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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,水溶性维生素:,V,B1,、V,B2,、V,C,等,脂溶性维生素:,V,A,、V,D,、V,E,、V,K,维生素类似物,6.1 概 述,6.维 生 素,6.2 脂溶性维生素,一、维生素A,不饱和烃,酯、醛、酸、醇,性质:,(1)对氧、氧化剂、脂肪氧合酶敏感,(2)光照:加速氧化,(3)热、碱性、弱酸性:较稳定,无机强酸:不稳定,(4)缺氧,变化:,-,胡萝卜素,新-,胡萝卜素,(5)铜、铁离子:破坏,(1),视黄醇:维生素A1,(2)脱氢,视黄醇:,维生素A,2,(3)新维生素A,维生素A原:,植物中的类胡萝卜素在动物的肝或肠道中转化成维生素A,1,动物性食品:胆钙化醇 D,3,7脱氢胆固醇(皮肤)紫外线 V,D3,植物性食品、酵母:麦角钙化醇 D,2,麦角固醇 紫外线 V,D2,二、维生素D,生理功能:,(1)视觉:,缺乏:夜盲、干眼,(2)生长发育,三、维生素E,生育酚,生育三烯酚,生育酚:,、,稳定性:较稳定,中性、碱性:耐高温和氧化,光照:损失,酸性:逐渐分解,性质:,热、酸:稳定,氧、氧化剂:破坏,碱、紫外线:不稳定,金属离子:促进氧化,一般烹调,损失不大;长时间,活性降低,作用:,抗氧化剂,抗衰老,促生育,增强肌肉爆发力,2.,稳定性,(1)易氧化:,光、金属(Cu、Fe)加速氧化,(2)酸性(pH4):,很稳定,(3)O,2,对氧化速度影响很大:,氧分压低时,与氧浓度成正比,氧分压高时,与氧分压无关,二、硫胺素(V,B1,),生物活性形式:,硫胺素焦磷酸酯(TPP),(,焦磷酸硫胺素),稳定性:,(1)光、热、酸:较稳定,(2)中性、,碱性:易降解,(3)食品中其他组分:影响其降解,(4)低A,W,、室温:稳定,(5)在鱼类、甲壳类食品中不稳定,存在:,动植物食品,生理活性:,单纯V,B1,无生理活性,,TPP:,辅酶,三、核黄素 V,B2,黄素单核苷酸(FMN),黄素腺嘌呤二核苷酸(FAD),稳定性:,对热稳定,不受空气中氧的影响,酸性中稳定,碱性中不稳定,对光辐射(紫外光)极敏感:,光黄素+光色素,四、尼克酸,维生素PP,V,B5,烟酸、烟酰胺(尼克酸、尼克酰胺),辅酶(NAD,+,):烟酰胺腺嘌呤二核苷,辅酶(NADP,+,):烟酰胺腺嘌呤二核苷酸磷递氢体,作用:,稳定性:,B族V中最稳定,植物中:结合型烟酸,碱性 游离烟酸,6.4,维生素在食品加工和储藏中的变化,一、食品原料自身的影响,1.成熟度,不同成熟期,V含量不同,2.不同部位,植物食品:不同部位,V含量不同,根,果实和茎,叶片 (含量增加),果实:从 表皮 到 果心(含量下降),3.采后(宰后)食品中维生素的含量变化,净含量变化小,生物利用率变化大,二、食品加工前的预处理,1.切割、去皮:,损失,2.漂洗、热烫:,水溶性V严重损失,高温短时烫漂,微波加热:V损失最少,蒸汽加热:比一般烫漂损失少,比微波加热损失多,三、食品加工和储藏中的影响,1.冷冻保藏,损失:冷冻储存:化学降解,解冻:水溶性V流失,2.射线辐照 减少B族V损失,3.遇水:水溶性V损失,4.谷物磨粉:损失,四、食品添加剂的影响,对V保存不利,氧化剂:破坏 V,A,、V,C,、V,E,亚硫酸盐:保护,V,C,,破坏,V,B,1,硝酸盐、亚硝酸盐:破坏,V,C,、胡萝卜素、,V,B1,五、食品贮藏变质的影响,脂类 氧化,氢过氧化物、过氧化物、环过氧化物,破坏V,碳水化合物 非酶褐变,还原酮,破坏V,
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