挫折教育主题班会.ppt

东方小学东方小学四年级主题班会四年级主题班会 “同学们，在我们的生活中，常常同学们，在我们的生活中，常常会遇到一些让自己不敢面对的困难，会遇到一些让自己不敢面对的困难，作为新一代的青少年，我们是该迎难作为新一代的青少年，我们是该迎难而上还是就此消沉呢？今天我们就来而上还是就此消沉呢？今天我们就来个个挫折教育挫折教育专题研讨。专题研讨。问题一：首先我们要弄清一个问题，就问题一：首先我们要弄清一个问题，就是什么是是什么是挫折挫折，谁能把自己理解的，谁能把自己理解的挫挫折折的含义说一说？的含义说一说？问题二：问题二：“那么，挫折来临时，我们那么，挫折来临时，我们该如何面对呢？就此消沉还是卧薪尝胆，该如何面对呢？就此消沉还是卧薪尝胆，发愤图强呢？发愤图强呢？思考题思考题1 1：怎样看待挫折？受到挫折是一件好事还是一怎样看待挫折？受到挫折是一件好事还是一件坏事？件坏事？故事：巴雷尼小时候因病成了残疾，母亲的心就像故事：巴雷尼小时候因病成了残疾，母亲的心就像刀绞一样，但她还是强忍住自己的悲痛说：刀绞一样，但她还是强忍住自己的悲痛说：“孩子，孩子，妈妈相信你是个有志气的人，希望你能用自己的双妈妈相信你是个有志气的人，希望你能用自己的双腿，在人生的道路上勇敢地走下去！好巴雷尼，你腿，在人生的道路上勇敢地走下去！好巴雷尼，你能够答应妈妈吗？能够答应妈妈吗？”母亲的话，像铁锤一样撞击着母亲的话，像铁锤一样撞击着巴雷尼的心扉，他巴雷尼的心扉，他“哇哇”地一声，扑到母亲怀里大地一声，扑到母亲怀里大哭起来。哭起来。从那以后，妈妈只要一有空，就给巴雷尼从那以后，妈妈只要一有空，就给巴雷尼练习走路，做体操，常常累得满头大汗。练习走路，做体操，常常累得满头大汗。体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。母亲的榜样作用，更是深深教育了巴雷尼，他母亲的榜样作用，更是深深教育了巴雷尼，他终于经受住了命运给他的严酷打击。他刻苦学终于经受住了命运给他的严酷打击。他刻苦学习，学习成绩一直在班上名列前茅。最后，以习，学习成绩一直在班上名列前茅。最后，以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。大学毕优异的成绩考进了维也纳大学医学院。大学毕业后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神经学业后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神经学的研究。最后，终于登上了诺贝尔生理学和医的研究。最后，终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。学奖的领奖台。思考：巴雷尔是怎样对待挫折的？挫折对思考：巴雷尔是怎样对待挫折的？挫折对于巴雷尔是好事还是坏事？于巴雷尔是好事还是坏事？小结：小结：巴尔扎克说：巴尔扎克说：“挫折就像一块石头，挫折就像一块石头，对弱者来说是绊脚石，使你停步不前；对对弱者来说是绊脚石，使你停步不前；对强者来说强者来说 却是垫脚石，它会让你站得更却是垫脚石，它会让你站得更高高”。挫折让我们更坚强，更有斗志，因。挫折让我们更坚强，更有斗志，因此，挫折也是美丽的。此，挫折也是美丽的。思考题思考题2：面对挫折我们应该怎样做？面对挫折我们应该怎样做？故事一：高莹，故事一：高莹，15岁。岁。2008年年5.12地震来临时，她被地震来临时，她被埋在了废墟下。救援人员解救她时，她始终微笑着。在她埋在了废墟下。救援人员解救她时，她始终微笑着。在她的脸上，没有一丝地震给她带来的恐惧、惊慌，她的笑反的脸上，没有一丝地震给她带来的恐惧、惊慌，她的笑反而让我们落泪，她的坚强让我们动容。医院里，她望着自而让我们落泪，她的坚强让我们动容。医院里，她望着自己被截掉的双腿，甜美的笑了！这个笑，震撼中国的笑。己被截掉的双腿，甜美的笑了！这个笑，震撼中国的笑。面对生活的不公，她一笑而过，用笑盖住痛苦，坚强的面面对生活的不公，她一笑而过，用笑盖住痛苦，坚强的面对生活。对生活。故事二：雅典奥运会冠军中国女排倒在了通向金牌决故事二：雅典奥运会冠军中国女排倒在了通向金牌决战的路上，卫冕梦碎，那是个令人伤心的夜晚，但是在新战的路上，卫冕梦碎，那是个令人伤心的夜晚，但是在新闻发布会上教练陈忠和却顾不得难过：闻发布会上教练陈忠和却顾不得难过：“接下来还有一场接下来还有一场铜牌争夺战，下一场比赛我们必须打好。铜牌争夺战，下一场比赛我们必须打好。”失去金牌，铜牌的意义在哪里？两天后中国女排用一失去金牌，铜牌的意义在哪里？两天后中国女排用一场荡气回肠的胜利回答：虽然中国女排最终与金牌争夺战场荡气回肠的胜利回答：虽然中国女排最终与金牌争夺战无缘，但这是中国体育代表团在三大球中唯一收获的一块无缘，但这是中国体育代表团在三大球中唯一收获的一块奖牌，其成色虽然无法与金牌相比，却因为唯一而格外珍奖牌，其成色虽然无法与金牌相比，却因为唯一而格外珍贵。贵。20112011感动中国十大感动中国十大人物刘伟人物刘伟我们身边勇敢面对挫折的我们身边勇敢面对挫折的榜样：鹤壁女孩郑桂桂榜样：鹤壁女孩郑桂桂颁奖词颁奖词无臂钢琴师刘伟无臂钢琴师刘伟 【颁奖词颁奖词】当命运的绳索无情地缚住双臂，当别当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执地人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执地为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：相信自己。那变幻的旋律，正是他努力飞相信自己。那变幻的旋律，正是他努力飞翔的轨迹翔的轨迹1.1.每个人都会面临挫折每个人都会面临挫折不要怕不要怕2.2.每次挫折都会过去每次挫折都会过去 3.3.每次挫折都有转折点每次挫折都有转折点 4.4.每次挫折都会对人产生每次挫折都会对人产生影响影响 5.5.不要盯住挫折不放不要盯住挫折不放 不要逃避不要逃避不要不能不要不能自拔自拔不要颓废不要颓废 不要绝望不要绝望 分析挫折产生的主客观原因，正分析挫折产生的主客观原因，正确对待挫折，不仅可以克服和消确对待挫折，不仅可以克服和消除挫折，而且还可以磨炼自己的除挫折，而且还可以磨炼自己的意志。意志。分散挫折的压力，不要把痛分散挫折的压力，不要把痛分散挫折的压力，不要把痛分散挫折的压力，不要把痛苦闷在心里，应当主动向苦闷在心里，应当主动向苦闷在心里，应当主动向苦闷在心里，应当主动向 老师、同学或亲友倾诉，争老师、同学或亲友倾诉，争老师、同学或亲友倾诉，争老师、同学或亲友倾诉，争取别人的谅解、同情与帮助，这取别人的谅解、同情与帮助，这取别人的谅解、同情与帮助，这取别人的谅解、同情与帮助，这样可以减轻挫折感样可以减轻挫折感样可以减轻挫折感样可以减轻挫折感,增强克服挫增强克服挫增强克服挫增强克服挫折的信心。折的信心。折的信心。折的信心。转移自己的视线，遭受挫转移自己的视线，遭受挫转移自己的视线，遭受挫转移自己的视线，遭受挫折后，一般人都会感觉度日如折后，一般人都会感觉度日如折后，一般人都会感觉度日如折后，一般人都会感觉度日如年，这时，可以通过自己喜爱年，这时，可以通过自己喜爱年，这时，可以通过自己喜爱年，这时，可以通过自己喜爱的集邮、写作、书法、美术、的集邮、写作、书法、美术、的集邮、写作、书法、美术、的集邮、写作、书法、美术、音乐、舞蹈、体育锻炼等方式，音乐、舞蹈、体育锻炼等方式，音乐、舞蹈、体育锻炼等方式，音乐、舞蹈、体育锻炼等方式，使情绪得以调节，情感得以升使情绪得以调节，情感得以升使情绪得以调节，情感得以升使情绪得以调节，情感得以升华。华。华。华。“幽默幽默幽默幽默”和和和和“自嘲自嘲自嘲自嘲”是宣泄积是宣泄积是宣泄积是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的郁、平衡心态、制造快乐的郁、平衡心态、制造快乐的郁、平衡心态、制造快乐的良方。当你遭受挫折时，不良方。当你遭受挫折时，不良方。当你遭受挫折时，不良方。当你遭受挫折时，不妨采用阿妨采用阿妨采用阿妨采用阿QQ的精神胜利法，的精神胜利法，的精神胜利法，的精神胜利法，比如比如比如比如“吃亏是福吃亏是福吃亏是福吃亏是福”“”“破财免破财免破财免破财免灾灾灾灾”“”“有失有得有失有得有失有得有失有得”等等来调等等来调等等来调等等来调节一下你失衡的心理。或者节一下你失衡的心理。或者节一下你失衡的心理。或者节一下你失衡的心理。或者“难得糊涂难得糊涂难得糊涂难得糊涂”，冷静看待挫，冷静看待挫，冷静看待挫，冷静看待挫折，用幽默的方法调整心态。折，用幽默的方法调整心态。折，用幽默的方法调整心态。折，用幽默的方法调整心态。当你受挫时当你受挫时当你受挫时当你受挫时先静下心来把可能产生的原先静下心来把可能产生的原先静下心来把可能产生的原先静下心来把可能产生的原因寻找出来，再寻求解决问因寻找出来，再寻求解决问因寻找出来，再寻求解决问因寻找出来，再寻求解决问题的方法。题的方法。题的方法。题的方法。当你遇到挫折时，要勇往直前。当你遇到挫折时，要勇往直前。你的既定目标不变，努力的程度加你的既定目标不变，努力的程度加倍。那么很快，迎接你的就将是成倍。那么很快，迎接你的就将是成功功了 总之总之,把一切想得自然、美好一把一切想得自然、美好一些些,你就会发现一切都没有那么艰你就会发现一切都没有那么艰难了难了!挫折暂时的失败只是我们身挫折暂时的失败只是我们身边的过客边的过客,我们只有做到把挫折、我们只有做到把挫折、失败转化为压力、变为了奋进取失败转化为压力、变为了奋进取的动力的动力,不断调整自己的心理状态不断调整自己的心理状态,坚定不移地向自己的目标迈进坚定不移地向自己的目标迈进,才才会获得最终的胜利会获得最终的胜利.同学们，中国有句老话同学们，中国有句老话“蚌病蚌病成珠成珠”，如果说珍珠是蚌历经磨，如果说珍珠是蚌历经磨练的结晶，成功就是对我们经历练的结晶，成功就是对我们经历一次次挫折后的奖赏，一次挫折一次次挫折后的奖赏，一次挫折就是一次挑战和机遇，让我们微就是一次挑战和机遇，让我们微笑着去面对每一次挫折，让我们笑着去面对每一次挫折，让我们坚信阳光总在风雨后！坚信阳光总在风雨后！孩子们，马克思说过一句话孩子们，马克思说过一句话人要学会走路，人要学会走路，也得学会摔跤，而且只有经过摔跤，他才能学会走也得学会摔跤，而且只有经过摔跤，他才能学会走路路，虽然谁都期望一生中一帆风顺，事事如意，虽然谁都期望一生中一帆风顺，事事如意，但是或早或迟，或大或小，总难免会遇上各式各样但是或早或迟，或大或小，总难免会遇上各式各样的挫折。这个时候，就需要我们找出其中的原因，的挫折。这个时候，就需要我们找出其中的原因，解决它，把挫折带给我们的苦闷和焦虑化作一种动解决它，把挫折带给我们的苦闷和焦虑化作一种动力，激励我们前进！让我们把每一次的挫折都看做力，激励我们前进！让我们把每一次的挫折都看做新的起点，坚持不懈，加倍努力，就一定能够达到新的起点，坚持不懈，加倍努力，就一定能够达到胜利的彼岸！胜利的彼岸！