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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,足球,:,脚内侧踢球,莫旗民族实验小学,教师:冯佰林,2015,年,5,月,20,日,一、指导思想:,1,、以“健康第一”和“终身体育”为指导思想;,二、重点难点:,重点,:脚内侧传球技术动作、触球脚型的控制,难点,:支撑与踢球的合理衔接、传球的方向性和力量,脚内侧传球是短距离内准确而快速的方法,而且能保持低速传递。,用脚内侧中部击球,踢球脚从膝关节处转动,与出球反方向几乎成,90,度。,脚触球部位,击球方向,击球脚,支撑脚,大脚趾略向上翘,脚掌微屈,脚触球的方法:,一种是推送踢法,一种是敲击踢法,推送踢法,这种踢法触球时,踢球腿要继续前摆,这样踢球脚与球接触的时间较长,出球易平稳。,敲击踢法,踢球时,踢球腿的大腿摆不大,只是小腿快速前摆击球。击球后,小腿突然停止前摆,该动作接触时间短,动作有力。,练习:,两个标志物平行放置,间距,60,厘米,两名同学距标志物各,1,米左右,两人将球从标志物中间传过,互相传球,传过,5,次后,各向后移动并重新开始传球,直到两面人相距,10,米左右时为止。,易犯错误:,(,1,)踢球腿膝关节外转不够,脚尖没有翘起。,(,2,)摆腿动作太紧张,成直腿扫球动作。,(,3,)踢球脚脚掌内翻。,
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