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,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,认知治疗举例与评论,病例一,徐某,男,,36,岁,某学院工厂的技术厂长,,4,个月前左眼视力下降,去医院检查时医生说有“恶性病变”可能,顿感情绪紧张、失眠,后虽查明疾病为视网膜陈旧出血,并非恶性,但因医生表示无法恢复视力,出现抑郁、疲乏无力,认为今后无法工作,整日愁眉苦脸、呆坐、兴趣索然。曾在某医院诊治近,4,个月,诊断为“抑郁症”,先后服用阿密替林、多塞平等药物,仍无好转,更感失望,认为病已无法治好,萌生自杀念头,前耒咨询。,治疗的第一阶段(,13,次会谈),首次会谈 重点在于进行临床评估,特别是详细询问抑郁发生发展的过程。通过了解未发现轻躁狂证据,会谈时发现有抑郁、自责,并有自杀念头,无幻觉、妄想等精神病性症状。贝克抑郁自评量表,(BDI),评分为,27,分。考虑为“非精神病性单相抑郁症”伴有显著焦虑,适宜采用认知治疗。但急需处理的是自杀危机。为了缓和焦虑,教进行性肌肉放松训练,作为家庭作业每天练习。,23,次会谈的要点,导入认知治疗原理和过程的说明。告诉患者:治疗过程完成之前还要准备承受一定的痛苦。,说明情绪与认知、行为的相互关系。抑郁与负性想法、适应不良的行为互相影响。,強调认知治疗的“自助”性质,要求患者积极参与。强调“解铃还须系铃人”原则。,布置情绪监测作业、问题排列表、促进活动性作业。,如何应用认知行为作业?,认知行为家庭作业是治疗的重要组成部分,意义不可低估。,简单易行,适合患者,以共同商定的方式布置,每次会谈都应检查执行情况。,作业有多种形式,不同阶段依治疗目标不同选用。此阶段最常用的是,促进活动性作业,如:每日活动安排表。,在其后阶段常用三栏作业和认知治疗日记。,治疗第一阶段的评论,倾听和鼓励诉说极其重要。,努力建立亲睦、和谐、协作的治疗性关系。,每位患者都应进行全面、多维评估,找出关键问题。,分别轻重缓急,有自杀危机时应先作危机干预。,善于说明认知治疗原理和过程,帮助树立信心,增強希望。,強调“解铃还须系铃人”原则,鼓励病人积极参与。,增强患者活动性,打破恶性循环。,治疗第二阶段(,415,次会谈),通过增強活动性作业执行情况讨论:,1.,抑郁与负性认知(负性自动想法)、适应不良行为有关,其间存在恶性循环。,2.,抑郁情绪是可以改变的。,识别负性自动想法,说明抑郁认知三联征、认知曲解的类型,要求患者执行三栏作业。,检验负性自动想法,反复进行。,识别和检验负性自动想法,(2),T,:,(问其妻)您觉得他现在能不能参加考试?,CW:,(摇摇头)恐怕不行。,T:,那么,有没有其他机会或补救办法?,CW:,导师原耒很希望吸收他读在职研究生,要他帮助做点工作。所以导师说如果这次因病不能通过,可以破例同意几个月后再重考一次。,T:,好。这说明如果这次考得不行,还有机会。假定您现在不复习就去考试,估计能考多少成绩?,C:,恐怕只有,5060,分。,识别和检验负性自动想法,(4),(T:),您现在认为“考试一定会失败”的预断就是这种情况,它使您情绪不良、紧张不安,是不是?认知治疗就是要帮助您认识这种负性自动想法,然后对这种想法是否符合真实情况再进行检验。您看我们把这次考试当作对您的预断的一次检验,好不好?,治疗第二阶段评论,(2),检验和挑战负性自动想法是,CBT,成功的关键。要善于运用言语盘诘和行为实验。,改变患者负性自动想法采用“协同检验”方法,不是说服、解释。,挑战负性自动想法采用“无丧失方式”,使患者乐于接受。,治疗第三阶段(,1620,次会谈),在多次熟练处理负性自动想法和执行认知治疗日记的基础上,治疗重点应转移到识别和改变潜在“功能失调性假设”上耒。,识别常用方法:,1.,查找负性自动想法的主题。,2.,分析逻辑错误。,3.,盘问追根法。,改变潜在功能失调性假设或图式,找到比较合适的替代。,识别和改变功能失调性假设,(1),C:,我对事情的估计过于悲观,常容易想消极方面。,T:,确实如此。您刚耒就诊时说自己的病不会好转甚至想自杀,考研究生时认为一定会失败,,虽然这些预测都已证明和事实不符,但给我们的提示是您对自己的评价似乎采用了一种“完美主义”的标准。,是不是这样?,C:,嗯,我是有这种倾向,总要完美无缺。,T:,做事要求高标准,这是好的。但我们不能把它绝对化,因为世界上不存在绝对完美的人和事物。“人无完人”,每个人都会有缺陷或弱点,您同意吗?,识别和改变功能失调性假设,(2),C:,对,看耒这是我的关键问題。,怎么办呢?,T:,采取完美主义态度,就会对自己的缺陷不满意,表现得很敏感。不管做什么事情,都容易想到消极方面,引起挫折的预感,做事之前就会担心失败,这就是您消极预测产生的根源。学会接受自己的缺陷和弱点,改变完美主义态度,这是一个带有根本性质的问题。您也可采用对付负性自动想法的方法对付它。然后找出比较合理的替代信念,即保留有利方面而无不利后果,在日常生活中反复实践。,治疗第三阶段的评论,识别和修改图式是,CBT,的又一个重要环节,对预防抑郁复燃或复发有重要意义。切不可因为抑郁情绪已好转而忽略。,图式早年形成,通常不予表达,故不易识别。,图式有相当的稳定性,言语盘诘要反复进行。找到比较合理的替代信念后要在行动中反复练习。,治疗第四阶段的评论,治疗结束应是医患商定的治疗目标实现。,治疗后随访显示疗效确实可靠。,CBT,有一定结构性,需要一定过程。此例治疗性会谈,21,次,长达,8,个月,完成全程治疗。,病例二,康某,女,,32,岁,在法国读博士后回国。称患抑郁症,在法国已用过多种抗抑郁药未治好,回国已用怡诺思,(,文拉法辛缓释剂,),近,6,个月效果也不好。只是心情稍好,自杀想法少了。但还是没有兴趣,没有精力,什么事也不想做,只想睡觉。还有头痛。“我觉得脑子坏了,没有工作能力了”,“我的丈夫总是责怪我,他认为我没病,就是不想工作。”由于患者存在明显消极认知,故建议她试试认知行为治疗。,治疗过程简要介绍 (,3,),由于其夫对她的抑郁症不理解,常常对她责备,夫妻情绪互相影响,故安排一次会谈。告诉其夫,抑郁症需要帮助,“您的理解、鼓励是十分重要的”。患者将医生的话作为和其夫争论的武器,模糊了治疗焦点,及时指出并要求查找自己的认知歪曲。,要求患者努力完成三栏作业,不断识别、挑战负性自动想法。,治疗过程简要介绍 (,4,),第,15,次会谈:(患者已无不适,仍诉无力),T,:您尝试找过工作吗?,C,:我知道广州工作不容易找,我一直在读书,没有工作经验,恐怕人家不会要我。,如果人家不要,我更加无颜去面对同学了。,T,:看来您也很在乎别人如何看您。这个问题也要解决。您认为妨碍您去工作的主要困难是什么?,治疗过程简要介绍 (,6,),在完成,15,次会谈后,患者鼓起勇气向三家公司发出求职信,三家公司都要聘用她,她选择一家,情绪好转。患者来信说明情况,同意结束治疗。,病例二认知治疗评论,有些抑郁症之所以难治,是由于认知歪曲没有解决。此例说明了,CBT,的临床应用价值。,虽然,CBT,原理和方法基本相同,但用于不同的患者时要有所剪裁,以适合患者的情况。,
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