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九年级化学下册 101 食品中的有机营养素课件4 粤教版 课件.ppt

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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,第,十,单,元,食品药品与健康,课题1,食品中的有机营养素,1.什么是营养素?,2,.你认识几种糖?它们的化学式如何书写?,3,.油脂是混合物吗?相同质量的油脂跟糖相比较,谁放出的能量更多?,4,.蛋白质有何重要性?血红蛋白的工作原理是怎样的?,5,.酶是蛋白质吗?它有什么特点?,6,.什么物质可以使蛋白质变性?,7.维生素有多少种?缺乏,维生素C,会有什么后果?哪些食物中,维生素C,的含量较高?,功能:,糖类在人体氧化放出热量,是人体的主要热源。,每克葡萄糖约放出,15.6kJ,的能量,在人类食物所供给的总能量中,有,60%70%,来自糖类。,六大营养素:,蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水,一,、糖类,组成:,由,C,、,H,、,O,组成。,常见的糖:,葡萄糖:,C,6,H,12,O,6,蔗 糖:,C,12,H,22,O,11,淀 粉:,(C,6,H,10,O,5,),n,糖类食品,蔗糖是储藏在某些植物中的糖,它的化学式为,C,12,H,22,O,11,。食用的白糖、红糖和冰糖的主要成分就是蔗糖。,淀粉,人体,麦芽糖,二氧化碳、水和热量,脂肪,酶,摄入,酶,葡萄糖,淀粉,酶,酶,酶,C,6,H,12,O,6,+6O,2,6CO,2,+6H,2,O,酶,人体内糖类的代谢过程:,淀粉和葡萄糖的,鉴别方法,1:鉴别淀粉的方法P,287,运用:如何鉴别人的指纹?,2:鉴别葡萄糖的方法P,288,运用:糖尿病的检测,油脂分为植物油脂和动物油脂,植物油脂在常温下呈,液态,,称为,油,;动物油脂在常温下呈,固态,,称为,脂肪,。油脂由,C,、,H,、,O,三种元素组成。,油脂也是人体内的供能物质,,每克,油脂在人体内完全氧化时放出,39.3kJ,的能量,比糖类多一倍。,二,、油脂,作用:,1,、重要的,供能,物质,提供人体所需能量的,20%25%,;,2,、人体贮存的脂肪作为,备用能源,。,油脂类食品,和,肥胖症,【,思考,】,在全球性减肥热潮中,脂肪在人们心目中的地位可以说是每况愈下,甚至“谈脂色变”,别说摄入了,就连身上的脂肪都“恨不得除之而后快”,这种看法科学吗?,答:,脂肪是人体必需的一种营养物质,能为身体提供热量。在正常情况下每日需摄入,50g,60 g,油脂,它能提供人体日需能量的,20,25,,是重要的供能物质。同时它能促进脂溶性维生素的吸收,起到保护体内脏器的作用。因此应每天吃点含脂肪的物质。,讨论:,在正常情况下,人体每日需摄入约55,g60 g,油脂,它能提供人体日需能量的2025,据此,请你粗略估算一下,通常情况下人体每天需要多少能量。(油脂氧化放热39.3,kJ/g),解:,按每日摄入,55g,油脂计算,通常情况下,人体每天需要能量为:,55g,39.3kJ/g,22.5%9.6,10,3,kJ,功能:,蛋白质是构成细胞的基本物质,是机体生长及修补受损组织的主要原料。是有生物活性的物质。,三,、蛋白质,来源:,肉、蛋、奶、鱼,某些植物的种子。,构成:,蛋白质是由多种氨基酸构成的复杂化合物。,蛋白质类食品,富含蛋白质的食物,动、植物蛋白质,人体,氨基酸,尿素、二氧化碳、水,人体蛋白质,水解,摄入,氧化,选择合成,人体内蛋白质的代谢过程:,1.,蛋白质的摄取量既不能不足也不能过量。不足,人体会出现发育迟缓、体重减轻等症状;过量,则加重消化道、肝脏和肾脏的负担。,2.,血红蛋白:血红蛋白是由,蛋白质,和,血红素,构成的。,血红蛋白在吸入氧气和呼出二氧化碳的过程中起着载体的作用。,3.,血红蛋白是人体内气体交换的载体。在肺部,血红蛋白中血红素的Fe,2+,与氧结合成为氧合血红蛋白,随血液流到机体的各个组织器官,放出氧气,供体内氧化用。同时血红蛋白结合血液中的二氧化碳,携带到肺部呼出。,吸烟有害健康!,知识积累,劣质奶粉的受害者:,大 头 娃 娃,酶,是一种重要的蛋白质,是生物催化剂,一种酶只能催化一种反应。,(,需在体温和接近中性的条件下进行,),淀粉,唾液淀粉酶,麦芽糖,麦芽糖酶,胰淀粉酶,葡萄糖,4.,酶:,酶也是一种重要的蛋白质,是生物,催化剂,,能催化生物体内的反应。,所需条件温和(,温和性,),催化效率高(,高效性,),高度的专一性(,专一性,),多样性,5.,蛋白质的变性,蛋白质分子在受到某些物理因素(如,高温,、,紫外线,、超声波、高电压)和化学因素(如酸、碱、有机溶剂、,重金属盐,)的影响,其结构会被破坏,失去生物活性。,如:,CuSO,4,、,BaCl,2,等,2.,有人用甲醛水来浸泡水产品并出售,这样做有什么危害?,因为甲醛使水产品中,蛋白质变性,,,会对身体造成伤害。,【,思考,】,近年来,在某些药物牙膏中掺有少量甲醛以保护牙周,从而消除牙受热、冷、酸过敏而引起的疼痛,请你说出原因。,答:,甲醛能使牙周围组织中蛋白质变性凝固,从而使牙周组织形成保护膜。,【,思考,】,过氧化氢可自行分解成水和氧气,但速率很慢。如果在捣碎的生的马铃薯中加入,3,的,H,2,O,2,溶液,则发现立即有大量的气泡产生。如果将,3,的,H,2,O,2,溶液加入到煮熟的马铃薯块中,则见不到有气泡产生,这是为什么呢?,答:,生马铃薯的活细胞中含有一种能催化,H,2,O,2,分解的物质,酶,所以双氧水分解速率大大提高。加热煮熟马铃薯,细胞死亡,酶发生变性,失去了催化功能。,【思考】,一女运动员可以在60,s,内跑完400,m,,她的最大氧气吸入量为4,L/min,,而肌肉在工作达到极限时,每公斤体重每分钟需要氧气约0.2,L,,如果该女运动员体重为50,Kg,,她将缺少多少氧气?,解:该女运动员每分钟共需要氧气:,50Kg,0.2L/Kg=10L,该女运动员将缺少氧气:,10L-4L=6L,答:,维生素多数,不能在人体内合成,,需要从食物中摄取。维生素有,20,多种。,水果、蔬菜,、种子食物、动物的肌肉肝脏,鱼类,鱼肝油,蛋类,牛奶和羊奶等含有丰富的维生素。,维生素的作用:,调节人体新陈代谢、预防疾病、维持身体健康。,四、维生素,水果、蔬菜富含维生素,缺维生素,A,:,引起夜盲症、眼干症、易得传染病。,缺维生素,B,:会引起皮炎、贫血、,或脚气病,等。,缺乏维生素,C,:,易患坏血病。,缺,维生素D:会引起佝偻病、,缺,维生素K:会皮下出血,过量摄入维生素对身体也有害。,维生素,A,过量:会引起食欲不振,四肢疼痛,贫血,呕吐等症状。,维生素,B,1,过量:会引起心律失常,神经衰弱。,维生素,C,过量:会引起腹泻,肾结石等。,维生素,D,过量:脑栓塞,高血压,肌肉萎缩等。,缺乏维生素或维生素过量的危害:,各类营养物质在人的生命活动中,都起着重要的、彼此之间不可替代的作用。,要合理安排饮食,,不要偏食、挑食,感悟,想一想,日常生活中哪些不良的饮食习惯会影响到我们的健康?,油脂类,25g,(,0.5,两),奶类及奶制品,100g,(,2,两)豆类及豆制品,50g,(,1,两),畜禽肉类,50g100g,(,1,两至,2,两)鱼虾类,50g,(,1,两蛋类,25g50g,),0.5,两至,1,两),蔬菜类,400g500g,(,8,两至,1,斤)水果类,100g200g,(,2,两至,4,两),谷类(包括高粱、玉米、燕麦等),300g500g,(,6,两至,1,斤),中学生(,1317,岁)平均每天选择食物的参考量,【,思考,】,黄瓜中含有多种营养成分,尤其是维生素,C,和,B,的含量比西瓜高出,1,5,倍。已知高温时维生素会被破坏,维生素,C,在酸性环境时较稳定。根据上述内容,你认为应如何合理的食用黄瓜?,答:,因在酸性条件下,维生素,C,较稳定,因此食用黄瓜时可向其中加入少量的醋;高温时黄瓜中维生素损失较大,所以黄瓜不宜炒吃,以,加醋凉拌,为佳,【,小结,】,1.,营养素包括蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水六大类。,2,.,糖类和油脂在人体内经氧化放出能量,为机体活动和维持恒定体温提供能量。,3,.,蛋白质是构成细胞的基本物质,是机体生长和修补受损组织的主要原料。是主要的生命基础物质之一,在人的生命活动中执行着各种功能,扮演着各种角色,4.,维生素可以调节新陈代谢、预防疾病和维持身体健康的作用。,5.,不能盲目地增大或减少某种营养素的摄入量,无论是那种营养素,过多或过少都会影响健康。要平衡膳食,不挑食,不偏食。,体育考试马上就要到了,在体育考试中需要补充大量的能量物质,提高爆发力。为了你能取得优异的成绩,在临考期间,请你自拟一份营养均衡的食谱。,学以致用,给我们平时常吃的食物找“家”:,米饭萝卜苹果白菜鸡蛋,花生玉米猪肉黄瓜鲜奶,主要含蛋白质的有,;,主要含糖类的有,;,主要含油脂的有,;,主要含维生素的有,。,学完这节课,你的收获是什么?,
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