源远流长的田径运动.pptx

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2018/6/28,#,田径,-,弯道跑,授课：彭岗球老师,一、教学目标,1,、,认知,目标：学生能够正确陈述弯道跑的技术原理，建立正确的动作表象。,2,、,技能,目标：让,85,以上的同学能通过各种弯道跑的练习体会并总结弯道跑技术。学会弯道跑的技术动作，并能在以后的学习和体育活动中自觉的运用所掌握的运动技能和练习方法有针对性的锻炼身体。,3,、,情感,目标：培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质和团结协协作的集体主义精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。,二、教学内容,1,、加强摆臂,练习,2,、弯道跑,3,、素质,练习,场地器材：,篮球场,、,标志,物若干个,三、教学重难点,1,、,教学,重点：弯道跑时的蹬地与摆动方向都应与身体向圆心方向倾斜趋于一致。,2,、,教学,难点：克服离心力，在高速中积极保持身体平衡。,四、教学方法,讲解、示范、练习竞赛、纠错、评价,五、教学过程,1,、,开始,阶段,一是常规内容，二是队列练习，既是大纲规定的学习内容，又能集中学生注意力，振奋学生的精神。三是热身运动，通过慢跑和关节操是学生迅速进入状态和预防伤害事故。,2,、,学习,与体验,阶段,引导学生进行体验练习，体验弯道跑，培养学生的自主、探讨的学习能力。,3,、,掌握,运动技能和提高阶段,通过灵活多样的教学方法手段，激发学生的学习热情，培养学生的学习兴趣，在学生掌握弯道跑技术的同时，提高学生自主实践的能力，为学生的终身体育奠定良好的基础。,4,、,激发,运动兴趣阶段,通过,比赛，激发学生的兴趣，调动学生的积极性，从而加大练习密度。,5,、,发展,身体素质阶段通过身体素质训练，增强学生的体质，锻炼学生吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质。,6,、,放松,评价阶段。,上述,练习学生的身体负荷已经达到了一定的强度指数身体机能开始下降，通过放松练习，让学生在欢快中结束本课。,