家庭护理和急救综合征.pptx

,单击此处编辑母版标题样式,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,温州医科大学从属第一医院,第一临床医学院 夏凯愉,家庭护理与急救,家庭护理和急救综合征,第1页,常见综合征,空调综合征,电脑综合征,建筑物综合征,电热毯综合征,慢性疲劳综合征,家庭护理和急救综合征,第2页,空调综合征,家庭护理和急救综合征,第3页,一、空调综合征原因与征象,1.,空调器过滤网没清洁使用，使污垢、细菌等存积，而且细菌可在适宜温度下大量繁殖，造成空气污染，使室内空气中负离子大量丢失。,出现头晕、头痛、鼻塞、喉干、心率快、血压高和全身不适等。,家庭护理和急救综合征,第4页,一、空调综合征原因与征象,2.“,冷”感觉传至体温调整中枢，为降低,散热，保持体温，指令皮肤血管收缩，,汗腺停顿分泌，无汗。,出现四肢肌肉或关节痛、易感冒等,.,家庭护理和急救综合征,第5页,一、空调综合征原因与征象,3,.,长时间过“冷”感觉使交感神经兴奋，造成腹腔内血管收缩，胃肠运动减弱。可影响女同志卵巢功效。,可出现消化道症状：食欲减退，便秘等；发生排卵障碍，月经失调。,家庭护理和急救综合征,第6页,二、空调综合征预防,保持空气清新，不定时地关闭空调，打开门窗，保持室内通风，多利用自然风降温。适当到室外活动，适量流汗。,注意室内外温差，室内外温差不宜超出7,，以免影响人体调整功效。,家庭护理和急救综合征,第7页,二、空调综合征预防,安装负离子发生器，改变空气清洁度。,利用空调辅助功效，降低空气污染，经,常清洗空调器过滤网，以免长久积灰，,将细菌和灰尘带到室内，造成二次污染。,家庭护理和急救综合征,第8页,电脑综合征,家庭护理和急救综合征,第9页,一、电脑综合征,征象,头痛、失眠、心悸、多汗、厌食、,恶心，以及情绪低落、思维迟钝、,轻易激怒、常感疲惫，妇女还可能,出现月经不调等现象。,家庭护理和急救综合征,第10页,二,.,电脑综合征原因,1,、电脑操作对身体有直接影响,2,、电脑工作时微波对身体危害,3,、,长久操作产生精神和心理压力,4,、思维定势错位造成心理失衡,家庭护理和急救综合征,第11页,电脑显示器是高亮度、有闪烁、带辐射屏幕，它会伤害人们眼睛，眨眼次数降低造成干眼症，同时还会造成视力下降；,键盘上键位密集、键面有一定弹力和阻力，长久击键会对手指和上肢不利；,使用电脑要求身正腰直，体形和全身得不到有效放松，长时间会出现腰酸颈直、头胀眼干、全身不适等症状。,1、,电脑操作对身体有直接影响,家庭护理和急救综合征,第12页,电脑辐射有两类：低能量,x,射线,和低频电磁场辐射，较长时间处于此,环境中又忽略必要保健就会引发中,枢神经失调,。,2,、电脑工作时微波对身体危害,家庭护理和急救综合征,第13页,附：,神经系统,*,从,解剖学,上，神经系统可分为,周围神经,与,中枢神经,两大部分，前者,主管传递神经冲动，后者主管分析综合体内外环境传来信息。,*,按,神经系统功效,不一样，又可分为,躯体神经系统,与,自主神经系统,，,前者主要调整人体适应外界环境改变，后者主要调整其它系统器官,功效。,*,植物神经,又叫,自主神经,，是专门支配内脏器官活动神经；它由,交感神经和迷走神经一对所组成，它有独立中枢，名为植物神,经中枢；这一中枢位于延脑，是三级中枢，受中脑二级中枢制,约；最终都由大脑最高级中枢控制。,家庭护理和急救综合征,第14页,3,、长久操作产生精神和心理压力,操作电脑过程中不能有丝毫差错，注意力高度集中，眼、手指快速频繁运动，生理、心理都不堪重负，从而产生失眠多梦、神经衰弱、头部酸胀、机体免疫力降低，甚至诱发一些精神方面疾病,。,家庭护理和急救综合征,第15页,4,、思维定势错位造成心理失衡,与电脑交流毕竟不一样于与人交流，前者只需下达正确命令，后者还需协调各种关系、处理各种问题。这么就轻易使长久从事电脑操作人员养成要么坚持、要么放弃思维定势，并推广处处理人际关系中，从而出现了“定势错位”。这种人易丧失自信，工作难做好，加重了内心担心、烦躁、焦虑和不安，最终造成身心疲惫，出现各种生理、心理症状。,家庭护理和急救综合征,第16页,5,、长时间上网有害健康,-引发视觉损伤,电脑荧光屏不停变幻和上下翻滚各种字符，会刺激眼睛，对眼睛有一定损害，同时还会造成视力下降,-心理障碍,长时间上网轻易使人产生社会隔离感和沮丧、孤僻、消极等,-,颈椎病和肠胃病等,颈椎间盘突出、胃炎胃溃疡等,-,植物神经功效紊乱,因为安放电脑室内环境正负离子失衡也会引发使,患者植物神经功效紊乱、忧郁症等。,家庭护理和急救综合征,第17页,三、电脑综合征预防,(1),加强自我保健意识，采取必要预防办法。如工作前适当准备，工作中适当休息，工作后适当放松，平时加强体育锻炼等。,(2),调整身心，纠正错位思维定势，并在此基础上处理好各种人际关系。,(3),从营养方面进行协调。多吃富含维生素和蛋白质食物。电脑放置要合理,家庭护理和急救综合征,第18页,三、电脑综合征预防,(4),定时体检和自我心理测定。发觉问题，即,行调整，以缓解相关症状。,(5),注意保护眼睛。操作中常远眺、眨眼、闭,目静休，多进行眼睛训练和做眼保健操等。,(6),尽可能控制上网时间和次数。,家庭护理和急救综合征,第19页,用电脑最正确姿势,用电脑时，大腿和上身应呈,90,度角，距离屏幕,50-70,厘米，屏幕第一行字在视线下,3,厘米处，双脚最好有支撑。双臂靠近身体，胳膊肘弯曲,90,度，手腕平放在键盘上。键盘与鼠标应该摆在同一高度。,家庭护理和急救综合征,第20页,使用电脑,12,点提议,眼睛与显示器顶部平行,-,这么就不会老低头看显示器，就能够缓解颈部疲劳,显示器与键盘位于身体正前方,显示器屏幕洁净明亮,资料夹与显示器和键盘托中心平行,键盘托能够角度倾斜调整,手腕放直,手和胳膊靠近身体，前臂平行地面,经常改变座姿,座椅能够改变靠背和角度，而且能够,灵活移动,座椅能够进行高低调整,脚底要有脚踏支撑，缓解腿部压力,主机位与桌面下面，人在活动时候不受影响,家庭护理和急救综合征,第21页,建筑物综合征,家庭护理和急救综合征,第22页,一、建筑物综合征原因,化学污染,生物污染,放射性污染,电磁辐射,家庭护理和急救综合征,第23页,1、化学污染,化学污染主要来自建筑材料、装饰材料、日用化学品、香烟烟雾以及燃烧产物。,家庭护理和急救综合征,第24页,（,1,）,建筑材料,大量新型建筑材料被用于居室中。由建筑物本身引发污染主要是氨浓度严重超标。,（,2,）,装饰材料（装修）,地板砖、地毯、油漆、内墙涂料，胶合板,和壁纸等，这些装饰材料甲醛、苯、甲苯、,醚类、脂类等挥发性有机物会散发到空气中,污染室内空气。,家庭护理和急救综合征,第25页,（,3,）,燃烧产物造成室内环境污染,烹调油烟和香烟烟雾污染室内环境,燃烧产物一部分来自燃烧物质本身杂质，,如硫、砷、镉以及粉尘等；,另一部分来自燃烧物质在加工过程和制造过,程中化学反应剂；,还有一部分污染物是因为高温燃烧所产生,有害物质。,家庭护理和急救综合征,第26页,（,4,）,室内家俱产生污染,当前出售家俱中有大多数散,发甲醛和苯等有害气体。它们主要来,自于胶粘剂、油漆、以及涂料等。,家庭护理和急救综合征,第27页,（,5,）,人体散发污染物质,人作为一个活体在其新陈代谢过程中，也,会不停地向外界排出二氧化碳、水蒸气、细菌,和各种气味。,据相关资料表明，人肺可排出25种有毒物,质，呼出气体中含有,16种,挥发性有毒物质。,家庭护理和急救综合征,第28页,（,6,）,家用化学品和空气清新剂等产生污染,室内用于灭虫各种杀虫剂、各种空气清 新剂、各种清洗剂等都会给室内空气造成不 同程度污染,。,（,7,）,外部环境污染物产生影响,室外空气质量亲密影响室内空气，当室外空气受到污染后，就会经过门窗等污染室内，所以周围分布大小烟囱、小型锅炉、局部臭气发生源等都会成为室内空气污染源。,家庭护理和急救综合征,第29页,2、,生物污染,生物污染包含细菌、真菌、病菌、花粉,和尘螨等。假如室内存在污染源极易造,成室内空气微生物污染。,家庭护理和急救综合征,第30页,（,1,）生活垃圾带来生物污染,室内堆放生活垃圾会使空气中细菌和真菌浓度很高，真菌在大量繁殖过程中会散发出特殊气味气体，污染室内空气。,家庭护理和急救综合征,第31页,（,2,）室内花卉产生污染,研究资料表明，有些植物和花卉是不易在室内摆放，会使人产生呼吸不畅、憋气、郁闷不适、皮肤过敏等症状。,有,52种,植物有,促癌,作用，这些植物中有常见,铁海棠、凤仙花、鸢尾、银边翠、红背桂、洒金榕、火殃和麒麟冠,等漂亮花卉和观赏植物，这些植物促癌作用在鼻咽癌中得到证实，又在食道癌中得到深入验证。还有些植物如,一品红、罂粟、夹竹桃、状元红和五色梅,(俗称,头晕花,)等会散出,有毒气息,，经常接触对人体更为不,利,。即使是一些据称对人有治病作用花卉植物，同健康人朝夕相处，亲密接触，也不利健康。,家庭护理和急救综合征,第32页,铁海棠,凤仙花,鸢尾,银边翠,红背桂,洒金榕,火殃,麒麟冠,促癌作用（鼻咽癌）,家庭护理和急救综合征,第33页,一品红,罂 粟,夹竹桃,状元红,五色梅,散发出有毒气息,家庭护理和急救综合征,第34页,有益,花卉,吊兰、芦荟、虎尾兰,能大量,吸收室内甲醛,等污染物质，消除并预防室内空气污染；,茉莉、丁香、金银花、牵牛花,等花卉分泌出来杀菌素能够,杀死空气中一些细菌,，抑制结核、痢疾病原体和伤寒病菌生长，使室内空气清洁卫生。,家庭护理和急救综合征,第35页,茉莉,丁香,金银花,牵牛花,虎尾兰,有益花卉,家庭护理和急救综合征,第36页,（,3,）宠物污染,家中喂养猫狗等也轻易造成细菌、真 菌等生物污染。,（,4,）室内装饰与摆设污染,室内铺设各种地毯及墙上贴各种壁,纸，是螨虫和细菌孳生地。,家庭护理和急救综合征,第37页,3.,放射性污染,（,1,）建筑陶瓷产生污染,建筑陶瓷包含由瓷砖、洗面盆和抽水马桶等，它们是由粘土、砂石、矿渣或工业废渣和一些天然辅助料成型涂釉再烧结而成。这些材料中或多或少含有放射性钍、镭等。有些釉料中还含有较高放射性锆铟砂。这些放射性物质会对人体造成体内辐射和体外辐射两种危害。,家庭护理和急救综合征,第38页,（,2,）天然石材中放射性污染,用于装饰天然石材主要是指花岗岩和大理石。在这些天然石才中有时含有高放射性物质，是室内环境质量隐患。,中华人民共和国放射性污染防治法已由中华人民共和国第十届全国人民代表大会常务委员会第三次会议于6月28日经过，自10月1日起施行。,家庭护理和急救综合征,第39页,4、电磁辐射,是指高压电、变电站、电台、电视台、雷达站、电磁波发射塔和电子仪器、医疗设备、自动化设备及微波炉、收音机、电视机、电脑以及手机等使用时产生各种不一样波长频率电磁波,。,长久暴露在超出安全辐射剂量下，细胞就会被大面积杀伤或杀死,。,家庭护理和急救综合征,第40页,1）,是造成儿童白血病原因之一,医学研究证实，长久处于高电磁辐射环境中，会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变。意大利教授认为，意大利每年有400多名儿童患白血病，主要原因是他们生活环境距高压线太近，受到了严重电磁污染,。,*,潜在危险有:,家庭护理和急救综合征,第41页,2）能诱发癌症并加速人体 癌细胞增殖,瑞士科学家研究指出，周围有高压线经过住户居民，患乳腺癌概率比常人高7.4倍。美国德克萨斯州病症医疗基金会针对一些遭受电磁辐射损伤病人所做抽样化验结果表明，在高压线附近工作人，癌细胞生长速度比普通人快24倍。,家庭护理和急救综合征,第42页,3）影响人生殖系统,主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。我国某省对16名电脑操作员追踪调查发觉，接触电磁辐射污染组操作员月经紊乱显著高于对照组，8人10次怀孕中就有4人6次出现异常妊娠。相关研究汇报也指出，孕妇每七天使用20小时以上计算机，流产率增加80，同时畸形儿出生率也有上升。,家庭护理和急救综合征,第43页,4）造成儿童智力残缺,据最新调查显示，我国每年出生万儿童中，有35万是缺点儿，其中25万智力残缺，相关教授认为电磁辐射也是影响原因之一。世界卫生组织认为，计算机、电视机、移动电话电磁辐射对胎儿有不良影响。,家庭护理和急救综合征,第44页,5）影响人心血管系统,主要表现为心悸、心动过缓、心搏血量降低、窦性心率不齐等。假如装有心脏起搏器病人处于高电磁辐射环境中，会影响心脏起搏器正常使用。,家庭护理和急救综合征,第45页,6）对人们视觉系统有不良影响,眼睛属于人体对电磁辐射敏感器官，过高电磁辐射污染会对视觉系统造成影响，表现为视力下降，引发白内障等。,家庭护理和急救综合征,第46页,*,防止危险发生：,1）注意室内办公和家用电器摆设：不宜,集中摆放在卧室里,不要把家中电器摆放得过于集中，使自己暴露在超剂量辐射危险中。尤其是一些易产生电磁波家用电器，如收音机、电视机、电脑、冰箱等电器，更不宜集中摆放在卧室里。,家庭护理和急救综合征,第47页,2）注意使用办公和家用电器时间,：,最少每一小时离开一次,，,以降低眼睛疲劳程度和所受辐射影响,各种家用电器、办公设备、移动电话等都应尽可能防止长时间操作，同时尽可能防止各种家用电器同时启用。电视、电脑等电器需要长时间使用时，应注意最少每一小时离开一次，以降低眼睛疲劳程度和所受辐射影响。当电器暂停使用时，最好不处于待机状态，因为此时可产生较微弱电磁场，长时间会产生辐射积累。,家庭护理和急救综合征,第48页,3）,注意人体与办公和家用电器距离,对各种电器使用应保持一定安全距离，与电器越远，受电磁波侵害越轻。彩电与人距离应在45米，人与日光灯距离应有23米，微波炉在开启之后最少离开1米远，孕妇和小孩应尽可能远离微波炉。手机接通瞬间释放电磁辐射最大，在使用时应尽可能使头部与手机天线距离远一些，最好使分离耳机和话简接听电话,。,家庭护理和急救综合征,第49页,4）,注意电磁辐射污染环境指数,相关教授提醒，,5类人,尤其要注意这一条，,第一,是生活和工作在高压线、变电站、电台、电视台、雷达站、电磁发射塔附近人员；,第二,经常使用电子仪器、医疗设备、办公自动化设备人员；,第三,生活在当代电器自动化环境中工作人员；,第四,佩戴心脏起搏器患者；,第五,孕妇、儿童、老人及病患者，生活在以上环境里，更应了解室内电磁辐射污染程度，假如环境中电磁辐射污染比较高，就必须采取对应办法。,家庭护理和急救综合征,第50页,手机辐射,手机是当代人们生活和工作中惯用一个新型通讯工具。伴随科学技术发展和生活水平提升，手机地位越来越主要，其普及程度也越来越广泛。然而，手机在为人们通讯带来快捷和方便同时，也给人们健康带来了一些影响。,手机在使用过程中会产生,电磁,辐射，这种电磁辐射是以光速传输，又能够经过传输通道间交互作用形成污染，干扰人类正常活动。,家庭护理和急救综合征,第51页,科技工作者已研究证实：人体连续受一定强度电磁辐射会产生致热效应和非致热效应，可能会引发皮肤发烧、眼球白内障、睾丸退化、身体疲惫、头痛、免疫功效下降等症状。,家庭护理和急救综合征,第52页,最近,牛津大学,对此又提供了新论证。该大学著名物理学家,科林,很快前指出，经他们广泛调查试验取证，发觉移动电话确实对人类健康有潜在危险。因为它会危害人脑认知能力、,记忆力,与注意力，驾驶汽车时使用影响更大。,科学家指出，移动电话发出低强度辐射影响大脑或神经细胞中传送信息化学物质，因为这些物质带有电荷，所以,射线,会影响它们功效。,已经有大量英国一流科学家开始少用或不用移动电话。,家庭护理和急救综合征,第53页,多用手机轻易衰老,英国科学家还警告说：多用手机轻易使人衰老，就好像常吸烟人衰老快一样。据最新公布研究结果显示，手机低度辐射会加速细胞活动。而医学界相信肿瘤、心脏病及,老人痴呆症,是由辐射引发。,家庭护理和急救综合征,第54页,另外据英国一项人体测试结果显示，手机发出电磁波有可能,伤害肝脏和肾脏。,手机长久挂在腰部且免持听筒接听更是危险。同时，电磁波,在腰间,连续接收和发射，,会影响女性卵巢、易生畸胎，慢性肾衰机率会增加,。另外，,男性应防止,把大哥大放在前裤袋内，因为,离睾丸和输精管太近,家庭护理和急救综合征,第55页,瑞典隆德大学一个研究小组是在对老鼠进行试验后得出这一结论。他们把接收试验老鼠置于一个相当于手机发出微波量环境中生活了一段时间，结果发觉，老鼠,血液中蛋白质能够突破鼠脑中防护层进入鼠脑。,向鼠脑注射非常少许白蛋白，鼠脑细胞也能受到伤害，假如白蛋白数量到达一定程度后脑神经细胞将被杀死，其后果是可能引发,自体免疫性疾病,，还可能引发,早老性痴呆和帕金森氏病等病症,。,家庭护理和急救综合征,第56页,瑞典一项令人吃惊新研究显示，,儿童和青少年使用手提电话，将使他们成年后患脑癌机会高出五倍以上。,教授指出，这项研究令人担心，脑癌可能会成为今时今日年轻人未来“流行病”。,家庭护理和急救综合征,第57页,瑞典哈德尔教授说，“,二十岁以前,就开始使用手提电话人”，患有神经胶质瘤机会,高出五倍以上,。而年轻人使用家居普遍拥有,室内无线电话,而长有该种瘤额外风险，也几乎一样大，即,高出四倍以上,。,神经胶质瘤是支持中枢神经系统神经胶质细胞所衍生一个癌症。,家庭护理和急救综合征,第58页,哈德尔补充，年轻时就开始使用手提电话人，患有,听觉神经瘤,机会也是原来,五倍以上。,听觉神经瘤是一个良性肿瘤，但往往会造成失聪。他们风险之所以较高，是因为他们脑部和神经系统仍在发育阶段，也因为他们头部较小、头骨也较薄，辐射渗透入他们脑部程度也较深。,家庭护理和急救综合征,第59页,哈德尔说：“这是一个警号，很令人担忧。我们应该采取预防办法。”,他认为，,未满十二岁,儿童除了紧急情况外，不宜使用手提电话；即便是青少年也应该用短讯作为手机主要通讯方式。,到了二十岁,，威胁将会降低，因为到时脑部已全方面发育。,家庭护理和急救综合征,第60页,无效办法,一、,给手机贴上防磁贴。,因为手机辐射源是天线，而防磁贴却被贴在听音器上，怎么会有效果呢,?,二、,选取塑料外壳手机。,塑料壳与金属壳手机辐射是一样，即使是塑料壳手机，内部也会涂一层金属，用来与外界保持隔离。,三、,购置天线外置式手机。,不论天线内置或外置，辐射量都是一样。这是因为手机天线材料和尺寸没有改变，即使手机小型化或天线内置，也不比外置式天线辐射强。,四、,购置进口手机。,全部手机生产都必须符合欧洲,FTA,认证标准，这个标准所要求辐射量对全部手机都是一视同仁，所以进口手机并不见得就比国产手机辐射弱。,家庭护理和急救综合征,第61页,长话短说,少用手机“煲电话粥”，准备长时间通话时，应改用固定电话或使用耳机。假如不得不长时间使用手机通话时，也应每隔,12,分钟换用另一只耳朵接听。,别挂在胸前或腰间,最好把手机放在随身携带包中，并尽可能把它放在包外层。假如必须随身携带手机，一定要确保键区位置朝向身体，后面冲着身体外侧。,有效办法,家庭护理和急救综合征,第62页,信号弱地方少打,信号差时手机功率会自动加大，从而造成其辐射强度增大。基于一样道理，在电梯等小而封闭环境里使用手机也会使其辐射强度增大。,接通后再放在耳边,在手机号码已经拨出而还未接通时，手机辐射量最大，是待机时,3,倍左右。此时应让手机远离头部，间隔约,5,秒钟后再进行通话。,使用线式耳机,用耳机能将人体和辐射源隔离开。在这种情况下，手机辐射是标准手机,1%,。线式耳机比蓝牙耳机辐射更小。,家庭护理和急救综合征,第63页,戴金属眼镜框少打手机,这会显著造成电磁场增强，令使用者对辐射吸收率增加。最好不要长时间通话，或者左右两边换着听。,接电话时不要频繁移动,不要往返走动着打手机，在汽车或火车上也尽可能防止使用。此时手机不停尝试连接中止信号，辐射增大,手机充电时，插座最好离开人体,30,公分以外，切忌放在床边，不然免疫功效细胞有可能会所以而数量降低。,家庭护理和急救综合征,第64页,睡觉时最好把手机放在离身体较远位置，因为手机若待机放枕边对健康会有影响；,平时使用免提功效，尽可能缩短打电话时长。,育龄妇女、处于生长发育期儿童对手机辐射会比较敏感。妇女怀孕头,3,个月是胚胎组织分化、发育主要时期，母亲应远离或降低使用手机。,儿童耳朵和颅骨比成年人更小、更薄，他们在使用手机时，脑部吸收辐射比成年人要高，应该防止让儿童使用手机。,家庭护理和急救综合征,第65页,二、建筑物综合征主要征象,1.眼睛，尤其是角膜、鼻黏膜及喉黏膜有刺激症状；,2.嘴唇等黏膜干燥；,3.皮肤经常生红斑、荨麻疹、湿疹等；,4.易疲劳；,5.轻易引发头疼和呼吸道感染；,6.经常有胸闷、窒息样感觉；,7.经常产生原因不明过敏症；,8.经常有眩晕、恶心、要呕吐等感觉。,9.生殖系统出现异常现象。,家庭护理和急救综合征,第66页,三、防治：消除引发综合征各种原因,1、要用环境保护型建筑、装饰材料和,家俱等,。,2、房间内选取益于健康,植物和花卉，,要经常开窗通风，使室内空气清新。,3、在办公室工作人员，适当到自然界空气中吸收新鲜空气,，,加强锻炼身体。,4、注意,燃烧产物排出。,5、,家中喂养猫狗等宠物要注意卫生，防止造成污染。,7,、室内堆放生活垃圾要及时转出室外处理。,8、注意电器摆设位置，使用时间，尽可能防止电磁辐射。,家庭护理和急救综合征,第67页,电热毯综合征,孕妇,使用电热毯可造成胎儿畸形不宜使用。这是因为电热毯通电后会产生电磁场，这种电磁场可能影响母体腹中胎儿细胞分裂，使其细胞分裂发生异常改变。,育龄男子,会因因为电热毯会产生高温，而这种高温会影响育龄男子睾丸产生精子能力，不宜使用。,家庭护理和急救综合征,第68页,电热毯综合征,婴幼儿,体温调整能力差，使用电热毯后会因失水过多而造成脱水热等病症，有碍婴幼儿生长发育。,烧、烫伤及出血性疾病患者，,如烧伤、烫伤，支气管扩张咯血等出血患者使用电热毯后会加速体内血液循环，造成体液丢失、出血加剧使病情加重。,家庭护理和急救综合征,第69页,电热毯综合征,呼吸道疾病患者，,如哮喘、气管炎、肺炎等呼吸道疾病患者使用电热毯后会引发咽干喉痛、声音嘶哑、气道干燥，甚至会引发咯血等更为严重后果。,高龄老人和中风病人也不宜使用，,因他们对冷热感觉迟钝，万一过热，轻易造成烫伤。,家庭护理和急救综合征,第70页,电热毯综合征,电热毯不要放在床单最上层，预防与人直接 接触；通电时间不宜太长，宜在睡前通电加热，上床后关掉电源，使用期间多饮开水。,家庭护理和急救综合征,第71页,疲劳综合征,连续或重复发生，经过长时间休息也不能完全恢复疲劳，而且已经影响日常生活、工作和学习一个机体障碍或失衡状态，医学上称为慢性疲劳或慢性疲劳综合征,家庭护理和急救综合征,第72页,一、疲劳综合征原因,引发慢性疲劳原因是各种多样，不一样人有不一样原因和诱因。,工作负荷重，精神压力大是主要原因，但不是唯一原因。,其它象营养失衡、环境污染，病毒感染，内分泌失调，代谢紊乱，肠道菌群失调，寄生虫感染，基因背景等也决不容忽略,。,家庭护理和急救综合征,第73页,二、疲劳综合征表现（1）,1,、,认知方面障碍,如注意力不集中，记忆力下降，认字困难，了解能力低下，不能正确了解和记忆所阅读内容，不能计算数字，语言和推理能力减弱。,2,、视觉障碍,如视物含糊，对光敏感，眼睛痛，需要长久药品治疗。,3,、心理障碍,如抑郁，易怒，焦虑，性格急躁，个性改变，情绪波动。,家庭护理和急救综合征,第74页,二、疲劳综合征表现,（2）,4,、身体不适,如寒战和夜间盗汗，呼吸变短，眩晕和平衡障碍，对冷热敏感，不规则心脏跳动，肠道激惹症状（腹疼，腹泻，便秘），低体温或低烧，麻木和面部及四肢末端烧灼感，嘴唇和眼睛干燥，月经不调，胸痛，起红斑，耳聋；还有对噪声、异味、化学物质及金属敏感，饮食不变而体重改变，不一样程度头疼，头昏，满身无力，睡眠质量差，难以入睡，醒后精神不能振作，劳累后,24,小时不能恢复以及无红肿多关节疼，肌肉抽搐等等,。,家庭护理和急救综合征,第75页,三、疲劳综合征防治,慢性疲劳会不会随著时间而自愈呢？,结论是：一部分人可能自愈，一部分在健康和疾病之间重复，一部分则每况愈下,。,因为现在社会竞争日趋激烈，工作担心，人际,关系复杂，心理压力大造成，,只要好好休息,学会放松，过一段时间自然就好了,.,另外，慢性疲劳往往还是一些严重疾病如癌症，,肝炎，风湿等早期症状。,所以规劝那些经常,感到疲惫不堪人千万不要把累不妥回事，应,及时就医或咨询,.,家庭护理和急救综合征,第76页,当代生活、学习、工作节奏加紧，只要人们加倍呵护自己生命和健康，就能摆脱疲劳困扰！使你精力更充沛！更有活力！,家庭护理和急救综合征,第77页,家庭护理和急救综合征,第78页,大学生活是人生最美一段经历，大家一定要好好学习、好好享受、好好珍惜！,你是区分于任何其它人很独特一位，一定要学会观赏自己、爱上自己、做高兴自己，善于发挥自己优势，更正自己缺点，做最聪明自己！,这个世界是有很多不公平，不过没有绝正确不公平，当我们碰到挫折时，首先要问自己，是否我已经做到足够好！,要有一颗知足与感恩心，学会爱自己同时爱他人，这么我们才会有一双发觉美眼睛！,推荐一本好书,人生不设限,推荐好音乐,班得瑞迷雾森林,夏凯愉：,wzxky1225,600+13868884122,家庭护理和急救综合征,第79页,谢谢,家庭护理和急救综合征,第80页,