江西信息应用职业技术学院《跆拳道教学与训练》2023-2024学年第一学期期末试卷.doc

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江西信息应用职业技术学院《跆拳道教学与训练》
2023-2024学年第一学期期末试卷
题号
一
二
三
四
总分
得分

一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）
1、在排球运动中，以下关于拦网技术的要点，描述不准确的是：拦网时，要判断对方的进攻线路，同时注意与队友的配合和自身的起跳时机。那么，拦网队员起跳时，应该？（ ）
A. 双脚起跳 B. 单脚起跳 C. 随意选择 D. 以上都不对

2、在排球比赛中，后排队员在前排进行进攻性击球，裁判员应如何判罚？（ ）
A. 判该队得分
B. 判该队员犯规
C. 重新发球
D. 比赛继续，不做判罚

3、在足球比赛中，如果一名球员故意手球阻止对方的进球机会，裁判员会做出怎样的判罚？（ ）
A. 判罚点球，并出示红牌将该球员罚下
B. 判罚间接任意球，并出示黄牌警告
C. 判罚直接任意球，并出示红牌将该球员罚下
D. 判罚间接任意球，并出示红牌将该球员罚下

4、在篮球运动中，以下关于篮板球的争夺，描述准确的是：篮板球的争夺对于比赛的胜负有着重要影响。那么，在争抢篮板球时，应该？（ ）
A. 提前判断球的落点 B. 依靠身高优势 C. 盲目起跳 D. 以上都不对

5、在篮球比赛中，进攻方球员在三秒区内停留超过三秒，会被判罚三秒违例。以下关于三秒区的规则解释，正确的是：（ ）
A. 只有进攻方的中锋球员会受到三秒区规则的限制
B. 球员在三秒区内接到球后，重新计时三秒
C. 三秒区违例会导致失去球权，由对方发球
D. 球员只要一只脚在三秒区外，就不算在三秒区内停留

6、关于乒乓球比赛中的暂停规则，以下哪种说法是正确的：比赛中，双方队员在一定条件下可以请求暂停。那么，每局比赛中，双方队员最多可以请求几次暂停？（ ）
A. 1 次 B. 2 次 C. 3 次 D. 不限次数

7、在网球运动中，以下关于球拍的选择，描述不准确的是：选择合适的球拍对于发挥技术有重要作用。那么，初学者应该选择？（ ）
A. 重量较轻的球拍 B. 拍面较大的球拍 C. 线张力较大的球拍 D. 以上都不对

8、在田径的跳高比赛中，运动员在试跳时碰掉横杆，但身体越过横杆，此试跳是否成功？（ ）
A. 成功 B. 失败 C. 重新试跳 D. 由裁判判定

9、对于刚刚开始进行健身锻炼的人来说，以下哪种训练计划更容易适应？（ ）
A. 每周三次，每次高强度训练
B. 每周五次，每次低强度训练
C. 每周两次，每次中等强度训练
D. 每天训练，强度适中

10、在体操比赛中，如果运动员在比赛中器械掉落，会对成绩产生多大影响？（ ）
A. 严重影响 B. 有一定影响 C. 影响较小 D. 没有影响

11、在武术运动中，以下关于太极拳的特点描述，错误的是：太极拳动作缓慢、柔和，注重以柔克刚和气息的调节。那么，练习太极拳时，呼吸应该？（ ）
A. 自然呼吸 B. 深呼吸 C. 憋气 D. 快速呼吸

12、对于游泳运动中的自由泳，以下关于手臂划水动作的描述，错误的是：手臂划水时，要保持动作的连贯性和协调性，同时注意手臂入水的角度和深度。那么，手臂入水时，手掌应该？（ ）
A. 掌心向下 B. 掌心向内 C. 掌心向外 D. 随意方向

13、关于乒乓球的接发球技术，以下哪种说法是不准确的：接发球时，需要根据来球的旋转、速度和落点做出相应的反应。那么，对于上旋球，应该采用哪种接球方式？（ ）
A. 推挡 B. 搓球 C. 拉球 D. 削球

14、在羽毛球运动中，以下关于吊球技术的特点，描述不正确的是：吊球是一种控制球落点的技术。那么，吊球的飞行速度通常？（ ）
A. 较慢 B. 较快 C. 适中 D. 不确定

15、在田径的投掷项目中，运动员在投掷过程中脚踩出投掷区，此投掷是否有效？（ ）
A. 有效 B. 无效 C. 重新投掷 D. 由裁判决定

二、判断题（本大题共15小题，每小题2分，共30分．有多个选项是符合题目要求的．）
1、参加户外运动时，携带足够的水和食物以补充能量和水分是必要的，这个做法正确吗？（ ）

2、在游泳比赛中，运动员在出发前可以在水中做准备动作。（ ）

3、骑自行车是一种简单的运动，不需要掌握任何技巧。（ ）

4、网球比赛中，球在比赛中破裂，应立即更换新球并重新开始比赛，这种处理方式正确吗？（ ）

5、长期进行骑行运动可以锻炼腿部肌肉，但不正确的骑行姿势可能会导致腰部损伤，这种可能性存在吗？（ ）

6、进行瑜伽练习时，空腹或饭后立即练习都可能对身体造成不良影响，这种说法有道理吗？（ ）

7、游泳的蛙泳项目，手臂划水时应该手掌向下。（ ）

8、在进行长跑训练时，如果呼吸节奏紊乱，可能会导致岔气和身体不适，影响训练效果，因此保持稳定的呼吸节奏对于长跑训练非常重要。这种说法是否正确？（ ）

9、在游泳比赛中，运动员在比赛中可以戴帽子和眼镜。（ ）

10、在健身时，晚上锻炼比早上锻炼效果更好。（ ）

11、瑜伽练习中的平衡体式可以锻炼核心肌群和提高身体的稳定性，但对于平衡能力较差的人来说可能具有一定的难度。这种说法是否准确？（ ）

12、足球比赛中，守门员在禁区内用手接了队友用脚故意回传的球，裁判应判罚间接任意球。（ ）

13、在篮球比赛中，防守队员在对方投篮时大声喊叫进行干扰是合法的防守行为。（ ）

14、对于身体柔韧性较差的人，通过适当的瑜伽练习可以逐渐提高柔韧性，但需要耐心和坚持，这是真的吗？（ ）

15、在游泳比赛的自由泳项目中，运动员可以在水下潜泳超过 15 米。（ ）

三、简答题（本大题共5个小题，共25分)
1、（本题5分）力量训练中的营养补充，哪些营养素是关键的，如何合理摄入？

2、（本题5分）篮球比赛中，如何培养良好的团队默契和战术执行能力？请结合实战经验进行论述。

3、（本题5分）排球的扣球技术，怎样才能发挥出最大的威力？包括助跑、起跳和击球等环节。

4、（本题5分）游泳对于心血管系统的健康有诸多益处。请阐述其具体作用和机制，并说明患有心血管疾病的人游泳时的注意事项。

5、（本题5分）阐述网球运动中，如何进行体能训练以适应高强度的比赛，包括耐力、速度、力量等方面的训练方法。

四、论述题（本大题共3个小题，共30分)
1、（本题10分）论述大学体育教师的专业发展路径和策略，探讨如何提升体育教师的职业竞争力。

2、（本题10分）论述大学体育与大学生综合素质培养的创新模式，包括体育活动与其他学科的融合、跨学科教学等方面。

3、（本题10分）论述大学体育教学中的体育与艺术表演结合。分析体育与艺术表演结合对大学生审美和身体素质提升的作用。

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