《谈困惑-解烦恼》.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,谈困惑，解烦恼,学习目标：,1,、认识自我，能够勇敢地说出自己的困惑烦恼。,2,、能够认真听取别人的意见，并正确理解。,3,、掌握解决困惑烦恼的方法，学会自我派遣，并且能够帮助他人,。,学习重点：能够大胆地说出自己 的困惑和烦恼。,学习难点：掌握解决困惑烦恼的方法。,大话烦恼,放空自己,一、认识困惑烦恼：,是我们成长过程中正常的心理现象，它构成了我们向前发展的动力。但如果处理不好，将会阻碍我们的发展。因此，我们要学会倾听内心的困惑烦恼，以至健康成长。,二、活动,几人一组互相说说你的烦恼,组内以小短剧的形式把你们的烦恼困惑表演出来,我来支招,总结方法,方法：,1,、向他人倾诉，寻求帮助。,2,、转移注意力，如听音乐等,3,、在适当的场合宣泄,4,、记日记,5,、外出散心,心得体会,真情告白,通过本节课的学习，相信同学们对于困惑烦恼有了新的认识，请大家来谈一谈你的理解体会。,教师赠言,晴空万里,懂得谅解,懂得解脱,学会倾诉,学会自嘲,宠辱不惊，闲看庭前花开花落,去留无意，慢观天外云卷云舒,懂得进退,谢谢大家,