2025年高职健康管理（慢病管理技术）试题及答案.doc

2025年高职健康管理（慢病管理技术）试题及答案

（考试时间：90分钟 满分100分）
班级______ 姓名______

第I卷（选择题 共40分）
（总共20题，每题2分，每题只有一个正确答案，请将正确答案填在括号内）
w1. 以下哪种疾病不属于慢性疾病范畴？（ ）
A. 高血压 B. 感冒 C. 糖尿病 D. 冠心病
w2. 健康管理的核心是（ ）。
A. 健康监测 B. 健康评估 C. 健康干预 D. 以上都是
w3. 对于慢病患者进行运动干预时，以下说法错误的是（ ）。
A. 运动强度应循序渐进 B. 运动频率越高越好
C. 运动类型可多样化 D. 要根据患者身体状况调整
w4. 以下哪项是评估慢病患者营养状况的重要指标？（ ）
A. 身高 B. 体重 C. 体质指数 D. 以上都是
w5. 高血压患者血压控制目标一般为（ ）。
A. 收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg
B. 收缩压<130mmHg和舒张压<85mmHg
C. 收缩压<140mmHg和舒张压<90mmHg
D. 收缩压<150mmHg和舒张压<95mmHg
w6. 糖尿病患者饮食中碳水化合物应占总热量的比例为（ ）。
A. 20%-30% B. 30%-40% C. 40%-50% D. 50%-65%
w7. 以下哪种运动方式不适合肥胖型慢病患者？（ ）
A. 游泳 B. 快走 C. 跳绳 D. 太极拳
w8. 慢病患者心理干预的重点不包括（ ）。
A. 缓解焦虑 B. 消除抑郁 C. 增强自信心 D. 提高运动成绩
w9. 健康管理师在慢病管理中的职责不包括（ ）。
A. 制定治疗方案 B. 健康指导 C. 监测病情 D. 协调管理
w10. 以下关于慢病患者用药依从性的说法，正确的是（ ）。
A. 自行增减药量没关系 B. 症状缓解就可停药
C. 按时按量服药很重要 D. 忘记服药后不用补服
w11. 冠心病患者最常见的症状是（ ）。
A. 胸痛 B. 咳嗽 C. 腹痛 D. 头晕
w12. 慢性阻塞性肺疾病患者的标志性症状是（ ）。
A. 咳嗽 B. 咳痰 C. 气短或呼吸困难 D .喘息
w13. 以下哪种食物富含膳食纤维，适合慢病患者食用？（ ）
A. 油炸食品 B. 精制谷物 C. 蔬菜 D. 甜品
w14. 慢病患者定期体检的目的不包括（ ）。
A. 早期发现病情变化 B. 调整治疗方案
C. 评估治疗效果 D. 确定疾病病因
w15. 对于慢病患者的康复指导，以下说法正确的是（ ）。
A. 康复训练可随意进行 B. 不需要康复指导
C. 遵循专业人员指导 D. 只在医院进行康复
w16. 高血压患者过量饮酒会导致（ ）。
A. 血压下降 B. 血压升高 C. 心率减慢 D. 无影响
w17. 糖尿病患者低血糖时的症状不包括（ ）。
A. 心慌 B. 手抖 C. 头痛 D. 视力模糊
w18. 以下哪种慢病与吸烟关系最为密切？（ ）
A. 高血压 B. 糖尿病 C. 冠心病 D. 慢性阻塞性肺疾病
w19. 慢病患者健康档案应包括（ ）。
A. 基本信息 B. 健康体检记录 C. 在慢病管理过程中的各种记录 D. 以上都是
w20. 对于慢病患者的家庭护理，以下做法错误的是（ ）。
A. 督促患者按时服药 B. 协助患者进行康复训练
C. 给予患者心理支持 D. 限制患者活动自由

第II卷（非选择题 共60分）
w21. （10分）简述健康管理在慢病管理中的作用及意义。
（请简要阐述，字数200字左右）
w22. （10分）请列举至少5种常见慢病的危险因素。
（请分别列举，每种危险因素简单说明）
w23. （10分）材料：张大爷，65岁，患有高血压多年，血压控制不稳定。最近一次体检发现血压为160/100mmHg，同时伴有高血脂。他平时饮食口味较重，喜欢吃咸的食物，不爱运动，经常熬夜。
问题：针对张大爷的情况，提出至少3条健康管理建议。
（请结合材料，详细阐述建议内容）
w24. （15分）材料：李女士，58岁，糖尿病患者。她在饮食控制方面存在一些问题，经常吃一些高糖、高脂肪的食物，导致血糖波动较大。她也不太了解运动对糖尿病的重要性，很少进行运动。
问题：请为李女士制定一份饮食和运动计划，以帮助她更好地控制血糖。
（请分别制定饮食和运动计划，计划要具体、合理）
w25. （15分）材料：赵先生，70岁，患有冠心病。他在情绪方面比较容易激动，每当遇到事情不顺心时，就会感到心慌、胸闷。他的家人非常担心他的病情发作。
问题：作为健康管理师，如何对赵先生进行心理干预，以稳定他的情绪，减少病情发作风险？
（请详细说明心理干预的方法和措施）

答案：
w1.B
w2.D
w3.B
w4.D
w5.C
w6.D
w7.C
w8.D
w9.A
w10.C
w11.A
w12.C
w13.C
w14.D
w15.C
w16.B
w17.C
w18.D
w19.D
w20.D
w21.健康管理在慢病管理中作用重大。通过健康监测，可实时掌握慢病患者身体状况；进行健康评估，能准确判断病情严重程度及发展趋势；实施健康干预，如指导合理饮食、适量运动、规范用药等，可有效控制慢病进展，提高患者生活质量，降低并发症发生风险，减轻社会和家庭负担。
w22.高血压的危险因素有遗传、高盐饮食、肥胖、吸烟、酗酒、精神紧张等。糖尿病的危险因素包括遗传、肥胖、高热量饮食、缺乏运动、高龄等。冠心病的危险因素有高血压、高血脂、吸烟、糖尿病、肥胖、家族史等。慢性阻塞性肺疾病的危险因素是吸烟、空气污染、职业粉尘、感染等。肥胖的危险因素有高热量饮食、运动量少、遗传、内分泌紊乱等。
w23.建议：一是饮食清淡，减少盐的摄入，避免高油高脂食物，多吃蔬菜水果。二是每天进行适量运动，如散步30分钟以上，可逐渐增加运动强度。三是规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。四是严格按照医嘱服用降压药和降脂药，定期监测血压血脂。
w24.饮食计划：主食粗细搭配，多吃燕麦、糙米等；控制每日碳水化合物摄入量，约占总热量50%-65%；增加蔬菜摄入，尤其是绿叶蔬菜；适量摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类；减少高糖高脂肪食物，如蛋糕、油炸食品。运动计划：每周进行至少150分钟中等强度有氧运动，如快走，每次30分钟以上；可结合每周2次力量训练，如举哑铃；运动时间选择饭后1小时左右，避免空腹运动。
w25.心理干预方法：一是与赵先生沟通，了解其情绪波动原因，给予心理支持和安慰。二是教他一些放松技巧，如深呼吸、冥想，在情绪激动时进行自我调节。三是引导他培养兴趣爱好，转移注意力，如书法绘画等。四是让家人多陪伴关心他，营造良好家庭氛围。五是定期回访，了解心理状态变化，及时调整干预措施。