循环机能专题知识专家讲座.pptx

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,一、心脏普通结构,第一节 心脏机能,三、心脏泵血功效,四、心电图,二、心肌生理特征,循环机能专题知识专家讲座,第1页,第一节 心脏机能,心脏是一个由心肌组织组成并含有瓣膜结构空腔器官，是血液循环动力装置，是实现泵血功效肌肉器官。生命过程中，心脏不停做收缩和舒张交替活动，舒张时容纳静脉血返回心脏，收缩时把血液射入动脉，为血液流动提供能量。,循环机能专题知识专家讲座,第2页,一、心脏普通结构,心脏有四个腔室,，在心脏右侧为右心房和右心室，左侧为左心房和左心室。,在心房和心室之间有,房室瓣,。右边是三尖瓣，左边是二尖瓣，每一心室和大动脉之间有半月瓣，右心室和肺动脉之间是肺动脉瓣，左心室和主动脉之间是,主动脉瓣,。,瓣膜功效是确保血流在心脏内朝着一个方向流动，预防血液逆流。,循环机能专题知识专家讲座,第3页,二、心肌生理特征,心肌含有自动节律性、传导性、兴奋性和收缩性。,(一)自动节律性,概念：,心肌在不受外来刺激情况下，能自动地产生兴奋和收缩特征。,窦性心率：,正常心脏活动起搏点，以窦房结为起搏点心脏活动。,异位节律：,以窦房结以外部位为起搏点引发心脏活动。,循环机能专题知识专家讲座,第4页,(二)传导性,心肌细胞有传导兴奋能力,心脏特殊传导系统,包含窦房结、结间束、房室结、房室束(房结区、结区、结束区)和与普通心肌细胞相连浦肯野氏纤维。,循环机能专题知识专家讲座,第5页,传导速度,SAN：窦房结,AM:心房肌,AVN:结区,BH：房室束,PF:浦肯野氏纤维,TPF：末梢浦肯野氏纤维,VM:心室肌,传导速度单位:,m/s,心脏各部心肌细胞动作电位与传导速度,循环机能专题知识专家讲座,第6页,正常情况下心脏内兴奋传导路径为：,窦 房 结,结间束,房间束,（优势传导通路）,房室交界,心房肌,房室束,左、右束支,浦肯野纤维,心室肌,循环机能专题知识专家讲座,第7页,(三)兴奋性,心肌细胞含有对刺激产生反应能力，即含有兴奋性。,心肌细胞每一次兴奋之后，兴奋性要经历有效不应期、相对不应期和超常期，然后才恢复到正常。,A：动作电位曲线,B:机械收缩曲线,ERP：有效不应期 RRP:相对不应期,SNP：超常期,循环机能专题知识专家讲座,第8页,局部反应期,循环机能专题知识专家讲座,第9页,相对不应期,循环机能专题知识专家讲座,第10页,超 常 期,循环机能专题知识专家讲座,第11页,和骨骼肌细胞相比，心肌细胞兴奋性改变特点是,有效不应期尤其长,，正是这种特点使心脏不会像骨骼肌那样产生强直收缩，从而确保心脏有节律单收缩。,期前收缩和代偿间歇,循环机能专题知识专家讲座,第12页,循环机能专题知识专家讲座,第13页,(四)收缩性,心肌细胞收缩与骨骼肌细胞也不完全相同，其特点以下：,1.对细胞外液Ca,+,浓度有显著依赖性,心肌细胞肌质网终池很不发达，容积很小，贮存Ca+量比骨骼肌少。,2“全或无”同时收缩,心房和心室内特殊传导系传导速度快，而心肌细胞间闰盘处电阻又低，所以兴奋一传到心房或心室，几乎同时遍布整个心房或心室肌细胞，从而引发全部心房肌或心室肌同时收缩。,3.不发生强直收缩,有效不应期尤其长，可达200毫秒(ms)，,相当于整个收缩期加舒张早期，,在有效不应期内，任何刺激都不能使心肌细胞再发生扩节性兴奋和收缩。,循环机能专题知识专家讲座,第14页,三、心脏泵血功效,(一)心动周期与心率,心动周期：,心房或心室每收缩和舒张一次。,时程：,T1/f60s/750.8s,特点：,舒张期时间 收缩期时间,全心舒张期0.4s,利心肌休息和室充盈,心率快慢主要影响舒张期：,循环机能专题知识专家讲座,第15页,心率：,每分钟心脏搏动次数,正常变动范围：60-100次/分,年纪差异：,新生儿心率可达130次/分以上，伴随年纪增加，心率逐步减缓，到15-16岁时，已靠近成年人水平。,性别差异：,女性心率男性,高3-4次/分。,体质差异：,弱强,训练良好耐力运动员，平静时心率较慢。,最大心率,(次/分)=220-年纪(岁),心率实践意义：,了解循环系统机能简单易行指标。在运动实践中惯专心率来反应运动强度和生理负荷量，并用于运动员自我监督或医务监督。,循环机能专题知识专家讲座,第16页,(二)心脏泵血过程,每一心动周期心脏射血一次，它开始于两侧心房收缩，称心房收缩期。心房收缩时心房内压升高，将其中血液挤入心室，而使心房容积缩小。心房收缩结束后即舒张，房内压下降，与此同时心室开始收缩。,循环机能专题知识专家讲座,第17页,(三)心音,在每一个心动周期中，普通能够听到两个心音，分别称第一心音和第二心音。在一些健康儿童或青年人，有时可听到第三心音。,第一心音：,心室开始收缩标志，主要由房室瓣关闭和心室肌收缩造成。第一心音音调较低、连续时间较长。,第二心音：,心室开始舒张标志，主要由主动脉和肺动脉半月瓣关闭造成。第二心音音调较高，连续时间较短。,循环机能专题知识专家讲座,第18页,(四)心脏泵功效评定,1心输出量,概念：,普通是指每分钟左心室射入主动脉血量。,(1)每搏输出量与射血分数,每搏输出量：,一侧心室每次收缩所射出血量。,正常成年人，左心室舒张末期容积约145ml(毫升)，收缩末期容积约75ml，,每搏输出量约70ml。,射血分数：,每搏输出量占心室舒张末期容积百分比。,即：,（,每搏输出量心舒张末期容积）*100%,健康成年人，静息时射血分数约为55%-65%。,循环机能专题知识专家讲座,第19页,(2)每分输出量与心指数,心输出量：,左心室每分钟搏出血量,每搏输出量心率56L/min,女性比同体重男性心输出量约低10%，青年时期心输出量高于老年。,优异运动员在猛烈运动时，心输出量可高达25-35L/min。,心指数：,以每一平方米体表面积计算心输出量。,中等身材成年人体表面积为1.6-1.7平方米，平静和空腹情况下心输出量约为5-6升/分，故心指数约为3.0-3.5L/min.m,2,(升/分每平方米)。,平静或空腹情况下心指数称为静息心指数，是分析比较不一样个体心脏功效惯用评定指标。,循环机能专题知识专家讲座,第20页,(3)心输出量测定,经典费克民法是从气体代谢率来计算单位时间经过肺循环血液量来测定心输出量。,循环机能专题知识专家讲座,第21页,(4)心输出量影响原因,心率和每搏输出量,心肌收缩力,静脉回流量,2.心脏作功（略）,循环机能专题知识专家讲座,第22页,3.心脏泵功效贮备,心力贮备：,心输出量随机体代谢需要而增加能力。,心脏贮备能力取决于心率和搏出量可能发生最大最适宜改变，心率最大最适宜改变约为静息时心率两倍。,心力贮备大小反应心脏泵血功效对代谢需要适应能力，也反应心脏训练水平。,循环机能专题知识专家讲座,第23页,四、心电图,用引导电极置于肢体或躯体一定部位统计出来心脏电改变曲线称心电图(ECG)。心电图反应心脏兴奋产生、传导和恢复过程中生物电改变，它与心脏机械收缩活动无直接关系。,循环机能专题知识专家讲座,第24页,(一)正常经典心电图描记及导联,1.肢体导联,2.加压肢体导联,3.心前区导联（胸导联）,循环机能专题知识专家讲座,第25页,aVL,aVR,Avf,标准导联与加压肢体导联,循环机能专题知识专家讲座,第26页,胸导联：,V1,V2,V3,V4,V5,循环机能专题知识专家讲座,第27页,(二)正常经典心电图波形及生理意义,P波，,表示左右心房兴奋除极时产生电改变。,P-Q(P-R)间期,，指从P波起点到QRS波起点之间时程，表示心房除极化开始到心室除极化开始所需要时间。,QRS波群,，表示左右心室先后除兴奋极化所产生电改变。,ST段,，指从QRS波群终了到T波起点之间与基线平齐线段，表示心室除极完成，复极还未开始，各部位之间无电位差。,Q-T间期,，指从QRS波起点到T波终点时程，表示心室开始兴奋除极化到全部复极化所需时间。,循环机能专题知识专家讲座,第28页,(三)动态心电图,动态心电图检验仪器包含监示统计器和分析系统两部分组成，监示统计器可统计二十四小时或更长时间连续心电信息，经分析后，可发觉常规心电图难以显示一过性心律失常和ST-T改变等一系列心电改变。所以在临床医学中，动态心电图可提升心律失常检出率，在判断一些症状与心率失常关系和冠心病诊疗等方面有主要价值。,循环机能专题知识专家讲座,第29页,(四)心电图运动负荷试验,经过运动以诱发心肌缺血，造成心电图异常，借以诊疗冠心病或判断受试者心脏功效方法，称为心电图运动负荷试验。,临床惯用运动负荷试验方法有二阶梯双倍运动试验、跑台运动试验和功率自行车运动试验。,跑台运动试验主要用于可疑冠心病患者诊疗，亦可用于判断受试者心脏功效。,循环机能专题知识专家讲座,第30页,第二节 血管生理,一、各类血管功效特点,循环机能专题知识专家讲座,第31页,各类血管功效特点：,主动脉和大动脉：,管壁较厚，含有丰富弹力纤维。主动脉和大动脉可称为弹性贮器血管。,小动脉(阻力血管)：,内径只有20-30m，对血流阻力很大。,毛细血管（交换血管）：,口径很细，但因数量多，故总截面积非常大，所以血液在毛细血管内流速十分迟缓。,静脉（容量血管）：,数量较多、口径较大而管壁较薄，故容量大。循环血量60%-70%容纳在静脉中。,循环机能专题知识专家讲座,第32页,二、血压,概念：,指血管内血液对单位面积血管壁侧压力(压强)。,(一)动脉血压形成,循环机能专题知识专家讲座,第33页,(二)动脉血压正常值,收缩压：,心室收缩时，动脉血压最高值,l00-12OmmHg,舒张压：,心室舒张时动脉血压最低值。60-8OmmHg,脉搏压或脉压：,收缩压和舒张压之差。30-4OmmHg,循环机能专题知识专家讲座,第34页,循环机能专题知识专家讲座,第35页,血压随性别、年纪及其它生理情况而改变。男性普通比女性略高。,循环机能专题知识专家讲座,第36页,(三)动脉血压影响原因,1.每搏出量心缩期射入A血量管壁侧压力,2.心率,心舒期,心舒末期A血量,管壁侧压力,心舒末期A血量（不显著）DP（不显著）,SP(显著),血流速,DP(显著),搏出量SP（不显著）,回心血量,循环机能专题知识专家讲座,第37页,3.外周阻力心舒期血流速心舒期A血量,心缩期血流速,SP（不显著）,4.大动脉弹性缓冲SP维持DP,5.循环血量/血管容积百分比失调,如：,大失血,循环血量Bp（显著）,过敏休克,血管容积回心血量Bp,DP（显著）,管壁侧压力,SP（显著）DP,脉压,体循环平均压变Bp变,循环机能专题知识专家讲座,第38页,四、静脉血压和静脉回心血量,(一)静脉血压,中心静脉压：,通常将右心房和胸腔内大静脉血压。,心脏射血能力,中心静脉压,静脉回流速度,中心静脉压,血量中心静脉压,外周静脉压,：各器官静脉血压。,循环机能专题知识专家讲座,第39页,(二)静脉回心血量及其影响原因,1.体循环平均压,静脉回流量,如：循环血量、血管容量静脉回流,量,2.心缩力,射血分数心室舒张期室内压,静脉回流量抽吸,循环机能专题知识专家讲座,第40页,3.体位改变,：,直立下肢V回心量(约多容纳500ml),卧位下肢V回心量直立,卧位快速转为立位总V回心量,立位快速转为卧位总V回心量,久蹲突站血滞留下肢V回心量心输量Bp脑、视网膜供血不足暂时头晕、昏厥，视物不清。,循环机能专题知识专家讲座,第41页,4.骨骼肌挤压作用,循环机能专题知识专家讲座,第42页,5.呼吸运动,右室心输出量,V回心量,心房与V压差,心房+大V扩张,Bp,左室心输出量,肺V回流左室,肺血管扩张,胸 内 负 压,胸 廓,吸 气,循环机能专题知识专家讲座,第43页,影响静脉回流原因,影 响 因 素 静脉回流量,体循环平均压 ,心缩力（心泵）,骨骼肌收缩（肌泵）,呼吸运动（呼吸泵）,体位：卧立 ,（头部回流下肢回流）,立卧 ,（头部回流下肢回流）,循环机能专题知识专家讲座,第44页,第三节 心血管活动调整,调整,局部性体液调整,全身性体液调整,神经支配,心血管中枢,反射性调整,神经调整,体液调整,循环机能专题知识专家讲座,第45页,(一）心血管神经支配,一、神经调整,循环机能专题知识专家讲座,第46页,(1)心交感N及其作用 (2)心迷走N及其作用,起源 脊髓胸段T1T5 延髓迷走神经,侧角神经元 背核和疑核,分布,右：窦房结、,房室肌前壁,右：窦房结,左：房室交界、束支、左：房室交界,房室肌后壁 房室肌少许,递质 支甲肾上腺素 乙酰胆碱,作用 心率心缩力 心率心缩力,1.心脏神经支配,2.血管神经支配（略）,循环机能专题知识专家讲座,第47页,部 位,特 点,脊,T、L、S段,活动受上级中枢控制,髓 灰质侧角,能完成原始不准确心血管反应,缩血管中枢,是最基本心血管中枢,延（头端腹外侧）,心交感中枢 相互间有突触联络,（,尾端腹外侧,）,髓 心迷走中枢,（迷走背核、疑核）（吸气迷走担心交感担心呼气：相反）,延,下丘脑、,髓 大脑边缘系统,以 大脑新皮层运动区,上 小脑顶核,.,呼吸可改变其担心性：,一直有担心性，且交感担心性,传入神经接替站：孤束核,下丘脑是皮层下一高位整合中枢,越是高位N元其整合功效越复杂,(二)心 血 管 中 枢,循环机能专题知识专家讲座,第48页,(三)心血管反射,1.颈动脉窦和主动脉弓压力感受性反射(简称,减压反射,),人和许多哺乳动物颈脉窦和主动脉弓血管外膜下有丰富对压力改变非常敏感感觉神经末梢，分别称为,颈动脉窦和主动脉弓压力感受器,。,循环机能专题知识专家讲座,第49页,反射效应,循环机能专题知识专家讲座,第50页,减压窦弓,循环机能专题知识专家讲座,第51页,2.颈动脉体和主动脉体化学感受性反射,PO,2,H,+,PCO,2,等,颈动脉体和主动脉体外周化学感受器,（+）,窦、弓,N,孤 束 核,心血管中枢兴奋性改变,呼吸中枢,（+）,心率,、,冠脉舒,心输出量,皮肤、内脏,骨骼肌血管缩,心率、心输出量、外周阻力,外周阻力,心输出量,血 压,呼吸加深加紧,间接,循环机能专题知识专家讲座,第52页,3.本体感受性反射,骨骼肌肌纤维、肌腱和关节囊中有本体感受器。肌肉收缩时，这些感受器受到刺激，反射性地引发心率加紧，血压升高。,当前认为，强烈肌肉运动一开始心率马上加紧是神经反射所引发，而本体感受性反应可能是其中一部分。,循环机能专题知识专家讲座,第53页,(四)心血管反射中枢整合型式,不一样部分交感神经、副交感神经活动都是有分化。对于某种特定刺激，不一样部分交感神经反应方式和程度是不一样，即表现为一定整合型式反应，使各器官之间血流分配能适应机体当初功效活动需要。,比如，当动物安全受到威胁而处于警觉和戒备状态时，可出现一系列复杂行为和心血管反应，称为防御反应。,猫防御反应表现为瞳孔扩大、竖毛、耳廓平展、呼吸加深、怒叫，最终发展为搏斗或逃跑；伴随防御反应心血管整合型式，最具特征性是骨骼肌血管舒张，同时心率加紧，心输出量增加，内脏和皮肤血管收缩，血压轻度升高。肌肉运动时心血管活动整合型式与防御反应相同，但血管舒张仅发生在进行运动肌肉，不进行运动肌肉血管发生收缩。,循环机能专题知识专家讲座,第54页,二、体液调整,体液调整是指血液和组织液中化学物质对心肌和血管平滑肌调整作用。,(一)肾上腺素和去甲肾上腺素,肾上腺素：心率，心肌收缩力量，心输出量，血压；对外周血管作用可使皮肤、肾脏、肠胃等内脏血管收缩，而使骨骼肌和肝脏中血管及冠状血管舒张。,去甲肾上腺素：心脏活动，其作用比肾上腺素小。去甲肾上腺素对血管作用是对体内大多数血管(冠状血管除外)都有显著缩血管作用，造成外用阻力增大，动脉血压升高。,去甲肾上腺素,循环机能专题知识专家讲座,第55页,(二)肾素-血管担心素,肾脏近球细胞可分泌一个蛋白水解酶，称肾素。肾素血管担心素原活性血管担心素。,血管担心素可经过直接对心血管作用，也可经过刺激交感神经中枢以及促使交感神经末梢释放去甲肾上腺素方式使心脏收缩加紧、力量增强、心输出量增加，使皮肤及内脏器官血管显著收缩，最终造成外周阻力增加，血压升高。,动脉血压,水重吸收,动脉血压,循环机能专题知识专家讲座,第56页,(三)血管升压素,血管升压素是在下丘脑视上核和室旁核一部分神经元内合成。,血管升压素在肾集合管可促进水重吸收，故又称为抗利尿激素。,(四)心钠素,心钠素是由心房肌细胞合成和释放一类多肽，可使血管舒张，外围阻力降低；也可使每搏输出量降低，心率减慢，心输出量降低。,循环机能专题知识专家讲座,第57页,第四节 运动对心血管系统影响,一、肌肉运动时血液循环功效改变,骨骼肌收缩时，耗氧量显著增加。循环系统适应性改变就是提升心输出量以增加血流供给，从而满足肌肉组织氧耗，并及时运走过多代谢产物，不然肌肉运动就不可能持久。,(一)肌肉运动时心输出量改变,运动开始：,心输出量就急剧增加，通常一分钟到达高峰，并维持在该水平。运动时心输出量增加与运动量或耗氧量成正比。,运动时：,因为肌肉节律性舒缩和呼吸运动加强，回心血量大大增加，这是增加心输出量确保。另外，运动时交感缩血管中枢兴奋，使容量血管收缩，体循环平均充盈压升高，也有利于增加静脉回流。,循环机能专题知识专家讲座,第58页,(二)肌肉运动时各器官血液量改变,经过体内调整机制，,各器官血流量将进行重新分配。,其结果是使心脏和进行运动肌肉血流量显著增加，不参加运动骨骼肌及内脏血流量降低。在运动开始时，皮肤血流也降低，但以后因为肌肉产热增加，体温升高，经过体温调整机制，使皮肤血管舒张，血流增加，以增加皮肤散热。,(三)肌肉运动时动脉血压改变,运动时动脉血压水平取决于心输出量和外周阻力二者之间关系。假如心输出量增加和外周阻力降低二者百分比恰当，则动脉血压改变不大。不然，动脉血压就会升高或降低。,循环机能专题知识专家讲座,第59页,二、运动训练对心血管系统影响,(一)窦性心动徐缓,概念：,正常平静时心率低于60次/分心率。,一些优异耐力运动员平静时心率可低至40-60次/分。,原因：,因为控制心脏活动迷走神经作用加强，而交感神经作用减弱结果。,改变：窦性心动徐缓是可逆，即便平静心率已降到40次/分优异运动员，停顿训练多年后，有些人心率也可恢复靠近到正常值。,应用：,普通认为，运动员窦性心动徐缓是经过长久训练后心功效改进良好反应，故可将窦性心动徐缓作为判断训练程度参考,指标。,循环机能专题知识专家讲座,第60页,(二)运动性心脏增大,静力及力量性项目：,投掷、摔跤和举重运动员心脏运动性增大是以心肌增厚为主。,耐力性项目：,游泳和长跑等运动员心脏增大却以心室腔增大为主，也有报道心肌厚度也增加，但心腔内半径与心壁厚之比维持在正常范围。,心肌增大是反抗超负荷刺激一个基本生物学适应。,运动性心脏增大是对长时间运动负荷良好适应。,循环机能专题知识专家讲座,第61页,(三)心血管机能改进,平静时,普通人:,50OOml/min=71ml/次x70次/min,运动员:,50OOml/min=lOOml次x5O次/min,最大运动时,普通人:,220OOml/min=113mml次xl95次/min,运动员:,350OOml/min=l79ml次xl95次/min,运动训练不但使心脏在形态和机能上产生良好适应，而且也可使调整机能得到改进。有训练者在进行定量工作时，心血管机能动员快、潜力大、恢复快。,循环机能专题知识专家讲座,第62页,三、测定脉搏(心率)和血压在运动实践中意义,(一)脉搏(心率),1.基础心率及平静心率,基础心率：,清晨起床前静卧时心率。,身体健康、机能情况良好时，基础心率稳定并随训练水平及健康情况提升而趋平稳下降。如身体情况不良或感染疾病等，基础脉搏则会有一定程度波动。,在运动训练期间，运动量适宜时，基础心率平稳，假如在没有其它影响心率原因(如疾病、强烈精神刺激、失眠等)存在情况下，在一段时间内基础心率波动幅度增大，可能是运动量过大，身体疲劳积累所致。,循环机能专题知识专家讲座,第63页,平静心率：,空腹不运动状态下心率。,运动员平静心率低于非运动员，,有运动员平静心率可减慢到每分钟30余次。,不一样项目运动员平静心率也有差异，,普通来说，耐力项目运动员平静心率低于其它项目运动员，训练水平高运动员平静心率较低。,评定运动员平静心率时，应采取运动训练前后本身平静心率进行比较，运动后心率恢复速度和程度也可衡量运动员对负荷适应水平。,循环机能专题知识专家讲座,第64页,2.评定心脏功效及身体机能情况,平静时普通人和运动员心脏机能差异并不十分显著，只有在进行强度较大运动时，这种差异才能显著地表现出来。经过定量负荷或最大强度负荷试验，比较负荷前后心率改变及运动后心率恢复过程，能够对心脏功效及身体机能情况作出恰当判断。当前,惯用定量负荷试验有联合机能负荷试验及台阶试验等,。,测试受试者在定量负荷中或负荷后心率还可测定PWCl70或间接推测受试者最大吸氧量。,依据PWCl70功率大小可评定运动员机能能力，依据最大吸氧量可评定运动员有氧工作能力。,循环机能专题知识专家讲座,第65页,心率测定还能够检验运动员神经系统调整机能，对判断运动员训练水平有一定意义，,惯用卧倒-直立试验和直立-卧倒试验，经过测定试验前后心率并依据心率增减次数可评定受试者植物性神经系统机能。,循环机能专题知识专家讲座,第66页,3.控制运动强度,在耐力训练中，使专心率控制运动强度最为普遍，有些人提出,耐力训练心率=(最大负荷后心率-运动前心率)/2+运动前心率。,在耐力训练中保持这么心率，5分钟才能收到良好效果。,耐力负荷适宜强度也能够用平静时心率修正最大心率百分比方法来确定，,即运动时心率=平静时心率+60%(最大心率-平静时心率)。,循环机能专题知识专家讲座,第67页,卡尔森等提出了运动强度心率测定方法，目标是专心率控制在不一样状态下运动强度而取得良好训练效果。,惯用,卡尔森公式为:(最大心率-运动前平静心率)/2+运动前心率。,所测定心率可为教学、训练及健身锻炼提供生理学依据。,在包括游泳等运动间歇训练中，普通多将心率控制在120-150次/分最正确范围内。普通学生在早操跑步中强度，可控制在130-150次/分之间。成年人健身跑可用170减去年纪所得心率数值来控制运动强度。,循环机能专题知识专家讲座,第68页,(二)血压,1.清晨卧床时血压和普通平静时血压较为稳定，测定清晨卧床血压和普通平静时血压对训练程度和运动疲劳判定有主要参考价值。,伴随训练程度提升，运动员平静时血压可略有降低，假如清晨卧床血压比同年纪组血压高15%-20%，连续一段时间不复原，又无引发血压升高其它诱因，就可能是运动负荷过大所致。假如清晨卧床血压比平时高20%左右且连续雨天，往往是机能下降或过分疲劳表现。,2.测定定量负荷前后血压及心率升降幅度及恢复情况可检验心血管系统机能并区分其机能反应类型，从而对心血管机能作出恰当判断。,循环机能专题知识专家讲座,第69页,3.运动训练时，可依据血压改变了解心血管机能对运动负荷适应情况。因为收缩压主要反应心肌收缩力量和每搏输出量，舒张压主要反应动脉血管弹性及外周小血管阻力，所以运动后理想反应应该是收缩压升高而舒张压适当下降或保持不变。普通而言，收缩压伴随运动强度加大而上升。大强度负荷时，收缩压可高达19OmmHg或更高，舒张压普通不变或轻度波动。依据运动训练时血压改变可判断心血管机能对运动负荷是否适应。,循环机能专题知识专家讲座,第70页,思索题,l心肌各种生理特征有何生理意义？,2正常心脏节律性兴奋是怎样传导?,3在心脏泵血过程中，左心室内压力、容积改变和瓣膜开闭是怎样确保血液正常流动?,4各种原因是怎样影响心输出量?,5专心脏作动量来评价心脏泵功效有何主要意义?,6心力贮备在反应心脏机能上有何生理意义?,7各类血管结构特点与其生理机能间有何联络?,8各种原因是怎样影响动脉血压?,9肌肉运动时，人体血液循环系统发生哪些主要功效改变?这些改变是怎样引,起?,10.以减压反射为例，说明心血管活动神经调整生理过程。,11.运动训练对心血管系统有何影响?,12.何谓窦性心动徐缓?它是怎样产生?,13.有训练人和普通人在进行定量工作时心血管机能有何不一样?,14.测定脉搏(心率)和血压在运动实践中有何意义?,循环机能专题知识专家讲座,第71页,