宁波城市职业技术学院《学校体育学概论》2023-2024学年第一学期期末试卷.doc

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宁波城市职业技术学院
《学校体育学概论》2023-2024学年第一学期期末试卷

院(系)_______ 班级_______ 学号_______ 姓名_______

题号
一
二
三
四
总分
得分

一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）
1、在网球运动中，以下关于反手击球的描述，正确的是：反手击球是网球中的重要技术之一，需要不断练习来提高。那么，反手击球时，身体的重心应该？（ ）
A. 偏向左侧 B. 偏向右侧 C. 保持平衡 D. 以上都不对

2、在网球运动中，以下关于场地类型的特点，描述错误的是：网球场地有多种类型，如草地、硬地和红土。那么，红土场地的球速通常？（ ）
A. 较快 B. 较慢 C. 适中 D. 不确定

3、在武术的枪术项目中，以下关于枪的握法，正确的是：枪术的握法有多种，不同的握法有不同的作用。那么，中平枪的握法是？（ ）
A. 持枪身中部 B. 持枪身前端 C. 持枪身后端 D. 以上都不对

4、关于乒乓球比赛中的局点和赛点，以下哪种说法是正确的：局点和赛点是比赛中的关键时刻。那么，当一方拿到 10 比 9 的比分时，这是？（ ）
A. 局点 B. 赛点 C. 既是局点又是赛点 D. 以上都不是

5、在网球运动中，以下关于正手击球的描述，正确的是：正手击球是网球中最常用的技术之一，需要注意身体的转动、手臂的挥动和击球点的把握。那么，在正手击球时，身体的转动应该？（ ）
A. 先转腰再转肩 B. 先转肩再转腰 C. 腰肩同时转动 D. 没有固定顺序

6、在网球比赛中，球在第一次落地后弹起，未过网但碰到了球网，此时应：（ ）
A. 重新发球
B. 此球有效，继续比赛
C. 判接球方得分
D. 判发球方得分

7、在排球比赛中，后排队员在前排进行进攻性击球，裁判员应如何判罚？（ ）
A. 判该队得分
B. 判该队员犯规
C. 重新发球
D. 比赛继续，不做判罚

8、在排球比赛中，如果一名球员在进攻时脚越过中线，但是没有影响到对方球员，应该如何判罚？（ ）
A. 判罚犯规
B. 不判罚犯规
C. 警告该球员
D. 视情况而定

9、对于想要提高柔韧性的人来说，以下哪种拉伸时间长度是比较合适的？（ ）
A. 每个拉伸动作保持 5 秒钟
B. 每个拉伸动作保持 15 秒钟
C. 每个拉伸动作保持 30 秒钟
D. 每个拉伸动作保持 60 秒钟

10、在进行瑜伽练习时，如果身体某个部位感到疼痛，应该采取以下哪种措施？（ ）
A. 坚持练习，克服疼痛
B. 稍微加大动作幅度，突破极限
C. 立即停止动作，调整姿势或寻求指导
D. 忽略疼痛，继续完成整套动作

11、在篮球比赛中，当进攻队员在三分线外投篮出手时，防守队员犯规，此时进攻队员投篮命中，应该如何判罚？（ ）
A. 进球无效，发边线球
B. 进球有效，加罚一次
C. 进球无效，重新发球进攻
D. 进球有效，不进行加罚

12、在游泳的仰泳项目中，头部的位置对于保持身体平衡和减少阻力非常重要。以下关于仰泳头部动作的描述，正确的是：（ ）
A. 头部始终保持固定的位置，不能转动
B. 头部可以轻微转动，但不能抬起过高
C. 头部可以随意转动，以观察周围情况
D. 头部要尽量向后仰，以增加浮力

13、在篮球比赛中，进攻方球员在三秒区内停留超过三秒，会被判罚三秒违例。以下关于三秒区的规则解释，正确的是：（ ）
A. 只有进攻方的中锋球员会受到三秒区规则的限制
B. 球员在三秒区内接到球后，重新计时三秒
C. 三秒区违例会导致失去球权，由对方发球
D. 球员只要一只脚在三秒区外，就不算在三秒区内停留

14、在网球比赛中，如果球员对裁判的判罚不满并进行抗议，会受到什么处罚？（ ）
A. 警告
B. 罚分
C. 取消比赛资格
D. 视抗议的程度而定

15、在田径的投掷项目中，运动员在投掷过程中脚踩出投掷区，此投掷是否有效？（ ）
A. 有效 B. 无效 C. 重新投掷 D. 由裁判决定

16、在羽毛球运动中，以下关于杀球技术的运用，错误的是：杀球是一种攻击性很强的技术，但需要选择合适的时机。那么，在对方回球较高时，是否适合杀球？（ ）
A. 适合 B. 不适合 C. 视情况而定 D. 以上都不对

17、在进行力量训练时，为了避免肌肉拉伤，以下哪种热身活动是最为必要的？（ ）
A. 快速短跑
B. 静态拉伸
C. 动态拉伸
D. 高强度的跳跃练习

18、对于想要提高心肺功能的人来说，以下哪种运动强度和时间的组合更为合适？（ ）
A. 高强度、短时间
B. 中强度、长时间
C. 低强度、长时间
D. 高强度、长时间

19、在篮球比赛中，如果一名队员在投篮时被犯规，并且球未投进，他将获得几次罚球机会？（ ）
A. 1 次
B. 2 次
C. 3 次
D. 根据犯规的性质和所在的区域决定

20、在田径比赛的 100 米短跑中，运动员起跑时如果出现抢跑现象，会受到怎样的处罚？（ ）
A. 取消比赛资格
B. 警告一次
C. 重新起跑
D. 罚跑一圈

二、判断题（本大题共15小题，每小题2分，共30分．有多个选项是符合题目要求的．）
1、田径比赛的 100 米短跑中，运动员起跑时抢跑两次将被取消比赛资格。（ ）

2、在游泳比赛中，如果运动员在出发时抢跳，无论是否是故意的，都应该被取消比赛资格。这种处罚规定是否严格？（ ）

3、羽毛球比赛中，发球方在发球时，球的飞行轨迹只要高于球网，不论落在哪里都算有效发球。（ ）

4、在网球比赛中，球员在比赛中可以接受教练的指导。（ ）

5、想要通过瑜伽提高身体的灵活性，每天练习时间越长效果就越好。（ ）

6、足球比赛中，如果裁判员在比赛中误判，比赛结束后可以更改判罚结果，这种做法可行吗？（ ）

7、游泳比赛中，运动员在自由泳项目中可以使用任何泳姿，只要能最先到达终点就行。（ ）

8、在长跑比赛中，运动员只要跑完全程，无论成绩如何，都应该得到鼓励和尊重。（ ）

9、足球比赛中，守门员在禁区内用手接了对方的界外球，应判罚间接任意球。（ ）

10、在游泳的蝶泳项目中，手臂的划水动作应该是对称的。（ ）

11、足球比赛中，守门员在禁区内用手接了队友用脚故意回传的球，裁判应判罚间接任意球。（ ）

12、在排球比赛中，球员可以用脚将球踢过网。（ ）

13、网球比赛中，球员在比赛中大声喊叫以干扰对方，应被判罚违规，这种判定准确吗？（ ）

14、在游泳比赛中，蝶泳项目中，运动员双手必须同时入水，否则会被判犯规。这种规则是否必要？（ ）

15、在篮球比赛中，球员在罚球时可以起跳。（ ）

三、简答题（本大题共6个小题，共30分)
1、（本题5分）游泳运动中，如何培养良好的水感？

2、（本题5分）在羽毛球运动中，如何提高反手击球的力量和准确性？请阐述相关的技术要点和训练方法。

3、（本题5分）阐述在健身训练中，如何根据个人身体状况和目标制定个性化的训练方案。

4、（本题5分）在网球比赛中，如何应对不同类型的对手，如攻击性强的选手或防守型选手？请提供策略和技巧。

5、（本题5分）在排球比赛中，如何通过团队的协作来提高拦网的成功率？

6、（本题5分）论述在田径投掷项目（如标枪、铅球）中，如何运用身体力量和技术动作提高投掷距离？

四、论述题（本大题共2个小题，共20分)
1、（本题10分）分析大学体育与社会体育的衔接问题。探讨大学体育如何为学生走向社会后的体育活动打下基础，包括体育技能的延续、体育习惯的养成等方面。

2、（本题10分）论述大学体育课程中的体育科普教育。分析体育科普教育对大学生科学健身意识和方法掌握的重要性。

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