放飞烦恼.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,放飞烦恼,新中镇茶店小学 范凌云,最近比较烦，比较烦,早上，我骑着自行车在青青草原上晨练，突然，灰太狼骑着一辆摩托车在拐弯口横冲出来，躲避不及，我摔倒了，腿摔破了皮。谁知骑摩托车的灰太狼丝毫没有歉意，连车都没有停，扬长而去。这使得我非常生气，灰太狼既不遵守交通规则，又缺乏应有的社会公德，太不应该了。我扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里真不愉快。,最近比较烦，比较烦,情景剧：懒洋洋的烦恼,生活中的烦恼,我的烦恼好多啊！,向快乐冲刺！,故事一：老太太和两个儿子,老太太和两个儿子,老太太和两个儿子,对同一件事，换了一种想法，快乐也就自然来了。,找一个信任的人主动倾诉自己的烦恼。,心理训练,:,活动的过程四：参与体验，寻找方法,高歌、笑、哭,用体力、摔打,娱乐、写作,你还有其它解决烦恼的方法吗,?,心理暗示、享受,我们成功啦！,放飞烦恼,老太太和两个儿子,有这样一个老太太，整天为两个儿子发愁。她的大儿子是染布的，二儿子是卖伞的。天一下雨，她就会为大儿子发愁，因为不能晒布了；天一放晴，她就会为二儿子发愁，因为不下雨二儿子的伞就卖不出去。老太太总是愁眉紧锁，没有一天开心的日子，弄得疾病缠身，骨瘦如柴。邻居跟她说了一句话，让她开怀大笑，不再烦恼了。,