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乳腺癌的健康宣教乳腺癌的健康宣教乳房乳房乳房是人类孕育后代的重要器官。主要由乳腺和其他肌肉组织组成。对于人类的女性而言,如何养护乳房是首要问题,比如预防各种乳腺疾病、及时检查等都是重要环节。乳房还具有审美意义,人体艺术的形成基于该器官健康状况乳腺疾病的分类乳腺疾病的分类 1、乳腺炎 2、乳腺纤维瘤 3、乳腺囊肿 4、乳腺脓肿 5、纤维增生 6、乳腺肿瘤乳腺肿瘤分类乳腺肿瘤分类 良性肿瘤 乳腺肿瘤 恶性肿瘤 (乳腺癌)乳腺癌乳腺癌乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%,仅次于子宫癌,已成为威胁女性健康的主要病因。它的发病常与遗传有关,以及40-60岁之间,绝经期前后的女性发病率较高乳腺癌的治疗方法乳腺癌的治疗方法1、外科手术2、静脉化疗3、局部放疗4、内分泌治疗乳癌术后患肢功能锻炼乳癌术后患肢功能锻炼学习目标 1 目的 2 时机 3 原则 4 方法1目的目的增强血液循环,防止患肢出现腋窝积液或上肢水肿。松解软化疤痕组织,预防疤痕挛缩引起的患肢功能障碍。2时机时机过早会影响患肢胸部皮肤与胸壁的贴附。过晚易引起患侧腋窝积液、上肢水肿。因此,应根据患者的年龄、接受能力及本人身体状况,因人而异的制定功能恢复锻炼计划。3原则原则循序渐进,不要过急;量力而行,避免过劳。防止活动过度造成损伤。掌握病情,以活动后不引起疲劳、疼痛为宜。注意观察效果,有无不良反应。4方法方法置管卧床期 早期康复下床活动期 中期康复出院疗养期 晚期康复1置管卧床期置管卧床期24小时内:患肢制动,避免外展上肢 手指,手腕可做伸指、握拳,屈腕活动。2下床活动期下床活动期第1-3天:指导家属协助患者进行手及腕部的主动和被动活动,可做伸指、握拳,屈腕等锻炼,及前臂、肘关节屈伸运动。30-50遍/次2-3次/天下床活动下床活动 术后第4-9天:下床活动时吊带托扶患肢,他人扶持时只能扶健侧,继续练习屈肘活动,用患侧手扪同侧耳及对侧肩或用健侧手托患肢肘部,逐渐抬高患肢肘部与肩平。3次/天20分钟/次下床活动期下床活动期术后术后11-16天天:练习患侧手臂越过头顶摸到对侧耳,并练习将双侧手放于颈后,开始可低头位,逐渐到抬头挺胸位,进而做手指爬墙运动,每日记录高度,加强患侧肢体抬高功能。方法是:术侧身体尽量贴近墙壁(面部与墙壁呈90。),患侧手掌贴墙,手指逐渐向上摸,直到疼痛不能耐受为止。爬墙运动最终要求患侧上肢轻松自如地上举180。3-4次/天20-30分钟/次2周以后与医生沟通,视患者恢复情况做肩关节锻炼,以肩关节为中心,向前向后旋转,患肢内收、外展、内旋、外旋、向前抬高伸展,逐渐上举等活动。
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