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八年级体育与健康上册单足蹬地翻身上成支撑说.pptx

上传人:快乐****生活 文档编号:14233265 上传时间:2026-07-24 格式:PPTX 页数:19 大小:4.08MB 下载积分:8 金币
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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,一、本课指导思想:,本课力图在学习方式上进行探索让学生在学习过程中能主动参加,主动思索,合作学习,1/19,二、教学内容,教材:单杠单脚蹬地翻身上成支撑,教学对象:水平四初一年级人数:42人,课次:第一次课,2/19,三、教材分析:,单杠课含有它独特项目特点和不可比拟项目优势,经过努力练习,就能够完成稍有难度动作,但又含有锻炼价值,3/19,四、教学目标:,学生能够用语言描述动作结构,20学生独立完成动作,其它学生能在保护帮助下顺利完成动作。,经过练习锻炼学生前庭器官稳定功效,提升身体平衡与定向能力。,克服恐惧心理,培养学生相互帮助良好习惯,4/19,五、教学重点、难点,重点:屈臂拉杠,主动蹬摆腿,难点:腹部主动贴杠,5/19,六、教学对象分析:,初一年级学生,活泼好动而且模仿力极强,同时又开始含有对知识探求,运动能力发展对年纪发展来说相对滞后,掌握动作技巧相对有难度,部分学生有恐惧害怕心理,教师要主动引导,合理安排保护和帮助,6/19,教法构想,本节课主要利用体验式教学法,让学生经过探究性学习过程对单腿蹬地翻身上成支撑进行了解,并经过经典探究过程帮助学生学会学习。,7/19,学法指导,坚持教师主导地位,充分调动学生主动性,发挥学生主体作用。让学生自己去亲身体验,提出问题、处理问题,经过在课堂中利用尝试练习、强化训练,来提升每一位学生分析问题、处理问题能力,挖掘学生潜在能力。,8/19,课前准备,场地 单杠区域,器材 体操棒11根 小体操垫22块,9/19,教学过程,1、课堂常规,2、准备活动,3、教师示范、讲解、图示,4、学生辅助练习、练习,6、学生展示、评价,7、素质练习,8、集合,放松活动,10/19,课堂常规,师生问好。宣告课内容、目标提出相关要求,安排见习生,以集中学生注意力,使之进入课良好状态。大约2分钟时间,11/19,准备活动,绕小体操垫“S”慢跑,徒手操:头部、关节、韧带、体转、上步 踢腿,垫上滚动、仰卧举腿,12/19,教师示范、讲解、图示,教师示范,讲解动作组成:正手握杠、上步蹬地摆腿同时曲臂拉杠引体,腹部贴杠、翻臀。支撑。,看分解图示,13/19,学生辅助练习、练习,请出同学尝试完成动作,教师讲解保护帮助要领:扶肩、托背,助其翻转。,辅助练习:垫上双手握体操棒蹬地,摆送臀,用腹部贴扛。体会腹部主动贴杠感觉和用力次序。蹬高物坐翻上练习。,提醒学生重复进行上杠与垫上辅助练习,以提升完成动作能力。,14/19,学生展示、评价,学生展示:动作展示和保护帮助,提醒动作关键点共同问题集中处理,引导学生评价动作,针对学生动作集中辅导辅助性练习,15/19,素质练习,斜面臂屈伸,仰卧起做,16/19,集合,放松活动,引导学生有针对性地放松,总结,强化明确本节课目标。,17/19,学生身心状态预计,预计(1)练习密度:3540%,(2)平均心率:120140次/分,18/19,场地示意图,19/19,
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