦虑二）考场焦虑1、深呼吸、深呼吸2、放松训练、放松训练3、做小动作、做小动作4、叫停、叫停5、笑、笑v（5 5）彼此回馈和分享。）彼此回馈和分享。v 分享成功的体验和在游戏中产生的友谊感、分享成功的体验和在游戏中产生的友谊感、成功感等各种真实感受。成功感等各种真实感受。（6）课程结束v（1)1)回顾与检讨回顾与检讨 教师与学生共同回顾进行过什么教师与学生共同回顾进行过什么活动，有什么心得，有什么意见。活动，有什么心得，有什么意见。v (2)(2)计划与展望计划与展望 教师与学生共同探讨今后应该作教师与学生共同探讨今后应该作些什么，对未来的学习、生活或工作有什么打算，些什么，对未来的学习、生活或工作有什么打算，以明确今后努力的方向、目标和具体措施。以明确今后努力的方向、目标和具体措施。v (3)(3)祝福与道别祝福与道别 教师与学生、同学与同学之间可教师与学生、同学与同学之间可以用小卡片或小礼物彼此祝福、道别，以维持和以用小卡片或小礼物彼此祝福、道别，以维持和发展相互间的友谊。发展相互间的友谊。课堂组织注意事项课堂组织注意事项v在心理教育课程的教学活动过程中，辅导教师要维持好课在心理教育课程的教学活动过程中，辅导教师要维持好课堂纪律、组织好教学，除了具备一般的上课技能和态度还堂纪律、组织好教学，除了具备一般的上课技能和态度还应注意。应注意。v (1)(1)客观地处理事件客观地处理事件，对学生不能有偏心，或持不公平的，对