高中体育课件：理论课-终身体育理论.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,体育基础理论部分,：,终身体育,一、什么是终身体育？,1,、终身体育的提出：,人体发展规律、体育锻炼的作用、现代社会发展的需要。,2,、理论依据：,（,1,）人体自身发展，需要体育锻炼伴随终身。,人的一生中要经历的三个发展时期：,生长发育期、成熟期、衰退期。,（,2,）终身体育是现代社会发展的需要。,终身体育产生和形成的基础：,终身体育,人们在一生中，为了多种需,要所不间断进行各种形式的体育场的总和。,二、终身体育是学校体育的基础,1,、从终身体育的范围分：,婴幼儿体育、学龄前儿童体育、学龄儿童体育、青少年体育、中老年体育等。,2,、按完成体育的目的和任务分：,家庭体育、幼儿园体育、学校体育、社会体育等。,3,、学校体育的作用：,（承上启下）,三、学校体育如何为终身体育奠定基础,1,、打好身体基础,“锻炼身体，为祖国健康工作,50,年”,2,、掌握体育的知识、技能，学会自主地学习、锻炼,体育的知识、技术、技能，是科学锻炼身体的手段和方法。,3,、培养体育的兴趣、爱好，养成锻炼习惯,“兴趣是最好的老师”，对体育的兴趣和爱好是积极参加体育活动的驱动力。初中以下的学生：直接兴趣；高中学生：间接兴趣,4,、培养自我体育意识,它是终身体育的“核心”,怎样才能树立正确的自我体育意识呢？,学,.,科,.,网,四、请大家回答下列问题,1,、你每周参加体育锻炼有次数为几次？（不包括上体育课和做课间操）,A,、,1,次,B,、,2,次,C,、,3,次,D,、,4,次,2,、你平时在课外还练习体育课上学过的内容吗？,A,、从不,B,、很少,C,、较少,D,、经常,3,、你平时在节假日参加体育活动吗？,A,、从不,B,、很少,C,、较少,D,、经常,4,、如果学校和教师不要求，你还坚持做课间操吗？,A,、决不,B,、不太坚持,C,、比较坚持,D,、经常坚持,5,、你经常代表班级参加学校的各种体育比赛吗？,A,、从不,B,、很少,C,、较少,D,、经常,6,、你经常和同学一起参加体育活动吗？,A,、从不,B,、很少,C,、较少,D,、经常,7,、你每周参加体育锻炼的时间为多少？（不包括上体育课和做课间操）,A,、,12,小时,B,、,23,小时,C,、,34,小时,D,、,45,小时,8,、与看电视、玩电子游戏等娱乐活动相比，你用在体育锻炼方面的时间多吗？,A,、最少,B,、较少,C,、较多,D,、很多,9,、你平时在课余时间阅读有关体育的书报和杂志吗？,A,、从不,B,、很少,C,、有时,D,、经常,10,、在学习任务比较重的复习考试阶段，你还坚持参加体育活动吗？,A,、从不,B,、很少,C,、较少,D,、经常,学,.,科,.,网,五、算一算，对自己的体育参与性作出评价,1,、答案及得分：,选,A,得,1,分，选,B,得,2,分，,选,C,得,3,分，选,D,得,4,分。,2,、评判参考标准：,（,1,）,4030,分：,说明你具有很好的体育参与性。,（,2,）,3225,分：,说明你具有较好的体育参与性。,（,3,）,2417,分：,说明你的体育参与性尚可。,（,4,）,1610,分：,说明你的体育参与性有待提高。,六、作 业,请同学们记住以下名言：,1,、古希腊人：,如果你想强壮，跑步吧！,如果你想健美，跑步吧！,如果你想聪明，跑步吧！,2,、毛泽东主席：,发展体育运动，,增强人民体质！,3,、现代奥运会创始人,顾拜旦先生：,“参与比取胜更重要”,1,、什么是终身体育？为什么说学校体育是终身体育的基础？,2,、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？,