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理论试卷解答一.pptx

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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2011-4-23,#,游泳专项理论试题(初级),填空题,现代奥运会的游泳比赛中共有,_,个正式比赛项目。,游泳时容易抽筋的部位主要是小腿、,_,、,_.,蛙泳的腿部动作可以分解为收、翻、,_,、,_.,是非题,熟悉水性教学的主要内容有水中行走,、,呼吸,、,漂浮,、,滑行。(,),蛙泳的身体姿态在游进过程中随着手臂、腿部、呼吸动作的变化而不断变化,因此没有固定的身体姿势。(),游泳教学中镜面示范一般用于显示前后方向、路线简单的动作,便于练习者模仿。(),游泳环境中水有压力、浮力和阻力,这些与人类生活的陆上环境有很大的不同,就是这些给游泳教学带来了困难。(),熟悉水性教学的主要内容有水中行走、呼吸、漂浮、滑行。(,),渐变蛙泳划水的目的是寻找最适合自己的外划宽度和角度,体会升力推进力的作用,.(,),),简答题,简述,自由泳教学中“扶池边身体转动打腿”练习的要求?,一手扶着池边,一手放在身体侧,低头均匀的呼吸,身体侧卧,打,6,次腿,身体转动嘴露出水面,保持这种姿势打,6,次腿,然后再转回俯卧姿势,重复练习。,在,游蛙泳时,,身体,运动,的,方向是如何规定的?,规定头的方向为前,规定脚的方向为后,浮力的方向为上,重力的方向为下,身体左右方向为侧,头的方向通常为前进的方向。,简述,蛙泳的减阻为什么非常重要?,根据水阻力的公式:阻力的大小与运动速度的平方成正比。游泳时,肢体在水下向前的准备动作时速度相对放慢,以减少水对这部分肢体快速运动的阻力。,论述题,试,述自由泳身体姿势 腿部完整动作的技术动作要点?,试述游泳教学原则?,根据教育目的,教学过程及学员身心发展规律的认识,从教学实践中总结出来的。它是教学过程客观规律的反映,也是指导教学工作的基本要求。包括;安全第一的原则、自觉性原则、直观性原则、循序渐进原则、从实际出发,原则、巩固性原则、由陆上到水上原则。,游泳专项理论试题(初级),游泳专项理论试题,(,中,级),游泳,基本上可以分为两大类,即,_,、,_.,游泳技术的学习过程一,般,可以划分成,_,、,_,、,_,三个阶段。,是非题,初学者一节游泳课的教学手段安排 要先学习新动作,因为这时学院的注意力集中,体力好。(,),判断动作是否巩固的标准是:学习新动作或条件变化以后,原来的动作是否能保持。(,),蝶泳第一次打腿应与手臂的向外划水动作同时进行。(,),仰泳的呼吸可以随意进行,.(),游泳救生中,施救者在接近溺水者的侧面做动作,以确保自身安全。(,),简答题,简述游泳教学中的“语言,-,动作教学法”,?,语言的直观是指形象化,手势及肢体语言在贯彻直观性原则方面有其特殊作用。,简述现场心肺复苏的基本操作程序,?,畅通呼吸道、,人工呼吸、,胸外心脏按摩,。,以蝶泳腿教学为例,简述一个动作的教学顺序?,请叙述一种泳式(蛙泳)的教学顺序。,论述题,试述仰泳技术动作要点,?,对蛙泳初学者进行,12,次课的教学,内容 课次,1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,熟悉水性,呼吸练习,站立、漂浮与滑行,模仿、腿部练习,模仿、划手练习,配合与呼吸练习,适当增加负荷练习,考核,游泳专项理论试题(中级),2,游泳专项理论试题(中级),2,游泳专项理论试题(中级),2,游泳专项理论试题,(,中,级),2,填空题,水上救生常用的实用游泳技术一般包括踩水、侧泳、,_,、,_,、,_,等,.,直接赴救可分为入水前的观察、入水、接近、,_,、,_,上岸。,是非题,游仰泳时,头部的姿势应保持水平。(,),教学班人数在,50,左右不存在安全隐患。(,),仰泳腿的动作是直腿上踢,曲腿下压。(,),仰泳手入水的位置在肩前。,(,),),集体(游泳教教学班)教学,学习游泳动作的最佳年龄是,8,10,岁。(,),简答题,.,间接赴救有哪些方法?,先学腿部动作对初学游泳者的重要性有哪些,?,各种泳式的腿,提供推进力的同时,都会产生一定的向上的力,帮助下肢上浮。,简述造成仰泳中移臂弯曲的原因?,论述题,试述。蝶泳臂部和呼吸动作的技术动作要点,?,何为分解教学?举例说明在游泳教学中如何运用分解教学?,把完整的动作合理地分解成几部分,按部分依次进行教学,最后掌握完整动作。,初级游泳救生员技能考核试题,初级游泳救生员技能考核试题,初级游泳救生员技能考核试题,初级游泳救生员技能考核试题,初级游泳救生员技能考核试题,初级游泳救生员技能考核试题,初级游泳救生员,技能考核试题,游泳场所中,安全标识应该如何设置?,救生在值岗时,应对哪些人群进行重点看护?,在游泳池发现了一名溺水者,在你采取赴救措施之前,应该对溺水者做出哪些判断?,当游泳者不小心弄伤身体,流血不止,你应该如何处理?,
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