老年人骨质疏松症的护理-ppt课件.pptx

,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,xx,#,单击此处编辑母版标题样式,2018/5/21,老年人骨质疏松症的护理,学习目标,2026/1/5 周一,xx,学会：老年人骨质疏松症的护理,学会：老年人骨质疏松症的护理评估,了解：老年人的骨质疏松症的病因与病理生理,操作,:,指导中老年人预防骨质疏松症,知识,技能,目标,2,老年人骨质疏松症概述,1,老年人骨质疏松症护理评估,2,老年人骨质疏松症的护理措施,3,授课内容,xx,3,什么是骨质疏松,正常的骨骼是由皮质骨和松质骨构造而成的。,疏松的骨骼,松 质 骨,皮 质 骨,老年人骨质疏松症概述,1,xx,4,构成骨的物质减少 骨量低下,骨组织微结构破坏 骨强度下降,骨脆性增加 易致骨折,老年人骨质疏松症概述,1,什么是骨质疏松,xx,5,“,骨质疏松（,osteoporosis,，,OP,）,是一种以骨量减少，骨组织微细结构破坏为特征，导致骨脆性增加，易于发生骨折的全身性骨病。”,骨质疏松症的定义：,老年人骨质疏松症概述,1,xx,6,骨的生物学组成,骨的细胞：骨细胞、成骨细胞、破骨细胞。,骨基质：破骨细胞吸收骨产生吸收隧腔，随即被成骨细胞分泌的基质充填闭合。,无机成分,（通常称为骨盐）约占,2/3,。无机成分中,95%,是固体钙和磷。,有机成分,（包括蛋白多糖类、脂质）占,1/3,。其中胶原占有机物,90%,，非胶原占,10%,。,正常骨代谢,老年人骨质疏松症概述,1,xx,7,骨的代谢,老年人骨质疏松症概述,1,成骨作用,溶骨作用,骨的更新,正常骨代谢,成骨细胞在建设,破骨细胞在破坏,xx,8,骨单位的形成是先由破骨细胞分解吸收陈旧骨质，形成一锥形隧道，在隧道最宽处出现一转变区，此处破骨细胞消失，成骨细胞前体形成成骨细胞，开始形成粘合线并分泌类骨质，钙化形成骨板。,正常骨代谢,成骨细胞在建设,破骨细胞在破坏,老年人骨质疏松症概述,1,xx,9,破骨细胞激活，骨吸收开始,与之相偶联的成骨细胞激活，骨形成,骨形成而终结两个过程,老年人骨质疏松症概述,1,1.,激活,2.,骨吸收,3.,偶联（逆转）,4.,骨形成,5.,休止,正常骨代谢,骨重建有,以下连续的,5,个阶段：,xx,10,调节钙的激素：甲状旁腺激素（,PTH,）、钙三醇（,1,，,25,（,OH,）,2,D,3,）,、,降钙素（,CT,），维持体内钙平衡。,PTH,：促进骨转换，低钙,-,骨,-,细胞外液；增强肾羟化酶的活性；增强肾对磷的排泄；提高肠钙的吸收。,1,，,25,（,OH,）,2,D,3,：促进钙在肠粘膜的吸收。,CT,：抑制破骨细胞的骨吸收。,老年人骨质疏松症概述,1,正常骨代谢,xx,11,30,岁 骨吸收,骨形成 骨密度,老年人骨质疏松症概述,1,骨质疏松症的病理生理,骨吸收,骨形成，总骨质量减少。,xx,12,骨质疏松,严重骨质疏松,正常,老年人骨质疏松症概述,1,骨质疏松,多孔的骨,xx,13,骨折,发生率,骨量和,骨密度,骨中小孔的出现是松质骨骨吸收的结果，其结果是骨变弱、易脆，容易骨折。,异常,骨质疏松,多孔的骨,老年人骨质疏松症概述,1,xx,14,骨质疏松症的分型,原发性骨质疏松症,型：绝经后骨质疏松症,型：老年性骨质疏松症,老年人骨质疏松症概述,1,xx,15,原发性骨质疏松的发病机制,老年人骨质疏松症概述,1,xx,16,原发性骨质疏松分型,I,型：绝经后骨质疏松症,高转换型。骨丢失主要为松质骨，骨丢失速率加快，骨折部位多发生于椎体和桡骨远端，甲状旁腺功能降低，,1,25(OH),2,D,3,的代谢活性为继发性降低，主要病因与绝经有关。尿液钙排出呈现增高。,II,型：老年性骨质疏松症,低转换型。发生于,70,岁以上的老年男性和女性，骨丢失为皮质骨和松质骨，骨丢失率缓慢，骨折部位多发生于椎体和髋骨，甲状旁腺功能亢进，,1,25(OH),2,D,3,的代谢活性为原发性降低，主要病因为增龄衰老。尿液中钙量正常。,老年人骨质疏松症概述,1,xx,17,骨质疏松的分型,继发性骨质疏松,1,皮质醇性骨质疏松,2,甲状旁腺机能亢进性骨质疏松 代谢性疾病,3,糖尿病性骨质疏松,4,慢性肾病,5,营养不良性骨质疏松 全身性疾病,6,药物性骨质疏松,老年人骨质疏松症概述,1,xx,18,老年,骨质疏松,症,的,流行病学,:,老年性骨质疏松症是老年人的常见病,骨质量的多少与年龄密切相关,骨质疏松症所导致的骨折随增龄而增多,骨质疏松症导致的骨折有人种和地区差异,骨质疏松症导致的骨折常见部位是椎体、髋部和腕部，但几乎全身各处骨骼都可以发生,老年人骨质疏松症概述,1,xx,19,老年骨质疏松的,病因,内分泌因素：性激素水平低下，甲状旁腺激素增多，降钙素减低，生长激素减少。,营养因素：缺乏蛋白质、,VitC,、钙。,生活因素：活动量少、过量饮酒、吸烟。,失用因素：活动受限，对骨骼的刺激减少。,药物因素：糖皮质醇，肝素，巴比妥等。,家族、种族因素：基因型有关。,慢性疾患：,DM,、肾功能不全、胃肠切除术后。,老年人骨质疏松症护理评估,2,xx,20,每人有,24,节椎体，正常人每一椎体高度约,2cm,左右，老年人骨质疏松时椎体压缩，每椎体缩短,2mm,左右，身长平均缩短,3-6cm,。,老年骨质疏松症的临床表现,疼痛,身长缩短,驼背,骨折,呼吸障碍,老年人骨质疏松症护理评估,2,以腰背痛多见，占疼痛患者中的,70%-80%,。一般骨量丢失,12%,以上时即可出现骨痛。,xx,21,脊椎椎体前部几乎多为松质骨组成，而且此部位是身体的支柱，负重量大，尤其第,11,、,12,胸椎及第,3,腰椎，负荷量更大，容易压缩变形，使脊椎前倾，背曲加剧，形成驼背。,老年骨质疏松症的临床表现,疼痛,身长缩短,驼背,骨折,呼吸障碍,老年人骨质疏松症护理评估,2,xx,22,骨折可能发生于：咳嗽打喷嚏时、弯腰抱起小孩时、屈身捡拾东西时、回头转身时。一般骨量丢失,20%,以上时即发生骨折。脊椎压缩性骨折约有,20%-50%,的病人无明显症状。,老年骨质疏松症的临床表现,疼痛,身长缩短,驼背,骨折,呼吸障碍,老年人骨质疏松症护理评估,2,xx,脊椎骨、股骨上端、腕骨,23,随着增龄，骨折的总体发生率升高，其临床类型也会发生变化。,女性的骨折,-,随年龄而改变,(%),年龄,80,岁,腕部,5,年龄,60,岁,椎体,2.5,股骨,0.6,腕部,15,椎体,7.5,股骨,6,10,3,3,Modified from:L.A.Avioli,The Osteoporosis Syndrome,p.36.,老年人骨质疏松症护理评估,2,24,最常见的骨折是髋部和脊柱，分别与年龄相关性骨质疏松和绝经后骨质疏松相关。髋部和腕部骨折是老年人失去工作生活能力的主要原因。,Riggs,NEJM 1986;314(26):1677,流行病学资料,老年人骨质疏松症概述,1,35-39,85,0,1000,2000,3000,4000,骨折发病人数,/100,000,人,/,年,脊柱,腕部,髋部,年龄,25,骨质疏松的发生率随时间和年龄而上升。图中可以看到髋部骨折发生率随年龄而升高。约,65,岁时上升斜率很陡，绝经后妇女比男性更具严重。,Elffors I,Osteoporosis Int,1994;4:253-263,流行病学资料,老年人骨质疏松症概述,1,男性,女性,年龄,50,60,70,80,90,0,50,100,150,200,髋部骨折病例,/10,000/,年,26,老年骨质疏松症的临床表现,疼痛,身长缩短,驼背,骨折,呼吸障碍,老年人骨质疏松症护理评估,2,xx,胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量显著减少。,27,骨质疏松的辅助检查,X,线检查,皮质变薄、骨小梁减少变细、骨密度减少、透明度加大、晚期出现骨变形及骨折,部位：锁骨皮质、掌骨、脊椎骨,常拍第,3,腰椎为中心的正、侧位,X,线片，可观察到骨质疏松演变的过程。,期见椎体变形、边缘改变；,期见骨密度减低，小梁骨变薄纤细，终板变薄形。,期见骨密度进一步减低，中板内凹，椎体楔形改变。,期见骨密度明显减低，中板双凹，椎体塌陷。,老年人骨质疏松症护理评估,2,28,生化检查,骨形成：碱性磷酸酶：,甲状旁腺机能亢进、骨转移癌,老年性骨质疏松症,骨钙素：,甲状旁腺机能亢进、老年性骨质疏松症、绝经后骨质疏松,骨吸收：尿羟脯氨酸：绝经后骨质疏松,尿羟赖氨酸：老年性骨质疏松症,血浆酸性磷酸酶：甲状旁腺机能亢进、绝经后骨质疏松、,骨转移癌、慢性肾功能不全,骨矿物质指标：钙、磷、镁,钙调节激素：甲状旁腺激素、钙三醇、降钙素、细胞因子,老年人骨质疏松症护理评估,2,骨质疏松的辅助检查,29,老年人骨质疏松症护理评估,2,骨质疏松的辅助检查,骨矿密度测定,单光子吸收测定法（,SPA,）,双能,X,线吸收测定法（,DEXA,）,定量,CT,（,QCT,）,超声波（,USA,）,30,老年人骨质疏松症护理评估,2,骨质疏松的辅助检查,双能,X,线吸收法,(DEXA),DEXA,通过,X,射线束滤过式脉冲开关技术可获两种能量，即低能和高能光子峰。射线穿透人体后，扫描系统将所接受的信号传送到计算机进行数据处理，计算骨矿物质含量、面积。该仪器可测量全身任何部位的骨量，精确度可达到,0.62%-1.3%,。该方法较准确，重复性好。,31,老年人骨质疏松症护理评估,2,骨质疏松的辅助检查,超声骨密度仪,骨质疏松症的筛查手段,32,老年人骨质疏松症护理评估,2,骨质疏松的辅助检查,骨密度（,bone mineral density,BMD,）,通常用,T,值（,T-Score,）表示,临床上常用的推荐部位：腰椎,1-4,和股骨颈,正常：骨密度值与同性别、同种族健康成人的骨峰值一致,骨量低下：介于,1,2.5,个标准差之间,骨质疏松：降低程度等于、大于,2.5,个标准差,严重骨质疏松：低于,-2.5,和 有骨折史,33,老年人骨质疏松症护理评估,2,骨质疏松的辅助检查,骨密度（,1994,，,WHO,）,BMD,T,值骨折史,诊断,大于,-1.0,正常,介于,-1.0,和,-2.5,之间,骨量减少,低于,-2.5,骨质疏松,低于,-2.5,和 有骨折史,严重骨质疏松,34,老年人骨质疏松症护理评估,2,骨质疏松的辅助检查,核医学的检查,应用,ECT,通过元素标记组织进行元素量的测定来检测骨密度。,35,老年骨质疏松症的,治疗,基础治疗,物理治疗,饮食控制,骨健康补充剂,钙剂,维生素,D,老年人骨质疏松症护理评估,2,何谓“基础”,不可缺少,但不是全部,36,基础治疗,物理治疗,物理治疗可帮助骨质疏松症患者减轻痛楚，改善姿势，预防摔跤及骨折和保持或改善体能。,除痛篇,姿势篇,安全篇,运动篇,运动篇,-,负重运动,老年人骨质疏松症护理评估,2,37,基础治疗,热敷十五分钟,伸展及放松运动,持续痛楚或剧痛，请向医生求诊及接受物理资料,除痛篇,持续痛楚或剧痛，请向医生求诊及接受物理治疗,伸展及放松运动,热敷十五分钟,老年人骨质疏松症护理评估,2,38,基础治疗,姿势篇,耳与颈部垂直,肩臂向后伸展,挺腰收腹,正确,不正确,挺腰收颈,双脚触地,椅高及膝,正确,不正确,板床加硬褥,枕颈承颈椎,腰背平直伸,首先转侧卧,手力撑床起,腰背省力气,腰背常挺直,姿势不久留,提举重物及家居休息,老年人骨质疏松症护理评估,2,39,安全篇,摔跤是患者骨折及软组织创伤的主要因素，因此要注意家居安全。,充足光线,地面干燥,无障碍物,地毯固定,促进肌力,舒展关节,加强平衡,强身健体,适当步行器,安全鞋,有坑纹的鞋底及蹭,阔鞋跟,平而富弹性鞋底,平面加粗粒防滑鞋底,老年人骨质疏松症护理评估,2,基础治疗,40,基础治疗,运动篇,以下为一般运动范例，请根据主治物理治疗师的建议设计个人的运动方式。如患者正处于疼痛期，应先止痛及向有关医务人员查询，方可作运动。在一般情况下，运动量为每星期三次，每次每个运动为二十次。,老年运动要求,阳光空气,量力而为,持之以恒,循序渐进,由轻入深,由热身起,平路步行,老年人骨质疏松症护理评估,2,41,基础治疗,运动篇,-,负重运动,这些运动是令骨骼负上重量而作的，例如步行、跑步、上下楼梯、掌上压或墙上压等都可强化骨骼组织，对患者有很大益处。,总结,适量的药物和运动及镇痛治疗是可以防治骨质疏松症及其所带来的并发症，只有持之以恒，按部就班才可达到理想效果。,老年人骨质疏松症护理评估,2,42,饮食治疗,骨质疏松症饮食指引,富含钙质食品,乳品类,豆制品类,海产类,蔬菜类,坚果类,其他添加钙食品,老年人骨质疏松症护理评估,2,43,每天摄入多少（元素）钙合适？,19-50,岁,1000mg,女性妊娠哺乳期,1200mg,绝经后妇女,1000mg,50,岁男性和妇女,1200mg,除去饮食中的钙（,400-500mg/,天）以外，每天需额外补充,500-600mg,元素钙。,老年人骨质疏松症护理评估,2,骨健康补充剂,44,钙剂的正确服用方法,分次服比一次服吸收量多；,与饭同服或饭后即服，胃酸多利于吸收，适合于低胃酸者；,如胃酸分泌正常，主张两餐之间服钙剂，因钙剂与饭同服会影响食物中铁的吸收；,咬碎服，体表面积增加，利于吸收；,睡前服，减少夜间骨钙的丢失。,骨健康补充剂,老年人骨质疏松症护理评估,2,45,1,、维生素,D,：用于骨质疏松每日,400,800IU/,日。,2,、活性,D,3,：,1(OH)D,3,口服后很快被肠道吸收，一般,0.5,1.0g/,日,每日一次；,1,25(OH),2,D,3,口服吸收迅速,半衰期,3.5h,所以需要每日口服二次,通常为,0.3,0.5g/,日。,注意事项：,维生素,D,连续长期使用后,即使是治疗剂量,也会出现明显的血钙升高,一般每,2,4,周查血钙一次,必要时每周测一次,亦可查尿钙,若,24h200mg,应减量,若,300mg,应暂停药。,老年人骨质疏松症护理评估,2,骨健康补充剂,46,非药物治疗最简单的方法有推荐部分和注意事项。,推荐,改变饮食,-,用含钙食品，如奶制品。,养成经常进行体力活动的生活方式,-,能促进骨的生长和肌力的提高。,减少在家中引起跌倒的因素,-,去掉障碍物，增加照明。,避免含磷食品,(,肉类和软饮料等,),。,减少饮酒,-,酒精会降低细胞对钙和,D,激素的摄取，酒精具有直接的抗成骨细胞作用。,不吸烟,-,吸烟会增加雌激素的降解，降低机体体力活动的能力。,不使用会增加跌倒的药物,(,镇静剂和催眠药,),。,注意事项,非药物治疗,老年人骨质疏松症护理评估,2,47,药物治疗,抑制骨吸收药物,老年人骨质疏松症护理评估,2,老年骨质疏松症的治疗,促进骨形成,药物,双磷酸盐类,降钙素类,选择性雌激素受体调节剂（,SERMs,）,雌激素类,甲状旁腺激素（,PTH,）,活性维生素,D,48,药物治疗,抑制骨吸收药物,双磷酸盐类：,抑制破骨细胞活性、降低骨转换。目前用于防治以破骨细胞性骨吸收为主的各种代谢性骨病及高转化型（以骨吸收为主）骨质疏松症的主要药物之一。,降钙素类：,抑制破骨细胞活性、减少破骨细胞数量。,选择性雌激素受体调节剂（,SERMs,）：,只用于女性，选择性作用于雌激素的靶器官，对某些组织表现为雌激素激动剂，而对另一些组织则表达雌激素的拮抗作用。,雌激素类：,只用于女性，禁忌症：雌激素依赖性肿瘤、不明原因阴道出血、血栓性疾病、活动性肝病、结缔组织病。,老年人骨质疏松症护理评估,2,49,药物治疗,双磷酸盐（,Bisphosphonate,),双磷酸盐的作用特点：不仅能抑制破骨细胞活性和骨吸收，而且能增加骨量，使丧失的骨组织恢复。,适应症：原发性,OP,和继发性,OP,（高转换型）,副作用：双磷酸盐在治疗中，一般有轻度的胃肠道反应。其中带氨基的双磷酸盐可引起较重的胃肠道反应，如恶心、呕吐、胃痉挛、腹泻。有报道，阿伦膦酸钠的副反应达,10%,20%,，其中,1/2,在胃肠道，可引起食管炎、消化性溃疡。,老年人骨质疏松症护理评估,2,50,药物治疗,降钙素（,calcitonin,）,作用机理：,1.,抑制骨吸收作用：益钙宁直接作用于破骨细胞，,(,其内有,CT,受体,),，主要通过蛋白激酶,A,（,PKA,）系统的信息传递，增加,CAMP,的数量，抑制破骨细胞复制和破骨细胞活性，同时抑制甲状旁腺、前列腺素,E 1,、,1,25(OH),2,D,3,、破骨细胞活化因子对骨吸收的促进作用。,2.,发挥镇痛效果及相关作用；益钙宁具有中枢性镇痛作用，增强肌肉收缩功能。,3.,减低血清钙作用：益钙宁降血钙作用与血钙值相关，血钙值越高，下降能力越强。,副作用：,1.,过敏症：有时出现浮肿、搔痒感、发热、寒战、全身乏力，出现皮疹、荨麻疹时应停药。偶可引起休克。,2.,消化系统：有时出现恶心、呕吐、腹泻、胃灼热，有时出现,GOT,、,GPT,上升。,3.,循环系统：有时出现颜面潮红、胸部压迫感、心悸。,4.,神经系统：有时出现头痛。眩晕，步态不稳，出现手足搐搦、耳鸣。,老年人骨质疏松症护理评估,2,51,选择性雌激素受体调节剂（,SERMS,）,第一代,SERMS,，他莫昔芬,(TOMOXIFEN),在治疗雌激素受体阳性的乳腺癌中发现其有轻度的保护绝经后妇女骨骼的作用。,第二代,SERMS,有,Raloxifen,、,droxifene,、,idoxifene,等。,Raloxifene,显示了保护骨密度，减少循环中胆固醇水平，不刺激子宫内膜增生，而且在乳房组织中有抗肿瘤的作用。,第三代,SERMS CP,336.156,。预防骨丢失的作用更强，选择性更好，更安全。,药物治疗,老年人骨质疏松症护理评估,2,52,药物治疗,雌激素类,目前研究证实激素替代疗法,(HRT),能非常有效的预防绝经后,OP,（,PMOP,），绝经后最初,3,年，骨量丢失速度最快，平均每年丢失率为,2,3,甚至更多，持续,5,10,年。因此一旦明确需要用雌激素替代治疗者，应争取早用，即绝经后立即使用，至少持续,5,10,年以上，甚至更长。,适应症：,1.,绝经后,OP,2.,围绝经期骨量减少,3.,卵巢功能早衰，先天性卵巢功能发育不全，反复发生闭经，人工绝经,4.,老年妇女,老年人骨质疏松症护理评估,2,53,药物治疗,促进骨形成药物,甲状旁腺激素（,PTH,）,PTH,通过影响骨代谢而调节血钙，它既可促进骨吸收又可促进骨形成，治疗的效应 取决与,PTH,的剂量和时间，每日小剂量注射能增加动物和人的骨量，大剂量或持续输注可造成骨丢失。,小剂量,PTH,有促进骨形成作用，适用于严重骨质疏松患者，治疗时间不宜超过,2,年。一般,20,g/d,肌注，用药期间监测血钙水平。,副作用：,少数病历出现短暂轻微的高钙血症及注射部位局部反应，极少的病例产生中和抗体，有一例出现短暂的甲旁减,(,由于,PTH,和,PTH,受体的抗体,),。,老年人骨质疏松症护理评估,2,54,药物治疗,活性维生素,D,老年人有肝肾功能不全时，需要使用活性维生素,D,骨化三醇剂量为,0.25-0.5g/,天,-,骨化醇为,0.25-0.5g/,天,长期大量同时服用活性,VitD,3,和钙，可能导致高血钙，造成全身钙化及钙在脏器中的沉积，所以长期服用,VitD,3,和钙时需要定期监测血钙和尿钙，酌情调整剂量。,老年人骨质疏松症护理评估,2,55,药物治疗,老年人骨质疏松症护理评估,2,食物添加剂和补充维生素,活性,D,激素代谢物,抗骨吸收剂和促骨形成剂,新型氟化物,钙剂,雄激素,钙三醇,抗骨吸收剂,激素替代治疗,降钙素,钙剂及维生素,D,双磷酸盐,VitD,3,阿法骨化醇,促骨形成剂,56,老年骨质疏松症的治疗,对症治疗,疼痛：止疼药，如阿司匹林、消炎痛等非甾体类抗炎药。对于骨折顽固性疼痛：降钙素。,骨畸形：固定或其他矫形措施。,骨折：牵引、固定、复位、手术治疗。及早辅以理疗，康复治疗，减少废用所致的骨质疏松。,老年人骨质疏松症护理评估,2,57,老年骨质疏松症的预防,一级预防：合理营养、体育锻炼、健康饮食习惯等。,二级预防：健康体检，,BMD,检查，老年人预防性补钙，妇女绝经后开展雌激素替代治疗。,三级预防：抑制骨吸收，促进骨形成的药物治疗，防止外伤等。老年人骨折后积极手术治疗、早期活动、康复等综合治疗。,老年人骨质疏松症护理评估,2,58,常见护理诊断,疼痛：与骨质疏松、骨折有关,营养失调：与钙的摄入不足、激素水平,改变、不良饮食习惯等有关,知识缺乏：缺乏骨质疏松症的预防知识,潜在并发症：骨折 与骨质疏松有关,躯体活动障碍：与骨折、骨痛引起的活动受 限有关,老年人骨质疏松症护理评估,2,59,饮食护理：合理配餐，多进食含钙高和维生素,D,的食物，例如牛奶、豆制品、肉类、鱼虾等，戒烟酒，少饮咖啡、浓茶。,老年人骨质疏松症的护理措施,3,60,环境安全,老年人因生理性老化，视、听力减退，平衡功能差，自我保护应变能力减退。,骨骼脆性增加，常易跌倒而致骨折，骨折是骨质疏松症的主要并发症，致死、致伤率很高。,保证住院环境安全，如病房走廊浴室光线明亮，地面保持干燥，设有扶手，家具不可经常变换位置等，日常用具尽量放置床边，以利病人取用，加强巡视，预防意外的发生。,老年人骨质疏松症的护理措施,3,61,用药护理,按医嘱及时正规用药：慎用激素类药物，如要应用，应定期进行妇科和乳腺检查,注意观察药物的疗效及不良反应：如降钙素可致过敏、食欲减退、恶心、颜面潮红,服用钙剂最好在用餐时间外服用，因空腹服用效果最好，多饮水，以减少泌尿系结石的发生。,老年人骨质疏松症的护理措施,3,62,减轻或缓解疼痛：,注意保暖：可防治肌痉挛和缓解疼痛。,休息：为减轻疼痛，可使用硬板床，取仰 卧位或侧卧位。,对症护理：对疼痛部位给予湿热敷或局部 肌肉按摩，可促进血液循环，减轻疼痛，需要制动时，可将关节放在功能位。,老年人骨质疏松症的护理措施,3,63,心理护理,多与老年人沟通交谈，建立良好的护患关系，工作中做到关心、细心、耐心，了解其心理活动和生活情况，鼓励参加社交活动，消除心理压力，增强自信心，改善患者的生活质量。,老年人骨质疏松症的护理措施,3,64,骨质疏松可以预防，预防意义大于治疗。,治疗和护理总目标：,老年人能叙述本病的防治和保健知识,选择适宜的运动,坚持从食物中补钙,老年人骨质疏松症的护理措施,3,65,健康指导,注意营养,戒烟戒酒,坚持运动,多接受日光浴,不滥用药物,尽早预防,老年人骨质疏松症的护理措施,3,66,身高缩短和驼背并非必然,奥德丽,赫本年逾,60,依然骨骼挺拔。治疗的最好方法是加强预防,67,思 考 题,老年骨质疏松症的病理生理,骨质疏松症的辅助检查有哪些,骨质疏松症的治疗与护理措施,68,