消化性溃疡健康指导建议建议.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,L/O/G/O,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,*,消化性溃疡健康指导建议建议,Peptic ulcer,消化性溃疡,消化性溃溃疡,主要是指发生在胃和十二指肠的慢性溃疡，即胃溃疡和十二指肠溃疡。,4.,药物因素如阿斯匹林、风湿止痛药等会伤害胃粘膜,。,5.,其他因素。,2.,幽门螺杆菌（,HP,）感染,。,3.,精神紧张，心理压力大，会导致神经系统刺激胃酸分泌。,发病原因,1.,不良饮食习惯，饮食不定时常吃刺激性的食物刺,激胃酸分泌,。,那么我们如何预防胃溃疡呢？,我们可以从以下几个方面实施预防：,饮食方面,卫生方面,心理方面,药物方面,运动与休息方面,饮食指导,有规律的定时进食。,定时定量，少量多餐。每日进餐,4,5,次，避免过饱，要细嚼慢咽。避免餐间零食和睡前进食，使胃酸分泌有规律。,合理饮食。,尽可能选用营养丰富的食物，特别要含有足量的蛋白质、维生素,C,、维生素,B1,和维生素,A,的食物。,饮食指导,饮食以面食为主。,因面食柔软易于消化，且其含碱能有效中和胃酸。,饮食禁忌。,避免进食生、冷、硬、粗纤维多的蔬果水果，如洋葱、韭菜、芹菜等，禁食浓肉、咖啡、浓茶和辛辣、酸醋等调味品。,卫生指导,养成良好的卫生习惯。,幽门螺杆菌传染力强，可通过手、不洁食物、餐具、粪便等途径传染。,注意口腔卫生、防止病从口入。,它是预防幽门螺杆菌感染、预防胃病与胃癌的重要措施。不少婴幼儿感染了幽门螺杆菌就与大人口对口喂食有关，所以这种口对口喂食的习惯一定要根除。,卫生指导,切断传染源。,患有幽门螺杆菌感染的患者，所排除的呕吐物、粪便要得到及时的清理，应尽量做到消毒。,勤洗手。,手上细菌是最多的，平时家长一定要督促小孩多用肥皂洗手，可以有效避免幽门螺杆菌通过手部进入口中,。,不良心理因素,可诱发和加重病情，而消化性溃疡的患者因疼痛刺激或并发出血。会导致病情加重，故应为患者创造安静、舒适的环境，减少不良刺激。,患者紧张、焦虑的心理,可增加胃酸分泌，诱发疼痛加重或溃疡复发，所以平时生活宜身心放松，胸怀宽广，保持乐观主义精神，促进溃疡愈合。,心理指导,药物指导,按医嘱正确服药,，学会观察药效及不良反应，不随便停药，以减少复发。,不宜服用或慎服的药物：,辛可芬、保泰松、利舍平（利血平）、吲哚美辛（消炎痛）、阿司匹林（乙酰水杨酸盐）。,如果,同时患者有必须应用促肾上腺素皮质激素和糖皮质激素的疾病，应尽量服肠溶衣剂型或采用小剂量间断服药法。,运动与休息的指导,病人应保持每天适当的运动量,不仅能,提高体质，还可增强自身抗病能力,。,如饭后散步、打太极拳等。,运动与休息的指导,胃溃疡的病人应严格掌握活动量,，以不感到劳累和诱发腹痛、穿孔为原则，餐后避免剧烈运动，起床和如厕时动作宜慢，防止直立性低血压而晕倒损伤。,一般溃疡患者,避免过度疲劳，注意劳逸结合，保证充足的夜间睡眠。,参考文献：,1,谢秀文,高建蓉,.,社会心理因素对消化性溃疡患者的影响,J.,现代临床护理,2008,11:1-4+24,.,2,吕雅君,.,消化系统疾病患者的健康教育,J.,航空航天医 学杂志,2011,01:86-87.,3,吕雅君,.,消化性溃疡的临床护理,J.,中国现代药物应用,2010,24:185.,谢谢大家,Thank you !,