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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,保护眼睛预防近视汇总汇总,1,、白天开门,晚上关门,仔细看看里面有人。,(,打一人体器官,),2,、能容天地,难容沙粒。,(,打一人体器官,),谜语:,谜底,:,眼睛,学习目标:,1,、了解眼睛的结构。,2,、知道近视的成因及其 近视的危害。,3,、掌握预防近视的措施和方法。,结构,谜语,游戏,结构,原理,预防,预防近视三字经,眼保健操,退出,原理,点击图片查看大图,谜语,游戏,结构,原理,预防,预防近视三字经,眼保健操,退出,游戏规则,请二位学生上讲台,用准备好的布条蒙住其中一个同学的眼睛,然后让他们同时在黑板上将给出的三个点连成三角形。画的效果有何不同。,谜语,游戏,结构,原理,预防,预防近视三字经,眼保健操,退出,近视眼形成的原因:,1,、,环境因素:,视近工作时间长短对近视发生和发展关系很大。,学习环境光线不足,书本字体过小,印刷不清。,缺乏保护视力的知识,长期不良的读书习惯是产生近视的重要因素。,2,、,体质和健康因素:,营养不足或过量与近视的发生也有一定关系,经常吃甜食。,3,、,遗传因素:,若父母或父母一方患有近视,尤其是高度近视的家庭,其子女得近视眼的很多。,近视眼的危害:,1,、,影响学习和心理健康,青少年患了近视前期,通常会看不清楚黑板,听课注意力不集中,影响了学习的兴趣,久而久之造成心理健康问题。,2,、,影响升学和就业,近视眼还会阻碍青年报考志愿,因目前有一些特殊类院校,如军校等,在招生时对视力情况有特殊要求。因此,考生必须良好的视力才符合报考条件。,3,、,引起严重并发症,当近视进一步发展成为高度近视后,容易引发许多并发症如视网膜脱离、脉络膜、玻璃体病变等,严重者甚至会导致失明。,4,、,可遗传性,如果高度近视可遗传给下一代,形成近视眼。,预防近视眼的方法:(六三二一一),“六不要”:不要再直射的阳光下看书;不要再暗弱的光线下看书;不要躺着看书;不要走着看书;不要乘车时看书;不要歪着头写字。,“三个一”:一拳;一尺;一寸。,“二 要”:读书写字的姿势要端正;连续看书、写字、用电脑、看电视一小时后要休息片刻。,“一 操”:眼保健操。,“一锻炼”:体育锻炼。,护眼小常识,预 防 近 视 三 字 经,近视眼,看不远;做事情,不方便。,要防止,不算难;做起来,要认真。,光线暗,不要看;伤眼睛,损目力。,温功课,一小时;停一停,再来看。,读书时,坐端正;眼距书,一尺远。,阳光下,莫看书;光太强,眼发花。,坐车里,睡床上;要记住,莫看书。,打乒乓,望远近;勤锻炼,益视力。,三字经,记心里;照着做,防近视。,退出,珍爱生命,让我们行动起来,保护好自己的明亮有神眼睛吧!,
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