八大方法教你快速记忆.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,快速记忆法,苏引华,记忆的原理,记忆就是,联结,：,所有的信息你都记住,了，只是你忘记了存储,在哪里,路径遗忘,遗忘的记忆从未真正消失,遗忘的记忆从未真正消失,德国马普所（,Max Planck Institute,）神经生物,学分所的科学家们,已经能够,证明：,即使不再,使用，在学习过程中建立起来的细胞接触还,是会保留。,重新激活,这些暂时闲置的,“,存储细胞接触,”,，,能够让我们更快地熟悉那些,曾经学习过但被,遗忘,的事情。,信息传输神经元,大脑的二个,神经元,是相对独立的，彼此的信息需要通过,传输神经,来传达,;,记忆的方法,形象记抽象 熟悉记陌生,有趣记无趣 不用即消失,15,11,16,12,14,13,17,18,19,20,26,21,22,30,29,28,27,24,25,23,31,32,33,34,35,40,36,37,38,39,41,42,43,44,45,46,47,48,49,50,速记,36,计,:,1,、,瞒天过海,2,、,围魏救赵,3,、,借刀杀人,4,、,以逸待劳,5,、,趁火打劫,6,、,声东击西,7,、,无中生有,8,、,暗渡陈仓,9,、,隔岸观火,10,、,笑里藏刀,11,、,李代桃僵,12,、,顺手牵羊,13,、,打草惊蛇,14,、,借尸还魂,15,、,调虎离山,16,、,欲擒故纵,17,、,抛砖引玉,18,、,擒贼擒王,19,、釜底抽薪,20,、混水摸鱼,21,、金蝉脱壳,22,、关门捉贼,23,、远交近攻,24,、假途伐,虢,25,、偷梁换柱,26,、指桑骂槐,27,、假痴不颠,28,、上屋抽梯,29,、树上开花,30,、反客为主,31,、美人计,32,、空城计,33,、反间计,34,、苦肉计,35,、连环计,36,、走为上计,51,55,54,53,52,56,57,58,59,60,61,64,63,62,66,67,68,69,70,65,71,72,73,74,75,76,77,78,79,80,81,82,83,84,85,86,87,88,89,90,爸爸,91,92,93,95,94,96,97,98,99,100,舅舅,14 15,92 65,35 89,79 32,38 46,规则：,14,（,A,）,15,（,B,）,A,在上，,B,在下,A,在外，,B,在内,A,在前，,B,在后,英式：电视剧，逻辑性、有关联,美式：照相机，没对应,地点法：,找出平时最熟悉的,25,个地点，将地点,与所要记忆的东西进行联结,1,、大门口；,2,、保安亭；,3,、喷水池；,4,、体育馆；,5,、篮球场；,6,、足球场；,7,、草地；,8,、海棠花；,9,、综合楼,10,、酒店大门口；,11,、玻璃门；,12,、酒巴；,13,、购物中心；,14,、食堂；,15,、小花园；,16,、签到台；,17,、一楼沙发；,18,、前台；,19,、电梯；,20,、二楼沙发；,21,、卫生间；,22,、教室门口；,23,、老鹰训练营广告；,24,、空调；,25,、白板；,26,、投影幕；,27,、讲台,_ 14 15,_ 92 65,_ 35 89,_ 79 32,_ 38 46,一个不可思议的过程,:,_ 26 43,_ 38 32,_ 79 50,_ 28 84,_ 19 71,_ 69 39,_ 93 75,_ 10 58,_ 20 97,_ 49 44,_ 59 23,_ 07 81,_ 64 06,_ 28 62,_ 08 99,_ 86 28,_ 03 48,_ 25 34,_ 21 17,_ 06 79,1415,、,9265,、,3589,、,7932,、,3846,、,2643,、,3832,、,7950,、,2884,、,1971,、,6939,、,9375,、,1058,、,2097,、,4944,、,5923,、,0781,、,6406,、,2862,、,0899,、,8628,、,0348,、,2534,、,2117,、,0679,圆周率后,100,位数字,地点法的注意事项,1,、,法则,：,以大套小，设定路线,2,、找地点的,四,大原则：,A,：,顺序的一致性,：顺序可按顺时针或逆时针进行，需要注意的是，地点的主方向一致便可。,B,：,距离大小平均,：在视觉范围内看到或感受到距离和大小差不多即可。,C,：,空间立体感强,：要变得有立体感，重要的是角度要不一样；视觉在同一平面时，不要超过三个。,D,：,作为背景参考,：像戏剧一样，重点是表演者而非背景；作为背景参考即可，不要过份注重特征。,地点法注意事项：,1,、用心分析课堂上老师选地点的技巧和方法,2,、,每天至少选择,27,个地点，,27,个地点为一组,3,、一组地点和另一组地点可以有较大距离,4,、,选定的地点要突出其特征，尽量使其印象深刻：门、窗前、床上或床下、桌子上、墙角、房顶、突出的墙角、大块的玻璃等都是较好地点,5,、非常熟悉的地点可以多分一些地点，如自己的家里最少就可以找到,10,个以上的地点,6,、,不熟悉的地点可以较笼统、不要选太多地点做桩子,7,、所选地点要注意一定的区分度、不要混淆,8,、,写出地点并对其编号：,A127,，,B1-27,，,C1-27,等,9,、写完这些地点，闭上眼睛复习,3,遍，如果复习很顺利，这些地点就可以用做记忆的桩子了,如何用地点？,如何通过,地点,与信息的,有效连接,，达到好的记忆效果,1,、三种感觉模式：,视觉、听觉、触觉,；,因人而异,，发现自己擅长,哪种模式,很重要。,2,、联想过程,需要注意,：,A,：要相信世界上任何,两件,事物都可以,有联系,。,B,：要有,趋动性,动作：动态的事物更吸引眼球。,C,：完美就是设限：联想,简洁有效,，不追求完美。,文字记忆法,1,、将大量的资料分成小片段,2,、大声念出,3,、大动作,4,、心领神会,5,、伸赖腰,6,、打哈欠,7,、不要一个姿势太久,8,、每,50,分钟休息,10,分钟,9,、读完小睡片刻,10,、醒时复习,古文练习,道德经,天下皆知,美之为美，梅子味美,斯恶已。死鳄鱼,皆知善之为善，戒指闪了又闪,斯不善已。戒指不闪,有无相生，有无响声,难易相成，揽一箱橙,长短相形，,是以圣人，是一个圣人,处无为之事，无事做,行不言之教；大门没说话,万物作而弗始，,生而富有，,为而不恃，围而不恃,功成而弗居。有功之臣，耳朵上长满胡须,夫唯弗居，夫人围巾，胡须,是以不去。,定桩法,联想法练习,字母记忆法,A,B,C,D,E,F,G,H,I,J,K,O,N,M,L,P,Q,R,S,T,U,W,V,Z,Y,X,字母索链法：,熊,bear,bear b e a r,海浪,sea,sea s e a,练习要点,：,1,、熟悉标签,2,、每天练习,30-50,个单词（,5-7,个字母）,3,、,1,周后练习,50,个以上（,7-15,个字母）,最好的复习时间间隔,:,10,到,30,分钟,1,天之后,1,周之后,1,个月后,3,个月后,6,个月后,这样，思维导图就成为了不断向前发展,的长期记忆的一部分。,