篮球课考试内容及评分方法.doc

篮球选项考试内容、方法及评分标准
（一）考试方法及评分标准
1．篮球场四线折返跑
（1）测试方法
如图，
测试者A按1、2、3、4顺序跑完全程。从一侧端线开始，听到信号后出发，至近侧罚球线急停，转身迅速折回至起跑的端线，急停转身，跑至中线，折回端线，急停转身跑向另一侧罚球线，折回至原起跑的端线急停转身，跑至另一侧端线，折回冲刺至原起跑的端线。
（2）测试要求
每一次折回都必须有一只脚踏线后方能折回，否则，第一次不踏线给予警告，第二次不踏线则被判为犯规而取消该次测试成绩。测试者可选择连跑两次，每次之间休息40秒，两次测试的平均成绩为该项目最后成绩。
（3）评分标准
篮球专项篮球场四线折返跑考试评分标准表
男子（成绩）
女子（成绩）

分数

男子（成绩）
女子（成绩）

分数
30″
34″
29
100
35″
38″5
33.5
68
30″5
34″5
29.5
95
35″5
39
34
66
31″
35″
30
90
36″
39″5
34.5
64
31″5
35″5
30.5
85
36″5
40″
35
62
32″
36″
31
80
37″
40″5
35.5
60
32″5
36″5
31.5
78
37″5
41″
36
50
33″
37″
32
76
38″
41″5
36.5
40
33″5
37″5
32.5
74
38″5
42″
37
30
34″
38″
33
72
39″
42″5
37.5
20
34″5
38″5

70
40″
43″

10
2.半场往返运球上篮
测试者持球站立于中场角，听信号出发开表计时运球上篮，不中要补中，然后运向对面中场角，再返回上篮，共一分钟为止。
男生
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
女生
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
得分
100
95
90
85
80
75
70
65
60
50

3.定点投篮
在罚球线十次投篮，投篮方式不限，以投中数计成绩。
男生
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
女生
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
得分
100
95
90
85
80
75
70
65
60
50

4.十次跳起投篮
从三秒限制区外任意一点运球急停跳起投篮，起跳前不得踩线，无论投中与否抢球运至限制区外再跳投，重复进行十次。评分表：
男生
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
女生
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
得分
100
95
90
85
80
75
70
65
60
50

5．1分钟投篮（20分）
1、测试方法
以篮圈在球场的投影点为圆心，分别以4米、5米为半径从端线向球场内划弧，加上三分线构成三个不同的投篮位置供学生进行选择。投篮时间为1分钟。
2、测试要求
（1）学生必须以自投自抢的方式进行测试。
（2）投篮时，如脚踏线，则按低分值的区域计算。
（3）投篮时，不得出现带球跑或两次运球，否则将被判违例，投中无效。
（4）投篮方式不限。
（5）每人可测试两次，取最佳的一次成绩。

3、评分标准
男子（个数）
分数

女子（个数）
分数
4M
5M
三分线
4M
5M
三分线
10
9
6
100
10
9
5
100
9
8
5
95
9
8
4
95
8
7
4
90
8
7
3
90
7
6
3
85
7
6
2
85
6
5
2
80
6
5
1
80
5
4
1
75
5
4

75
4
3

70
4
3

70
3
2

65
3
2

65
2
1

60
2
1

60
1

50
1

50
6．全场运球传接上篮（20分）
（1）测试方法
如图

篮球专项全场运球传接上篮考试评分标准表
男子（成绩）
女子（成绩）
分数

男子（成绩）
女子（成绩）
分数
31″
34″
100
34″5
37″5
68
31″2
34″2
95
35″
38″
66
31″4
34″4
90
35″5
38″5
64
31″6
34″6
85
36″
39″
62
31″8
34″8
80
36″5
39″5
60
32″
35″
78
37″
40″
50
32″5
35″5
76
37″5
40″5
40
33″
36″
74
38″
41″
30
33″5
36″5
72
38″5
41″5
20
34″
37″
70
39″
42″
10