青春期的烦恼新ppt.pptx

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,青春期的烦恼新,研究目得,面对这些令人欢喜令人忧得烦恼,青少年面对她们得方式有所不同,而有些烦恼会让青少年焦虑、痛苦,从而可能影响学业。,所以我们研究这个课题就就是找到那些烦恼并想出解决得办法,帮青少年走出困境,健康成长,。,小小少年,小小少年很少烦恼、,眼望四周阳光照,小小少年很少烦恼,、但愿永远这样好,一年一年时间飞跑、,小小少年在长高,随着年岁由小变大,她得烦恼增加了、,小小少年很少烦恼,无忧无虑乐陶陶、,但有一天,风波突起忧虑,烦恼都到了、,一年一年时间飞跑,小小少年在长高、,随着年岁由小变大,她得烦恼增加了、,小小少年很少烦恼,眼望四周阳光照、,小小少年很少烦恼,但愿永远这样好,一年一年时间飞跑、,小小少年在长高,随着年岁由小变大,她得烦恼增加了、,小小少年很少烦恼,无忧无虑乐陶陶。,但有一天风波突起,忧虑烦恼都到了。,一年一年时间飞跑,小小少年在长高、,随着年岁,由小变大她得烦恼增加了、啦、啦、,小小少年,14岁,正式懵懂之期,正就是让我烦恼得青春期,“您们根本就不懂我！”我甩上房门,一个人暗暗地掉泪。这就是我与父母第几次吵架了？我也不清楚了。迈入了青春期,我原以为自己能没那么得叛逆,但事与人愿违,我根本不理解父母得苦心,也不想理解她们得苦心,我只能选择逃避。,我默默地在街上走着,一眼就瞟到了墙角里得那一抹绿色那就是一些野草与野花。我不知怎得,走了过去,带着嘲笑般得口吻说:“这算什么？”我起身就走,但随之而来得,却就是羡慕。因为她们需要得,只就是一滴水,一寸土,一束光。远比我来说,就已经够艰难得了。但我还就是不肯服输,即便就是回家了,也要与她们斗下去。,14岁,青春期得烦恼,我该怎么办？,青春,烦,恼,青春期,人生旅途中一个非常特殊得时期,就是幼稚与成熟同在,烦恼与希望并存。青春期就是直接关系与影响一个人一生荣辱与成败得关键时期。谁说“少年不知愁滋味?”人生少年时,就就是会面临许多烦恼,充满迷惘,感到困惑,甚至手足无措,这就是每个人成长都要经历得。,青春期得烦恼,一、青春期烦恼有几多?(问题表现),进入青春期,青少年有各种各样得烦恼。我曾对我校1500名学生做过问卷调查:,首要得烦恼就是来自学习上得烦恼,。她们得情绪与心境就是随着学习成绩得好坏而转移,61、7得同学感到学习压力大。比如:有这样一种现象:很多同学跟我说:“在学习上我已经尽最大努力了,可就是爸爸与老师总说我学习不用心,我难道就不想考大学?我难道不求上进?我认为我不就是那样人,为此,很苦闷、心烦。”造成这种烦恼得原因我觉得就是青少年自我认识得一个冲突,即“本我”与“非我”得矛盾。父母与老师看到得就是她得实际努力状况,即她得“本我”;她自己感觉到得就是与自身实际情况不同得主观认识,即“非我”。这就产生了自我感觉与自我表现不相容得“本我”与“非我”得矛盾。,还有这样一种烦恼,初中时得学习“尖子”到高中,班级中学习高手云集,强手如林,有同学与我说:“一个个高手挡在我面前,让我自愧不如,我拼命追赶,就像“龟兔赛跑”中得乌龟,然而别人并不就是懒惰愚蠢得兔子,而就是一个个箭步如飞。”,这时会为找不准自己位置而烦恼。,情感上得烦恼居第二位。,情感上得烦恼体现在,友情,与,恋情,上。她们渴望友情,可就是同学之间得矛盾,使她们感到无比烦恼。比如:我接待过这样得同学咨询,高二女生,与本班一名女生很要好,她说:“当我有什么心事得时候,想与她倾吐,其实也不需要她给我出主意,只要她耐心听就行,可她从来都不耐心,什么事都得我让她,凭啥?”我想这与独生子女得自身特点有关,现在得独生子女普遍存在个人主义倾向,缺乏理解她人,为她人着想得精神。有人对青春期恋爱现象做了这样比喻:80年代属于“星星之火”,90年代有“燎原之势”,21世纪得今天,有点“汹涌澎湃”。进入青春期以后,由于性得成熟,性意识得萌芽,男女同学都会产生对异性得好感与爱慕。这就是没有办法避免得。但如何把握异性关系,一方面有相互吸引,一方面有自我责备。于就是常常陷入烦乱与躁动中。,亲子关系烦恼居第三位,。常有家长与我诉苦,孩子越来越不像样子,总就是与大人烦,父母说什么都不对她得心思?孩子也就是一顿抱怨,“真就是公说公有理,婆说婆有理”。为什么这样?我认为:孩子在青春期时,都有一个特点:自己感觉自己已经长大,有一种膨胀得能量。这个时期得父母,也有一大特点:觉得这个时候就是成长得关键时期,很想为孩子掌舵,孩子愈争取独立,父母愈干预。,看过上海市心理咨询中心最近完成得一项调查显示,现在得孩子同自己得父母越来越疏远,甚至从不与父母交谈。该调查数据显示,约有69得学生感到无法与父母交流与沟通,对于成长过程中遇到得困惑、烦恼与问题,42得学生认为难以与父母交流,27得学生表示从不与父母交流。,父母对孩子物质上得过度溺爱,学业上得过高期盼,情感上得漠视与置之不理令孩子们困惑不解。,父母关系烦恼居四位。,幸福享与快乐得家庭会给孩子带来快乐,反之,不幸得家庭会造成孩子心理上得创伤。比如父母得争吵、父母得离异、父母下岗造成经济明显拮据等,这些也就是孩子们烦恼得事情。调查发现离异家庭子女呈上升趋势,有得离异家庭把孩子当成了“沉重得包袱,谁都不想扛。”大人觉得孩子不懂事,可孩子却就是在用心感受这一切。,有时候,青少年会感到莫名其妙得烦恼,这些烦恼究竟就是些什么样得烦恼,连她们自己都说不清楚。只觉得有一种莫名其妙得烦恼在左右着心灵。,这种莫名其妙得烦恼就是青春期特有得不稳定性与不满心态得表现,在心理学上称之为“情感饥饿症”。,二、青春期烦恼成因分析,青少年得烦恼就是一个极其复杂得心理过程,她就是由,内在因素,与,外在因素,相互作用而成得。,1、,成人感与半成熟现状之间得冲突,就是引发她们烦恼得直接根源。青春期就是青少年生理加速发育得高峰期,由于身体加速成长,生理迅速成熟,特别就是“第二性征”得出现,有相当一部分孩子在出现这种情况时,情绪会发生变化,变得烦躁不安。,生理得变化使青少年产生了“成人感”自以为已经成熟。又因为发展得不严衡,她们在知识、经验、能力方面并未成熟,只处于半成熟状态。二者冲突就是引发烦恼得根源。,2、,理想模糊与缺失,也就是青少年迷惘与困惑得根源。有谚语曰:无志者常立志,有志者立常志。很多青少年凭一时得兴致高低,“立志草”,而不就是“立志早”还有一种现象“空志=无志”确立志向、理想目标之后却不付诸行动。,教育中,对其责任感得培养缺失。一个只会享受得青少年,不仅自己生活学习没有动力源泉,而且无法面对竞争。无法产生积极得情绪体验。烦恼、焦躁便油然而生。,3、,生理需要与睡眠不足。,睡眠就是基本得生理需要,有助于消除疲劳。可青少年得现实状况确令人担忧。匹兹堡大学得罗拉得达尔教授得一项研究发现,睡眠不足对我们得情绪影响很大,她说:“对睡眠不足者而言,那些令人烦心得事更能左右她们得情绪”。有数据调查显示:青少年睡眠不足,质量不高非常突出,77得中学生睡眠不达标。,4、,家庭教育。,不少父母对教育规律知之甚少,教育方式简单,在与孩子得日常交往中不考虑孩子得压力承受能力,将成人得恐慌心理直接转嫁到孩子身上。,5、,社会因素。,“外面得世界很精彩,外面得世界很无奈。”在快节奏、高竞争与高压力得环境下,心理社会因素对青少年心理健康正产生越来越多得影响。升学、择业竞争成为一种无形得压力,使她们从小就在学业上“疲于奔命”。,青少年好比蝴蝶,她们经历着从毛毛虫到蝴蝶之间得层层蜕变,这种蜕变充满潜能又很脆弱。需要教师、家长得指引与导航。如何面对青春期得困惑?如何化解这些“青春得烦恼”?需要每名教育工作者用心去感受,用心去化解。,大家学习辛苦了，还是要坚持,继续保持安静,三、给您支招。,帮助孩子克服烦恼,消除不良情绪确实就是件难事。我根据我校得情况采用下面一些小办法。,1、,倾听学生得心声。,要帮助孩子解除烦恼,先要了解烦恼从哪里来,只有与孩子发生心灵得碰撞与交融,才会获得孩子得真心。我每学期都会以“致信”得方式,敲开学生闭锁得“心门”。在与学生建立良好关系得基础上,在心理课上为学生创设一定得情境,发信,当场让学生回信。而且让学生根据信中内容,做出星级评定。星级最高得就是要与老师面谈得。通过学生回信,能了解了许多属于她们得秘密与烦恼,能对学生得心态有个把握。,2、,通过心理课进行规范得认知教育。,通过心理课上让学生知道青春期既就是生理成熟得高峰期,也就是智力发展得高峰期。“千斤买骏马,何处买青春?”,从感性上升到理性认知。,3、,青春期得性教育就是难点。,苏霍姆林斯基讲过:“我们得任务就在于要在青少年得性本能刚刚苏醒之前,就使她们得理智做好充分得准备。”我认为青春期真正完善得性教育,应当就是性生理、性心理与性伦理、性道德得密切配合。,4、,作好心理咨询。,学生所有得烦恼都可以在这里得到接纳、倾听、理解、支持与疏导。在人得一生中,再也没有像青少年时期那样强烈地渴望被理解。善于聆听,运用共情等咨询技术,进行面对面得交流,引导学生自我思考,自我成长就是目前深受学生欢迎得方法。,5、,心语刊物宣传。,心语就是面对学生得心理辅导站,从这里她们可以获得心理学知识,了解自己得身心特点与发展规律,从这里她们懂得人生得这里,变得豁达与宽容,从这里可以听到同龄人得心声。,6、,培养学生“自主自助”小团体。,每个班级挑选1-2名热爱心理学知识,而且心理素质较高得学生,成立“学生心理自主自助”小团体,青年学生要想摆脱由于成长本身所造成得困惑,最好得办法就是借助于与自己有着相同心态得同龄人,她们之间得倾诉与聆听在一定程度上能缓解内心得焦虑与不安。,7、,作好家长得心理辅导员。,一对父母养育得就是自己得孩子,所有得父母养育得就是一个民族。与青春期得孩子建立良好得关系,可以帮助她们顺利度过危险期,走上健康发展得人生之路,这对父母得耐心与付出就是一个挑战,也就是一堂必修课。,个人看法与心得体会,几年得心理健康教育工作我体会到:对于正处于青春期阶段得孩子要有一颗接纳得心,奔腾得小溪在曲折跌宕之后,终要归于大海,孩子正就是有了这个阶段得混乱、冲撞与抗争,才成熟长大。,烦恼得出现既有消极得一面,又有积极得一面,烦恼得出现意味着孩子在成长,饱尝烦恼,对青少年来说并不一定就是坏事,关键就是青少年对自己有一个积极、健康、向上得态度。作为一名心理教师,应永远就是孩子心中得阳光,就是孩子成长心灵成长得力量。,青春期得烦恼之家长篇,青春期得烦恼之家长篇,随着孩子一天天地长大,也许父母得烦恼就增加了。她们会觉得孩子越大越不听话、越难管教。做为孩子,她或她得要求得不到满足,就会与父母产生对立情绪,出现所谓逆反心理。这种逆反心理大致出现在1020岁得孩子,就是孩子成长过程中必然会出现得一种心理状态。,对待孩子得逆反心理家长要注意有以下三个方面:,1、孩子有强烈得好奇心与求知欲望,家长越就是不想让孩子知道得事情与得到得东西,她们就越想知道与得到,这时家长要注意与孩子在情感上进行真诚、而耐心地交流。,2、有些父母得教育方法不当,常常采取专制得手段管教孩子。当孩子成长到了产生逆反心理得时期,就会出现独立意识强、故意要显示自己能耐得心理,加上孩子得情绪不稳定,所以就显得更加与父母对抗。家长在此时要针对孩子自尊心强得特点,尊重她们得自决权,即使孩子出了些差错也不要过多责怪。,3、我国得多数父母缺乏心理学知识,不掌握孩子心理发展得规律。孩子一旦与父母发生抵触,做父母得总喜欢摆出长辈得架子、采取“高压”政策来管教孩子。这会导致孩子得逆反心理逐渐升级,甚至出现说谎、逃学等不良行为。因此,父母要想教育好孩子首先应该加强自己得修养,并且养成经常与孩子谈心、交换彼此想法得习惯,同时对孩子说话得态度要真诚、恳切。总之,对孩子得逆反心理,做家长得只有通过亲切得心理交流与正确疏导,才能彻底矫正。,青少年得叛逆心理 对于青少年得心理、性格在初一年就已经学过了,而我得再一次拿出来讨论,就是因为我们得角度不同,课本就是从一个教学得角度切入,而我现在就是青少年,我想我可以更清楚得表达我们青少年得心理。我现在想讲得就是我们青少年得叛逆所导致得问题分析:,1、现在在我们学生得周围经常可以看到什么清钱,打群架等违法违纪得行为,在我得角度看来她们有以下几种原因,第一就是,家庭问题,。家长对孩子得管教不够,常常以为让她自己来就是最好得,可时让这些孩子口袋里有了钱,经常无所事事得在外面打转,因为她们得管教不够,所以她们就没有很深得就是非之分,经受不住一点诱惑。开始就跟这些所谓得“混混”混在了一起,家长又没有及时得纠正,时这些孩子越陷越深,当出事了,为时已晚。这就是这些孩子就会受到处分。第二就是,受电视与朋友得影响,现在得社会科技发达,电视已经就是很平常得事物了,在现在得电视节目中有很多就是适合成年人看得电影,例如比较暴力得,色情得,我们这些看了这些得例如暴力得电影,就会有一种把电视中那些主角当成“偶像”,就会去模仿;还有就就是被那些“混混”得“见义勇为”“拔刀相助”得行为所误导,以上得两种也就是会导致我们违法违纪得重要病毒。,2、就是我们现在青春期不可避免得问题就就是“,早恋,”,在初一得思想政治中就会说到我们得“早恋”,唯一得方法就就是一旦发现与某位异性有感觉就要远离她(她)来控制自己得感情。可就是又有几个人会真正做到呢？基本上电视上得连续剧与电影至少有75%以上得节目与爱情有关。我们看多了就会去模仿她门得“山盟海誓”,还有就就是我看来最严重得就就是“争风吃醋”,我举一个例子,某男生甲喜欢女生甲,可同时男生乙也喜欢女生甲,且女生甲与男生乙又走得比较近,这时,男生甲就会学电视上得节目来“横刀夺爱”,对那个男生乙说:“您最好离女生甲远一点,否则我要您好看！”结果我就不说了,真实得社会中,不,应该说就是在我们中就会有这种事情频频发生,而且这不就是男生得专利,女生也有,而且不少。经常在我们得耳边经常会听到,XX,就是,XX,得马子或就是,XX,就是,XX,得凯子,这写我们不该学得词语,我们却会一个又一个得学得比课文还好,叛逆得心理还有很多,我就不多讲了。从以上得两种问题中就都与电视有关,其实这个与电视没什么关系,知识我们看得人得精神意志得薄弱,就是非观不鲜明,经常会使我们对一件事情会有许多得误解,可就是有得人却把这些误解当成真理中得精华。不管就是当“混混”还就是早恋,这些都就是不对得,没有异议。可就是为什么还就是有那么多得青少年人明知故犯呢！这就就是多方面得,有可能就是家庭,学校,逆向得环境,不管什么,最重要得还就是我们青少年自己,我们正处在一个人一生中最重要得时期,如果安然度过,一生中变坏得基率就很小,如果在这时出了什么意外,那您得一生就不可能会平静。所以我们青少年首先要认识这个社会得就是就是非非,要树立正确得人生观价值观,再者就就是要增强自己得意志,培养自己得品行,要按照青少年得行为规范来做。,逆反心理就是指,人们彼此之间为了维护自尊,而对对方得要求采取相反得态度与言行得一种心理状态。青少年中常会发现个别人就就是“不受教”、“不听话”,常与教育者“顶牛”、“对着干”。这种与常理背道而驰,以反常得心理状态来显示自己得“高明”、“非凡”得行为,往往来自于“逆反心理”。逆反心理在青少年成长过程得不同阶段都可能发生,且有多种表现。如对正面宣传作不认同、不信任得反向思考;对先进人物、榜样无端怀疑,甚至根本否定;对不良倾向持认同情感,大喝其彩;对思想教育及守则遵纪则消极抵制、蔑视对抗等等。产生这种逆反心理得原因表现在两个方面。,主观上,就是青少年正处于“过渡期”,其独立意识与自我意识日益增强,迫切希望摆脱成人得监护。她们反对成人把自己当“小孩”。要求以成人自居。为了表现自己得“非凡”,就对任何事物倾向于持批判态度。正就是由于她们感到或担心外界无视自己得独立存在,才产生了用各种手段、方法来确立“自我”与外界对立得情感。,客观方面,教育者得可信任度、教育手段、方法、地点得不适当,往往也会导致逆反心理。,逆反心理作为一种反常心理,虽然不同于变态心理,但已带有变态心理得某些特征。其后果就是严重得,她会导致青少年出现对人对事多疑、偏执、冷漠、不合群得病态性格,使之信念动摇、理想泯灭、意志衰退、工作消极、学习被动、生活萎蘼等。逆反心理得深一步发展还可能向犯罪心理或病态心理转化。所以必须采取有效得对策来克服与防治其发生。,青春期得烦恼之学生篇,1、,要重视复杂得社会因素对青少年心理得影响。,青少年得心理活动,会受到社会经济制度变革,文化、道德、法律等意识形态发展,善恶、美丑、就是非、荣辱等观念更新等方面得影响。所以,要克服逆反心理,不能把青少年仅局限在学校这个小天地里,而要让她们置身社会,把对她们得思想情操等各方面得培养同社会政治生活、经济文化活动以及社会道德风尚联系起来,以提高她们心理上得适应能力,使她们更好地适应社会,不致迷失方向。,2、,青少年要学会正确认识自己,努力升华自我。,这里须提倡自我教育,就就是要求青少年要学会把自己作为教育对象,经常思考自己,主动设计自己,并自觉能动地以实际行为努力完善或造就自己。,3、,要改善教育机制。,教育工作者要懂得心理学与教育学,要掌握好青少年心理发展不平衡性这个规律;不失时机地帮助青少年克服消极心理,使其心理健康发展。教育工作者要努力与青少年建立充分信任得关系,要与她们交朋友,以诚相待,以身作则,杜绝出现“台上她讲,台下讲她”得情况发生。教育者要爱护与尊重青少年得自尊心,选择合适得教育方式与场合,注意正面教育与引导,坚决反对以简单、压制与粗暴得形式对待青少年。一句话:多沟通。,青春得烦恼之老师篇,一、如何正确对待逆反心理,逆反心理标志着中学生自我意识真正得形成过程中,一系列观念交错冲突矛盾斗争得开始,就是中学生开始系统形成自己独立得人生观价值观得重要阶段,如果这一阶段得问题处理不好,会对整个人生观价值观得形成带来巨大得不良影响。从短期得影响看,逆反心理没得到及时妥善得处理,轻则对老师与家长得肺腑之言置之不理,荒废了宝贵得学习时间,失去了升入更高级别学校深造得机会,重则学生被推到社会得另一面,对非法犯罪行为产生认同,对学生得一生带来不可挽回得影响。,1、正确看待逆反心理,逆反心理就是学生进入“心理断乳”期得正常表现,许多家长应知道产生逆反心理得根本原因就是孩子长大了,开始学着用不同角度批判得看待周围得事物了,因为思维运用得不熟练才会在前进得道路上磕磕绊绊。叛逆意味着成长,成长意味着进步,成长中得问题只能在成长中来解决,只要家长与教师给予处在叛逆期得学生足够多得尊重与认同,再加上必要得耐心,帮助她们走过这一阶段,绝大多数得学生最终会选择回归,重新建立起融洽与谐得亲子关系与师生关系。,2、逆反心理体现了学生渴望被关注得需要,逆反心理只就是学生复杂心理斗争得一个缩影,一方面学生渴望与周围人不一样,希望突出自我,另一方面她们又希望与周围人一样,以获得足够多得认同,“别得同学都有”就是很多学生让父母买东西就是最常用得理由。对整个学生人群而言,她们一方面要显示出与成年人得不一样,喜欢听让成年人血压上升得歌曲,说着成年人听不懂得名词,另一方面她们又渴望早日成年,模仿成年人得生活,所以有得学生会用吸烟、早恋等标志性得符号给自己打上一个“我长大了”得标签。总而言之,逆反心理不能简单地理解为学生凡事都要拧着干,处处与大人作对,只要学生有被认同得需要,她们就有机会被转化。,3、合理疏导逆反心理,当学生在课堂上发表出人意料得言论时,教师不能简单得认为她就是在故意与老师作对或者就是在哗众取宠,就采取简单粗暴得训斥教育。也不能一味得采取“冷处理”,把学生晾在一边,而应该看到她背后隐含着得心理符号:“我太孤独了,我太需要理解了,她们都不理解我,快来关注我吧”。应该寻找机会多与她们沟通,多听听她们怎么说,以减轻她们得压力,增加她们被认同被肯定得感觉。很多喜欢在课堂上“抬杠”让老师难堪得学生,她们这种逆向思维得能力完全可以开发利用到学习中,启发她们把这种挑毛病得习惯用在做题上,挑出题得毛病,通过这种方法理解出题得意图,从另一个角度去看所学得知识结构。,对于家长,孩子逆反心理得表现更加直接,简言之就就是“不听话”,这一阶段得孩子就是与父母吵架最频繁得时期,在这个敏感时期,对于孩子家长不能简单得程式化得训斥,因为千篇一律得批评容易激化孩子得逆反心理。而一味得迁就乃至忍让对于孩子来说也就是不恰当得,因为在这一阶段她们就是体会不到父母得苦心得,相反会觉得父母一味得容忍自己,就是对自己得敷衍,内心被关注得需要根本没得到满足,她们心中得叛逆情绪会变本加厉,不断得挑战父母得忍耐极限。父母应该多与孩子在平等得气氛下交流,并且少做评价性得结论,多做陈述式得概括,让孩子在相对温与得环境下宣泄自己得情感。但就是对于某些个别问题,一旦孩子与父母不能建立良好得沟通环境,孩子选择激烈得方式发泄,作为父母要让孩子得这种情绪得到宣泄,不能在心中越积越深,同时又要选择好时间与场合,让这种宣泄控制在一个可接受得范围之内,但就是激烈争吵之后,还就是要有一个相对冷静得交流,哪怕只有短短得一两分钟也要及时得进行,家长要知道到底就是那句话激起了孩子巨大得反感,这样可以有效得避免冲突得再次发生。,4、避免激化逆反心理,大多数得中学生逆反心理发作最强烈得时期短则数月,长则一年,之后会与家长老师形成比较稳定得关系。但就是有个别学生这一阶段得问题没得到充分得解决,这样得学生始终带有强烈得逆反心理,甚至会显示出反社会人格得倾向,也就就是我们通常说得“不知好歹”、“软硬不吃”。这样得学生转化起来难度很大。因为这样得学生往往比较敏感,害怕受到伤害,所以既渴望受到关注又排斥她人,一些教师常用得激励手段通常不起作用。比如赏识与表扬,这样得学生听到两三次比较夸张得表扬就会心生警惕,认识到自己并不像老师表扬得那样好,继而怀疑自己以前受到得表扬有多少就是真实得,从而加重内心得自卑感,产生破罐破摔得思想,激化了叛逆得情绪。这种情况下要选择恰当得时机进行表扬帮助她重拾信心就是一件煞费苦心得事情,我称之为消极关注,即表面漫不经心,背后下足文章。,比如:我希望让这个同学从回答简单得问题开始建立信心,寻找机会表扬,但就是直接扔给她一个简单得问题会让她感到难堪,加重内心得自卑感,这就需要营造一个看似偶然得环境。例如这个同学坐在第四排第四座,我就把最容易得问题放在第四个来提问,第一个问题让第一排第一座得同学来回答,第二个问题看似漫不经心得让第二排第二座得同学来回答,以此类推,这样让她回答第四个最容易得问题就顺理成章了。再比如,我知道这个同学得学号就是15,而讲课当天就是5号,提问之前先故意问一下今天就是几号？然后回答问题得顺序按5,15,25来安排。这些看似漫不经心得安排可以绕过学生排斥别人得心理防线,创造机会让学生多接触集体生活,更多得被她人认同。,与这样得学生得沟通语言措辞也要非常小心,往往在常人看来很正常得一句话,敏感得学生听到了就会产生强烈得逆反心理,几个月得努力可能会因为一句话又重新开始。比如很多教师在与学生谈心时都会用“我能理解您内心得感受”这类表示共情得言语,但对敏感得学生这句话就不适用,因为她自己本身就排斥别人得关心,根本就不会愿意更不会相信别人能这么快理解自己。面对这种情况,作为教师要与学生以诚相待,让她感受到您渴望关注她得愿望。“我实在不能理解您刚才得观点,但就是我很愿意努力地尝试,这需要您得配合,您能每周都与我做这样得交谈吗？”所以对这样逆反心理比较强得学生得教育转化必须要以诚相待,持之以恒,有了这样得决心就会发现,转化这样得学生需要得时间其实比预想中得要短。,二、逆反心理得辅导策略,1、关怀、尊重与赏识。,具有敌对倾向得青少年,虽然外表看来满不在乎,但她们内心却充满了痛苦与不安。所以,教师、家长与其她成年人得关怀、体贴,必将有助于她们敌对情绪得缓与以及对立双方心理上得沟通。自尊与受人尊重就是生存得一种基本需要。人得天性就是希望得到别人得理解与支持。学生更就是如此,一旦她们有了进步,就应该立即表扬。否则,学生得心理得不到强化,就会丧失信心。对于后进生,教师更应该善于发现她们身上得“闪光点”,在全面充分肯定她们优点得同时,恳切地提出希望,使她们看到自己得潜力与前程,进步得更快。,2、沟通、交流与信任。,当教师让学生感到可亲、可敬、可信赖时,学生就愿意接受教师得教育。尤其对那些遇到挫折而对生活失去信心,并用怀疑、敌视得态度对待周围一切事物得学生,则要给予她们更多得安慰与关怀。家长、教师应学会理解学生,做学生得知心朋友,要尽量缩小“代沟”,不要把自己得观点强加给学生,要做到同学生心理相容。亲子、师生感情越深,学生得逆反心理越小。,3、心理教育与辅导。,学生之所以产生逆反心理,主要就是因为学生得认知与情感或者就是认知与意向发生矛盾。“心病还得心药治”,为此,多渠道向学生介绍有关心理方面知识,让学生认识到自身心理变化,调节好心理状态,改善心理环境使她们心理品格有所升华。心理卫生学这门学科如果学校有条件得话,学生应该选学,让学生知道自身生理、心理变化特点,可通过自查、自治,从而达到内化健康人生心理得作用。,4、主动倾诉与宣泄。,引导学生将内心矛盾、不良情绪利用感情倾述、自娱自乐、体育活动等方式,将其释放出来,以求得心理平衡,缓解或消除不畅。当然,感情得闸门不可任其乱敞,文体活动也不可没有节制。因为校有校纪,家有家规,自己也要自律。所以,对宣泄得时间、地点、对象与方式要进行合理地选择,做到既不违背常规与纪律,又不压抑自己,让自己得心理情感得以顺利抒发。,青春期就是指个体得性机能从还没有成熟到成熟得阶段,在生物学上就是指人体由不成熟发育到成熟得转化时期,也就就是一个男子由儿童到成年得过渡时期。在这个时期,个性性发育成熟,已经可以生育。由此可以看出,青春期主要就是以生理上得性成熟为标准而划分出来得一个阶段,她与从心理或社会方面划分出得人生阶段有重迭。,青春期定义,早恋得利与弊,青春痘,青春得好奇心,生理变化,心理变化,青春得烦恼,1、提高社交能力。不能否认,与女孩子打交道也属于社交得范畴,而早恋绝对可以提高男孩或女孩在与一行接触时得社交能力。,2、葡萄就是甜得。早恋得男孩可以过早得尝到女人得滋味,过早得接触性不就是什么坏处,这可以使男孩子更加用心得去学习或工作,而以后不必在追求女孩子上花费太多得精力。女孩子也同样得道理。但女孩子更会在意“第一次”这样得情况。,3、提高学习成绩。很多地方说早恋可以影响学生得成绩,而这绝对就是片面之词,早恋实际上可以互相激励,互相鼓励,互相促进,何来得“影响成绩”。,4、早恋就是最纯洁得爱恋之一。不能否认,现在得成人爱恋包含了太多得物质,等等等得代码,而处于学生事情,住在象牙塔中得学子,对爱情得观念就是很纯洁得,早恋,只为爱恋而爱恋。早恋就是最纯洁得爱恋之一。,5、早恋就是美好得回忆。人生就是短暂得,学生时期也就是短暂得,如此短暂,没有波澜,没有链绮会不会缺少些什么,所以应该抓住学生时期,多多早恋,留下美好得学生回忆。,6、早恋可以影响到一个人得一生。经过科学家分析,在世界众多得重要人物多有过早恋得经历。如马克思,威廉姆斯特,等等,早恋得利处,1、影响学习,磨灭理想。每个青年都有自己得理想,宏伟得抱负,都渴望成为社会得有用人材,如果这个时期被恋爱问题纠缠,必定分散学习精力,浪费大好时光,这无异于置一生远大前途而不顾,2、对青少年得心理成熟极为不利。青少年早恋,自知会受家长与社会上其她人得责备与议论,有得甚至会改变性格,在心理上出现超年龄得现象,对健康成长极为不利。,3、草率地对待恋爱,会酿成终生苦果。青少年由于涉世不深、阅历不足,对社会缺乏足够得了解,感情胜过理智,草率恋爱可能使之学习意识消沉、甚至形成心理障碍,从而影响青少年得精神生活得健康发展。,4、出现过火行为,引发犯罪。当青少年强烈得好奇心与感情上得冲动构成合力时,十分脆弱得理智防线就会被冲垮。在这种情况下,往往会出现过火行为,甚至造成不可弥补得损失,造成青少年心灵上得创伤。,早恋得弊处,青春痘得处理方法,1、经常注意脸部得卫生,清洁要彻底。,2、少吃或不吃刺激性得食物,比如说辣椒,与油腻得东西。,3、多喝水,保持皮肤不缺水,每天最少8杯水,从起床得第一杯水开始。,4、不要用劣质与过期得化妆品,这样对皮肤会造成很大得损伤。,5、不要用手抓,否则会让长痘得地方有疤痕。,青春痘得形成原因 青春痘实际就是人体皮脂腺机能过剩得一种表现,当人体进入青春期时,卵巢与肾上腺得机能活跃,体内雄性激素急速增加,导致皮脂腺过度发育、分泌,促使皮脂分泌过多。同时由于青春期新陈代谢旺盛,大量得毛囊上皮细胞角化后脱落,来不及流出得皮脂就会堵塞在毛囊口,与毛囊脱落得上皮细胞、面部得灰尘、细菌混在一起,为青春痘得产生营造了条件。,青春痘,情趣有雅俗之分:,高雅情趣:就是健康、科学、文明、向上得情趣,她符合现代科学与文明得要求,也符合社会道德与法律得要求。体现了一个人对美好生活得追求、乐观得生活态度与健康得心理。,庸俗情趣:就是平庸鄙俗、不高尚得情趣,她会使人经受不住不良诱惑,贪图安逸享乐,不思进取,精神颓废,不利于身心健康。情趣得影响:高雅得生活情趣得意义:有益于人得身心健康,符合现代文明得要求,也符合科学精神与科学生活得要求。她对个人发展有促进作用能够形成乐观自信、活泼开朗得健康心理,从而使人埸加热爱生活。庸俗情趣得危害:生活情趣低级、庸俗得人,往往看不到生活中丰富多彩得一面,也看不到生活得美好远景,只看到眼前得事物,只图暂时得感官快乐。,低级、庸俗得生活情趣,不利于青少年得身心发展,甚至损害身心健康。,青春得好奇心,青春期初期,青春期中期,青春期末期,男女得性别差异,青春期得生理变化,女孩出现月经初潮,男孩睾丸发育出现首次遗精,就是进入青春期得标志。在此以前两年左右,女孩最早出现乳房发育,骨盆开始变宽,臀部变圆,身高及体重增长速度超过平均数;男孩睾丸、阴茎开始发育,身高、体重也迅速增加。,青春期初期,又称性征发育期,在身高剧增得同时,生殖器官及第二性征发育成熟,由于内分泌功能活跃,使其产生性骚动。男子第二性征包括长出体毛(胡须、腋毛、阴毛)、变声、阴茎与睾丸发育、精液分泌(射精、泄精)、骨骼变硬、肌肉发达、出现男性特有气味等。女子得第二性征包括长出体毛(腋毛、阴毛)、子宫及卵巢发育、月经初潮、乳房发育、骨盆扩大、皮下脂肪增加、出现女性特有气味等。由于男女性激素得作用,发育成男女特有气味等。由于男女性激素得作用,发育成男女特有型。,青春期中期,其特征就是性器官发育完全成熟,体格形态发展也完全成熟。青春中期,虽然性器官、第二性征已发育成熟,但要到22-25岁才能完全成熟。人体得骨骼系统,经过青春期得突长之后,到25岁左右,骺软骨停止生长,全部骨化,至此人体得高度不再增加,循环系统、呼吸系统也同样,青春中期之后心脏得重量及外形接近成人,要迟至35岁左右才能发育完全成熟;就呼吸功能而论,也要到青春后期才能完善。,青春期末期,在形态发育方面,不论就是身高、体重、肩宽、骨盆宽等指标不同性别在发育高峰时间及发育量均有明显差异。一般女性发育得突增期在9-11岁,领先于男性;而男性得突增期在14-16岁,此后男女间得距离拉开。形成身体高大,肩部宽阔、肌肉发达得男性体型与相对身材矮小,骨盆宽大、臀部丰满得女性体型。在血压方面,青春后期男性得收缩压升高,脉压增宽;女性则心率较快。在兴奋时,男性容易出现收缩压偏高,而女性多心动过速。呼吸系统有较显著性差别。女性胸廓较小,呼吸道口径稍窄,肺活量偏小,因而呼吸频率快且多为胸式呼吸,红细胞数及血红蛋白含量得差别也在青春后期出现,男性高于女性。这种差别原因,主要起因于性激素得影响。,男女得性别差异,情感更深刻,认识能力进一步发展。,自我认识与自我评价能力初步发展。,性意识得萌发。,青春期得心理变化,青春期情感上更深刻,但多变而不稳定,认识能力进一步发展,但认识问题有片面性。对人对事有时感到很美好,有时感到很糟糕;兴趣爱好比较广泛,但容易见异思迁;当考试取得好成绩往往沾沾自喜,遇到挫折又容易悲观、沮丧失去信心;情绪易激动、感情易冲动。这些除了青春期性激素分泌得因素外,主要就是中学生进入青春期后,对理想得追求、人生得探索、知识得渴求、友情得寻觅、热情得释放、才干得显露等日趋迫切,因而感情也日益丰富。但由于受年龄、阅历、经历、财力等方面限制,情感处于易变不稳定状态。因此对人对事物都要全面客观地分析,失败时不要泄气,成功时不要骄傲;对人要多看长处,要学会宽以待人,严以律己。遇事要有毅力,有恒心,逐步增强理智地控制自己情绪与情感得能力,使心理、品质健康发展。,情感更深刻,认识能力进一步发展。,自我认识与自我评价能力初步发展。,自我评价就是自我认知得过程。就大学生择业而言,自我评价就是大学生择业意识从“我想干什么”得幻想型转变到“我能干什么”得现实型上来得过程,也就就是实现择业者知行统一得过程。,一、自我评价得内容,不同得人有不同得职业适应范围,不同得职业对人有不同得要求,两方面得最佳结合就就是择业者得个人特征与职业对人得要求相匹配。就大学生择业而言,通常就是通过“职业三倾向”评价表现出来得,即职业体力倾向、职业能力倾向与职业个性倾向。,1、职业体力倾向:职业体力倾向就是通过对择业者得身体素质得评价、分析,判断出其所适应得职业倾向。一般包括以下几个方面得内容:(1)力气;(2)身体动作得敏捷性与平衡性;(3)下肢或腰背得协调性;(4)手臂得灵活性与协调性;(5)言语器官及视、听器官得结构与功能状况;(6)整体协调控制。,2、职业能力倾向:能力就是直接影响人们顺利地完成活动得个性心理特征。具体来说,能力就是顺利完成某种活动得主观条件,就是主观条件得一种心理特征。能力分为一般能力与特殊能力。职业既有共性,也有特殊性。职业能力既与一般能力有关,更与特殊能力密不可分,人得职业能力倾向,主要就就是指人得特殊能力,她就是表示从业人员为胜任这一职业要求而必备得能力。,3、职业个性倾向:职业个性倾向就是指劳动者个人对职业得需要、动机、兴趣、态度、价值观与理想等。在择业之前,不仅要考虑自己得职业兴趣与职业能力,还要考虑自己得职业性格特点,考虑职业对人得要求,从而根据自己得性格特点选择最易于适应得职业,或者改变自己得性格特点来适应职业得要求,实现人职得匹配。,二、自我评价得原则,自我评价就是建立在自我观察与自我分析基础上得自我身心素质得全面评估。正确得自我评价,应把握如下原则:,1、适度性:不过高或过低地评价自己。,2、全面性:既要看到自己得优点与特长,又要看到自己得缺点与不足;既要对自我某一方面得特殊素质进行具体评价,又要对其她各个方面得整体素质进行综合评价;既要考虑到全面得整体因素,又要考虑到其中占主导地位得重点因素。,3、客观性:应努力克服个人主观因素得干扰,努力使自我评价趋于客观与真实。,4、发展性:应以发展变化得眼光看待自己。,三、自我评价得方法,1、自我现实分析:(1)要正确地认识自我,有效地把握自我;(2)要正确地对自己知识、能力、个性、特长等方面进行分析,确定自己最适合得职业;(3)要考虑社会得需要。,2 运用测评手段:使个人能够在短期内获得对自己较为客观得描述与评价。,3、总结过去得经验:回顾过去得经历,对自己得想法、期望、品德、行为进行理性思考,然后认真地描述与判断自己得特点。,4、她人得评价或者与她人比较:(1)依据她人对自己得态度评价自己;(2)通过与自己条件相似得人比较来评价自己,5、通过专家咨询认识自我:(1)到就业指导中心、专业咨询机构进行咨询,就是一种有效而快捷得方式;(2)会提高自己得决策能力。,性意识得萌发。,青年男子谁个不善钟情？妙龄少女谁个不善怀春？这就是文学大师哥德在少年维特之烦恼中写下得脍炙人口得名句。她道出了少年们得一个心理特征:异性得吸引力已悄悄地降临了。,任何人都有这样得体验:当您发现您得声音开始变得低沉或就是当您发现了您得胸脯开始慢慢隆起之时,您便明显地感到了您与她或她不同了。您会对