10.5善待自己-珍视亲友-乐助他人N(音乐).ppt

Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,夕陽無限好,珍惜吋光陰。,By:JT,:Ave Maria,E-mail,文化传播网,www.52e-,光陰似箭,日月如梭,人生苦短,轉眼間已進入了老年,。,對人生,要求,活得,光明磊落,，,才能過得從容,活得瀟灑,。,幸福靠自己努力營造，,快樂是生活的目標，,快樂隱藏在生活的細微瑣事當中，,靠我們自己去尋找,幸福和快樂是一種感覺和感受，,關鍵在於自己的心態。,錢不是萬能的,，,沒有錢是萬萬不能的,。,對錢不要看得太重,更不必斤斤計較,該花的時候就花,臨老要善待自已,錢,是身外物,生不帶來,死不帶,走,。,如果有人要你幫助,，,慷慨解囊就是一大樂趣,。,如果花錢能買到健康和快樂,，,何樂而不為,？,如果花錢能讓你悠閒自在,那就花吧,!！,聰明人能掙會花,做金錢的主人,，,不做它的奴隸,。,老人要轉變陳舊觀念,，,剩下的生活愈是短暫,愈要過的美滿,告別苦行僧,爭當快樂鳥,，,該吃的吃,該穿的穿,該玩的玩,，,不斷提高生活品質,分享高科技時代的成果,，,這才是老年人生活的目標,。,地位是暫時的,，,榮譽是過去的,，,健康是自己的,金錢是要花的,剩下給子女吧,。,父母對子女的愛是無限的,，,子女對父母的愛是有限的,；,子女有病,父母揪心,父母有病,子女能問問看看就知足了,。,子女花父母錢,理直氣壯,，,父母花子女錢,就不那麼順暢,父母家也是子女家,子女家可不是父母家,父母對子女的付出,視為義務和樂趣,不圖回報,，,一心想得到回報,那就自尋煩惱,。,養病指望誰？,指望子女？久病床前無孝子。,指望老伴？自顧不暇，無能為力。指望錢？有錢,只能用錢養病,沒錢,只能靠老天了。,對於已得到的,人們往住忽視它,對於得不到的,往往把它想得太美,其實,生活的美好和幸福全在於怎樣欣賞,。,幸福的人珍惜和欣賞已經得到的,，,並不斷發現它的意義,使生活充滿快樂,。,幸福的老人,要有寬闊的胸懷,對生活充滿了感激和欣賞,，,比上不足,比下有餘,知足常樂,培養多種愛好,樂此不疲,自得其樂,對人善良,樂善好施,助人為樂,。,人本無高低貴賤之分，只要對事業盡心盡力,心安理得,問心無傀，就算作了貢獻,。,何況大家,都,退休了,大家都一樣,最後的歸宿都要回歸自然。,總之,高官不如高壽,高壽不如高興,高興就是快樂，快樂就是幸福。,人老心不老，老亦不老；,心老人不老，不老而老。,但在處理具體問題時，還是要服老。,人生大半輩子，為事業，為家庭，,為子女,已經付出了許多，,如今剩餘的時間不多了，,該為自己好好活一把啦。,人老了,怎麼開心就怎麼過，做你想做而能做的事，,不管別人怎麼看或怎麼說，,因為我們不是為別人的喜惡而活，,要活出一個真實,多采多姿,的自我,。,人生在世,不可能萬事如意,，,有缺憾是人生的必然,，,如果苦苦追求完美,反被完美所累,，,不如坦然面對現實,隨遇而安,。,健康在於運動,但又不可過量,；,飲食太清淡,營養不良,大魚大肉也消受不了,只有看的份,該多吃的,多吃,該少吃的,少吃,;,太清閒了寂寞,太熱鬧了又心煩,，,凡事都要把握,“,適,度”,。,愚蠢的人，製造疾病,(,如吸煙,酗酒,.),無知的人，等待疾病,(,有病才看醫生,),聰明的人，預防疾病,(,多飲水,休息,運動,),善待自己,生活快樂,延年益壽,。,“,健康,”,包括身體健康,心理健康和道德健康,;,心理健康是指老人有較好的承受能力,自控能力和人際交往能力,；,道德健康是有愛心,樂於助人,心胸寬廣,樂善好施者長壽,。,人不能離群獨居,孤陋寡聞,要主動參與公益,社區活動,體現自身價值,，,這才是健康的生活,。,要擁有一幫老朋友,生活多元化,友情能滋潤老年生活,，,使你,生活,過得多姿多彩,。,人老了為什麼懷舊？事業已到盡頭,往日的輝煌,已變成過眼煙雲,，,站在人生最後之驛站,心靈渴望淨化,，,精神需要昇華,盼,望,重新找回真情,。,懷舊,故地重遊,與親人,老同學,老同事相聚,共同追憶童年的往事,，,與老同學共敘年輕時的趣聞樂事,，,找回青少年時代生命活力的感覺,享受真情,回味往事,是老年生活中的一大樂事,。,上了年紀的人,把心情交給自已,把身體交給醫生,把生命交給上帝,。,過一天,少一天,樂一天,賺一天,收集健康資訊,保養全靠自已,謹慎投資理財,老本要保管好,另一半要珍惜,有一個會先走,兒孫自有兒孫福,兒孫獨立就是福,。,願與退休朋友們共勉,!,God Bless You,The End,更多精彩请点击这里访问,www.52e-,