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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,宝宝10个月了,10个月宝宝现在可以畅通无阻的到处爬行,可以利用各种方式移动身体,拿到心仪的玩具。,另外,不要强迫宝宝吃不喜欢的食物,逐渐将辅食变为主食。,建议这段时间,你还是把精力放在跟宝宝说话上来吧。,一、发育指标,男婴:,身高66.4-82.1cm;,体重6.86-13.34kg;,女婴:,身高64.9-80.5cm;,体重6.53-12.52kg;,大概出46颗牙,二、基本能力,10个月宝宝的基本技能表现包括:,应该掌握的能力(大多数宝宝能做到):会摆手再见了;能用拇指和食指捏取物品;爬得熟练,肚皮能够离开地面。,发展中的能力(一半宝宝能做到):能够正确地区分、叫出”爸爸”、”妈妈”了;能用手势表示自己想要什么。,高级能力(只有少数宝宝能做到):能够不扶东西自己站几秒钟;能把东西放到一个容器中。,此时的宝宝能够独自站立片刻,能迅速爬行,大人牵着手会走;,这年龄阶段的孩子也是向直立过渡的时期,一旦孩子会独坐后,他就不再老老实实地坐了,就想站起来了。,刚开始时,会扶着东西站,双腿支持大部分身体的重量。如果孩子运动发育好些的话,还会扶着东西挪动脚步或者独站,不需要扶东西。,有的孩子在这段时间已经学会一手扶物地蹲下捡东西。,三、饮食营养,从这个月起,辅食将正式成为主食,可以让他和大人一起吃饭,但是仍然要注意喂给他适合的食物,蛋白质和铁元素都要适量添加。,要注意荤素搭配,每顿饭放3种以上的菜。,蛋白质:鸡蛋、鱼、鸡肉、猪肝等,从碎末逐渐过渡到小块儿状。,蔬菜:胡萝卜、菜心、椰菜、西红柿。,谷物:粥、软饭、挂面、豆制品、饼干、馒头片、熟土豆、芋头。,2、宝宝牙齿,准备较硬的蔬果(例如苹果、胡萝卜,切成条状,不要太大块)让宝宝咬,以按摩发痒的牙龈。,喝完奶或吃完副食品之后,用湿的纱布帮宝宝清洁按摩。,若牙齿已长出来,就可以用指套刷或小牙刷来帮宝宝刷牙。,3、宝宝洗澡,宝宝到了10个月之后,就已经有能力独立坐起来,所以要当心他想要扶着浴盆站起来,往往一个不小心就会摔跤,所以,虽然这时给宝宝洗澡不需要再费力地抱着他了,但还是必须随时在旁边看护,谨防好奇又好动的宝宝不慎滑倒。,4、吸吮手指,上个月还吸吮手指的婴儿,到了这个月就不吸了的情况是很少见的,其程度可能会有所减轻,如果到了这个月,吸吮手指不但没有减轻,反而加重了,父母就要重视了。,父母要对婴儿采取任何非强制措施和方法,改变婴儿非进食性吸吮习惯。,五、促进能力发展方案,语言能力,宝宝现在已经基本可以理解你说的话。如果你平时在和宝宝沟通时,有意识地教他用简单的手势”表示一些行为,比如吃、拿、抱、再见等,宝宝慢慢就会掌握并利用它们和你交流。,这会有效地减少宝宝的烦躁情绪。你也可以开始培养宝宝的阅读习惯了。,精细动作,从拇指和其他几个手指对捏,发展到拇指和食指的对捏,是宝宝精细动作能力的一个提升。,如果你的宝宝感兴趣,就多给他抓捏的机会,比如在成人的看护下捡豆子,或者对玩具进行分类,都是不错的练习。,模仿能力,宝宝现在最喜欢模仿,不管你做什么他都想试试。所以,你希望宝宝做的事情,首先你要参与。在安全的前提下,你也可以让宝宝参与你平时做的事,比如自己拿勺子吃饭或者喂你吃、和面等,这能够锻炼他的动手能力。,六、促进能力发展游戏,分类信息,这个游戏主要锻炼宝宝的分类和精细动作能力,你需要准备一个带格子的托盘,收集各种各样的小物件(注意不能太小,以防宝宝误吞),比如贝壳、橡胶球。,教给宝宝怎样把一件物品放到托盘的每个格子里。在你帮他装满格子,再倒空几次之后,把同一类东西放到各自的格子里。,这是一个能让宝宝玩上几年的游戏,你可以增加整理、搭配、分组的难度,比如按照颜色和形状分类。,宿营故事,准备一张大床单,或一块大毯子,3把椅子,一个手电筒,书。,主要培养宝宝的语言能力和早期阅读能力。把大床单或毯子罩在3把椅子上面,做成一顶帐篷。天热的晚上,用一张纯棉的床单最凉快;天冷的晚上,用一块毛毯最舒服。用一些比较敦实的东西,比如鞋或书,压住边角。,带着宝宝舒舒服服在帐篷”里待下来,拿上几本书,还有宝宝喜欢的睡前玩具,好好体验一下用手电筒照着给宝宝读故事的感觉吧。,触觉球操激活脑细胞,目的:,训练宝宝的触觉神经,激活脑细胞,促进血液循环。,方法:,父母拿着小球,在宝宝手上、脚上、四肢上滚动,一边动,一边念口诀:“小小手,真可爱,小球滚去又滚来,滚完左手滚右手,小小手儿真能干。小脚丫香又香,滚着小球不怕扎,滚完左脚滚右脚,小小脚丫香又香。”,抱抱球操增进亲子关系,目的:,帮助宝宝的触觉神经发育,增进亲子关系。,方法:,父母其中一人面对面地抱起宝宝,双手拖住宝宝的腰和臀,另外一人,将小球放入宝宝和父母的身体间。,父母一边拥抱宝宝,一边说“宝宝看看,怎么一起用力,不要让小球掉下去哦。”,拾物入瓶,把钙片倒在纸巾上,妈妈同宝宝一起把钙片捡入瓶中。宝宝用食指和拇指能将钙片逐片放入瓶中。妈妈和宝宝比赛,看谁捡得快。宝宝放一片妈妈数1,放两片妈妈数2,看看宝宝能放进去几片。,练习用食指和拇指捡细小的东西,放入口径较小的瓶中,以锻炼准确松开手指的能力。宝宝放一个妈妈数一个,有赞美宝宝真棒的意思,让宝宝在心中跟着数,同时练习数1、2。,吃蛋糕 识大小,将一块直径56厘米的完整蛋糕放在盘子上,旁边放一块切下14的蛋糕。给宝宝洗净小手,把盘子放在宝宝面前,让他“拿小的”,看看宝宝的反应。多数宝宝不听从命令而直接拿大蛋糕,有些宝宝会拿起小的给妈妈,自己仍然去拿大的,,说明小儿能用眼估量出蛋糕大和小,而且喜欢大的。,自己捧杯喝水,在有两个手柄的杯中倒入1020毫升的温开水,让宝宝双手扶柄捧杯喝水。开始时妈妈可帮助托住杯底,宝宝拿稳后可以放手在旁边等候,待杯中的水喝完后加水。每次不超过20毫升,防止加水太多洒出来。喝水前可先给宝宝戴上围嘴。,让宝宝练习自己端杯喝水,渐渐减少洒漏。宝宝熟练地用杯喝水后,白天可以练习用杯喝奶,为最后告别奶瓶做准备。,扶物蹲下捡玩具,宝宝已能扶着凳子站立时,可把玩具推到宝宝身边,让宝宝一手扶凳子,另一手将玩具捡起。在捡物时宝宝学会一手扶凳子,弯腰后仍能保持平衡再站起来。,让宝宝练习从双手扶物进步到单手扶物,且弯腰移动后能保持身体平衡。宝宝逐渐学会单手扶物,身体与走路方向一致,而不再是横行跨步了。,大手拉小手,先看宝宝是否能一手扶家具向前走,如果能,表示宝宝身体能够平衡,可以开始牵着宝宝双手向前走步。如果宝宝仍然双手扶着家具横跨,牵手走步要等下个月才能开始练习。,双手牵着走有两种走法:一种是妈妈与宝宝方向一致,宝宝在妈妈前面,两人同时迈右腿再迈左腿;另一种方法是两人相对,妈妈牵着宝宝双手,宝宝向前,妈妈后退。宝宝喜欢面对妈妈,两人相对的走步会让宝宝学得更加放心。最好一边走一边数数:1、2、3、4,如同跳舞那样练习,宝宝既练了走步,又听熟了数数。,让宝宝离开固定的扶持物,练习向前方迈步。宝宝的双手被妈妈牵着走会举起,必须身体自身保持平衡才不致摔倒,这种练习可让宝宝保持自身的平衡,学会稳步地行走,每天练习12次,三五分钟即可。,
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