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长沙理工大学
《体育上》2023-2024学年第一学期期末试卷
题号
一
二
三
四
总分
得分
一、单选题(本大题共25个小题,每小题1分,共25分.在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的.)
1、在乒乓球比赛中,当双方比分达到 11 平后,以下关于后续比赛的规则描述,正确的是:( )
A. 谁先领先 2 分谁就获胜
B. 谁先得到 13 分谁就获胜
C. 双方轮流发球,每轮发 1 个球,直到一方领先 2 分获胜
D. 双方轮流发球,每轮发 2 个球,直到一方领先 2 分获胜
2、对于经常进行高强度运动的人来说,以下哪种营养物质的补充尤为重要?( )
A. 蛋白质 B. 碳水化合物 C. 脂肪 D. 维生素
3、足球比赛中,守门员在禁区内用手接了本方队员用脚故意回传的球,裁判员应该如何判罚?( )
A. 判罚间接任意球
B. 判罚直接任意球
C. 判罚点球
D. 不做判罚,比赛继续
4、在进行瑜伽练习时,身体的柔韧性对于完成各种体式非常重要。如果一个人天生柔韧性较差,以下哪种方法最有助于提高柔韧性?( )
A. 进行高强度的力量训练
B. 频繁进行快速拉伸动作
C. 坚持每天进行缓慢而有控制的伸展练习
D. 避免任何拉伸动作,以免受伤
5、在田径的中长跑项目中,运动员经常会出现“极点”现象,此时运动员应该怎么做?( )
A. 立即停止运动 B. 降低速度并调整呼吸 C. 加快速度冲过极点 D. 大口喘气以增加氧气摄入
6、在健身房进行器械锻炼时,如果重量选择过大,可能会导致以下哪种情况?( )
A. 快速增加肌肉力量
B. 提高锻炼效果
C. 造成肌肉拉伤
D. 增强关节灵活性
7、进行力量训练时,每组动作之间的休息时间过长,可能会对训练效果产生以下哪种影响?( )
A. 增强力量 B. 提高耐力 C. 降低训练效果 D. 减少受伤风险
8、在足球比赛中,一名队员在被犯规后,故意将球踢向对方队员,应如何判罚?( )
A. 黄牌警告 B. 红牌罚下 C. 间接任意球 D. 直接任意球
9、在体操比赛中,如果运动员在比赛中器械掉落,会对成绩产生多大影响?( )
A. 严重影响 B. 有一定影响 C. 影响较小 D. 没有影响
10、在羽毛球运动中,以下关于平抽球技术的运用,正确的是:平抽球是一种快速对抗的技术。那么,平抽球通常在?( )
A. 中场使用 B. 前场使用 C. 后场使用 D. 以上都可以
11、在足球比赛中,越位是一个常见的判罚规则。以下哪种情况会被判定为越位?( )
A. 进攻队员在传球瞬间,接球球员比对方倒数第二名防守队员更靠近球门
B. 进攻队员在接球瞬间,其前方只有一名对方防守队员
C. 进攻队员在传球瞬间,接球球员与对方最后两名防守队员平行
D. 进攻队员在射门瞬间,处于越位位置但没有参与进攻
12、在足球比赛中,如果守门员在禁区外用手触球,裁判员会做出怎样的判罚?( )
A. 黄牌警告 B. 红牌罚下 C. 判给对方直接任意球 D. 判给对方间接任意球
13、在田径的短跑项目中,以下关于起跑姿势的描述,正确的是:起跑姿势对于起跑的速度和爆发力有重要作用,常见的起跑姿势有蹲踞式和站立式。那么,哪种起跑姿势更适合爆发力较强的运动员?( )
A. 蹲踞式 B. 站立式 C. 两种效果相同 D. 取决于个人习惯
14、进行健身操锻炼时,以下哪种因素对于达到良好的锻炼效果起着关键作用?( )
A. 动作的复杂性
B. 音乐的节奏
C. 参与人数的多少
D. 锻炼的时间长度
15、在乒乓球比赛中,如果球在比赛中碰到了球台的边缘,是否算有效击球?( )
A. 算 B. 不算 C. 视情况而定 D. 由裁判决定
16、在乒乓球比赛中,当双方比分达到 10 平后,以下关于后续比赛的规则描述,正确的是:( )
A. 谁先领先 2 分谁就获胜
B. 谁先得到 15 分谁就获胜
C. 双方轮流发球,每轮发 1 个球,直到一方领先 2 分获胜
D. 双方轮流发球,每轮发 2 个球,直到一方领先 2 分获胜
17、关于乒乓球的接发球技术,以下哪种说法是不准确的:接发球时,需要根据来球的旋转、速度和落点做出相应的反应。那么,对于上旋球,应该采用哪种接球方式?( )
A. 推挡 B. 搓球 C. 拉球 D. 削球
18、对于想要增强肌肉力量的人来说,以下哪种训练方法通常被认为是最有效的?( )
A. 高次数、低重量的训练
B. 低次数、高重量的训练
C. 中等次数、中等重量的训练
D. 极轻重量、极高次数的训练
19、在网球比赛中,以下关于发球失误的判定,错误的是:发球需要符合一定的规则和要求,否则视为发球失误。那么,发球时球触网后落在发球区内,属于?( )
A. 发球失误 B. 重发球 C. 发球有效 D. 以上都不对
20、在田径的投掷项目中,如铅球,运动员投掷时可以越过投掷圈前沿吗?( )
A. 可以 B. 不可以 C. 视情况而定 D. 由裁判决定
21、在跳水比赛中,运动员的入水姿势对得分有很大影响,哪种入水姿势较为理想?( )
A. 平拍入水 B. 双手先入水 C. 头部先入水 D. 双脚先入水
22、在田径比赛的 100 米短跑中,运动员起跑时若出现抢跑,应如何处理?( )
A. 只给予警告 B. 取消比赛资格 C. 重新起跑 D. 罚跑一圈
23、在排球比赛中,如果进攻方击球出界,但是防守方队员在球出界前触球,应该如何判罚?( )
A. 进攻方得分
B. 防守方得分
C. 重新发球
D. 双方都不得分
24、在滑冰比赛中,如果运动员在比赛中摔倒,可以重新站起来继续比赛吗?( )
A. 可以 B. 不可以 C. 看摔倒的情况而定 D. 由裁判决定
25、在篮球比赛中,防守队员在防守时可以采用各种合法的动作和策略。以下哪种防守动作是犯规的?( )
A. 用手臂阻挡进攻队员的移动
B. 紧贴进攻队员,用身体对抗
C. 伸手抢断对方手中的球
D. 提前站在进攻队员的前进路线上造成阻挡
二、判断题(本大题共10小题,每小题2分,共20分.有多个选项是符合题目要求的.)
1、在游泳的自由泳接力比赛中,第一棒运动员必须从出发台出发。( )
2、游泳时,如果出现腿部抽筋,应立即停止游泳并向岸边呼救,这种处理方法是正确的吗?( )
3、网球比赛中,球员在发球时,将球抛起后决定不发,只要重新抛球就可以继续发球。( )
4、游泳的自由泳项目,手臂入水点应该在肩部的延长线上。( )
5、在足球比赛中,如果一名球员被红牌罚下,球队可以立即派另一名球员替补上场。( )
6、羽毛球比赛中,发球时球的飞行路线只要过网就行,不论高低。( )
7、在健身时,空腹进行高强度训练可以更快燃烧脂肪。( )
8、田径跳远比赛中,运动员在试跳时,助跑距离不够,可以重新助跑。( )
9、在羽毛球比赛中,球触及天花板应判该球无效。( )
10、对于想要提高投掷项目成绩的人来说,掌握正确的投掷技巧比单纯增加力量更重要。这种说法是否合理?( )
三、简答题(本大题共5个小题,共25分)
1、(本题5分)游泳对于患有特定疾病(如脊椎病、关节炎)的康复有一定帮助。请说明游泳在这些疾病康复中的作用和注意事项。
2、(本题5分)论述在羽毛球运动中,如何提高反手击球的力量和准确性?
3、(本题5分)在足球比赛中,进攻战术多种多样。请分析几种常见的进攻战术,并说明其适用场景和实施要点。
4、(本题5分)篮球比赛中,如何有效地进行防守,包括个人防守和团队防守的策略和技巧?
5、(本题5分)对于初次接触瑜伽的人,如何正确地进行呼吸练习,以及呼吸在瑜伽练习中的重要性是什么?
四、论述题(本大题共3个小题,共30分)
1、(本题10分)体育市场营销对于体育组织和企业的发展至关重要。请深入分析体育市场营销的策略和方法,如品牌建设、赛事赞助、门票销售、粉丝经济等方面,探讨如何提高体育市场营销的效果和竞争力。
2、(本题10分)阐述大学体育课程中的定向运动教学。讨论定向运动在大学体育课程中的价值、教学内容和方法以及对学生综合素质的提升。
3、(本题10分)论述大学体育与大学生文化传承的关系,包括体育活动对传统文化的传承和弘扬等方面。
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