资源描述
单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,三步上篮,开始准备部分,一:齐头并进游戏:1、讲解游戏目的和方法目的展示合作的,力量提高学生的团队意思加强学生间的默契感。,2、组织学生完成游戏。,二:热身活动:,1,、讲解定点运球慢跑方法和要求。,2、带领学生完成徒手操。,基本部分,一:球性练习:示范球性动作:,1、原地高低运球,2、原地高低手拨球,3、原地绕圈运球,4、原地抬腿胯下绕球,二:原地三步上篮:1、讲解动作要点。,2、示范完整动作慢速分解动作快速完整动作。,3、组织学生练习。,三:行进间三步上篮:1、讲解动作要点。,2、示范完整动作慢速分解动作快速完整动作。,3、组织学生练习。,4、推选代表展示动作,分析其动作的正确性。,四:归纳总结,步骤分解图,
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