第三章-3-4-关注心血管健康.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,第四节 关注心血管健康,材料,:,根据有关数据显示，我国心血管病现患人数至少,2.3,亿，高血压患者,2,亿，脑血栓患者,700,万，心肌梗死患者,200,万，也就是说,每,10,个成年人中就有,2,人患心血管病,。,如今，心血管病死亡率在城乡居民患所有疾病中,居首位,，高于肿瘤和其他疾病。同时，,发病年龄也正日趋年轻化,。,1.,心脑血管疾病的,种类,及对健康的影响：,心脑血管疾病常见的有,动脉硬化、高血压、心肌梗塞、冠心病、心肌炎、先天性心脏病、中风、脑溢血,等。,影响心血管健康的因素,高血压,动脉血压持续升高,【,动脉收缩压或舒张压增高,（,=18.7/12,千帕）,】,为主要表现的慢性疾病。,冠心病,主要病因是,冠状动脉,粥样硬化,表现为：,心绞痛、心肌梗死、心力衰竭、猝死,先天性心脏病,是胎儿时期心脏血管发育异常所致的,心血管畸形,，是小儿最常见的心脏病。,心肌炎,指心肌发生急性或慢性的炎性病变。,2.,影响心血管健康的因素：,第一、遗传,第二、先天性因素,第三、主要病因是由于人们的,生活方式,导致的,A、,长期酗酒或吸烟,B、,食用过多的油脂类食物,C、,长期精神紧张,D、,缺乏体育锻炼。,拓展思维：,1.,在记录水蚤的心率时为什么要重复,3,次，取平均值？,避免偶然因素的影响，减小误差。,2.,做实验时要用不同浓度的酒精记录水蚤的心率，其目的是什么？,探究不同浓度的酒精对水蚤心率的影响。,（三）得出结论：,水蚤心率会随酒精浓度的增加而逐渐减慢。,说明酒精有,麻痹,作用，会,减缓,心脏跳动。,烟草浸出液,对水蚤心率有,促进,作用，浸出液浓度越高，心跳越快，促进作用越强。,注意：,2.,哪种体积分数的酒精对水蚤有致死作用？,体积分数为,20%,的酒精。,3.,通过这次探究活动，你认为酗酒对人体的健康有什么危害？,酒精会使人心跳加快，增加心脏负担。长期酗酒，会危害心血管健康，对神经系统也有不良影响。,1,、体育锻炼促进心血管健康,保持心血管健康,-,健康的生活方式,2、,均衡合理的膳食是最直接有效的方法,3、,不吸烟,4、,不酗酒,5、,保持良好的心态。,合理膳食，适量运动，,戒烟限酒，心理平衡。,三、世界卫生组织提出的心血管健康的四大基石：,四、突发性心血管疾病的急救,1、,心肌梗死的急救方式：,2、,急救的重要原则：,就地休息，不随意搬动；,舒适姿势，半卧靠被，足稍抬起；,服用硝酸甘油等药物；,拨打,120,急救电话，尽快送医。,早发现，早抢救，早送医。,心血管疾病已成为对人类健康和生命安全威胁最大的一类疾病。影响心血管健康的因素有先天性遗传因素和人们的生活方式等。长期酗酒或吸烟，都会损伤心脏和血管，导致心血管疾病。经常参加体育锻炼、合理膳食、养成良好的生活习惯是保持心脏和血管健康的关键。,3.,过量的酒精对心血管的影响不包括（）,A.,加速动脉硬化,B.,使冠心病发病率增高,C.,使血压升高,D.,使红细胞数量增加,4.,酒精对水蚤心率的影响是,:,酒精浓度增加会导致（）,A.,心率增加,B.,心率降低,C.,心率忽快忽慢,D.,心率先快后慢,D,A,本章回顾,物质运输的载体,血液,血浆,血细胞,红细胞,白细胞,血小板,血型,物质运输的途径,体循环,：,肺循环,：,血压和脉搏,血液循环,左心室,主动脉,全身毛细血管网,上、下腔静脉,右心房,右心室,肺动脉,肺部毛细血管网,肺静脉,左心房,关注心血管健康,常见的心血管疾病,：动脉硬化、高血压、冠心病、心肌炎、先天性心脏病,影响心血管健康的因素,：遗传、先天性因素、生活方式,保持心血管健康,：体育锻炼、良好的生活习惯、乐观的精神状态,某人经血液检查，发现红细胞的个数偏少，他可能得什么病？（）,A,、贫血,B,、遗传病,C,、扁桃体发炎,D,、缺钙,A,血小板的主要功能是,（）,A,、对人体起着防御和保护作用,B,、运输养料,C,、止血和加速凝血,D,、运载血细胞,C,人体的血管中，只允许红细胞单行通过的是（）,A,、小动脉,B,、小静脉,C,、毛细血管,D,、四肢静脉,C,动脉里流的都是动脉血，静脉里流的都是静脉血。,X,体循环从哪里开始的？（）,A,、左心房,B,、右心房,C,、左心室,D,、右心室,C,在血液循环中，静脉血变成动脉血的场所是（）,A,、肺静脉,B,、组织细胞间的毛细血管,C,、肺动脉,D,、肺泡壁的毛细血管,D,下列不会导致心血管疾病的是（）,A,、长期酗酒吸烟,B,、精神紧张和长期心理压力,C,、每天坚持适度的体育锻炼,D,、经常吃油腻食物,C,