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北京交通大学《田径B(1)》
2023-2024学年第一学期期末试卷
题号
一
二
三
四
总分
得分
一、单选题(本大题共35个小题,每小题1分,共35分.在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的.)
1、在游泳的自由泳转身时,运动员必须用身体的某一部分触及池壁。以下关于自由泳转身的描述,正确的是:( )
A. 可以用手、脚或头部触及池壁
B. 必须用双手同时触及池壁
C. 只要身体任何部分碰一下池壁就算完成转身
D. 转身时可以借助池壁的反弹力向前推进
2、对于想要提高柔韧性的人来说,以下哪种拉伸时间长度是比较合适的?( )
A. 每个拉伸动作保持 5 秒钟
B. 每个拉伸动作保持 15 秒钟
C. 每个拉伸动作保持 30 秒钟
D. 每个拉伸动作保持 60 秒钟
3、在排球比赛中,后排队员在前排进行进攻性击球,裁判员应如何判罚?( )
A. 判该队得分
B. 判该队员犯规
C. 重新发球
D. 比赛继续,不做判罚
4、在游泳的仰泳项目中,头部的位置对于保持身体平衡和减少阻力非常重要。以下关于仰泳头部动作的描述,正确的是:( )
A. 头部始终保持固定的位置,不能转动
B. 头部可以轻微转动,但不能抬起过高
C. 头部可以随意转动,以观察周围情况
D. 头部要尽量向后仰,以增加浮力
5、在羽毛球运动中,以下关于高远球技术的要点,描述不准确的是:高远球是一种常见的击球技术,需要掌握好击球的力量和角度。那么,打高远球时,击球点应该在?( )
A. 头顶上方 B. 肩部上方 C. 胸部上方 D. 腰部上方
6、在羽毛球比赛中,当发球方的分数为奇数时,发球方应在哪个区域发球?( )
A. 左发球区 B. 右发球区 C. 中线附近 D. 任意区域
7、在进行瑜伽练习时,如果感到身体某个部位疼痛,以下哪种做法是正确的?( )
A. 坚持完成动作,克服疼痛
B. 稍微减轻动作的难度,继续练习
C. 立即停止练习,检查疼痛原因
D. 忽略疼痛,继续按照原强度练习
8、对于想要提高心肺功能的人来说,以下哪种运动强度和时间的组合更为合适?( )
A. 高强度、短时间
B. 中强度、长时间
C. 低强度、长时间
D. 高强度、长时间
9、在乒乓球比赛中,运动员在击球时非持拍手触及台面,此球应如何判定?( )
A. 得分 B. 失分 C. 重发球 D. 继续比赛
10、在田径 100 米短跑比赛中,运动员起跑时,若第一次抢跑,会有怎样的处理结果?( )
A. 取消比赛资格
B. 警告一次
C. 重新起跑
D. 直接判负
11、在足球比赛中,守门员在禁区内用手接了本方队员用脚故意回传的球,应如何判罚?( )
A. 判罚间接任意球 B. 判罚点球 C. 不做判罚 D. 守门员黄牌警告
12、游泳是一项全身性的运动,对于初学者来说,以下哪种泳姿相对更容易掌握?( )
A. 自由泳
B. 蛙泳
C. 仰泳
D. 蝶泳
13、对于足球比赛中的任意球,以下哪种情况会被判为直接任意球:任意球分为直接任意球和间接任意球。那么,防守队员故意手球,会被判?( )
A. 直接任意球 B. 间接任意球 C. 球门球 D. 角球
14、在羽毛球比赛中,发球方在发球时,球擦网后落在有效区域内,此球应如何判定?( )
A. 重发
B. 发球方得分
C. 接球方得分
D. 无效球
15、在羽毛球比赛中,如果发球方在发球时球擦网后落在有效区域内,这一发球是否有效?( )
A. 有效,比赛继续进行
B. 无效,重新发球
C. 只有在单打比赛中有效,双打比赛无效
D. 只有在双打比赛中有效,单打比赛无效
16、长期进行力量训练的人,为了促进肌肉恢复和生长,在饮食方面应该特别注重摄入以下哪种营养素?( )
A. 碳水化合物
B. 脂肪
C. 蛋白质
D. 维生素
17、长期进行游泳锻炼的人,为了保护头发和皮肤,应该在游泳前后做好以下哪些措施?( )
A. 涂抹护发素和润肤霜
B. 减少游泳次数
C. 快速冲洗身体
D. 避免在阳光下游泳
18、在篮球比赛中,进攻队员在运球过程中球碰到自己的腿部后继续运球,裁判员应如何判罚?( )
A. 继续比赛,不做判罚
B. 判进攻队员两次运球违例
C. 判进攻队员带球走步违例
D. 判进攻队员技术犯规
19、在田径比赛的跳高项目中,如果运动员在试跳时碰掉横杆,但身体越过横杆,这算成功吗?( )
A. 算成功,成绩有效
B. 不算成功,横杆掉落即为失败
C. 由裁判根据具体情况判定
D. 只有在正式比赛中算成功,训练中不算
20、在排球运动中,以下关于二传手的职责,描述不正确的是:二传手在球队中起着重要的组织进攻作用。那么,二传手主要负责?( )
A. 传球给进攻队员 B. 自己进攻得分 C. 组织战术配合 D. 以上都是
21、在羽毛球双打比赛中,发球方和接发球方的站位都有一定的规则。以下关于双打站位的描述,正确的是:( )
A. 发球方的两名队员可以随意站位
B. 接发球方的队员必须左右站位
C. 发球方的队员前后站位,接发球方的队员也前后站位
D. 发球方的队员前后站位,接发球方的队员左右站位
22、足球比赛中,守门员在禁区内用手接了队友用脚故意回传的球,这种情况会被判罚:( )
A. 守门员黄牌警告,对方罚间接任意球
B. 守门员红牌罚下,对方罚直接任意球
C. 守门员黄牌警告,对方罚直接任意球
D. 守门员红牌罚下,对方罚间接任意球
23、在网球比赛中,球落在有效区域内,但被风吹回网的另一侧,此时应该如何判定?( )
A. 重新发球
B. 此球有效
C. 此球无效
D. 由裁判根据情况决定
24、在田径跳远项目中,测量成绩时是从起跳线到运动员身体着地的最近点的距离。以下关于跳远技巧的描述,错误的是:( )
A. 起跳时要用力蹬地,获得足够的初速度
B. 腾空过程中要尽量保持身体伸展
C. 落地时要尽量向前扑,以增加距离
D. 助跑速度越快,跳远成绩就越好
25、进行有氧舞蹈锻炼时,以下哪种音乐风格通常更能激发锻炼者的热情?( )
A. 古典音乐
B. 摇滚音乐
C. 爵士音乐
D. 民谣音乐
26、对于想要提高身体的柔韧性和平衡感的人来说,以下哪种运动较为合适:( )
A. 跳广场舞
B. 跳街舞
C. 跳芭蕾舞
D. 跳鬼步舞
27、在进行登山运动时,为了预防高原反应,以下哪种准备措施是必要的?( )
A. 提前进行高强度训练 B. 携带足够的水和食物 C. 提前服用抗高原反应药物 D. 穿着厚重的衣物
28、在举重比赛中,运动员试举成功但杠铃在裁判亮灯前掉落,成绩是否有效?( )
A. 有效
B. 无效
C. 重新试举
D. 以上都不对
29、在足球比赛中,如果守门员在禁区外用手触球,裁判员会做出怎样的判罚?( )
A. 判罚间接任意球 B. 判罚直接任意球 C. 判罚点球 D. 出示黄牌警告
30、在网球运动中,以下关于反手击球的描述,正确的是:反手击球是网球中的重要技术之一,需要不断练习来提高。那么,反手击球时,身体的重心应该?( )
A. 偏向左侧 B. 偏向右侧 C. 保持平衡 D. 以上都不对
31、在田径比赛的 800 米赛跑中,运动员可以在自己的跑道上跑完全程吗?( )
A. 可以
B. 不可以,必须分道跑
C. 前 400 米分道跑,后 400 米可以不分道
D. 由裁判决定
32、在田径比赛的 110 米栏项目中,运动员跨越栏架时,若故意踢倒栏架,会受到怎样的处罚?( )
A. 取消比赛资格 B. 罚时 C. 警告 D. 不处罚但成绩无效
33、在体操比赛中,运动员在完成一套动作时,落地不稳但未摔倒,会对成绩产生多大影响?( )
A. 严重扣分
B. 轻微扣分
C. 不扣分
D. 取消成绩
34、在武术套路比赛中,评分标准通常包括动作规范、劲力协调、精神风貌等方面。以下关于武术评分的说法,正确的是:( )
A. 动作难度越高,得分就越高
B. 只要动作流畅,即使有一些小失误也不影响高分
C. 精神风貌好但动作不规范,也能获得较好的分数
D. 动作规范、劲力协调、精神饱满的表现才能获得高分
35、在田径的跳高比赛中,运动员在试跳时碰掉横杆,但身体越过横杆,此试跳是否成功?( )
A. 成功 B. 失败 C. 重新试跳 D. 由裁判判定
二、判断题(本大题共10小题,每小题2分,共20分.有多个选项是符合题目要求的.)
1、游泳训练时,在水下用鼻子呼气容易导致呛水。( )
2、篮球比赛中,队员在界外发球时,球在进入场内之前可以被场内队员触及,这种情况允许吗?( )
3、羽毛球比赛中,发球时球的飞行弧度越高越好。( )
4、游泳的蛙泳动作中,手臂和腿部的动作应该是同时进行的。( )
5、对于想要增强心肺功能的人来说,选择游泳作为锻炼方式比选择跑步更好,因为游泳对关节的压力更小,而且能够更均匀地锻炼全身肌肉。这种观点是否有道理?( )
6、游泳时,如果眼睛进水,应立即用手揉眼睛,这种做法正确吗?( )
7、游泳的仰泳项目,头部可以随意转动,不会影响身体的平衡和速度。( )
8、排球比赛中,进攻方球员在击球时脚完全踩过中线,应判进攻方犯规。( )
9、足球比赛中,守门员在禁区内用手接了队友用头顶回来的回传球,应判罚间接任意球。( )
10、瑜伽练习中,颈椎病患者不能进行前屈类的体式。( )
三、简答题(本大题共3个小题,共15分)
1、(本题5分)对于想要提高网球截击技术的人,有哪些关键的要点和训练方法?
2、(本题5分)瑜伽的倒立练习对身体有哪些挑战和益处,以及如何安全地进行倒立练习?
3、(本题5分)分析在排球运动中,如何提高一传的稳定性和到位率?
四、论述题(本大题共3个小题,共30分)
1、(本题10分)论述大学体育与大学生创新能力培养的协同发展,包括体育活动与创新教育的结合方式和实施策略等方面。
2、(本题10分)请结合当前大学生体育活动参与度不高的现象,分析原因并提出提高参与度的策略。
3、(本题10分)体育社团在推动体育事业发展中具有重要作用。请深入探讨体育社团的组织形式和功能,如组织体育活动、培养体育人才、促进体育交流等方面,分析体育社团发展面临的问题和挑战,并提出加强体育社团建设的建议。
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