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LOGO,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,Page,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,田径100米跑的起跑,起跑后的加速跑,讲述人:刘永康,教学内容,田径短跑项目中运动器械器材和运动员装备的介绍。,蹲踞式起跑技术。,起跑后的加速跑。,教学对象,本课,的,教学对象为中小学的学生,他们对体育课的热情很高,很多学生乐于在体育课上表现自己,。,但,通常没有足够的耐性,而且,由于技能掌握不熟练,在课堂中经常做一些不符合运动规律的自创动作,如果不加以规范容易形成错误动作影响其运动能力的提高。,当前独生子女合作意识较弱,通过本次活动,可以培养学生的团结协作能力,增进集体意识。,教学思想,本课本课以新课标的教育理念,坚持“健康快乐第一”为依据,以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣,让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我锻炼的能力,养成终身体育的态度和习惯。以学生发展为中心,通过课堂教学,调动学生的学习积极性,增强学生体质,发展学生个性。,教学目标,认知目标:让学生认识到蹲踞式起跑在整个短跑过程中的重要性,并初步领会动作要领。,技能目标:使60%学生熟练掌握并学会蹲踞式起跑的动作。,情感目标:培养学生,的竞争意识,以及,观察思考问题的能力。,教材分析,蹲踞式起跑和起跑后的加速跑,,是田径运动,中短跑,项目的基础,。在所有起跑姿势中,,蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。,而,起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度,的运动技术。这两个运动技术掌握的水平,对田径运动水平的提高,对其他运动项目的发展都有着重要的意义。,教学重点与难点,蹲踞式起跑的技术重点:重心前移,两脚用力蹬离起跑器,迅速前摆。,蹲踞式起跑的技术难点:,快速有力地蹬离起跑器。,两臂快速、有力、大幅度前后摆动和后腿带髋前摆。,合理的后蹬角度。,身体较大幅度的前移。,起跑后加速跑的技术重点:,保持较大幅度的前倾,并逐渐抬起上体。,逐渐加大步长。,逐渐加大后蹬的角度。,逐渐增快速度。,逐渐由两条相距不宽的直线合拢至中线。,起跑后加速跑的技术难点:,前抬膝、快后蹬、上体前倾启动快速有力。,教法与学法设计,一、教法,根据本课内容特点课采用示范法,以准确的优美的动作示范激发学生“我要学习”的情感,以及采用讲解法和练习法,通过教师的讲解和学生的练习,使学生更快更好地掌握动作要领,1,、讲解法,-,语言精炼、讲解适度,(,1,)通过揭题,说明教学目标,让学生产生学习兴趣,树立学、练信心。,(,2,)精讲,帮助学生掌握动作要领,启发学生积极思维,学练结合。,2,、示范法,-,完整动作示范,建立概念,动作正确优美,利于模仿。,(,1,)教师的完整示范,让学生在头脑中建立正确的动作表象,激发学习愿意。,(,2,)通过示范,培养学生观察思维的能力,使之明确要领,学会练习方法。,3,、练习法,-,由易到难,逐步提高。,(,1,)通过尝试练和模仿学习,教会学、练方法,领会动作要领。,(,2,)学、练结合,开展互学、互帮、互纠、互评,开创一个和谐、平等、高效的学、练平台,掌握动作技术环节,从而产生动力欲望,开括进取,达到目标。,二、学法,-利用挂图,运用讲解法向学生讲解蹲踞式起跑的动作技术要领。使学生建立初步的表象。,-教师进行示范,使学生获得具体、形象、生动的直接感觉。便于学生领悟动作的要领。,-田径项目的教学是枯燥无味的,多数学生都不感兴趣,因此在教学过程中通过游戏教学来提高学生的学习兴趣。,教学流程,准备部分,基本部分,结束部分,一、准备部分,1,、课堂常规,a,、体育委员整队、检查人数,并向老师报告出勤情况。,b,、上课:师生问好!,c,、宣布课的内容。,2,、热身,:,沿操场慢跑,2,圈,3,、徒手操:,6,节*四个八拍 使学生充分活动各关节韧带、激发学生兴趣,二、基本部分,1,、,学习,“,蹲踞式起跑,”,动作:教师通过示范、讲解让学生对所学动作有个较全面清晰的了解,通过让学生示范,对易犯错误进行纠错;用任务单的形式,让学生对所学知识有更全面的理解(既有教师动态的展示,又有任务单静态的展示),同学可以通过看任务单来自主学习以及相互纠错。,2,、分组练习:,教师指导,开展互学、互帮、互纠、互评的教、学、练相长活动。,3,、展示于评价,:,自我展示和集体展示,提倡自评、互评和教师评价。,三、结束部分,1,、整理队伍,体操队形散开。,2,、教师讲解,示范。,3,、通过口令放松,使学生由高度的兴奋状态过渡到相对稳定的状态,身心都得到调整放松。,4,、小结,:,(,1,)、完成本课目标情况。,(,2,)、教师评价:表扬吃苦耐劳和团结协作的学 生。,(,3,)、组织学生收拾体育器材,如数归还。,(,4,)、下课,师生再见。,教学效果预计,1.,通过本次课的学习,学生能顺利完成运球技术,使学生速度灵敏,协调等素质得到发展,心里素质,竞争合作能力得到发展,2.,通过师生共同努力,能顺利完成教学目标,场地及器材,场地器材:田径场,起跑器,谢谢观赏,
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