健康知识有奖问答宣讲课件.ppt

,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。,1,、下列选项中含钙高且最易被人体吸收的食物是：,A,牛奶,B,骨头汤,2,、中国居民合理膳食建议男性每日摄入酒精不超过：,A,25,克 （半两）,B50,0,克（一斤）,3,、国家提倡无偿献血的健康公民年龄为：,A,8,80岁,B,1855,岁,4,、运动扭伤的急救处理是：,A,、热敷、按摩,B,、冷敷、制动,5,、成年人每日最少要喝多少毫升的水？,A,、4,00,毫升（约2杯）,B,、,1200,毫升（约,6,杯）,6,、手指上的血管有多细？,A,、,0.1-0.5,毫米,B,、,1-2,厘米,7,、和平吉祥物叫什么名字？,A,、和和 平平,B,、健健 康康,8,、乳房摸到无痛性包块应警惕以下哪种疾病？,A,、肺结核,B,、乳腺癌,9,、我院的,ABVS,（乳腺专用自动彩超）检查设备可以单侧扫描多少层面，以达到全方位、无死角的乳房扫描？,A,、,10,个层面,B,、,480,个层面,10,、遇到有人突然呼吸或心跳骤停时，应立即采取以下哪项措施？,A,、拨打,120,、送医院,B,、立即做人工呼吸和体外心脏按压,11,、有毒物品不能与下列哪项物品同室存放？,A,、粮油、蔬菜,B,、衣服、被子,12,、腕关节镜微创手术的切口多大,A,、,510,厘米,B,、,510,毫米,13,、,手部受伤术后多长时间拆线？,A,、,14,天,B,、,7,天,14,、我院每年先天性多指畸形手术量,一百,多例，请问多指畸形患儿适宜的手术年龄是：,A,、,1-2,岁,B,、成年后,15,、发现有人煤气中毒，正确的做法是？,A,、开窗通风、将中毒者尽快移至空气新鲜、通风良好的地方,B、尽快找医生来救,16,、,肌肉劳损、疼痛应怎样治疗,？,A,、多休息、多锻炼、局部理 疗、小针刀治疗。,B,、专心工作、忘记疼痛,17,、被公认为世界上最好的运动方式是,_,。,A,、慢跑 、步行,B,、举重、拳击,18,、人体缺铁会引起（）,A.,心脏病,B.,缺铁性贫血,19,、,下列那一项检查需要空腹？,A,、腹部,B,超、抽血检查,B,、身高体重、心电图,20,、毒品进入人体后主要作用于（），产生毒作用。,A,消化系统,B,神经系统,21,、以下效果图是（）,A、休闲宫殿,B,、和平高端体检健康管理会所,22,、健康生活方式中的“四控一动”中“四控”是指什么？,A,、控烟、控盐、控油、控制体重,B,、控赌、控毒、控黄、控制脾气,23,、我国流感多发生在哪个季节？,A.,冬春季,B.,夏秋季,26,、,平时所说的三高症是哪三高？,A,、高血压、高血糖、高血脂,B,、高收入、高学历、高人气,27,、糖尿病典型的三多一少是什么？,A、吃的多，喝的多，尿得多，身体消瘦。,B、钱多、朋友多、故事多、烦恼少,28、人为什么要喝牛奶？,A.有奶便,是娘 B.牛奶含有丰富的蛋白质、钙,磷铁等微量元素,29,、办公室久坐一族多长时间起身活动一下比较好？,A,、两小时活动近,10,分钟,B,、两小时活动,2,分钟,30,、我院的瑞士徕卡电子显微镜是神经,外科专用显微镜，镜下视野非常清晰，它能放大影像多少倍？,A,、,2,倍,B,、,10,倍,31,、灰霾天气如何自我防护？,A,、减少户外活动、戴口罩、,控制室内污染、多喝水多饮汤。,B,、厚德载雾 自强不吸,32,、工作压力山大，如何缓解？,A,、苦海无涯，回头是岸，直接剃度做和尚。,B,、培养一种健康的爱好，运动、音乐、定期旅游、多和同事及家人沟通、思考,33,、,30,岁以上，身体内钙质会逐渐流失，那么确定骨质疏松要做什么检查。,A,、骨密度检查,B,、骨弹性检查,37,、,H7N9,禽流感怎样预防,A,、勤洗手禁止接触活禽畜、少去人口密集的公共场所。,B,、板蓝根当饭吃,39,、四害是指什么？,A,、小偷、强盗、骗子和色,B,、苍蝇、老鼠、蚊子、蟑螂,40,、体检当天早上可否吃早餐？,A,、可以,B,、不可以,42,、孕妇可不可以做,X,射线类的拍片检,A,、可以,B,、不可以,43,、为了确保身体健康，应该多长时间做一次全面的健康检查？,A,、每年一次,B,、每年三次,44,、如何预防运动损伤,A,、使用护具、掌握正确的器材使用方法,B,、不运动,46,、如何避免受到工作伤害？,A,、严格遵守安全生产制度、,加强培训，注意作息,B,、偷懒不干活,49,、以下哪一种不是提神的饮料？,A,、咖啡、红茶,B,、果汁、牛奶,50,、不宜空腹吃的食品有哪些？,A,、冷冻食品、牛奶、白酒,B,、米饭、面条,51,、人体必需的营养素有六大类：脂肪、糖、维生素、无机盐、水。和,A,、蛋白质,B,、食品添加剂（如苏丹红、三聚氰胺）,52,、住宅内如何布置既可美化居室，又有消除化学气味等功能。,A,、放置绿色植物，如吊兰、龟背竹、常青藤,B,、在房间里种棵大树。,53,、下列哪一项饮食习惯可以起到减肥的效果？,A,、注意饮食卫生、营养丰富,B,、细嚼慢咽、少吃多餐、清淡饮食,54,、那种食物可以祛湿？,A,、赤小豆、棉茵陈、木棉花,B,、红枣、枸杞、当归,56,、中医讲不同颜色的食物有不同的保健效果，请问那种颜色的食物补肾、乌发？,A,、黑色食物（黑豆、黑芝麻等）,B,、红色食物（番茄、胡萝卜等）,57,、以下哪一种说法是正确的？,A,、春捂秋冻、不生杂病,B,、春冻秋捂、不生杂病,58,、无偿献血对身体有害吗？,A,、对于符合要求者没有危害、,传递,爱心帮助有需要的人。,B,、有害，千万别献！,59,、怎样有效的保护牙齿？,A,、吃软饭，尽量不用牙齿,B,、吃东西后漱口、早晚刷牙、不咬过硬东西,60,、老年人最适合的运动方式是？,A,、运动量小的锻炼，如快走、慢跑、太极拳等,B,、憋气类运动，如拔河、举重、硬气功等,61,、如何预防鼠标手？,A,、选择合适的鼠标垫、偶尔使用左手、做手部保健操,B,、长期保持手部同一姿势,63,、蚊子会传播以下哪种疾病？,A,、痢疾,B,、疟疾,64,、主要用来提供碳水化合物的是哪类食物？,A.,谷类及薯类食物,B.,肉类食物,65,、食用熟食品之前应该对食品进行,_,后才能食用,A.,直接吃,B.,彻底加热,66,、中国人的饮食习惯中，各种菜肴则是“副食”食物被称为“主食”是,_,。,A,、米饭面食,B,、肉类,25,、家庭药品存储方法？,A,、密闭、防潮、避光,B,、放置在通风的环境中，经常拿出来晒晒太阳,55,、肌肉劳损、疼痛应该怎样治疗,？,A,、多休息、多锻炼、局部理 疗、小针刀治疗。,B,、专心工作、忘记疼痛,跟健康 Say hi,