2025年中职体育教育（田径教学基础）试题及答案.doc

2025年中职体育教育（田径教学基础）试题及答案

（考试时间：90分钟 满分100分）
班级______ 姓名______

第I卷（选择题，共30分）
答题要求：以下每题都有四个选项，其中只有一个选项是正确的，请将正确选项的序号填在括号内。(总共10题，每题3分)
1. 田径运动中，短跑项目主要发展的身体素质是（ ）
A. 耐力 B. 速度 C. 力量 D. 灵敏
2. 蹲踞式起跑时，起跑器的安装方式中，适合初学者的是（ ）
A. 普通式 B. 接近式 C. 拉长式 D. 以上都不对
3. 决定跑速的主要因素是（ ）
A. 步长和步频 B. 起跑速度 C. 途中跑速度 D. 冲刺速度
4. 短跑途中跑时，摆动腿的动作是（ ）
A. 前摆下压 B. 后摆前踢 C. 高抬腿 D. 直腿摆动
5. 中长跑比赛中，战术安排通常采用（ ）
A. 领先跑 B. 跟随跑 C. 匀速跑 D. 变速跑
6. 跨越式跳高的助跑方向与横杆的夹角约为（ ）
A. 30°-40° B. 40°-50° C. 50°-60° D. 60°-70°
7. 背越式跳高的过杆动作是（ ）
A. 屈腿过杆 B. 直腿过杆 C. 仰头过杆 D. 身体呈反弓形过杆
8. 推铅球时，铅球出手的角度一般为（ ）
A. 30°-35° B. 35°-40° C. 40°-45° D. 45°-50°
9. 跳远的助跑速度与起跳速度的关系是（ ）
A. 助跑速度越快，起跳速度越快 B. 助跑速度越快，起跳速度越慢
C. 助跑速度与起跳速度无关 D. 以上都不对
10. 田径运动中，接力比赛交接棒的方法有（ ）
A. 下压式和上挑式 B. 前推式和后拉式 C. 直传式和横传式 D. 抛接式和递接式

第II卷（非选择题，共70分）
11. 简答题：简述短跑途中跑的技术要点。(10分)
12. 简答题：简述中长跑训练的常用方法。(10分)
13. 技术动作分析：分析背越式跳高起跳时的动作要领。(15分)
14. 案例分析：在一次田径教学中，有学生在练习跳远时总是跳不远，分析可能的原因并提出改进建议。(15分)
材料：学生小李在练习跳远时，助跑速度不稳定，起跳时踏板位置不准确，腾空高度不够，落地时没有向前伸腿。
15. 教学设计：设计一节田径短跑教学课，包括教学目标、教学重难点、教学方法和教学过程。(20分)

答案：1. B 2. B 3. A 4. A 5. B 6. C 7. D 8. C 9. A 10. A
11. 途中跑技术要点：保持高重心，上体正直或稍前倾；摆动腿积极前摆下压，着地瞬间膝关节微屈，脚掌富有弹性；支撑腿在摆动腿着地前快速蹬伸，髋、膝、踝三关节充分伸展；两臂协调摆动，屈肘约90°，前后自然摆动。
12. 中长跑训练常用方法：持续训练法，长时间持续进行中长跑练习；间歇训练法，练习与休息交替进行；重复训练法，多次重复相同距离的中长跑练习；变速训练法，在跑的过程中改变速度。
13. 背越式跳高起跳动作要领：助跑最后几步速度加快，倒数第二步摆动腿支撑时，起跳腿积极蹬地，快速屈膝前摆，同时摆动腿迅速屈膝上摆，两臂配合腿部动作积极摆动，起跳腿蹬伸充分，髋、膝、踝三关节充分伸展，身体向上腾起。
14. 可能原因：助跑技术不熟练，速度控制不好；起跳技术掌握不佳，踏板时机不准确；腿部力量不足，腾空高度受限；落地技术不正确，没有充分利用腾空高度。改进建议：加强助跑练习，提高助跑速度和节奏；强化起跳技术训练，准确把握踏板时机；进行腿部力量训练，增强腿部爆发力；学习正确落地技术，落地时向前伸腿。
15. 教学目标：让学生掌握短跑的基本技术，提高短跑速度和爆发力，培养学生的竞争意识和团队合作精神。教学重难点：重点是短跑途中跑技术；难点是起跑与加速跑的衔接。教学方法：讲解示范法、分解练习法、游戏竞赛法。教学过程：开始部分进行课堂常规；准备部分进行热身活动；基本部分先讲解短跑技术，再进行分解练习，然后进行完整练习，最后通过游戏竞赛巩固；结束部分进行放松活动和课堂小结。