拥抱青春-健康成长幻灯片.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,每个梦都得到祝福,每颗泪都变成珍珠,每盏灯都像许愿的蜡烛,每一天都值得庆祝,当年的你什么都怕,怎么会变成女警察,你不是说永远不嫁,抢先生了个胖娃娃,我们都在偷偷的长大,但简单都变得复杂,当初最简单的梦 可别忘啦 每个梦都得到祝福,庆祝,中职女生青春期健康辅导,主讲：,胡 平,拥抱青春健康成长,相约在花季,人一辈子最难忘的两个阶段是？,一个是童年,一个是青春期,所有的人都只拥有一次生命,青春不会重来,少女的青春期，就是花朵渐渐开放的季节，你们就是最美的花朵！你们将要面对身心一些奇妙的变化，也难免会迷茫、焦虑、烦躁、失落。,别急，别烦，别怕！让我们一起笑着迎接美丽的花季！,提 纲,一、拥抱青春,1、认识青春期,2、把握青春期,二、健康成长,1、自尊,做优雅自信的女孩,2、自爱,做洁身自好的女孩,3、自强,做自立乐观的女孩,青春发育加速期（第二发展加速期）,Puberty:源自拉丁语pubertas，意思是开始变得多毛。,青春发育加速期,（adolescent growth spurt）：生理生长速度迅速增加，标志着青春期的到来。,开始 高峰 回落,女生,10.5 12 1313.5,男生,13 14 16,身体外型的变化,身高、体重、头面部,生理机制的变化,肌肉和脂肪的变化,脑与神经系统逐步走向成熟,心血管系统加速发展，心肺功能增强,性的发育和成熟,性器官的发育,第二性征的出现,性机能的成熟 （月经、遗精）,女生青春期的特点：,出现第二性征，如骨盆变宽大，乳房发育增大，声调较高，皮肤光滑，出现阴毛，腋毛，脂肪更多，出现月经。,2、把握青春期,互动环节：,课堂调查：,知道月经是怎样形成的吗？,你的月经初潮是在什么年纪？,如何判断女性是否怀孕？,2、把握青春期,（1）月经是如何形成的,（2）青春期健康小指南,（1）月经是如何形成的,女孩子进入青春期，卵子受到性激素刺激而开始成熟，大约每月有一颗成熟的卵子从卵巢排送出来，由输卵管送至子宫。这种现象叫做“排卵”。,子宫内膜就会形成一层厚的纤维组织，充满了血液。如果这时卵子和精子结合，就会成为受精卵，然后附着在子宫内膜上面，吸收纤维组织的氧气和养分，逐渐发育成婴儿。,受精过程,精子通过阴道、子宫进入输卵管，精子与卵细胞相结合形成受精卵。,受精卵胚泡胚胎胎儿,妊,娠,6,周,时,的,胚,胎,妊,娠,11,周,时,的,胎儿,妊,娠,18,周,时,的,胎,儿,如果这颗卵子没有与精子结合，卵子在子宫内自动分解，经过约14天后，子宫壁纤维组织就因失去作用而萎缩脱落，已经血的形式由阴道排出体外，约25-35天循环一次，这就是“月经”。,女孩子第一次来月经，称“月经初潮”。平均在12-13岁，也有早在9-10岁，也有人晚在16-18岁，持续时间一般在3-7天，平均4-5天。,月经周期：两次月经的第一天之间相隔的天数，一般为21-35天，平均28天。,（2）青春期健康小指南,1,、青春期月经不调正常吗？,经期不规律：许多青春期少女的月经周期和血量均不规律在初潮后的前几年中，月经周期间隔可达两个月或三个月，这是正常的,2、来月经时吃油炸食品好吗？,油炸食品也是经期女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细血管扩张，皮肤变得敏感。此时进食油炸食品，会增加肌肤负担，容易出现粉刺、痤疮、毛囊炎，还有黑眼圈。另外，由于经期脂肪和水的代谢减慢，此时吃油炸食品，脂肪还容易在体内囤积。,3、,好朋友来，我们心理,会,有变化,吗,？,月经前和月经期，情绪十分低落，抑郁或脾气急躁。主要表现为烦躁、焦虑、易怒、疲劳、头痛、乳房胀痛、腹胀、浮肿等,此时，我们应自我调节保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。,4、,来月经时捶腰好吗？,不少女生在经期会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀。妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多、经期延长。,月经来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，贺尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生,5、,月经期能洗头吗？,6、,月经时吃生冷食品好吗？,应多喝开水，多吃水果、蔬菜，因为水果含有丰富的维生素等。且维生素C是人体合成胶元等细胞间质所必须物质，可以增强人体的抵抗力，减轻经期劳动后引起的疲劳，减少由于经期抵抗力下降而引起的感染。,（不要吃凉性水果：梨子、柚子等）,因此，经期不宜喝浓茶、咖啡、吃冷饮。,女生在月经期大脑皮层兴奋性降低，常出现疲劳、嗜睡、情绪不稳定、易怒。,多吃些鸡汤、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等，补充体内各种维生素和蛋白质等，增强体质，提高抵抗力，不吃辛辣生冷等刺激性食物。,7、能吃,生冷辛辣食物,吗？,8、,月经期肚子痛可以吃芬必得止痛药吗？,只能偶尔吃。,长期服用会掩盖病情真相。,会形成依赖性。,副作用极大，伤害身体。,若每次都痛，且很难受（如头晕、脸色苍白、额头冒汗、无法行走等），极大影响正常的学习和生活，应在家人陪伴下去看医生，用中药长期调理。,喝杯红糖水,用热水袋暖下腹部,不要直接挨着皮肤,可隔着内衣放上去,保证睡眠充足,9、来月经时可不可以做运动？,月经是女性的正常生理现象，由于健身活动可提高人体的机能水平，改善血液循环系统功能，以及腹肌和盆底肌的收缩和放松，有利于子宫经血的排出。所以女性经期做运动是完全可以的，但也不能忽视月经期的特殊性，此时健身应注意以下卫生要求：,1.,经期应避免过冷，过热的刺激（冷水淋浴和桑那），特别是下腹部不易受凉，以免痛经或月经失调。,2.,经期的第一，二天应减少运动量及强度，运动时间不宜太长。,3.,经期不易做剧烈练习，尤其是震动强烈，增加腹压的动作，如疾跑，跳跃（剧烈的健身操），负荷过大的力量练习等。以免造成经血量过多或影响子宫的正常位置。,4.,经期一般不易游泳，以免在生殖器官自洁作用降低时病菌侵入造成感染。,5.,月经期不能做腹部按摩。,10、青春期女孩脸上为什么会长痘？,健康专家介绍说痘痘的成因主要有两种：毛孔堵塞或自身体内激素分泌失衡。,要战胜痘痘，我们首先要学会了解自己的皮肤状况和作息习惯。很多,mm,本身是油性皮肤，我们都知道油性皮肤皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，过剩的油脂堵塞住毛孔，毛孔代谢不畅通，就很容易形为痘痘。特别是夏天，天气高温引发人体汗腺和皮脂腺新陈代谢旺盛，更适合痘痘生长。痘痘产生的另一个原因是：体内激素分泌失衡。由于工作压力大，作息紊乱，熬夜喝过多的咖啡，或者酗酒等都会让,mm,们的健康情况恶化。最常见的情况就是体内激素分泌失衡。因为这种原因长成的痘痘，很难去掉,11、青春期的女孩要怎样保护自己的皮肤呢？,其实青春期的女孩子，不要过度的养护皮肤，但也不能丝毫的不在意，护肤品不需要用大的牌子，用平价的就好，关键是适合，如果你是混合偏油或者油性的皮肤的话，可以用一些泡沫比较丰富的洗面奶，干性的皮肤就用滋润的乳液。,其实最重要的还是生活作息，平时不要熬夜，不要再电脑前待太久，吃东西要清淡，早晨起来就喝一杯淡的蜂蜜水，多吃蔬菜水果，少吃零食，尤其是薯片蛋糕什么的，多吃粗粮，女孩子的话多吃点红枣,12、如何健康地使用卫生巾,是女人，一个月中就总会有那么几天不爽的时候。想要伺候好这位不请而来的“,大姨妈,”，卫生巾可是必不可少。因为卫生巾要和女人私密处零距离接触，一定谨防以下误区：,卫生巾质地为纤维材质，受潮后细菌很容易侵入并进行繁殖。因此，拆包后的卫生巾应该避开像卫生间这样阴暗潮湿的地方，选择干燥、洁净的环境里放置。,卫生巾不能长期放在卫生间,卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌状态的，一次性消毒灭菌期限超过后，它的卫生就无法再得到保障，即便不拆封也会受到污染。所以，卫生巾应该现用现买。,应注意卫生巾的有效期,（1）少女不应该束胸，不要穿太紧身的内衣，为的是保证乳房和内脏的正常发育，防止心脏、肺脏和大血管因受压迫而影响正常呼吸和血液循环。如果乳房发育感到有不适情况，要及时告诉母亲，以便得到保健指导或治疗。,11、如何进行乳房保健？,（2）要佩带乳罩。,好处显示女性的形体美；,支托乳房，防止下垂；,可预防乳房下部血液淤滞而引起的乳房疾病；,可减轻心脏的局部压力，促进心脏血液循环畅通；,防止体育运动或体力劳动对乳房造成损伤，保护,乳头不受碰伤、擦伤。,佩带乳罩要注意选择尺寸适合的胸罩；要勤洗勤换，保持清洁；睡眠时要把胸罩取下。,（3）要养成每月自查一次乳房的习惯。,检查的最佳时间是月经过后。检查的重点是：一看乳房外观有无异常，二通过抚摸看乳房是否出现包块，挤压乳头看有无分泌物。若发现乳房包块，乳房过小和过大，两侧乳房发育不均，或乳房不发育等现象，都要及时找医生检查和调治。,（,4）注意保持乳房清洁。,要经常清洗乳头、乳晕和乳房；月经周期前后如出现乳房胀痛、瘙痒现象，不要随便挤弄乳房；抠剔乳头，以防止破口引起感染。,13、,经期,卫生保健,（1）经期要用消毒好、质量有保证的卫生巾。,（2）经常用干净的温水冲洗外阴，避免经血结痂，以保持外阴的清洁。清洁外阴时，不要使下身浸泡在水中，以免脏水渗入阴道。大、小便后使用手纸时，要由前向后擦，以免肛门周围带菌的脏物渗入阴道。,（3）月经期间当身体不适而引起烦躁、易怒、郁,闷等不安情绪时，要特别注意自我心理调节，保持心,情舒畅。,（4）月经期间要注意休息，保证充足的睡眠，以,增加机体的抵抗力，避免剧烈的体育运动和重体力劳,动。同时也应适度做一些体操、打羽毛球、乒乓球、,散步等轻松的体力活动。,（5）注意保暖。避免淋雨、涉水、游泳或用冷,水洗澡、洗头、洗脚；不要坐在潮湿、冰凉的地面；,夏天要少喝冷饮，以免受寒，刺激盆腔血管收缩，,导致月经减少或突然停止，引发其他疾病。,（6）注意饮食卫生，适当增加营养。可多吃容易,消化的食品如鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品、蔬菜、水,果等；多喝些开水，增加排尿以冲洗尿道，预防炎,症；不吃生冷、辛辣等刺激性的食物，保持大便畅,通，减少盆腔充血。,（7）建立月经卡，做好月经周期记录，注意观察自己的月经是否按规律来临。如果月经没有按时来潮，应该及时去医院诊治。,在月经前后，随着阴道粘膜渗出物增多，白带亦增多，在内裤上渗有污迹，令人生厌,。,但是白带的生理功能是使阴道湿润，其酸性有抑,制病菌滋生与入侵的作用，所以是对身体有益的防御,机制。此时可以用温开水清洗外阴部，及时换内（内,裤最好是棉质、透气、吸湿性好的），以防止病菌的,滋生与入侵。,但是，如果白带过多，味道臭，外阴奇痒，甚至,带血，就应该上医院就诊,。,为什么我还不长高？,聆听花开的声音青春的困惑,1、还没有达到生长高峰期,2、受遗传因素影响,3、增加营养，补钙，多喝骨头汤，加强体育锻炼,为什么我会长青春痘？,聆听花开的声音青春的困惑,青春期时激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌过多，堵塞毛孔，产生炎症，形成“青春痘”，医学上叫痤疮。,应对小窍门：,不要挤捏，以防感染！,少吃糖类、,高,脂肪食物和刺激性食品！,选择使用合适的洗面奶,用中药调理内分泌,为什么我比以前更关注外表？,聆听花开的声音青春的困惑,表现：,忍不住经常照镜子、看到漂亮衣服就想买、喜欢摆弄发型、喜欢买装饰品、想美甲、想穿短裙子、想化妆、想减肥、想长高。,北京青年政治学院的心理学专家杜惠平教授说，女孩子在青春阶段特别注意自我赏识，希望自己有一个美好的形象，吸引别人的注意力，是这个年龄段特有的心理。,但是，过分注意外表之美，就会对生活、乃至精神健康造成影响。过分关注穿着打扮，对自己的外表形象要求太高，就会形成精神卫生疾病“美癖”！,不爱美不正常，太爱美则是病！,一个人有很多面,你向别人展示了哪些面？,温柔,娇气,善良,勤奋,臭美,邋遢,坚强,懒散,正直,才华,自私,自恋,宽容,真诚,虚荣,开朗,霸道,有主见,粗鲁,轻浮,提 纲,一、拥抱青春,1、认识青春期,2、把握青春期,二、健康成长,1、自尊,做优雅自信的女孩,2、自爱,做洁身自好的女孩,3、自强,做自立乐观的女孩,自尊做优雅自信的女孩,互动：同学们，你认为自己美丽吗？,何为美丽女孩？,你们眼中的美青春是最美的衣裳,美丽的外貌,1、干净、利落、得体的衣着打扮，会让你看起来青春靓丽,2、挺拔端庄的仪态是最美的符号,3、言谈举止的细节也决定你的美,美丽的内在心灵美才是真的美,1、高尚的人格,2、知识与修养,可以终生享有的偷不去、丢不了的财富,互动游戏,假设不远处，有你最崇拜的男明星或者爱慕的男生。你准备朝他走过来。你会怎么做？,请全体女生站起来，在教室里走一圈。,自信的，阳光的，优雅的！,我们一起来认识自己,欣赏自己,你应该庆幸自己是世上独一无二的。无论是好是坏，你都得耕耘自己的园地。,卡耐基,人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。,托尔斯泰,Everyone is Special One！,毕淑敏,毕业于北京外国语学院,杨澜,毕业于北京外国语大学,董卿,毕业于上海戏剧学院,鲁豫,毕业于中国传媒大学,做一个,优雅自信的,女生,1、保持挺拔端庄的仪态,正确的姿势：挺胸、收腹，下颌微收，双肩打开，脊背挺直；走路步伐坚实而轻盈，不东倒西晃、左顾右盼。,2、注重言谈举止的细节,言谈举止的细节，比容貌更能影响大家对你的印象。,3、适度留意衣着打扮,女生的外在形象，以干净得体、简洁大方、阳光清纯为美。,你们拥有“女孩子”这一称呼，就是拥有年轻，这已经很美了，是再多的装饰也换不来的美。,4、锤炼内功，提升修养,外表的优雅只是对外示人的表象，注重“内功”的修炼才是女生由表及里凸显优雅的本质。所谓内功，无非是待人接物和行为处事的态度。对于我们学生来说，内功就体现在生活习惯和与同学、老师、父母相处的方式上。在学校里，良好的卫生习惯，整洁的生活环境，是一个女生修养的直接体现。,自爱做洁身自好的女孩自强做自立乐观的女孩,自爱做洁身自好的女孩,学会保护自己,学会爱惜自己,做一个健,洁身自好的,女生,学会保护自己,学会爱惜自己,如何保护自己？,1、遵循交往原则,2、练好“防身术”,女生交往准则,面对老师,表扬是对你的肯定赞同，老师批评你也是帮助你提高，以更高的标准要求去做。,每个老师都有自己的专长，有自己的学识，每个老师有自己的教学风格与人格魅力。你应多与老师沟通，学会交流，老师也会把你当作是自家的孩子，自家的弟妹，敞开心扉。,女生交往准则,面对家长,要报有感恩的心，家长们辛辛苦苦，为你们劳累，你们今天的幸福生活都是家长所给予的。,对于家长的疑问或怀疑，我们要心平气和地与家长交流，多讲讲学校的生活，多讲讲自己的思想状况，多讲讲自己的学习状态。,努力学习是对家长最好的回报。,女生交往准则,面对同学,同学永远是团结的对象,同学可能是你以后人生路上的巨大助力,“三人行，必有我师”要懂得取长补短,疏远、妒忌、轻视是友谊最大的敌人,女生交往准则,面对其他人,亲和力最直接的表现是热情,请放下你的骄傲，至少不要表现得盛气凌人,保持一定的警惕性,尝试去理解别人的观点和看法，而不要武断的批评和指责,如何自我保护？,应懂得，自己的身体任何人都无权抚摸或伤害，受到侵犯应向信赖的成年人和警察求助。,外出时，应了解环境，尽量在安全路线行走，避开荒僻和陌生的地方。,晚上外出时，应结伴而行。衣着不可过露，不要过于打扮，切忌轻浮张扬。,女孩外出，随时与家长联系，未得家长许可，不可在别人家夜宿。,应该避免单独和男子在家里或封闭的环境中会面，尤其是到男子的家里去。,十招防身术,逃跑：走为上计,装死：死去活来,欺骗：无中生有,报信：树上开花,搏斗：以强制弱,放弃：丢卒保车,不叫：沉着冷静,捆绑：前胜于后,不看：安定其心,劝导：回心转意,简单的防身术,简单的防身术,简单的防身术,生活中我们必须学会的,学会吃苦，吃苦是一生的本事；,学会忍耐，人生常常需要等待；,学会尝试,，,尝试让人明智，尝试才有机会；,学会感恩，心存感恩，人缘必好；,学会宽容，宽容带来快乐；,学会沟通，增进信任，消除障碍；,学会拒绝，有为有不为；,学会妥协，在让步中进取,生活上的几点建议,第一，不要有毫无道理的自卑,第二，要坚定不移的保持自己的自尊与自信,第三，以正确的态度看待挫折，把人生的低谷看成是新的起点,我们要努力学习，做一名智慧女生；要加强锻炼，做一名健康女生；要注重修养，做一名礼仪女生；要开放心情，做一名快乐女生。,如何爱惜自己？,筑好三道“防火墙”,青少年女生的三道防火墙,什么是三道防火墙？,（1）洁身自爱，不宜早恋,（2）珍爱青春，避免怀孕,（3）懂得科学，终止妊娠,老师最赞成你选择第一道防火墙，因为在使用第二道、第三道防火墙的时候，其实你已经受到了伤害。有生理的，更有心理的，而且这样的伤害将会是你一生的痛，也是你心灵上永远无法抹去的阴影，它会像噩梦一样笼罩你的一生。,不知从何时起，,对某个男生那么念念不忘，,也许不知道这种感觉到底是什么？,但是总这么折磨我小小的心，,于是学着电视上、书上长吁短叹，,于是暗地里关注着那个人，,这样好么？又有烦恼又有喜悦，可以跟谁分享跟谁诉说呢？,哎？,“爱”？,在青春期间，对异性有好感其实是一件非常自然而又正常的事情，但同样也是一件幸福而又烦恼的事情。,那么应当如何处理烦恼呢？,先来了解所谓的“早恋”吧！,为什么青春期孩子喜欢与异性同学交往？,随着异性接近期的延长，青春期孩子会产生向往与异性交往的强烈渴望，他们被彼此间的情感所吸引，互相有好感，产生了接触的欲望和要求，开始由疏远走向靠拢。他们对异性同龄伙伴产生亲近感，喜欢和异性在一起交谈、游玩、聊天。这是是由遗传因素决定的，也是进入青春期后，体内的性激素在悄悄地起作用。,早恋的特点,1、认识不到爱情与友谊的差别,2、盲目性和朦胧性,3、兴奋性和冲动性,4、过于美化、迷恋对方,5、情绪多变，喜怒无常,5种类型：,猎奇型；幻想型；逆反型；依赖型；游戏型,睁大眼睛看“早恋”,一、男生为何追求女生,1、真心喜欢她（外表、性格、才华等）,2、不是真心喜欢她,寂寞空虚无聊打发时间,证明自己的魅力和价值,从众攀比虚荣心理作怪,二、可以喜欢多久？,三、遵守什么底线？,四、有哪些结局？,正确处理男女生关系,把握男女生交往的分寸,学会控制自已的感情,别把欣赏当“爱”,不要自作多情(别太敏感男生的一份好意),戒除虚荣心、好奇心（有男孩追求显得自己更优秀）,拒绝态度要坚决,尽量避免和男生单独相处,“冻”起来、“隔”开来,第一，等距交往。,第二，坦然交往。,第三，公开交往。,1、交往的目的是学习异性的长处。,2、与男同学的交往中，要举止端庄、稳重大方。穿着打扮要与学生年龄、身份相协调。,3、在与男生相处时，要保持距离，不超越友谊的界限，要理智把握情感，决不做有损自己尊严的事，要避免过分的热情和亲近。,4、要学会自我保护和防范侵害，不随便单独与异性接触，特别是在黑夜和偏僻的地方。,有数字证明：某省级医院年度未婚少女做人工流产的占人工流产总人数的90%以上，而年龄在13岁至18岁的少女已经占到六分之一。人工流产会对女性身体造成巨大的伤害。,“,爱上了,”,你能,“,把持,”,得住吗？,避孕药对青春期少女的副作用,1、胃肠道反应症状：恶心、食欲减退、呕吐、腹泻；,2、神经系统症状：头晕、乏力、嗜睡、月经不调、体重增加、皮疹、色素沉着。,3、,会导致青春期出现无排卵现象，严重者可以出现青春期无排卵型功能性子宫出血。,最大的副作用是导致不孕,2011年10月11日中午,河南省漯河市实验高中,放学后,一女生从教学楼五楼后窗纵身跳下。当场毙命!该女生与其男友发生关系后发现自己怀孕，后遭男友抛弃、父母痛骂，遂选择跳楼自杀。,失恋少年自杀,2003年9月26日傍晚，沈阳市康平县第一中学校园内发生一幕惨剧，一名高二年级男生因恋人提出分手，用尖锐的玻璃碎片扎破自己胸口，造成严重的心脏破裂，裂口长达1.5厘米，生命岌岌可危。,“苍蝇不叮无缝的蛋”,“物以类聚人以群分”,你碍着别人倒没什么，关键是你碍着你自己了，不仅碍着你的现在，还碍着你的将来,如果女孩自己都不把自己当回事，那么在别人眼里你就是垃圾一堆，随便什么人都可以将你唾弃,男：我真心喜欢你，我爱你！,女：你今年多大了？,男：16岁,女：你能保证26、36、46、56、66乃至一辈子都喜欢并爱我么？,男：当然（脆生生非常响亮的声音）,女：我明天的三餐在哪里？,我后天的衣服在哪里？,我大后天的学费在哪里？,我大大后天的医疗费在哪里？,我大大大后天的房子在哪里？,画外音（这些都是我父母在供我，要好好爱他们呦）,你能为了我去为这些买单么？,男：这?！(有点结巴了),画外音（我的天哪！晕！）,女：那么回家先问一问你的父母吧，他们愿意为我负担这一切么？,男：张大嘴巴，哑口无言！,女：我承认也不讨厌你，但是我不能保证26、36、46、56岁的时候依然喜欢你呀,画外音（小样，你充其量算一狗尾巴草，蝴蝶都知道远方还有香樟树，何况是聪明的我呢！）BYE BYE了，您哪，我的青春在您这儿浪费不起！,案例：,一少男和一少女的对话,女生自我保护守则,1、应懂得自己的身体任何人都无权抚摸或伤害，受到侵犯应巧妙逃离，或向可靠的人或警察求助。,2、外出时应了解周围环境，尽量在安全路线行走，避开偏僻和陌生的地方（公园、河边、山上等）。,3、晚上外出时应结伴而行。,4、衣着不可过露，不要过于打扮，切忌轻浮张扬。,5、外出之前要告知家长，未得家长许可，不得在别人家夜宿。,6、应避免单独和男子在封闭的环境中会面，尤其是到男子的家里去。,7、提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出现的好心人。,8、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。,9、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。,10、不要贪小便宜，对熟人过分殷勤要小心。,11、在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。,11、不读淫秽色情书刊，不看黄色录像。,12、如果自己做错了什么事，不要让他人作为把柄，威胁你听从他的摆布。,我们为什么要感谢青春？,在青春的岁月里,我们充满了朝气，充满了对未来的憧憬，,但是，我们也有萌动、烦恼与困惑。,也正是经历与反思，体会与醒悟，我们才从幼稚走向成熟。,是世界性的大课题，俄罗斯专家说，对青少年进行科学的性教育堪称“关系到国家安全的大问题”。俄每年有4万多新生儿的母亲是1517岁的少女，有60%的少男少女17岁以前就偷吃了禁果，堕胎少女的人数年年增加，1996年达25万以上。,法国1999年共有1万宗少女怀孕案，堕胎的6700人次。2000年2月初，法国学校决定向有需要的女学生免费派发事后避孕丸，引起家长、社会的争议。报刊呼吁，法国应教育青少年正常交往，应该采取措施解决少男少女问题。,男孩女孩世界大问题,过早性行为的危害,青春期少女，身体各系统器官正处在生长发育阶段，尤其是内外生殖器还没有完全发育成熟，这时如有性生活，对身体十分有害。表现为以下几点：,1.过早的性生活可造成生殖器管道损伤及感染。,由于青春期少女生殖管道发育尚不成熟，外阴及阴道都很娇嫩，阴道短表面组织薄弱，性交时可造成处女膜的严重撕裂及阴道裂伤而发生大出血，同时还会不同程度地将一些病原微生物或污垢带入阴道，而此期女性自身防御机能较差，很容易造成尿道、外阴部及阴道的感染。如控制不及时还会使感染扩散。,2.过早的性生活可因妊娠而带来不良后果。,由于女性在月经来潮以后，卵巢变开始排卵，性交时如不采取有效的避孕措施，极有可能发生怀孕，一旦怀孕，必须做人工流产，而人工流产不仅对女性身体不利，可引起一系列的并发症，如感染、出血、子宫穿孔以及婚后习惯性流产和不孕等，而且因为周围舆论压力和自责、内疚，给女性造成严重的心理创伤，甚至回影响婚后正常的性生活。,3.过早的性生活可严重影响心理健康。,因为少女的性行为常常是在十分紧张状态下偷偷摸摸进行的，缺乏必要的准备（主要指有关性知识的学习和思想方面的准备）。同时在性生活过程中和事后又因怕怀孕、怕暴露而产生恐惧感、负罪感及悔恨情绪，久之还会使人发生心理变态如：厌恶男子，厌恶性生活，性欲减退，性敏感性降低和性冷淡。,4.过早的性生活可影响学习和工作。,少女的青春期正处在学习、工作和积累知识为自己创造辉煌未来打基础的黄金时代，如果有性生活必然会影响学习和工作的精力，对本人、家庭和社会都不利，所以说青春期应忌性生活，青春期女性应十分珍惜自己的青春与身体，应把注意力和兴趣投入到学习、工作中去，这对于自身的健康成长、事业成就、生活幸福都有重要意义。少女过早性生活对孩子和家庭都产生巨大的压力。家长与处在青春期的孩子要多沟通，要在心理上开导她们，及时向她们讲解健康和生理常识，让她们明白有些事情不符合成长的规律，可能对她们的未来造成危害。帮助她们培养健康的兴趣和爱好，使她们找到健康的人生支点,走好自己的路,自己的话自己说，莫让别人来重复；自己的路自己走，莫等别人来搀扶；自己的痛苦自己最清楚，,自己的前途莫耽误，即使有委屈，千万别糊涂。,朋友啊，你别哭，你要走好自己的路。,女生要在师长的正确引导下顺利渡过青春期，,不要让懒散荒废了大好时光，不要让早恋耽误美好前程，不要让无知毁灭了健康身心，要用理智保护自己，用知识武装自己，用智慧提升自己！,我衷心期盼你们做健康阳光，充实快乐的美丽女生！,十七八岁的年纪没有深沉,开始成熟的生命梦想缤纷,梦想缤纷,Everyone is NO.1!You are the most beautiful girl in the world!,