2025年高职运动生理学（运动生理检测）试题及答案.doc

2025年高职运动生理学（运动生理检测）试题及答案

（考试时间：90分钟 满分100分）
班级______ 姓名______

第I卷（选择题，共40分）
每题只有一个正确答案，请将正确答案的序号填在括号内。(总共20题，每题2分，每题的备选项中，只有1个最符合题意)

1. 人体运动时，肌肉收缩直接能源是（ ）
A. ATP
B. 磷酸肌酸
C. 葡萄糖
D. 脂肪酸
2. 正常成年人安静时的心率约为（ ）
A. 40-60次/分钟
B. 60-100次/分钟
C. 100-120次/分钟
D. 120-140次/分钟
3. 最大摄氧量主要反映的是（ ）
A. 肺通气功能
B. 肺换气功能
C. 有氧代谢能力
D. 无氧代谢能力
4. 运动中，机体主要的产热器官是（ ）
A. 肝脏
B. 心脏
C. 肌肉
D. 肾脏
5. 人体运动时，血液重新分配主要是指（ ）
A. 心输出量的重新分配
B. 血液总量的重新分配
C. 各器官血流量的重新分配
D. 血液粘滞性的重新分配
6. 运动性疲劳产生的主要原因是（ ）
A. 能量物质的耗竭
B. 代谢产物的堆积
C. 中枢神经系统功能下降
D. 以上都是
7. 以下哪种运动项目对无氧耐力要求较高（ ）
A. 马拉松
B. 400米跑
C. 太极拳
D. 竞走
8. 人体运动时，心血管系统的变化不包括（ ）
A. 心率加快
B. 血压升高
C. 血液重新分配
D. 呼吸频率减慢
9. 运动后，肌肉酸痛的主要原因是（ ）
A. 乳酸堆积
B. 肌肉拉伤
C. 肌肉痉挛
D. 关节损伤
10. 以下关于运动对呼吸系统影响的描述，错误的是（ ）
A. 运动时呼吸频率加快
B. 运动时潮气量增加
C. 运动时肺通气量增加
D. 运动时肺活量减小
11. 人体在进行剧烈运动时，无氧代谢的主要供能物质是（ ）
A. 葡萄糖
B. 脂肪酸
C. 磷酸肌酸
D. 蛋白质
12. 运动训练对心血管系统的长期影响不包括（ ）
A. 心肌增厚
B. 心腔增大
C. 心输出量增加
D. 心率加快
13. 以下哪种运动方式有助于提高柔韧性（ ）
A. 力量训练
B. 有氧运动
C. 伸展运动
D. 无氧运动
14.. 运动中，维持酸碱平衡的主要缓冲物质是（ ）
A. 碳酸氢钠
B. 磷酸氢二钠
C. 血红蛋白
D. 肌红蛋白
15. 运动时，机体的散热方式不包括（ ）
A. 辐射
B. 传导
C. 对流
D. 电解
16. 以下关于运动对免疫系统影响的描述，正确的是（ ）
A. 适度运动可增强免疫系统功能
B. 过度运动可增强免疫系统功能
C. 运动对免疫系统无影响
D. 运动只会抑制免疫系统功能
17. 人体运动时，能量供应的顺序是（ ）
A. 磷酸肌酸→无氧代谢→有氧代谢
B. 无氧代谢→磷酸肌酸→有氧代谢
C. 有氧代谢→磷酸肌酸→无氧代谢
D. 磷酸肌酸→有氧代谢→无氧代谢
18. 运动后，恢复过程中消耗的能源物质不包括（ ）
A. 磷酸肌酸
B. 糖原
C. 脂肪
D. 维生素
19. 以下哪种运动项目对肌肉力量要求较高（ ）
A. 短跑
B. 游泳
C. 举重
D. 射箭
20. 运动时，机体的代谢率会（ ）
A. 降低
B. 不变
C. 升高
D. 先降低后升高

第II卷（非选择题，共60分）

（一）填空题（每题2分，共10分）
请在横线上填写正确答案。

1. 运动生理学是研究人体在运动过程中______、______和______变化规律的科学。
2. 肌肉收缩的基本形式有______、______和______。
3. 最大摄氧量的影响因素包括______、______和______。
4. 运动性疲劳的恢复过程包括______、______和______。
5. 运动对呼吸系统的影响主要表现在______、______和______等方面。

（二）判断题（每题2分，共10分）
判断下列说法是否正确，正确的打“√”，错误的打“×”。

1. 运动时，心率越快，心输出量越大。（ ）
2. 无氧耐力主要取决于肌肉中糖原的储备量。（ ）
3. 运动训练可以提高肌肉的收缩能力和耐力。（ ）
4. 运动后，立即大量饮水有助于补充水分和恢复体力。（ ）
5. 柔韧性训练可以增加关节的活动范围，减少受伤风险。（ ）

（三）简答题（每题10分，共20分）
简要回答下列问题。

1. 简述运动对心血管系统的影响。
2. 简述运动性疲劳产生的原因及恢复方法。

（四）分析题（每题10分，共20分）
阅读以下材料，回答问题。

材料：某运动员在进行高强度训练后，出现了疲劳、乏力、肌肉酸痛等症状。经过一段时间的休息和调整，症状逐渐缓解。

问题：
1. 请分析该运动员出现上述症状的原因。
2. 针对这些症状，你认为可以采取哪些措施来促进恢复？

（五）论述题（每题10分，共10分）
论述运动训练对人体生理机能的影响。

答案：
1. A
2. B
3. C
4. C
5. C
6. D
7. B
8. D
9. A
10. D
11. C
12. D
13. C
14. A
15. D
16. A
17. A
18. D
19. C
20. C

填空题答案：
1. 生理功能、生化过程、形态结构
2. 缩短收缩、拉长收缩、等长收缩
3. 遗传因素、训练水平、年龄性别
4. 运动中恢复阶段、运动后恢复阶段、超量恢复阶段
5. 呼吸频率加快、潮气量增加、肺通气量增加

判断题答案：
1. ×
2. √
3. √
4. ×
5. √

简答题答案：运动对心血管系统的影响：心率加快，血压升高，血液重新分配，心输出量增加，心肌增厚，心腔增大等。运动性疲劳产生的原因：能量物质的耗竭，代谢产物的堆积，中枢神经系统功能下降等。恢复方法：合理休息，营养补充，物理疗法，心理调节等。

分析题答案：该运动员出现疲劳、乏力、肌肉酸痛等症状的原因可能是运动强度过大，导致能量物质耗竭，代谢产物堆积，中枢神经系统功能下降等。可以采取的措施包括：合理安排训练强度和时间，保证充足的休息和睡眠，补充营养物质，进行适当的放松和恢复训练等。

论述题答案：运动训练对人体生理机能的影响包括：提高心血管系统功能，增强心肌收缩能力，增加心输出量；提高呼吸系统功能，增加肺通气量和肺活量；提高肌肉力量和耐力，增加肌肉体积和肌纤维数量；提高神经系统功能，增强神经调节能力；改善代谢功能，提高身体的能量利用效率；增强免疫系统功能，提高身体的抵抗力等。