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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,高考前,2,4,天我们做什么?,明确责任,摆正心态,第1页,通常在高考之前,部分学生会产生绝望情绪。经过几次模拟考试,认为自己学习成绩总是在一个层面上徘徊,已经木已成舟,不可能有新飞跃,从而陷入绝望。其实,日常模拟考试成绩只能够说明同学们在某一阶段学习知识掌握情况,不能够说明高考。而且,高考命题是经过数名教授经过不停地推敲、分析、修改、审查,千锤百炼而命制而成,与单元考、月考、阶段考、模拟考、冲刺考还是有较大区分。所以,能够必定地说,高考对全部学生而言,都是一次全新挑战,机会对每一个来说都是平等。,第2页,也有同学因为几次顺风顺水,考分频频居高不下而沾沾自喜,产生骄傲自满和心浮气燥情绪,属于浮燥型。这种类型同学,考试时自持清高、落笔无思。结果眼高手低,基础分频频失误,提升分频频被扣,考试过程中,自然无从发挥,没有考出应有成绩。,只有摆正了心态,克服浮燥情绪或绝望情绪,考前认真复习,经常失误试题多做多总结经验教训;准确率高试题更要细致周密,步步为营,全方面取胜。我们能够发觉,每一年高考都会出现许多意料之外个人案例:有些人没有尽情发挥而失落了,有些人超水平发挥而成功了。究其原因,都是在高考前和高考中心态发生了微妙改变而使然。,第3页,能够从下面几个方面,进行心态调适:,第4页,一、克服羊群心理,实现自我定位,:羊视力非常差,只能看到近处东西,远一点东西它就看不清楚,于是只好跟着 眼前那只羊走,而眼前那只又会跟着它前面那一只走,结果,整个群羊都走向同一方向,只要牧羊人引导方向不变,羊群方向就不变,这就是,“羊群心理”,。,“羊群心理”是形容有些人做事没主见,唯一准则是先看他人举动,这些人任何决定都不是经过自己分析得出,而是基于人做我做。,第5页,在克服羊群心理方 面,我们应该向德国著名诗人、文学家,歌德,学习。歌德年轻时,立志成为一名画家,他勤勉不倦,苦心历久,旷日经年,画技仍皮里膜外,平庸无奇。有一次他 在意大利亲眼目睹大师们画作后,猛然醒悟:即使自己穷尽一生精力,也难在画界有所作为。经过一段痛苦抉择,改绘画为攻文学。结果,诗文超群绝伦,撑霆裂 月,别具炉锤,成为伟大诗人,。,因为每个考生知识基础水平、分析和处理问题能力、,智力原因等很多方面差异,,对自己不能进行准确自我,定位。随大流,跟着 跑羊群心理仍在起作用,往往是,人家干么他干么,人家烧香他拜佛,其结果是误导了自己,前进方向赶快改弦更张,准确地 进行自我定位。,第6页,二、克服饱和心理,稳定精气神,有个美国商人去印第安人居住地旅游,他见那里纺织草帽很漂亮,于是问道:“买一顶多少钱?”对方回答:“,10,元。”“假如我买,100,顶一样草帽 呢?”“每顶,20,元。”“为何我批发反而更贵呢?”“做一顶我们感到很新鲜,做,10,顶我们要耐着性子,而要做,100,顶相同草帽,我们将要怎样强忍着性 子。,第7页,(一)在基础知识方面,起初复习时还有兴趣,效果也好。伴随知识增 多,关系复杂,逐步感到厌倦,甚至是复习不下去了。(二)在做题方面,初做时感到新鲜,思绪也来得快,但越做越感到题海无边,何处是岸,于是便心生烦 燥,思绪堵塞,不想再做下去了,即使在老师强压下完成了任务,其正确率也很低。(三)在方法梳理方面,一开始能够按照老师示范,什么类型题有什么 特点,用什么方法处理,引出什么教训启示。但类别多了往往“打架”,因为语文方法数学方法,,英语,方法有别于物理方法,理来理去,乱成了一锅粥,方法未理顺,心里却乱了套。,第8页,对策:,一是暂时中止做题,揉揉眼睛和太阳穴,活动活动身子;或闭目养神,使脑子处 于空白状态,以逸待劳;或极目远眺窗外,搜寻让自己高兴片断,换换脑筋。,二是劳逸结合,按时作息,主动进行体育锻炼,增强身体素质,构建良好师生关 系、同学关系、家庭关系,增加幸福指数,使自己心理处于亢奋状态。,知识办法是:首先对知识点复习采取抓住关键词进行联想方法,从中引出,知识体系,,然后动手画一画,写出知识结构图。其次针对重点知识精选典例,进行训练,到达举 一反三,触类旁通目标。最终,从对典例解剖中总结出方法,从而收到事半功倍效果。,第9页,三、克服高原心理,另辟蹊径,所谓高原期,就是指在技能训练过程中,练到一定时期,就会出现停顿现象,假如采取适当方式,过了此期,成绩就会 到达一个新高度。产生高原期原因普通说来有两个方面:一是对常规训练产生厌倦情绪,以为老是那么一套,激不起兴趣;二是受训练方式影响。一定训练 方式,只能到达一定标准,假如要到达一个新高度,必须采取新训练方式。如同跳高,为了创造新纪录,就必须用背越式代替跨越式。,第10页,对策:,其一,变漫无边际普遍训练为先找知识方面缺漏,针对缺漏进行专题训练。,其二,变题题做为读题和做题相结合,试题 发下来后,首先进行审题预测,凡自己会就免做,而集中精力做自己拿不准试题。凡做错了,在老师讲评后,再重做,然后将其收入错题集,错题搜集多了,主动进行二次训练,以形成思维定式。,其三,将易错题进行归类,从中找出该类试题命题特点、陷阱设置方法及解题诀窍,以全方面掌握该类题方法论,。,第11页,四、防止克拉克现象,以日常心对待考试,“克拉克”现象是一个平时训练水平高、成绩好运动员在比赛场上频频失常现象。一位名叫克拉克澳大利亚长跑健将,,1963,年至,1968,年曾,17,次 打破世界纪录,他在其运动巅峰期曾经历过两届奥运会,然而却都因发挥失常与金牌失之交臂。以后,人们便以他名字来形容在重大比赛和考试中失常现象。“克拉克”现象也叫“怯场”,这是很多同学在考场上轻易出现问题。,第12页,应对克拉克现象,实践证实以下方法比较有效,:,第一,淡化竞争,不争“黑马”。无疑,高 考是一个竞争,但这种竞争是以平时实力作为支撑,即使每年都有超常发挥“黑马”跨越檀溪,但更有数不清落水者。“黑马”也是从必定中跳出偶然。现 实告诉我们,越想当“黑马”,往往精神负担重,成绩名次象一座无形大山,压得自己喘不过气来,其结果是“黑马”未当上,反而连平时水平也未发挥出 来。倒不如淡化竞争,以日常心对待考试,只要发挥出自己实际水平,就心安理得,这么气定神闲,说不定能超常发挥,不想当“黑马”,反而成了“黑马”。,第 二,认真,读懂材料审准题,围绕中心讲逻辑,一丝不苟仔细作答;乐观,碰到难题不急躁,相信在难题面前人人平等,两军相遇勇者胜;执著,自己实力自己清楚,十八般武艺在手,正攻不克,改反攻,侧面不行改迂回,相信曲径定 能通幽,胜利属于永不言败人。,第13页,二、各科复习时间要与考时同时,这段时间要很好地调整生物钟,要注意把学习与休息有机结合起来。,因高考,7,日早晨考语文,下午考数学,,8,日早晨考综合,下午考英语,所以这段自主学习时间最好是早晨复习语文与综合,下午复习数学与英语,,这么有利于在对应时间对对应科目产生兴趣,提升兴奋点,利于高考生物钟调整。,第14页,晚上能够进行调整性复习,,能够以综合科目与数学为主。,但天天要确保,8,小时睡眠,确保适度体育锻炼时间,,这么精力充沛,有利于复习效果提升。,第15页,依据生物钟安排学习,教授在经过对人们生物钟长久潜心研究后,为考前学生列出了一张“日程表”,以供参考。,清晨,68,时,:对普通人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习黄金时段。可安排对功课全方面复习。,早上,89,时,:据试验结果显示,此时人耐力处于最正确状态,正是接收各种“考验”好时间,可安排难度大攻坚内容。,早晨,9,时,11,时,:试验表明此时短期记忆效果很奇妙,对“抢记”和马上要考评东西进行“突击”,可事半功倍。,中午,1,时,2,时,:这是普通是饭后,人很轻易疲劳,夏季尤其如此。所以应做适当休息,或者听听音乐,方便养精蓄锐。,下午,2,时,6,时,:试验显示这段时间是完成复杂计算和费劲作业好时间,安排得当,能够一当二。,晚上,7,:,30,过后,:可依据各人情况妥善安排,分两三段来学习,语、数、外等考试与另两门交叉安排,以作难易交替安排,以防一题挡道,浪费光阴。,第16页,三、偏科生全方面复习好,偏科生在这段时间内,应该以提升考总分为出发点进行复习。,偏科所形成弱势科目,已是冰冻三尺,非一日之寒,,向弱势科目倾斜大量时间是得不偿失,应该对,6,个科目进行全方面有重点复习。复习主要以看一模以来模拟试卷、学校自主使用复习资料为主,还要,依据考试说明中所列知识点进行回想,在回想过程中发觉问题,带着问题看教材,这么能够提升看书针对性。,第17页,在复习中要把看、思、做、小结结合起来,,反对死记硬背,提倡多动脑,,多问几个为何?提升利用已经有学科知识来处理详细问题能力,,要相信,带进高考考场不但是知识,更是能力和智慧。,第18页,四、复习要回归基础,高考试题中有轻易题、中等题与难题,,但以轻易题和中等题为主,。轻易题与中等题要占到,80%,左右,这些题都是基础题,真正难题只占,20%,。高考前自主复习,重在复习基础与查漏补缺,,处理难题能力不是一时能提升和下降,高考能不能考出理想成绩,,关键是基础题做得怎么样。,所以,高考前复习提倡脚踏实地一定要,回归基础、回归书本、回归基本题。,第19页,五、怎样提升复习效果,1,、要提升时间效能。,把事情很快地做完,叫,做,效率,;把事情很快又很好地做完,叫做,效,能。,花时间在计划上才是最节约时间作,法,所以,,考前自主复习要制订学习计,划,按计划办事,是提升时间效能有效,方法。,第20页,2,、要提升信心指数。,要对自己充满信心,要把握机遇。信心是成功前提,是取得高考前复习效果关键,要自己鼓气,精神愉悦地去复习。,3,、要抓关键与重点。,不要平均使用力量,要学会抓关键与重点,注意学科主干知识、关键知识;注意老师强调重点与关键;注意最近试卷上经常出现问题;注意自己经常犯错误问题;注意寻找自己缺漏。,第21页,4,、要文、理结合,单科与综合科结合进,行复习,。,早晨时间能够复习,1,个小时,语文、,2,个多小时综合科目,下午复习,数学、英语各,2,小时左右。在复习综合科,目时,,前面几天,能够进行政、史、地,单科查漏补缺性复习,后几天能够复习,模拟试卷,,这么有利于综合科目之间思,维整合,有利于在同一个时间内,不停交,替思索综合科目标问题,为高考做好铺垫。,第22页,5,、要把看、思、读、听、做、小结结合,起来。,复习中首先强调是看,在看中进,行回想,在看中思索问题,在看中强化理,解,在看中进行记忆,把看与思有机结合,起来。,第23页,复习中首先强调是在语文、英语、文综三科加强记忆,要非常熟悉各科基础知识点,,在最终二十天时,坚持背诵,记忆,切勿懈怡,,不然不利于高考中语文、英语科目标发挥;对于数学客目标复习,一定不要停笔,要把,看、思、做结合起来,,停笔几天,解题能力也会下降,影响高考发挥。其次,,要注意对天天复习进行小结,,增加理性思索,有利于强化对知识了解记忆。,第24页,我们最高追求是:“,优化各科得分,让自己得分值为最大值,”。,主动备考:相互勉励;,轻松赴考:从容冷静;,高兴下考:硕果累累。,第25页,在这个世界上唯一能够不劳而获是贫穷;唯一不用努力就能得到是年纪;唯一能够无中生有是梦想!,不拼不搏,等于白活,此时不搏何时搏?,六、考前忠言,有来路,没去路,留退路,是绝路!,如今社会是一个讲能力,讲实力社会!,第26页,
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