教师职业道德第四章教师职业倦怠.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,当你踏进校园，孩子们的一声声清脆的问好，已无法舒展你紧锁的双眉；,当你走进教室，同学们感情纯真的诵读，已难以激起你心灵的共鸣；,当你端坐办公室前，以一句“这点小事也来烦我”，打发走满含委屈前来求助于你的学生；,当你从积满灰尘的书本下，找一份“新三年，旧三年，拼拼凑凑又三年的教案”，在上面稍作圈点，甚至只瞄上一眼，便心安理得地走上讲台,我想提醒你一句：老师，此刻的你，一定染上了不少教师感染过或正感染着的一种心理疾患,教师职业倦怠,第四章教师职业倦怠 与教师职业道德,“这个重大的疾病正在折磨着教学职业，如果不及时有效地纠正，那么就会达到流行的程度。”,美国教育协会主席麦克古瑞,60%,到,70%,的教师常出现教师职业倦怠症状,至少,30%,的教师经常出现明显的倦怠症状,大约,50%,的教师想要辞职,西方,如果能获得其他职业，即使工资比现在低，,26.3%,的教师表示也愿意转行,如果能获得相等的工资，,35.5%,的教师愿意转行,如果能获得更高的收入，,51.9%,的教师愿意离开讲台,曲铁华对珠江三角洲的调查,第一节 教师职业倦怠,一、教师职业倦怠的内涵与特征,（一）职业倦怠的内涵与结构,1.“,倦怠”一词的出现,美国作家 格林尼,1961,年,一个枯竭的案例,建筑师,2.,职业倦怠的内涵,是在以人为服务对象的职业领域中,个体所表现出来的一种情绪耗竭、去人性化和个人成就感降低的,症状,。,3.,职业倦怠的结构（维度）,情绪衰竭,核心,压力维度,去人性化,人际关系维度,低个人成就感,职业、自身,自我评价维度,不知道何时起，我越来越觉得当老师没劲，想起明天上课就,发愁,，不想备课，懒得增加新内容，更谈不上教学方法的改进。晚上还有点,失眠,，早晨醒来后总感觉,很乏,。在学校，,不想与同行聊天,，常常一个人呆坐在办公桌前，一进教室就,焦虑,，动不动就,训学生,，,失去,了以往对学生的,耐心和爱心,。回到家，看到一堆作业要改，那个无以言表的,烦,呀！再一想起学校的各种检查和考核，更有一种,无价值感、挫败感、无助感,所有这一切都让我对教师工作产生了强烈的,厌烦,情绪，想摆脱又摆脱不了，我到底怎么了？,【,分析,】,职业倦怠的三个维度,调查,陈晓明，东北,3,省,10,市，,2000,中小学教师,60.3%,存在中等程度的情绪衰竭,17.1%,出现了去人格化,16.10%,出现了低成就感,（二）教师职业职业倦怠的内涵与特征,1.,内涵,是指教师不能顺利应对工作,压力,时的一种极端反应，是教师伴随长期压力体验而产生的,情感,、,态度,和,行为,的衰竭状态。,【,问题,】,情感、态度与行为的衰竭表现是什么？,“压力对于我就是在写计划表时体验到的恐慌。每当那个时候我就会感觉到皮肤紧绷，头发干枯，事情总是变糟。课程计划、评分，会议，应该和必须进行的谈话,想到这些我常常在深夜惊醒，当我不工作或者疲倦的时候就会感到心烦意乱。对于我来说，这些就是压力。”,一位教师关于压力的个人观点,2.,教师职业倦怠的特征（表现）,（,1,）生理耗竭,表现为精力不济，经常疲惫不堪，极度疲乏或衰弱。身体免疫力下降，易患感冒或其他流行疾病。继而出现腰酸、头痛、肠胃不适、失眠等一些身心症。有些人需要靠酗酒或过度吸烟来缓解压力。,有些老师一开学或工作压力大时，会出现失声、发烧、感冒、胃痛等症状。,（,2,）才智枯竭,表现为记忆力衰退，分析问题、解决问题的能力下降，注意力不集中。有时神情恍惚，脑子一片空白，好像被掏空了一般。讲课没有创造性，无法吸引学生，甚至连自己都觉得乏味。,有些老师说，不知道怎么回事，书上的字我都认识，但就是不知道讲得什么，也记不住。,（,3,）情绪衰竭,表现为工作提不起精神，懒懒散散。并经常受到沮丧、焦虑、敏感、神经质、烦躁、抑郁、无助、无望、消沉等消极情绪的困扰。,【,案例,】,反应过度的老师,（,4,）价值衰弱,表现为对自己所从事工作的价值及意义给予较低的评价，同时自我效能感、自我评价也在下降，时常感到无法胜任教学工作，对教学丧失信心，不愿继续付出努力，工作变得没有意思，得过且过。出现消极怠工，甚至产生离职或转行的想法。,我在一所学校当老师,（,5,）情感冷漠,表现为以冷漠、孤傲、麻木不仁的态度对待周围的人。总是想方设法回避与学生接触，师生关系不融洽，矛盾增多。与同事相处，表现出多疑、猜忌，具有否定和批判的特点，导致人际关系紧张。,【,案例,】,躲着学生和同行的老师,（,6,）行为攻击,一方面表现为对他人的攻击性行为增多，如挖苦讽刺学生，采用侮辱性、贬损性的语言对学生实施“冷”暴力，进一步转化为体罚或变相体罚。一方面表现为对自己的攻击，出现自残行为，甚至在极端的情况会引发自杀的悲剧。,【,案例,】,打自己耳光的学生,大脑一片空白,【,案例,】30,岁班主任服毒自杀,“活着太累，工资只能月光”,赵鹏，生于,1982,年，大学毕业后，在河北馆陶县,第一中学教书，担任高三年级班主任。,活着太累,：,冬天，早上,6,点,10,分上操。早上,5,点,40,分，赵鹏从闹钟中醒来。有时，脸不洗就往学校走，,6,点之前，赶到办公室签到，再到操场与学生一起跑操。,包括早晚自习，每天,13,堂课，上到晚上,10,点左右，班主任要到宿舍确认所有学生都在，等学生上床熄灯后，再回家休息。妻子马婷婷回忆说，赵鹏每天晚上,11,点才到家，如果,1,岁多的儿子醒着，他和儿子玩一会，等小家伙放过他，他才能睡下。有时，回来太累，赵鹏脚也不洗，儿子也不理，直接睡下。,每个月，学生放假休息一天，而这一天，老师们要把月考的试卷判完,“活着太累，工资只能月光”,（,4,）到每年的暑假、寒假，班主任也不轻松。按规定不允许补课，但补课已成为惯例。高一的假期还能休息，高二、高三的寒暑假，因为补课，只能休息,10,天左右。补课时，班主任要比平时上课更累。一位带过多届毕业班的老师称，即使带完毕业班也不会轻松，如果学校再安排带高三，那意味着还没帮上一届学生报完志愿，下一届学生的暑假补课就要开始了。,（,5,）在馆陶第一中学，高中阶段各种模拟考试、会考、月考、周考、小测验要有,100,多场。到了高三，所有的科目都有周练，月考更是雷打不动。,（,6,）平日里，班主任事无巨细都要关注到，“谁的学习成绩最近提高了，谁的学习成绩下滑了，需要跟他谈谈”。,工资只能月光,2012,年,4,月,27,日下午,6,点左右，赵鹏收到工资提醒短信，四月的工资到账。“,1450,元，少了,500,块钱。”赵鹏将工资短信拿给陈磊看。三月份，赵鹏的收入除了基本工资,1450,元外，还有,500,元交通补助，共,1950,元。这一补贴政策，在河北只执行了一个月。四月份，馆陶也取消了,500,元补助。没人会意识到这,500,元对赵鹏意味着什么。,妻子马婷婷是馆陶人民医院放射科护士，非正式员工，每月基本工资,308,元，再加上,60,元补贴。,2010,年底，儿子出生，给家庭带来快乐，然而，经济负担也随之加重。,遗书,“活着实在太累了，天天这样无休止的上班让人窒息，所领的工资只能月光。我决定以这样的方式离开这里，我并不恨这个地方，毕竟是我自己选择来到了这里。现在唯一放不下的就是我儿子以后怎么活，仅希望学校能帮我照顾一下他们母子。,赵鹏,2012,年,4,月,27,日晚。”,调查,法制晚报 新浪教育频道,“老师，你累吗”,6521,人,93.75%,是教师,60%,生理耗竭,31.07%,才智枯竭,15.02%,去个性化,二、教师职业倦怠的原因,（一）职业压力,直接原因,人大公管院与新浪教育频道“,中国教师职业压力,和心理健康调查”：超过,80%,的教师反映压力较大,北京市,中小学实施素质教育现状的调查研究报告,表明：,93.10%,的教师表明“当教师越来越不容易，压力很大”。,抚顺市,，,93%,的教师,认为压力，其中,56%,的教师认为压力很大。,1.,社会期望,“,实现”不易,“智慧的化身”,“身正为范”,“圣人”,“人格完美”,“超人”,“一日为师，,终身为父”,“神”,社会、家长、学生,对老师期望不统一,“变形金刚”,“学高为师”,2.,评价机制,“,适应”不易,应试教育,夺命的机械游戏,题海战术，夺取老师的兴趣之命；,考试战术，夺取教师的创新之命；,重点战术，夺取老师的全面发展之命；,时间战术，掠夺教师的健康之命。,某县教育局领导班子上任，提出了“以成绩论英雄的”口号，其中一个镇实行了“重奖重罚”的口号：奖得叫人眼红，罚得叫人心疼。,不痒不疼，激不起热情。,3.,学生问题,“,解决”不易,（,1,）学生缺乏学习动机，对学习不感兴趣,（,2,）组织教学困难,（,3,）个别学困生的工作难做,【,案例,】,课堂十大睡姿,“前面听歌的同学，请跟中间传纸条的同学说，别吵到后面睡觉的同学，顺便叫旁边的同学不要说话了，说话的同学叫后面的同学不要打牌了,大家都安静下，我开始布置作业！”现在就看看下面这张,大学课堂学生分区图,，给自己“定位”吧！,4.,教育改革压力,“,承受不易”,国外研究表明,一项改革方案实施后，教师只有,16%,的行为与方案所要求的行为模式相符合,同时使用“素质教育”和“应试教育”两个对立的评价标准，使得教师左右为难，无所适从,二、教师职业倦怠的原因,（二）环境因素,外在原因,1.,教学内容的高度重复性,【,案例,】,年轻教师与阿迷,“,饱和心理,”,：美国商人与印第安人的帽子,2.,工作负荷过重,我的教师生涯：“,早上六点二十上操，老师跟着学生跑步，北方的清晨里，一个多小时后太阳才吝啬地露出他老人家的脸，晚上十点半下自习，高一高二实验班，高三所有班周六周日补课，一月放一天假。有个女老师结婚的时候哭了，回为她连照结婚照的时间都没有。”,阎王老爷：,您好，我是前两天到您这里报到的那个老师。听别的鬼说明天是我转世的日子，我想提前跟您打个招呼，看在我上辈子资助过两个失学儿童的面子上，下辈子别让我当老师了。,我宁可在这里给您端茶送水、说鬼话吃鬼饭，也不愿意再去享受那份“高尚”了。,我真的做够了。您是不知道那份儿苦哇，比做鬼难受多了。做人时人们尊称我为“教师”，可还不如称呼我为“叫师”。我每天五点就得起来，我们镇上的鸡据说都是我闹醒的，因为这个,不少养鸡户都要告我，说我把母鸡的内分泌系统都给搞乱了。因为五点半要检查学生的早操，我从来就没睡过一个好觉。,什麽？星期天？旁边的鬼都知道星期天，可我从来就没休过星期天，星期天我要补课，美其名曰加班，可加班费少得可怜,其实钱还是次要的，奉献也是我们的本职，但那个罪让人受不了,我查了一下自己的阴曹档案，我上辈子没做过啥缺德事，可我才四十岁就一身病了，连神经都衰弱了。,我早早的“夭折”了，要知道四十岁还属于“青年”哪。,听小鬼儿说您明天接见我，要找我谈话，我事先写了这封信，恳求您看在我可怜早死的份儿上，满足我的要求。,此致鬼界最最崇高的敬礼！,一个深夜看自习回家没戴眼镜不慎摔进沟中摔死的教师鬼,辛中苦,猴年马月鬼日,调查,我国中小学心理健康教育课题组的调查,近五成的被调查教师认为自己出现心理健康问题是由于“工作太累”，,其中,37%,的教师每天的工作时间超过,8,个小时。,综合不同调查结果：,教师每周实际的工作时间为,55-65,小时,部分教师周工作时间超过,70,小时,调查,我国中小学心理健康教育课题组的调查,近五成的被调查教师认为自己出现心理健康问题是由于“工作太累”，,其中,37%,的教师每天的工作时间超过,8,个小时。,综合不同调查结果：,教师每周实际的工作时间为,55-65,小时,部分教师周工作时间超过,70,小时,3.,教育效果的内隐性与滞后性,“春风化雨”“润物细无声”,“前人栽树，后人乘凉”,这样执着，究竟为什么？,对各位家长的心灵告白（杨林柯）,这是西安一位中学语文老师写给学生和家长的“万言信”，他称之为“心灵告白”。这几天一直比较纠结，因为几位家长的“上访”，我被告到校长那里。领导找我“谈话”，说几个家长对我有意见，主要是学生听了我的话之后对一些东西不相信了，爱怀疑了；对家长的话也不怎么迷信了，甚至用事实、道理和家长辩论,我只是希望自己的生命不要沉沦下去，能给这个世界带来一点用处，在教育行动中，让孩子明白活着要寻求生命的价值和意义。,对于语文，我有十几年的高三教学经验，我认为考学训练是低技术含量的工匠活，几个月就够了，而知识积累、思维训练、精神涵养等等这些“内功”则主要在平时。语文成绩中,，“显性成绩”,是考试量化,，“隐性成绩”,则是生命成长。,我希望给课堂灌注一点生气，给语文一双飞翔的翅膀，让学生在思想中学会思考与写作，让他们在把许多东西忘掉之后能够真正留下一些东西。,4.,教师角色的冲突,在大部分的教书生涯中，我都以“超好老师”的角色来约束自己。可是有时由于心灰与厌倦，我也会搁下我的角色而以自己的原来面目对学生。此时，我与学生间的关系便有所改变，变得较亲近、较亲密、较真实了。这又使我担忧，害怕学生把我看得太清楚，我将无法控制他们。多年来，我就在这两端游移不定,扮演教师的角色时，我才能维持纪律；恢复自我时我才能好好地教师，这反映了教师真实与虚假的冲突。,（三）个体因素,内在原因,1.,自我概念：,指教师对其在职业活动中自我的认知、评价与信念，它与,自信,密切相联,。,2.,人格特质,A,型人格的教师，具有极高的成就动机，喜欢与人竞争，凡是都要一争高低，容易具有敌意和攻击性，时间观念很强，同时做几件事情，对自己及他人很苛求，内心焦躁不安，长期处在紧张焦虑和压力之中，很容易产生职业倦怠。,B,型人格的教师，成就动机较低，不在意成功与失败，与世无争，宽容、大度，人际关系和谐，生活和工作的节奏缓慢，闲散舒适，内心宁静，知足常乐。这种不温不火的人格特质，使得,B,型人格的教师具有较强的抗压力性，自然不容易产生职业倦怠。,美国心脏医学会于,1981,年将,A,型人格列为患心脏病的危险因素之一。以下是用以诊断,A,型人格的一份问卷。如果有半数以上题目答“是”，希望你改变习惯，放慢一点生活的节奏。,问题,是 否,你说话时会刻意加重关键字的语气吗？,你吃饭和走路时都很急促吗？,你认为孩子自幼就该养成与人竞争的习惯吗？,当别人慢条斯理做事时你会感到不耐烦吗？,当别人向你解说事时你会催促他赶快说完吗？,在路上挤车或餐馆排队时你会感到激怒吗？,聆听别人谈话时你会一直想你自己的问题吗？,你会一边吃饭一边写笔记或一边开车一边刮胡子吗？,你会在休假之前先赶完预定的一切工作吗？,10,、与别人闲谈时你总是提到自己关心的事吗？,11,、让你停下工作休息一会时你会觉得浪费了时间吗？,12,、你是否觉得全心投入工作而无暇欣赏周围的美景？,13,、你是否觉得宁可务实而不愿从事创新或改革的事？,14,、你是否尝试在时间限制内做出更多的事？,15,、与别人有约时你是否绝对遵守时间？,16,、表达意见时你是否握紧拳头以加强语气？,17,、你是否有信心再提高你的工作绩效？,18,、你是否觉得有些事等着你立刻去完成？,19,、你是否觉得对自己的工作效率一直不满意？,20,、你是否觉得与人竞争时非赢不可？,21,、你是否经常打断别人的话？,22,、看见别人迟到时你是否会生气？,23,、用餐时你是否一吃完就立刻离席？,24,、你是否经常有匆匆忙忙的感觉？,25,、你是否对自己近来的表现不满意？,维纳,：,内外源、稳定性、可控性三个维度,维度,因素,稳定性,内外在性,可控制性,稳 定,不稳定,内在,外在,可控,不可控,能力高低,努力程度,任务难度,运气好坏,3.,归因方式,4.,职业价值观,“,荣誉,”,为取向,“多元”取向,上联,囊中羞涩，无权无势，人生坎坷，心憔悴,下联,居无定所，难以成炊，衣带渐宽，终有悔恨,横批,教师倒霉,第二节 教师职业倦怠与教师职业道德,一、教师职业倦怠对教师职业道德的影响,（一）影响教师“爱岗敬业”道德规范的履行,（二）影响教师“关爱学生”道德规范的履行,（三）会导致教师与学生、家长及同行的人,际关系紧张,（四）教师职业倦怠降低教师的职业幸福感,（五）教师职业倦怠损害学生的心理健康,二、减轻和消除教师职业倦怠的对策,（一）社会方面的举措,1.,政府应该加大投入力度，切实提高教师的经济地位和社会地位,“现在的社会和以前不一样了。以前做老师时真的有一种很神圣的感觉，觉得自己很伟大。但今天走到社会上去看一看，别人都在社会里扑腾着，个个好像都神通广大似的。和他们比比，真觉得自己这十多年老师真是白做了，到现在连套像样的房子都没有。我也经常问自己，你除了教书还能做什么？最近我上课时老走神。,2.,教育行政部门应该从根本上改变对教师的不合理期待，引导人们对教师形成合理的角色期待,3.,教师培训部门应该加大培训力度，提高培训质量，以提升教师应对压力的能力,（二）学校方面的举措,营造“以人为本”的校园文化氛围,建立多样化的评价体系,学校评选优秀教师这一做法似乎多年不变，最近上海某小学出现了一件新鲜事，评选快乐教师。经全校学生评选，产生了,6,名“快乐教师”。学生眼中的快乐教师是：有趣、幽默、从不骂人；作业不要太多；下课能出去玩；上课能带有微笑，批评能带有幽默；不拖堂,3.,建立民主化的管理体制,高老师在某县一中任教长达,25,年，先后获市级先进教师、特级教师等称号。因他对学校乱收费现象不满，向有关部门如实反映了学校的情况，校领导一气之下将其解聘。高老师向有关部门申诉，调查组展开调查后形成初步意见：高老师仍会一中上班，但必须对“对过去有一个认识，对将来有一个态度。”高老师回到学校时，学校并没有给他安排工作，校长的理由是：你没有做检讨。,4.,减轻教师的工作负荷,（三）个体方面的举措,1.,确立合理的职业期望,2.,掌握化解压力源的方法,管理时间的,8,条法则,第一，立刻处理，适时委任和即刻放弃,第二，每日行事，认真规划,第三，程度划分，重要先做,第四，生活点滴，首重平衡,第五，掌握实际，控制拖延,第六，不要沦为工作狂，是生活井然有序,第七，专心致志，事务确切,第八，工作场所，保持清洁,3.,学会积极归因,4.,掌握情绪调节方法,一是学习；二是运用,【,情绪产生的,ABC,机制,】,三种主要的非理性信念：,一是,“必须”；,二是,“绝对应该”；,三是前二者作用下的,：,”,槽糕透顶；我不能忍受；我真没用“,“学生必须或绝对应该认真听讲，如果不这样的话，就,“太糟糕了”，“我不能忍受”,A,诱发事件,B,非理性信念,C,情绪和行为,D,理性的信念（驳斥）,E,新情绪和行为,今天晚上要举行学校演讲比赛了,我必须做好，要不太丢人了；,如果做不好，我就太没用了；,我不能忍受每个人那么近地专注地注视我,我的心跳在加速；手开始发抖；一想到可能在同事面前出丑，我都有点头晕了,必须做好的要求让我焦虑。我希望能够在演讲比赛中做好，但是如果失败了，我也能够忍受。这是一次锻炼的机会,心情平静、有条不紊地整理演讲稿,3.,归因方式,