改造型激励理论培训资料.ppt

Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,改造型激励理论,预习案例：正强化使他们取得了成功,内容型和过程型激励理论都研究如何激发人的动机，调动人的积极性的问题。,改造型激励理论是说明怎样引导人们改正错误的行为，强化正确的行为。,强化,正强化,行为可能性,负强化,行为可能性,惩罚,行为不可能性,消减,行为不可能性,正负消减惩罚,强化频率,B-B-B-O,B-B-B-O,T-O-T-O,T-O-T-O,B-O,B-B-B-B-B-O,B-B-O,T-O-T-T-O,T-O-T-T-T-O-T-T-O,强化频率是指，按强化进度和时间选择对强化进行的分类。,强化理论,实施绩效评估要做到的六个方面,以正强化为主,手段各异,精心设计实践间隔与频率,因人而异、形式多样,对期望行为的强调,及时,反馈,廉范治蜀,精心设计间隔与频率,惩罚的时机,1,、事实已清楚,2,、,情绪已控制,3,、错误影响未扩大,4,、,记忆犹新,挫折理论,挫折理论研究：行为和目标之间的行为变化的规律,源于目标导向,挫折理论,挫折,挫折的概念：当个体从事有目的的活动遇到困难、干扰或障碍时，内心会产生一种激愤，并表现出一种情绪状态，叫做“挫折”。,虽然受到干扰，但主观和客观条件仍可使其达到目标；,受到干扰后只能部分达到目标或使达到目标的效益变差；,由于两种并存的动机发生冲突，暂时放弃一种动机，而优先满足另一种动机，即修正目标；,由于主观因素和客观条件影响很大，动机的结局完全受阻，个体无法达到目标。,挫折的种类,挫折的原因,1,、客观因素：,自然环境,社会环境,2,、主观因素：,个人生理因素,心理因素：抱负水平,动机冲突：双趋；双避；趋避；双趋避,分析原因正确引导,环境原因,主观原因,挫折理论,挫折容忍力,生理因素。,具有正确的人生观、远大的理想、坚强的意志的人容忍力较强。,社会经验多，阅历丰富，生活中历尽艰辛的人比一帆风顺、缺乏锻炼的人容忍力强,。,对挫折的知觉判断。,对预见中的挫折与对未预见的挫折的容忍力不一样。,1.,情绪与行为反应,（,1,）攻击：耶鲁大学人群关系研究所的德兰曾主张“挫折攻击假说”，攻击行为产生往往是挫折的结果。攻击行为有直接与转向两类。,直接攻击行为。通常胆汁型的人，个人品德修养太差，或极端自信与专权者，容易采取直接攻击的行为反应。,转向攻击行为有如下三种形式：迁怒无名火或烦恼自我责备,（,2,）固执。某人遭受挫折时，以一种一成不变的方式进行反应。具有固着反应的人缺乏机敏品质与随机应变的能力，误以为固着是坚定，机敏与应变是投机行为。这种刻板式的反应更无助问题的解决。,（,3,）退化。即指个人遭到挫折时采取幼稚的反应形式，恢复个人幼稚时期的习惯与行为方式。例如，成人遭遇挫折时，坐在地上捶胸顿足、嚎陶大哭,.,（,4,）冷漠。挫折后的反应，有时是沉默与冷漠。冷漠中也包含有愤怒不满的情绪，只是这种情绪被暂时压抑，没有爆发，而是以间接的方式表示反抗。,2.,自我防卫反应,个人为了减轻或避免挫折可能带来的不愉快与痛苦，在生活经验中学会某些适应挫折情况的方式，因为这些适应方式在性质上是防卫性的（防卫自我不受焦虑等的侵害），故精神分析学家将此称为防卫方式。,（,1,）合理化作用（文饰作用）,为了避免因挫折而产生焦虑的痛苦，以及维持个人的自尊心理，往往对自己的所作所为给予一种“合理”的解释。以合理的言词去辩护偏离正轨的行为,（,2,）代替作用：升华,（,3,）逃避作用：个体不敢面对自己预感的挫折情境，而逃避到自认为安全或幻想世界中去。逃向另一现实；逃向幻想世界；逃向生理疾病,（,4,）反向作用：指一个人的外表行为和情感与其内心的完全相反，常以虚假的外表掩盖内心的真实动机。实质也是对个人冲动的,种压抑的心理过程。,（,5,）表同作用：个人在现实生活中无法获得成功或满足时，将自己比拟为某一成功者，藉此在心理上分享其成功之果；或者迎合供给自己需要的保护者，按照他们的希望行动来冲淡自己的挫折感。,（,6,）投射作用：存在于个体内部的许多动机之中，有些是自己不愿息承认的，因而无意识把这些动机及与此有关的态度、习性等排除于个体之外而加到别人或物体上面。或诿之于他人，或推托人人有份，以减轻自己的内疚、不安和忧虑等紧张情绪,（,7,）压抑作用：将可能引起挫折的欲望以及与此相关的感情、思想等抑止下去，而不承认其存在，将其排除于意识之外。压抑的结果虽可减轻焦虑而获得暂时的安全感，但被压抑的痛苦并不因此消失，反而深入个体的潜意识中，影响人格健全的发展。,青少年攻击性犯罪,认知试验,文饰作用,升华作用,如古之文王拘而演,周易,；仲尼厄而作,春秋,；屈原放逐赋,离骚,；左丘失明写,左传,；孙膑跛脚修,兵法,；司马迁受辱著,史记,过分补偿,1,忧郁。主要表现在：忧心忡忡，失眠、易疲劳，精神不能集中，性格孤僻、自我封闭、不合群,2,厌倦。对任何事都失去信心，打不起精神，懒得和人说话；工作、学习、生活的效率急剧下降；不愿承担社会工作和义务；成就动机下降等。,3,优柔寡断。由于缺乏自信，导致意志薄弱，做事无主见、不果断，做决定犹豫不决，没有敢为天下先的魄力与勇气等。,4,社交障碍。由于心情消沉，不愿与人打交道，表情呆板，少有笑言，敏感，戒备提防他人，生怕被人抓住把柄，知心朋友越来越少。,5,躯体化焦虑。由于将消极情绪压抑在内心，个体的焦虑感会明显增强，自我感觉不好，焦虑又常以躯体不适表现出来。如头痛、肠胃不适、疲倦等；有的则以暴饮暴食的方式去摆脱压抑感，结果导致肥胖症。,6,改向行为。被压抑的情绪与思想，有些会转化为潜意识，潜意识又会以动机的形式，驱动某种行为。越被压抑的情绪、思想，越可能在适当的时候以改头换面的方式表现出来，如一个学生在学习上遭到挫折，他的成功感受到压抑，则可能在另一种场合去表现自己，或爱好文体活动，也可能以恶作剧来释放能量，表现自己。本能,。,压抑作用,心理健康测验,SCL-90,躯体化：体现心血管、胃肠道、呼吸系统、头痛、肌肉等方面最近有无问题,强迫症,：明知没有必要，但又控制不住自己，反复出现为特征，主要表现在思想观念上和行为上。,人际关系敏感,：与他人交往不自在，人际交往能力低下，害怕与人交往，表现出自卑感，严重的导致自闭。,抑郁：,对,生活,的兴趣减退，缺乏活动的愿望和动力，表现出悲观失望。其特点是以消极的心态看待问题和自己，严重的产生死亡和自杀的念头。,焦虑：,表现出紧张、神经过敏，严重的惊恐发作。*焦虑是指当前的或某一特定事物引起的，有明确的对象，时间较短。一般来说，焦虑发展成抑郁时要以药物治疗和心理咨询相结合。,敌对：,从思想、,情感,和行为三方面分析，爱争论、冲动、爆发、摔东西。,恐怖：,分为社交恐怖和广场恐怖。以社交恐怖居多，表现出内向、害怕与人交往、自卑感强。广场恐怖是指到空旷的地方无缘无故地感到恐怖。,偏执,：敌对、猜疑和妄想。,精神病性：,各种急性的症状和行为，轻度以上的具有分裂性行为方式的特征，表现出精神病性的症状和行为。,其他：睡眠障碍和饮食不良。,社交恐怖通常发生于：演讲 接见群众 与有權勢的人相处 大众场合下进食 使用公共休息室,广场恐怖害怕以下场景（但不仅限于此）：独自在户外 独自在家 在拥挤的人群中 在交通工具中旅行 在电梯内或在桥上 广场恐怖患者回避拥挤的地方如街道、拥挤的商店、教堂和剧院。,评分标准：,(1)总分超过160的，提示阳性症状。,(2)阳性项目数超过43的（43项2分以上），提示有问题。,(3)因子分2的。2-2.9为轻度3-3.8为中度 3.9及以上为重度。,挫折理论,正确对待挫折和受挫折的人,提高人们对挫折性质的认识，增强挫折容忍力。,对受挫折者的攻击行为要有容忍的态度,。,改变情景。,采取精神发泄的方法。,少年不得顺,中年不得闲,老年不得逆,名人的“挫折档案”,永不退缩的,林肯总统,女排,教练陈忠和,林肯虽然一次次地尝试，但却是一次次地遭受失败：企业倒闭、情人去世，竞选败北。要是你碰,到这一切，你会不会放弃？放弃这些对你来说是重要的事情？,林肯没有放弃，他也没有说：“要是失败会怎样？”,1846,年，他又一次参加竞选国会议员，他又,一次参加竞选国会议员，最后终于当选了。,两年任期很快过去了，他决定要争取连任。他认为自己作为国会议员表现是出色的，相信选民会,继续选举他。但结果很遗憾，他落选了。,然而，林肯没有服输。1854年，他竞选参议员，但失败了；两年后他竞选美国副总统提名，结果,被对手击败；又过了两年，他再一次竞选参议员，还是失败了。,林肯一直没有放弃自己的追求，他一直在做自己生活的主宰。1860年，他当选为美国总统。,22,23,26,27,29,34,46,47,49,经商失败,竞选众议员失败,恋人死去,精神崩溃,竞选州议长失败,争取国会提名失败,竞选参议员失败,竞选副总统失败,竞选参议员失败,林肯的挫折,你发现了什么,?,数数林肯经历了多少次失败才获得成功的。,担任美国总统,51,陈忠和,21,岁入国家女排当陪练，辅佐过五位主教练（袁伟民、邓若其、胡进、栗晓峰、朗平），经历了五连冠，与中国女排一起在低谷中卧薪尝胆十七载，每逢大赛对于陈忠和来说，既有汗水，又有泪水，还有血水，既要承受比赛压力，更要接受命运无情的摆布，家里连遭不幸,少年丧兄，中年丧妻，父亲病故，母亲瘫痪刻骨铭心的大悲大痛。（,1991,年,12,月回家探亲，归京时妻子哭着与其道别，一个月后即,1992,年,1,月,22,日却接到了妻子车祸死亡的消息。同年母亲患脑血栓至今还瘫痪在床；,2000,年正当陈全身心投入备战悉尼奥运会训练时，父亲因脑溢血压住进病房，出征前，陈匆匆回到龙海在昏迷的父亲床头默默流泪。他交待两个大姐，一定要把父亲照顾好,.,等他从悉尼回来，孰料父亲已经离开了人世。）这一切对他打击太大了，但仍没动摇他深埋在心中的信念，那就是率领低谷中的中国女排东山再起，登上世界之巅峰。,精神发泄的方法,睡眠,。研究显示，短缺睡眠,4,小时，就足以降低,45%,的反应能力。因为睡眠不足，减少的工作效率和创造力多达,25%-50%,，所犯错误多达,25%-50%,，而增加的厌烦感至少在,30%,。睡眠不论是在时间管理还是压力管理中都扮演着极其重要的角色。,运动。运动是压力机制，也是恢复机制。运动时，几乎全身的细胞都受到影响。脑部的压力被冲刷掉，肾上腺素和脑内啡的分泌可扫除愤怒、恐惧、悲哀或沮丧等负面情绪。,冥想。用放松的姿势坐下，闭上眼睛，用鼻子缓慢地吸呼气，集中注意你的呼吸，每当呼气时就默念“一”。,1,、“内啡呔”。,2,、从脑电波观察,3,、冥想进舌尖抵住上鄂，舌根受到刺激，可使唾液分泌增加,4,、当冥想达到一种禅定的状态时全身放松，心跳明显减慢，呼吸呈一种龟息状态,5,、经测定肌肉及脑神经放松,冥想的分析,精神发泄的方法,随意想象,：深深地吸气，屏住气从一数到五。然后，开始非常慢地呼出去。当你呼气的时候，把身体里的所有压力都呼了出去。现在，像平常一样呼吸并放松。然后用几分钟让你的思想随意飞驰，放松，不要控制自己的想法，几分钟后睁开眼。,（,1,）“上山路上”。闭住眼，想象你离开住处，离开日常的烦恼和快速的生活节奏；想象你在穿过山谷，向山区走近；想象你到了山区，你走了蜿蜒的道路。在这条道路上你找到了一处歇脚的地方；发现了一处舒适的可以歇脚的地方；在这歇脚的地方你花一些时间检查一下你生活中的所有紧张和压力；给这些紧张和压力赋予颜色和形状，仔细地看看它们，然后把它们丢在小径上。继续上路直到到达山顶；环视一下山顶，你发现了一处吸引人的、舒适的地方。你坐焉，慢慢地放松。你现在感到完全松弛了；体验一下完全放松时的感觉（大约,3,5,分钟）；再一次环顾一下你的周围，记住，这是你轻松一下自己的特殊地方，你可以在任何时候到这里来。,（,2,）“积极追忆”。闭住眼，回到这一天的开头，回想起床时的情景，感觉怎样？停一下。对自己说：“让那些思想感情消逝吧；让那个时刻流逝吧；这是过去，我现在不能改变。”用这种追忆的方法逐一回忆早上、下午、晚上各段时间自己的感受，如果有紧张和压力，对自己说：“让那些感受消逝吧！”,（,3,）“应付未知”，闭住眼，想象你在茫茫森林里，四周黑暗，道路曲折，你迷路了；体验一下你的感受怎样？注意你的身体，什么部分紧张，体验,1,分钟；停。在想象中寻找方法走出黑暗的迷津似的森林；体验一下你身上的紧张的消失。当你找到摆脱这种困境的办法时，你身上的紧张会逐渐消失。体验一下所有的紧张在离开你的身体；你是松弛的，你是安全的，你是舒适的。,个人建议,慢吃。,回归自然。,献出爱心。,时间管理。,寻找确立自信。,在书的世界遨游。,搞清什么原因使你紧张。,不要害怕需要时求助于别人。,请你把生活中的压力罗列出来。,不良情绪要发泄。,想哭就哭。对着老板玉照,。,一位哲学教授上课时候，无言地，拿起一个大的广口瓶，开始往里面装石块。,然后，他问学生们那个瓶子是否满了。他们都认为它是满的。,于是，教授接着拿起一盒鹅卵石，把它们倒到了瓶子里。他轻轻地摇动瓶子。当然，鹅卵石滚进了石块之间的空隙。然后他又问学生们瓶子是否满了。他们认为是这样的。,教授拿起一盒沙，把它倒进了瓶子里。当然，沙填满了所有的东西。接着，他再一次问瓶子是否满了。学生们异口同声地回答：“是的。”,接着，教授从桌子下面拿出了两听啤酒，并开始把它们倒进那个瓶子里,事实上，这填满了沙子之间的空隙。学生们大笑。,笑声过后，,教授说，“我需要你们认识到，这个瓶子就代表着你的生命。那些石块是重要的事情的健康，你的孩子们如果其他所有的东西都失去了，仅仅只剩下这些东西的时候，你的生命将仍然是丰满的。鹅卵石是富有意义的其他事情像你的工作，你的房子，你的汽车。沙子是所有其他的事情，小事情。”,“如果你首先将沙子放进瓶子，”他接着说，“就没有鹅卵石或者石块的地方了。你的生命也是同样。”,挫折激励,1批评,新来的女大学生打字总是不注意标点符号，令玛丽,凯很苦恼。有一天，玛丽,凯对她说：“你今天穿了这样一套漂亮的衣服，更显示了你的美丽大方。”,那位女秘书突然听到老板对她的称赞，受宠若惊。玛丽,凯于是接着说：“尤其是你这排纽扣，点缀得恰到好处。所以我要告诉你，文章中的标点符号，就如同衣服上的扣子一样，注意了它的作用，文章才会易懂并条理清楚。你很聪明，相信你以后一定会更加注意这方面的！”,从那以后，那个女孩做事明显地变得有条理了，也不再那么马虎，一个月后，他的工作基本上能令玛丽,凯满意了。,2,可控前提的岗位轮换,派开发部人员到销售现场,销售部和开发部也经常有矛盾。这是因为，开发部人员认为他们开发出来的产品无论从功能、性能，还是质量方面都是最棒的，可是，销售部连这么好的产品也卖不出去。,而销售部的人却认为，开发部设计的产品和顾客的口味不同，不是销售部的销售能力有问题，而是开发部设计的产品不行。,这时，就需要派开发部人员到销售现场去体验一下什么是顾客真正喜欢的产品。,3,给员工明升暗降的闲职,(1)员工不执行决策，或者执行不力时,(2)员工能力有限，却还不断抵御新事物时,：,研发部长,研发总监,(3)恃才傲物，不合作者,4,打消员工的过分自信,(1)让他犯个可以弥补的错误,(2)想办法让他承担不是错误的错误,(3),借用第三方力量给予打击,(4)安排难度较大的工作给他,经理和主管的促销异议,有一位新进公司的员工做报表时，上司劝他说：“单纯地罗列信息不行，应该加一些表格和数据。”但是，这位新员工很不以为然。于是，上司就没有再管。当新员工把报表交给老板看的时候，老板自然很不高兴，批评他说：“你像是在写长篇小说，一篇报告80多页都没有看到一个数字，整个一个书呆子”,长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。努力，终会有所收获，功夫不负有心人。以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。前进的路上，要不断反思、关照自己的不足，学习更多东西，更进一步。穷则独善其身，达则兼济天下。现代社会，有很多人，钻进钱眼，不惜违法乱纪；做人，穷，也要穷的有骨气！古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。想干成大事，除了勤于修炼才华和能力，更重要的是要能坚持下来。士不可以不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎,?,死而后已，不亦远乎,?,心中有理想，脚下的路再远，也不会迷失方向。太上有立德，其次有立功，其次有立言，虽久不废，此谓不朽。任何事业，学业的基础，都要以自身品德的修炼为根基。饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云。财富如浮云，生不带来，死不带去，真正留下的，是我们对这个世界的贡献。英雄者，胸怀大志，腹有良策，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也英雄气概，威压八万里，体恤弱小，善德加身。老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志老去的只是身体，心灵可以永远保持丰盛。乐民之乐者，民亦乐其乐；忧民之忧者，民亦忧其忧。做领导，要能体恤下属，一味打压，尽失民心。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。越是微小的事情，越见品质。学而不知道，与不学同；知而不能行，与不知同。知行合一，方可成就事业。以家为家，以乡为乡，以国为国，以天下为天下。若是天下人都能互相体谅，纷扰世事可以停歇。志不强者智不达，言不信者行不果。立志越高，所需要的能力越强，相应的，逼迫自己所学的，也就越多。臣心一片磁针石，不指南方不肯休。忠心，也是很多现代人缺乏的精神。吾日三省乎吾身。为人谋而不忠乎,?,与朋友交而不信乎,?,传不习乎,?,若人人皆每日反省自身，世间又会多出多少君子。人人好公，则天下太平；人人营私，则天下大乱。给世界和身边人，多一点宽容，多一份担当。为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。立千古大志，乃是圣人也。丹青不知老将至，贫贱于我如浮云。淡看世间事，心情如浮云天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。君子，生在世间，当靠自己拼搏奋斗。博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。进学之道，一步步逼近真相，逼近更高。百学须先立志。天下大事，不立志，难成！海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚做人，心胸要宽广。其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。身心端正，方可知行合一。子曰,:“,知者不惑，仁者不忧，勇者不惧。”真正努力精进者，不会把时间耗费在负性情绪上。好学近乎知，力行近乎仁，知耻近乎勇。力行善事，有羞耻之心，方可成君子。操千曲尔后晓声，观千剑尔后识器做学问和学技术，都需要无数次的练习。第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。谁伤害过你，谁击溃过你，都不重要。重要的是谁让你重现笑容。幸运并非没有恐惧和烦恼；厄运并非没有安慰与希望。你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。要铭记在心；每一天都是一年中最完美的日子。只因幸福只是一个过往，沉溺在幸福中的人；一直不知道幸福却很短暂。一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。做个明媚的女子。不倾国，不倾城，只倾其所有过的生活。生活就是生下来，活下去。人生最美的是过程，最难的是相知，最苦的是等待，最幸福的是真爱，最后悔的是错过。两个人在一起能过就好好过！不能过就麻利点分开。当一个人真正觉悟的一刻，他放下追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。人若软弱就是自己最大的敌人。日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不转牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。乌云总会被驱散的，即使它笼罩了整个地球。心态便是黑暗中的那一盏明灯，可以照亮整个世界。生活不是单行线，一条路走不通，你可以转弯。给我一场车祸。要么失忆。要么死。有些人说：我爱你、又不是说我只爱你一个。生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。删掉了关于你的一切，唯独删不掉关于你的回忆。任何事都是有可能的。所以别放弃，相信自己，你可以做到的。、相信自己，坚信自己的目标，去承受常人承受不了的磨难与挫折，不断去努力、去奋斗，成功最终就会是你的！既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了！对于人来说，问心无愧是最舒服的枕头。嫉妒他人，表明他人的成功，被人嫉妒，表明自己成功。在人之上，要把人当人；在人之下，要把自己当人。人不怕卑微，就怕失去希望，期待明天，期待阳光，人就会从卑微中站起来，带着封存梦想去拥抱蓝天。成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。人只要不失去方向，就不会失去自己。过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。让我记起容易，但让我忘记我怕我是做不到。不要跟一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多可靠。想象困难做出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。他不爱你，你为他挡一百颗子弹也没用。坐在电脑前，不知道做什么，却又不想关掉它。做不了决定的时候，让时间帮你决定。如果还是无法决定，做了再说。宁愿犯错，不留遗憾。发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。我的本质不是我的意志的结果，相反，我的意志是我的本质的结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存在就没有意志。公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识无论是美女的歌声，还是鬓狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。意志坚强，只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。,