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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,骨折早期,临床表现:,气滞血瘀期:骨折后1-2周的时间。可见患处肿胀,瘀斑,疼痛剧烈,关节屈伸不利等,舌质红,边有瘀斑,苔薄黄或有瘀点,脉弦紧。,中医认为,瘀不去则骨不能生、瘀去新骨生。可见,消肿散瘀为骨折愈合之首要。,治法:,活血化瘀,消肿止痛,骨折早期,饮食原则,饮食配合原则上宜清淡,易消化、易吸收食物,品种多样化,尽量合乎病人口胃,少量多餐,食疗:,以调理脾胃为主,佐以活血化瘀,适宜食物,宜进食蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉淮山芡实煲瘦肉等,,忌食酸辣、,辛辣、燥热、油腻,尤不可过早进食肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖甲鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,必致拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复。,骨折早期,代表方,1、田七当归肉鸽汤:,三七、当归各10g,肉鸽1只,共炖熟烂,汤肉并进,每日1次,连续7天。,2、桃仁粥:,桃仁15g,红糖适量,将桃仁捣烂,水浸,研汁去渣,入粳米,红糖,同入沙锅中,加水400ml用文火煎成稀粥即可,温热服,日1,2 次。可破血行血,活血而不伤正,适用于骨折早期瘀血阻滞,肿胀疼痛及跌打损伤初期诸证,因桃仁破血力强,食之能引起流产,故孕妇禁用。,骨折早期,代表方,3、黑木耳瘦肉汤:,黑木耳30g,瘦肉3两,盐适量,4、田七煲田鸡瘦肉汤:,田七12g,田鸡4只,瘦肉3两,盐适量。每天温服一次,止血而又活血散瘀,5、消肿汤:,鲜猪长骨1000g,黄豆250g,紫丹参50g,桂皮,盐适量,同煎至豆烂,喝汤食豆。更适于老人,体质虚弱者。,代表方,6、,祛瘀生新汤:,三七片12 g,生地黄30g,大枣4枚,瘦猪肉300g。,制法:,瘦猪肉剔除脂肪、筋膜,洗净,共入砂锅,加水1200ml,武火煮沸15min,改文火煮60 min 至瘦肉熟烂,加盐葱,饮汤吃肉。,功效:,化瘀止痛,养阴生津。适用于创伤骨折早期或手术手法复位后体内有瘀,积瘀化热,胃纳不佳者。,用法:,早晚各温服一小碗。,骨折早期,骨折中期,临床表现:,证属淤血未尽、筋骨未复,骨痂始生期:,骨折后3-5周的时间。可见骨折处疼痛减轻,肿胀消退,软组织损伤已修复,骨折端已趋稳定,但瘀血未尽,经脉不畅;断骨虽连,但筋骨酸软,时有作痛。舌质黯红,苔薄白,脉弦涩。,治法:,和营生新,接骨续筋,骨折中期,饮食原则,饮食应由开始的清淡改为高蛋白、高热量、高纤维素、多维生素、含钙、磷、VC丰富的食物。增加骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类的食物,以补给更多的维生素A、维生素D钙及蛋白质,满足骨痂生长的需要,促进骨折早期愈合。,适宜食物,猪腰、猪脊骨、鸡、枸杞子、党参、杜仲、山药、当归、核桃、芝麻等品,粳米莲子粥、清炖青鱼或黄鱼(加陈皮15 g),代表方,1、续骨活血汤:,当归尾、续断、骨碎补各10-12 克,新鲜猪排或牛排骨或猪尾250克。炖煮1小时以上。汤肉共进,连用2 周。有去瘀生新,接骨续筋之功,2、和营止痛汤:,桃仁、川穹、当归尾各10g煲猪排骨,具有调和营血,理血止痛,去瘀生新之功,适用于中期仍有淤血、气滞,肿痛未尽者,骨折中期,代表方,3、猪骨续骨汤:,猪骨、接骨木、黑豆、猪腰、党参、姜葱、黄酒适量,把接骨木、党参加水煎煮,去渣留汁,入猪骨,黑豆,猪腰,煮烂加姜葱酒即可,每日早晚温服30ml,4、山楂粥:,山楂20-30g,粳米100g,红糖适量,可活血化瘀,消食健脾;适用于骨折需长期卧床,消化功能低下及腰椎压缩性骨折患者,5、猪蹄苡米汤:,猪蹄一只,苡米50g,早晚温服,健脾利湿,强筋壮骨,通络除痹;适用骨折损伤后兼风湿、关节屈伸不利、血气未畅引起酸痛者,骨折中期,骨折中期,代表方,6、长骨滋补汤:,猪脊骨500g,猪腰1只,鸡爪5只,党参30g,杜仲25g,三七12g,接骨木12g,生姜2片,米酒3ml。,制法:,猪腰切开,去肾盏筋膜,切片;猪脊骨及鸡爪置沸水去血水,洗净;共入砂锅,加水2500ml,武火煮沸15min,改文火煮120min,至脊骨松脆,鸡爪熟烂,加盐调味,饮汤吃肉。,功效:,补肾壮骨,健脾活血。适用于骨折中期及术后调养,早晚各温服1小碗。,骨折后期,临床表现,气血亏虚 肝肾不足期:骨折后6周以后,骨折经早中期治疗后,瘀血祛除,筋骨续接,已近愈合,但骨折未坚,常伴气血虚弱,筋骨萎缩,肢体乏力;又骨折日久,气血闭阻,津结痰生,易致关节僵硬等。舌淡苔少,脉细缓或沉弱。,治法:,益气养血 补肝肾 壮筋骨,饮食原则,饮食宜进食益气养血、调养脾胃、滋补肝肾之品,以补为主,酌加化痰散瘀之品,宜食物,老母鸡汤、猪骨汤、炖甲鱼、土豆炖排骨等。,骨折后期,代表方,1、,枸杞子、续断各10克,骨碎补15克,苡米50克,将骨碎补与续断先煎去渣,再加入另2味同煮粥进食。每日1次,7天为1 疗程,每1疗程后间隔35天,共用34 个疗程。,2、清炖甲鱼:,甲鱼、枸杞20g、杜仲15g,骨折后期,代表方,3、枸杞蘑菇鸡:,公鸡1只、枸杞20g、鲜蘑菇100g,4、桂圆莲子粥:,粳米100g、桂圆8个、莲子20g,5、山药大枣粥:,粳米100g、山药50g、大枣10个,6、芝麻核桃散:,炒芝麻500g,核桃肉500g,,研末冲服,日二次,每次36g。,骨折后期,代表方,7、栗子凤爪排骨汤:,栗子半斤,鸡脚10个,排骨半斤,陈皮适量,8、淮杞炖猪脚鹿筋汤:,淮山60g,枸杞子15g,鹿筋30g,猪脚1只,9、鸡脚蹄筋汤:,芡实60g,淮山60g,鸡脚10只,猪蹄筋60g,蜜枣5个,10、牛膝杜仲猪腰汤:,牛膝15g,杜仲30g,猪腰1个,骨折后期,代表方,11、当归生姜羊肉汤:,当归20g,生姜12g,羊肉300g,加水1500ml,同煮即可,食汤与肉,一日三次服完。,功能:,养血活血,温阳散寒,止痛,适用于骨折损伤后期血虚或淤血未消。,骨折后期,老年性骨折患者中医食疗,老年生理特点:,老年人阴阳俱虚、气液俱亏、脏腑俱衰、功能减退,机体内部的自我调节功能和对外界环境变化的适应能力大为减退,在此基础上,很容易导致内外诸邪的侵袭而使阴阳失衡,产生疾病。,老年性骨折病机特点:,老年性骨折患者素体本虚,骨折后长期卧床,肝肾亏虚筋骨不得濡养,脾失健运,使气血无以化生,筋骨无以滋养,均可引起骨折后的种种并发症。,老年性骨折食疗特点:,不能一味的活血化瘀或补益肝肾,应顾护脾胃之气。调理脾胃为老年性骨折治疗之大要。,老年性骨折常用食疗方,骨折早期,1、补精膏:,牛骨髓、炒核桃肉、杏仁泥各120 克,山药250克。将核桃肉、杏仁泥、山药同捣成膏状,加入炼熟蜂蜜500 克,再与牛骨髓拌匀,放入砂锅内沸汤煮熬,以瓶收贮。每日1 匙,开水冲服,空腹食之。,2、仙灵活血酒:,仙灵脾600克,骨碎补150 克,用白布袋盛之,同200 毫升白酒于坛中密封浸泡1 个月以上,随量饮之,但不可大醉。,老年性骨折常用食疗方,骨折早期,3、木耳芝麻茶:,黑木耳60克,黑芝麻10克。将砂锅置中火上烧热,然后放入黑木耳30克,不断翻炒,待黑木耳的颜色由灰转黑略带焦味时,起锅装入碗内待用。再将黑芝麻略炒出香味后加入清水约1500毫升,同时下熟黑木耳,用中火烧沸约30分钟后离火。然后用清洁双层细纱布过滤,滤液装在碗中即成。每次饮用100200毫升,可加白糖调味服用。,老年性骨折常用食疗方,骨折早期,4、乌芪红枣汤:,制首乌2 0克,黄芪15 克,红枣10 枚,母鸡肉200 克,将黄芪、制首乌洗净,用纱布袋封口;红枣去核洗净;母鸡肉洗净,切成小块,一齐放入砂锅内,加清水适量,武火煮沸后改用文火炖2 小时,去药袋后调味即可,随量饮用。,老年性骨折常用食疗方,骨折中期,1、当归续断排骨汤:,当归、续断各10 克,骨碎补15 克,新鲜猪排或牛排骨250 克,炖煮1 小时以上,汤肉并食,连用两周。,2、鹿茸酒:,鹿茸3 克,山药30 克,枸杞、骨碎补各15 克,白酒500 毫升。将鹿茸、山药切片与枸杞、骨碎补一同放入白酒中,密封浸泡7 天后即可饮用,每次1 小盅,每日2 次。,老年性骨折常用食疗方,骨折中期,3、天麻老鸭汤:,绿头老鸭1只(约750 克左右),首乌20 克、天麻10 克。先将天麻与首乌片用纱布袋包扎好。老鸭肉切块与药袋放入锅内加水同煮。熟后去药袋,用葱、姜、盐、酒调味食用。,4、乌鸡加皮汤:,乌骨鸡肉100 克,杜仲20 克,五加皮、骨碎补各15 克,巴戟天10 克。将乌骨鸡肉洗净切块,五加皮、杜仲、巴戟天洗净切细后一起放入砂锅中,加水适量,武火煮沸后改用文火炖煮2 小时,调味即可食用。,老年性骨折常用食疗方,骨折后期,1、枸杞子粥:,粳米50克,枸杞子20克,白糖适量。将枸杞子、粳米放入砂锅,加水800毫升,用文火烧至微滚到沸腾,待米开花,汤稠有油出现即停火焖5 分钟,加入白糖即可。每日早晚温服,可长期食用。,2、养精生力酒:,生地黄、熟地黄、何首乌各12克、天冬、枸杞子各100克、牛膝80克、人参30克、黄酒2000毫升。将上述药切成薄片,放入小瓦坛内,倒入黄酒浸泡15天。每隔3 天摇一次,每日早晚服,每次1020毫升。,糖尿病患者合并骨折中医食疗,糖尿病病机特点:,糖尿病属于中医消渴范畴,初病多以燥热为主,病程长者则阴虚与燥热互见,日久则以阴虚为主,进而可致气阴两虚,络脉瘀阴,最终导致气血阴阳俱虚之证。,食疗特点:,食疗以养阴清热、滋阴降火为主。,粥类,1、天花粉粥:,括萎根30g,粳米100g。制法:将括萎根洗净,水煎去渣,取其汁与粳米同煮成粥,分次食之。,2、山药薏米粥:,配方:生山药60g,切成片,生薏米30g 共煮成粥,分一次食之,一日量。,糖尿病患者合并骨折中医食疗,汤类,1、黑白消渴汤:,配方:黑豆30g、百合30g。制作:先将黑豆用净水浸泡小时,将水去掉,再用净水浸泡百合小时后去水,然后将二味合煮至熟,食豆饮汤。,2、三白细粉汤:,配方:白果仁去心10枚,豆腐250g,大白菜150g,粉条30g。制作:先将白果浸泡小时去水,再将豆腐切成小块,白菜切成条,加入粉条共煮至熟,适量加入盐、香油、味精、大葱、生姜等调料食之。,糖尿病患者合并骨折中医食疗,病因病机特点:,七情内伤,情志内郁,肝气不舒,气滞血瘀,痹阻心脉,发为胸痹。病机特点为血瘀。,食疗特点:,食疗以活血化瘀为主,佐以行气温阳之品。,首乌丹参粥:,何首乌10g,丹参g,无花果12个,大米50g,洗净切碎,加清水煮粥,分早晚二次服用。,冠心病患者合并骨折中医食疗,病机:,骨折病人,尤其是脊柱骨折病人,常需卧床治疗。由于卧床后活动量少、进食少、导致肠蠕动减慢易引起便秘。,鼓励病人多饮开水,每天清晨可饮一杯温开水或也可取潘泻叶适量代茶饮,用餐后给病人服用胃肠动药,如盐水、蜂蜜水。,多食含粗纤维丰富的食物,如芹菜、豆角、白菜等。另外水果火龙果、大蕉、提子或其他多渣食物如笋类、面粉、麦片等也利于通。,骨折患者便秘的食疗,因时施膳,春季:,春季为万物生发之始,阳气盛而津液易于外泄,人体阳气向外发越,不宜食肥甘厚味辛辣之品,以免助阳外泄,此时应扶助阳气,在饮食上宜选用辛甘微温之品,如葱、麦、花生、红枣等,夏季:,夏季暑多夹湿,易生疮疡疖肿,在饮食上宜多食酸甘、清润之品,如绿豆、冬瓜、西瓜、水果、蔬菜等,少食辛甘燥烈之品,以免化热伤阴,秋季:,秋季阳气始敛,气候干燥,燥易伤肺,饮食宜润燥护阴养肺之品,少食辣椒、生葱等,多食芝麻、蜂蜜、白木耳之物,冬季:,冬季阳气内藏,宜护阴潜阳,多食谷类、羊肉、鳖肉、兔肉、木耳等,饮食宜热食,以护阳气,骨折食疗禁忌,1、忌含草酸多的食物,如波菜、红苋菜、竹笋、茭白、芋头等。,2、骨折患者常有疼痛烦躁,失眠等症状,限制吸烟、饮酒、饮茶、饮咖啡,避免进食刺激性食物,以免加重不良症状,尽量减少对消化道及呼吸道的刺激。,3、骨折忌食(1)忌盲目补充钙质(2)忌多吃肉骨头(3)忌偏食(4)忌不消化之物(5)忌少喝水(6)忌过食白糖(7)忌长期服三七片(8)忌醋,小结,中医食疗源远流长,历经千年发展,形成了以“医食同源、辨证施膳”独特的理论体系。,骨折的三期辨证食疗是促进骨折患者早日康复的重要措施之一。,正确认识食疗的辅助作用,避免盲目进补。,谢谢,
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