唐宋八大家之苏东坡.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,苏,东,坡,唐宋八大家”之,深度阅读 高峰体验,参考书目,东坡志林,、,东坡杂记,、,东坡乐府,苏东坡传,（林语堂）,苏东坡的千年人生智慧,（叶飞）,东坡常州奇缘,（包立本 邵玉健）,西湖太守苏东坡,(,赵遵生,),天才诗人：苏东坡传记,（日,横田辉俊）,苏东坡大传,（台湾,李一冰）,解读苏东坡：女性情感卷,（东方龙吟）,自题金山画像,心似已灰之木，,身如不系之舟。,问汝平生功业，,黄州惠州儋州。,说明：当风烛残年的苏轼从海南岛儋州贬所北归途,经润州（镇江）时，在金山寺看到李公麟（北宋名画,家，苏轼好友）所画东坡像，回顾一生，心潮难平，感,慨万千，写下了,自题金山画像,。,三次贬谪,1,、,1080,年,1084,年：,44,岁时谪往黄州,神宗死，哲宗立。,太后高氏执政，东坡还朝、外任。（,1085,1093,）,2,、,1094,年,1096,年：,58,岁谪往惠州。,哲宗长大成人，为新党党徒挟制。,3,、,1097,年,1100,年：,61,岁谪往海南儋州。,宋徽宗即位，太后陈氏执政，,召苏还京。,1101,年北返途中病逝。,宋神宗、哲宗期间的残酷党争,变法派阵营,宋神宗,（雄心万丈的皇帝）,王安石,（拗相公）,吕惠卿,（巨奸大恶，富有险谋又极具说服能力的小,人，声名狼藉，追随王安石，后出卖王安石。）,李定,（母丧不奔，后弹劾苏东坡。乌台诗案中力主判,处苏东坡死刑。有,“,名言,”,：,“,笑骂由他笑骂，好官我自为之,”,）,舒亶,（乌台诗案的策划人，罗织东坡罪证高手。与邓,绍一同弹劾苏东坡）,曾布,（活跃的政客）,王,雱,（王安石之子）,章谆,（后为苏东坡敌人）,反对派派阵营,司马光,（反对派之首，大史学家）,韩琦,（元老重臣）,吕晦,（第一个发动攻击的人）,曾公亮,（脆弱宰相）,范镇,（元老重臣，苏家,“,叔伯,”,辈好友）,苏东坡,苏子由,（东坡之弟）,富弼,（老宰相）,欧阳修,范仲淹,（早期改革家）,吕公著,（曾与王安石为友）,王安礼,（王安石弟）,王安国,（王安石正和吕惠卿商讨政事，弟弟安国在外面吹笛,子，王安石向外面弟弟喊道：,“,停此郑声如何？,”,弟弟应声回,敬道：,“,远此佞人如何？,”,刘挚,（独立批评者，后与东坡为敌）,郑侠,（宫廷门吏，呈给皇帝,难民图,，画了带着脚镣的难民,在砍树挣钱，用以付还官家的青苗贷款。太后动怒。王安石始,失势）,乌台诗案,（,7,月,2811,月,29,入狱）,元丰二年（,1079,）三月，苏东坡由,徐州,调任,太湖,滨的湖州。他作,湖州谢上表,，其实只是例行公事，略叙为臣过去无政绩可言，再叙皇恩浩荡，但他在后又夹上几句牢骚话：,“,陛下知其愚不适时，难以追陪新进；察其老不生事，或能牧养小民。,”,讽刺青苗法：,赢得儿童语音好，一年强半在城,中,（出自,山村五绝,）,讽刺农田水利法：,东海若知明主意，应教斥卤,（盐碱地）变桑田,（出自,八月十五日看潮,）,讽刺贡举法：,读书万卷不读律，致君尧舜知无,术,（出自,戏子由,）,讽刺均输法：,岂是闻韶解忘味，尔来三月食无,盐,（出自,盐诗,）,揭发,“,大逆不道,”,：,根到九泉无曲处，世间惟有,蜇龙知,（出自,桧树,）,给弟弟苏辙绝笔诗中有：,与君世世为兄弟，再结来生未了因。,给妻子王闰之绝笔诗中有：,梦绕云山心似鹿，魂惊汤火命如鸡。,眼中犀角真吾子，身后牛衣愧老妻。,黄州赤壁 东坡制造,黄州现存的,“,东坡赤壁,”,有二赋堂、挹爽楼、栖霞楼、剪刀峰、留仙阁、碑阁、酹江亭、坡仙亭、睡仙亭、放龟亭、喜雨亭、问鹤亭。,“,东坡居士”和“东坡雪堂”,初 到 黄 州,自笑平生为口忙，老来事业转荒唐。,长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香。,逐客不妨员外置，诗人例作水曹郎。,只惭无补丝毫事，尚费官家压酒囊。,惠崇春江晚景,（,1084,年）,竹外桃花三两枝，,春江水暖鸭先知。,蒌蒿满地芦芽短，,正是河豚欲上时。,猪肉颂（打油诗两首）,净洗铛，少着水，柴头罨（,yn,，覆盖）烟焰不起。待他自熟莫催他，火候足时他自美。,黄州好猪肉，价贱如泥土。富者不肯吃，贫者不解煮。早晨起来打两碗，饱得自家君莫管。,东坡肘子、东坡豆腐、,东坡玉糁、东坡腿、,东坡芽脍、东坡墨鲤、,东坡饼、东坡酥、,东坡豆花、东坡肉,黄州时期的传世书画,赤壁赋,：,行楷，就是我们课本封面上的书法。,黄州寒食诗帖,：,被称为“天下第三行书”（第一第二为王羲之,兰亭序,、颜真卿,祭侄稿,）。,枯木怪石图,：,独树一帜的，充满了奇思妙想孤傲险怪之气，与其傲岸豪放的性格相一致，抒写了胸中的磊落不平。,黄庭坚在,山谷集,里说，“本朝善书者，自当推（苏）为第一”。,枯木怪石图,明,仇英,赤壁图,惠,州,西,湖,东,坡,制,造,一自坡公谪南海，,天下不敢小惠州。,惠州一绝,罗浮山下四时春，,卢橘黄梅次第新。,日啖荔枝三百颗，,不妨长作岭南人。,惠州美食 东坡制造,盐焗鸡：,皮脆、肉滑、骨香、味浓。,宏志鸡：,与王朝云共同研制，外脆肉嫩、色泽金黄的炸鸡，被苏东坡冠以,“,宏志鸡,”,的美名，至今仍是客家人婚嫁庆功的必备传统菜。,烤羊脊：,苏东坡认为羊肉里最好吃的是羊脊肉，吃起来有,“,蟹味,”,，这就是现今北京流行的美食,“,羊羯子,”,。,此外，,还有梅菜扣肉、醋鱼、琵琶虾、玉糁,羹、东坡汤等等。,值得推荐的东坡养生术,吃饭黄金法则：,已饥方食，未饱先止。,调息与安宁要诀：,视鼻端白，数出入息；绵绵若存，用之不勤。数至数百，此心寂然，此身兀然，与虚空等。,漱口小窍门：,每食已，则以浓茶漱口，烦腻却去，不烦刺挑也。而齿便漱濯，缘此渐坚密，蠹病自已，然卒用中下茶。,东坡志林,、,东坡杂记,需谨慎采用的东坡养生偏方,雨水泡茶熬药：,时雨降，多置器广庭中，所得甘,滑不可名，以泼茶煮药，皆美而有益。,服食阳丹：,以三十瓷器皆有盖，溺其中已，随手,盖之满三十日开视，其上当结细砂，如浮蚁状，,或黄或赤。密绢帕滤，取新汲水，净淘澄无数，,以秽气尽为度，净瓷瓶合贮之。夏至后，取细研,枣肉，丸如梧桐子大。空心酒吞下，不限丸数，,三五日后取尽。夏至后仍依前法采取，却候冬至,后服。,另：服食阴丹、辟谷。,推广“高科技”农具,-,秧马,以榆枣为腹欲其滑，以楸桐为背欲其轻。腹如小舟，昂其尾，背如覆瓦，以便两髀雀跃于泥中，系束篙其首以缚秧。日行千畦，较之伛偻而作者，劳佚相绝矣。,为广州建造清洁饮用水系统,惟蒲涧山有滴水岩，水所从来高，可引入城，盖二十里以下耳。若于岩下作大石槽，以五管大竹续处，以麻缠之，漆涂之，随地高下，直入城中。又为一大石槽以受之，又以五管分引，散流城中，为小石槽以便汲者。不过用大竹万余竿，及二十里间，用葵茅苫盖，大约不过费数百千可成。然须于循州置少良田，令岁可得租课五七千者，令岁买大筋竹万竿，作筏下广州，以备不住抽换。又须于广州城中置少房钱，可以日掠二百，以备抽换之费。专差兵匠数人，巡觑修茸，则一城贫富同饮甘凉，其利便不在言也。自有广州以来，以此为患，若人户知有此作，其欣愿可知。喜舍之心，料非复塔庙之比矣。然非道士至诚不欺，精力勤干，不能成也。,闻遂作管引蒲涧水，甚善。每竿上，须钻一小眼，如绿豆大，以小竹针窒之，以验通塞。道远，日久，无不塞之理。若无以验之，则一竿之塞，辄累百竿矣。仍愿公擘划少钱，令岁入五十余竿竹，不住抽换，永不废。,东坡的婚恋（上）,苏轼的结发之妻叫王弗，四川眉州青神人，年轻貌美，知书达礼，,16,岁嫁给苏轼。她堪称苏轼的得力助手，有,“,幕后听言,”,的故事。苏轼为人旷达，待人接物相对疏忽，于是王弗便在屏风后静听，并将自己的建议告知于苏轼。王弗与苏轼生活了十一年后病逝。苏轼依父亲苏洵言,“,于汝母坟茔旁葬之,”,，并在埋葬王弗的山头亲手种植了三万株松树以寄哀思。又过了十年，苏轼为王弗写下了被誉为悼亡词千古第一的,江城子,记梦,东坡的婚恋（中）,苏轼的第二任妻子叫王闰之，是王弗的堂妹，在王弗逝世后第三年嫁给了苏轼。她比苏轼小十一岁，自小对苏轼崇拜有加，生性温柔，处处依着苏轼。王闰之伴随苏轼走过了他人生中最重要的,25,年，历经乌台诗案，黄州贬谪，在苏轼的宦海浮沉中，与之同甘共苦。二十五年之后，王闰之也先于苏轼逝世。苏轼痛断肝肠，写祭文道：,“,我曰归哉，行返丘园。曾不少许，弃我而先。孰迎我门，孰馈我田？已矣奈何！泪尽目乾。旅殡国门，我少实恩。惟有同穴，尚蹈此言。呜呼哀哉！,”,在妻子死后百日，请他的朋友、大画家李龙眠画了十张罗汉像，在请和尚给她诵经超度往来生乐土时，将此十张足以传世的佛像献给了妻子的亡魂。苏轼死后，苏辙将其与王闰之合葬，实现了祭文中,“,惟有同穴,”,的愿望。,东坡的婚恋（下）,苏轼的侍妾王朝云，比苏轼小二十六岁。在苏轼最困顿的时候，王朝云一直陪伴其左右。王朝云是苏轼的红颜知己，苏轼写给王朝云的诗歌最多，称其为,“,天女维摩,”,。但不幸的是，朝云也先于苏轼在惠州病逝。朝云逝后，苏轼一直鳏居，再未婚娶。遵照朝云的遗愿，苏轼将其葬于惠州西湖孤山南麓栖禅寺大圣塔下的松林之中，并在墓边筑六如亭以纪念，撰写的楹联是,“,不合时宜，惟有朝云能识我；独弹古调，每逢暮雨倍思卿,”,。此楹联有个著名的典故：,“,东坡一日退朝，食罢。扪腹徐行，顾谓侍儿曰：,汝辈且道是中有何物？,一婢遽曰：,都是文章,，坡不以为然。又一人曰：,满腹都是见识,。坡亦未以为当。至朝云，乃曰：,学士一肚皮不入时宜。,坡捧腹大笑。,”,饮湖上初睛后雨,水光潋滟晴方好，,山色空蒙雨亦奇。,欲把西湖比西子，,浓装淡抹总相宜。,悼朝云诗（并引）,绍圣元年十一月，戏作,朝云诗,。,三年七月五日，朝云病亡于惠州，葬之栖禅寺松林,中东南，直大圣塔。予既铭其墓，且和前诗以自解。,朝云始不识字，晚忽学书，粗有楷法。盖尝従泗上,比丘尼义冲学佛，亦略闻大义，且死，诵,金刚经,四句偈而绝。,苗而不秀岂其天，不使童乌与我玄。,驻景恨无千岁药，赠行惟有小乘袢。,伤心一念偿前债，弹指三生断后缘。,归卧竹根无远近，夜灯勤礼塔中仙。,国画,苏东坡在海南,劝农事耕,掘井惠民,良方医疾,授黎酿酒,笠屐醉归,榔庵讲学,草舍著述,离琼北返,不善饮酒的酿酒大师,黄州期间：,在朋友杨世昌道士启发下，酿“蜜酒”，并作,蜜酒歌,。（“柑橘酒”不成功）,惠州期间：,“罗浮春”（即桂酒）、“万家春”。,（“予家酿酒，名罗浮春”，“余近酿酒，名万,家春，盖岭南万户酒也”，“美酒玉色、香味超,然”，掌故“一肚子的不合时宜”）,海南期间：,酿“天门冬酒”、“真一酒”。,东坡的饮酒观,饮酒不求酒量，但求酒趣。他反对泥醉，而主张,“,半酣,”,：,“,我饮不尽器，半酣味尤长,”,，,“,偶得酒中趣，空杯亦常持,”,。,食疗秘方,麦门冬饮：,“一枕清风值万钱，无人肯卖北窗眠。开,心暖胃门冬饮，知是东坡手自煎。”有口腔保健、安,神催眠、益阴养胃、润肺清心的功能。,茯苓糕：,东坡杂记,中载，“用蜜和如湿香状，蒸,过食之尤佳。”茯苓甘、淡、平，具有健脾和胃，宁,必安神的功能，用茯苓粉蒸服是中药食疗的一种良方。,雪羹汤,：,用荸荠、大米、适量生姜和清水煮成即可。,茶艺高手,苏东坡饮茶十分考究，不仅讲究新茶、泉水，还讲究美器，他设计了一种美观实用的提梁壶，由于他曾在江苏宜兴小住，当地有着制壶传统，苏东坡的这个设计很快就被当地的能工巧匠所运用，再次流行全国，这种茶壶当然又被人们称作了,“,东坡提梁壶壶,”,，又称,“,提苏,”,。,医生药师,治风湿奇方：,尊麻含有尊麻素和黄体素，像毒,藤一样，皮肤碰到就肿疼。他说把尊麻敷在风,湿初起的关节上，浑身其他关节的疼痛都可以,停止,嫩肤妙方：,在文火上，把苍耳的叶子灰，加热,约二十四小时，即成白色粉末，若内服，能使,皮肤软滑如玉。,破天荒,儋州原建学堂，但无老师，都不愿支教，黎家子弟读书较少。这天下第一文豪来了，读书人人趋之若鹜。苏老师悉心指导，自编教科书，出了个关门弟子姜君弼。赴考前老师书扇曰：,“,沧海何曾断地脉，珠崖从此破天荒,”,。学生真的高中，成为海南第一个进士，,“,破天荒,”,原出于此。,苏轼于绍圣元年十月才到惠州，四年四月又贬琼州（今属海南）别驾，安置在昌化军（今儋县）。,六月二十日夜渡海,参横斗转欲三更，苦雨终风也解晴。天容海色本澄清。空余鲁叟乘桴意，粗识轩辕奏乐声。九死南荒吾不恨，兹游奇绝冠平生。,东亭,次韵子由,仙山佛国本同归，世路玄关两背驰。,到处不妨闲卜筑，流年自可数期颐。,遥知小槛临廛市，定有新松长棘茨。,谁道茅檐劣容膝，海天风雨看纷披。,被酒独行,半醒半醉问诸黎，竹刺藤梢步步迷。但寻牛矢觅归路，家在牛栏西复西。,别海南黎民表,我本海南民，寄生西蜀州。忽然跨海去，譬如事远游。平生生死梦，三者无劣优。知君不再见，欲去且少留。,向东坡居士学习！,1,、,贯通儒道佛三家，成为“不可救药的乐天派”,。,2,、跳出自我的圈子，实现“利他人格”。,3,、享受平凡与苦难，有“化腐朽为神奇”的日常生活能力。,4,、用高雅而多样的艺术爱好提升生活品质。,5,、去伪存真与时俱进的养生之道。,