服务灾区引领我把握心理成长的方向.doc

重庆市大学生首届心理成长论坛

服务灾区引领我把握心理成长的方向
——“心系家乡，服务灾区”社会实践报告

重庆科技学院 安全08 杨永龙

转眼间，进大学快两年了，三个寒暑假——我曾徒步500多公里，到了23个村了解灾后重建情况，为亲人送上贴心服务，引导家乡小孩的学习，为他们补课，进行心理服务，把爱心送给最需要的人。这些服务灾区的活动让我一步步成长起来。在纪念五四运动91周年之际，我们进行了认真的思考和讨论，青年一代要成长，但我们成长的方向与道路是什么？带着这个疑问，我们学习了《青年运动的方向》。毛主席在文中提出：全国知识青年和学生青年一定要和广大的工农群众结合在一块，和他们变成一体，才能形成一支强有力的军队。两年的社会实践也使我们深深体会到了这一点，青年学生只有放下架子、到基层去，到农村去、到工农群众中去，到劳动和社会实践中去，才能得到真正的进步和成长。

一、 回报社会激励我为亲人送上贴心服务
“5.12”特大地震使我的家乡遭到巨大的伤害，同样我的母校——北川中学也在这次地震中遭到毁灭性的灾难，在全国各地的援助下，家乡亲人们迅速开始了灾后重建工作。带着在地震中留下的心理创伤和对未来的迷茫，我走进了大学校园。来到大学，党和政府的各项政策温暖着我们灾区学生的心，学校为我们减免了学费，发给了一等助学金，让我们能安心学习。校咨询中心的老师还对我们进行了心理辅导，组织我们来自灾区的学生开展自助和互助，我们的心理创伤得到比较好的康复，我第一次感受到了心理辅导的特殊作用。于是我在学校心理咨询中心当了一名助理，在这个期间，我又学习了一些心理援助的知识。面对这样一个有爱心的社会，激发了我回报社会的想法，那我又该如何回报社会呢？在老师的指导下，我回到家乡开展了“心系家乡”的心理服务活动，在活动中，心理服务帮助我修复心理创伤，我也学习运用心理学的知识技能为家乡亲人服务。我们做得比较多的是运用心情温度计对他们进行心理评估。第一次测试完心情温度后，我发现一个现象，小学生心情温度较低，几乎都在0-6度之间，但中学生由于对地震有着清晰的认识，留下的记忆也比较多，心情温度也要高一些，存在轻度困扰或中度困扰。我通过个别谈话，带他们做游戏，一起出去游玩等方式帮助他们缓解压力，几天后的再一次心理测试时，这几个小孩的这些情况有了改观。特别是中度情绪困扰的学生心情温度有了明显降低。第一次为别人做心理服务工作就收到了比较明显的成效，心中甚感欣慰和自豪。而这些孩子同时也成了心理知识的义务宣传员，他们回家告诉父母有什么事要说出来，不要憋在心里，这些父母听后，虽是满脸的疲惫，但也掩饰不住自己嘴角的那一丝微笑，除了对我们工作的肯定之外更重要的是这些活蹦乱跳的孩子就是他们震后坚强活下去的希望。

二、 爱心助学为我们搭建心理成长的平台
地震后，政府、学校、医院等的重建都在国家的对口援建政策帮助下迅速开展起来，农村的重建也是一样，到处都是一片热火朝天的重建景象，即使是经济困难的家庭，勤劳的家乡人也一边打工一边重建。我们大学生又能为灾后重建做些什么？带着这些疑问，大学的第一个寒假，我徒步走遍了家乡，了解灾后重建的实际情况与困难。记得在陈家坝乡走访时，一位住在板房不愿重建的老乡说家里一切都被地震埋了，我们也没有钱重建，现在最希望的是子女能顺利把书读完。这位老乡的话说出了一个农村家庭父母最朴实的话：子女的教育问题是父母最大的牵挂。家乡的亲人们最需要的是什么？他们的最大期望是什么？那就是孩子能够好好学习，能够考上大学，将来有出息。发挥我们大学生的长处，利用寒暑假为这些弟弟妹妹补课，引导他们的学习与成长，无疑是我们回报家乡、回报社会的最好方式。
09年的暑假，我们成立了重庆市大学生心理健康服务团，爱心助学成了我们的重点活动，两个假期的实践也证明这是开展得最好的活动。就我们学校而言，有的同学在家里“办学”，为邻居小孩补课，有的同学在村党支部的支持下开办了暑期学校，为村里的中小学生集中补课，还有的送教上门，补课到家，家长们都再三表示感谢。补课的形式多种多样，不仅是书本知识的补习，还针对他们在学习、生活上遇到的各种困难进行疏导。特别是刚经历大地震，这些小孩的心理都特别脆弱，通过面对面的交流，他们吐露了自己的心声，我也把自己在学校心理咨询中心学到的放松方法教给了他们。通过做游戏，讲讲我的大学生活，讲讲年轻的直辖市——重庆。也许我们这些大学生是中小学生心中的榜样，他们听得是那么地认真、入神。补课中，我发挥了自己的优势，也收获了自己的成长。为了讲好课，我要不断地学习，要了解中小学生的心理，要想办法提高他们的学习兴趣，帮助他们培养良好的学习习惯等等。作为比较内向的我，与人的沟通、表达和口才等各种能力都是在无数次的练习中才得到提升的。

三、深入山区将爱心献给最需要帮助的人
在三个寒暑假中，我3次参加深圳“磨房公益阳关助学小组”的走访活动。这是一个以走访助学的形式为主的公益组织，其成员大多都在社会上取得了一定的成就，他们的宗旨不只是去做好事，而是要把好事做好。他们的助学不是以学生成绩为标准而是以学生的家庭贫困情况来来决定是否给予资助，为的就是把爱心献给最需要帮助的人。一年过去了他们决定利用09年暑假对已资助的60个贫困学生做一次回访，了解这些贫困学生的学习、生活情况，而由于对山区道路不熟悉，语言交流上也不方便，急需一名当地人担任向导。对于这些都是从大城市来的志愿者们，在工作之余，不远万里，来到北川，只是为了把爱心献给最需要帮助的人，他们的奉献精神也深深的感动了我，我便自荐给他们当向导。
在3次走访中，我与两组志愿者徒步行程近300公里，共走访了18户山区贫困家庭，为边远山区的贫困家庭送上了我们的问候，并把爱心献给了他们。走访中，我把在校咨询中心学到的心理知识用上了，特别是在与山区老乡交流时，很快消除陌生感，拉近与他们的心理距离。通过相互之间深入的交流，我自己也了解了很多新情况，学习了很多新东西，同时也长了很多新见识，我的成长也得到了磨房志愿者们的肯定与信任，记得第一次走访结束时，领队对我说：我们这些外地人做这些事最大的困难是语言的问题，语言不通，我们来一次所付出的也很多，花很多时间，很多事情都没法做。以后这些孩子们的情况还得由你帮助我们来了解。第二次任领队说，我们的助学和走访基本上由社会人士组成，与你的合作使我们的认识有了改变，希望能够有更多的大学生参与我们的走访助学，因为现在的大学生有意义的实践做得太少，对社会了解得也太少，社会实践是一个大学生了解社会最重要的方式，这也是大学生成长的重要途径。
令人敬佩的磨房公益的志愿者们是我学习的榜样，磨房公益的助学精神更是我成长的重要精神支柱。在刚刚过去的“五一”假中，受磨房公益的委托，我独自进行了第三次走访，很好的完成了走访前布置的任务。从与志愿者们一起走访到独自一人走访，并很好地完成走访任务，这不是一个简单的改变，更重要的是我能独立完成任务了，我把爱心接力棒接过来了，我们灾区的大学生与社会公益人士的爱心传递机制建立起来了，最有爱心的人和最需要帮助的人之间有了一座桥梁。

四、 服务灾区引领我把握心理成长的方向
1．服务灾区，让我更加了解社会，了解民情，学会以自己的方式为家乡奉献出自己的爱心，做一个对家乡，对社会有用的新时代大学生。特别是通过深入山区的走访，让我知道了大学生肩负的社会责任，社会责任是我们追求成长的不竭动力。
2. 服务灾区，使我体会到学习与实践的重要和助人的快乐。心理服务活动，让我深深地体会到了有付出才有收获，感受到助人的快乐。实践中还加深了对书本知识的理解，认识到学习的重要，真正体会到“书到用时方恨少”，只有充分利用大学时光，不断学习，不断进步，才能正确把握成长的方向。
3．服务灾区，培养了我吃苦耐劳的精神和积极的心态。紧张而又有意义的实践活动使我不再像在学校里一样散漫，不再是衣来伸手饭来张口的“天之骄子”，特别是再次零距离感受感受灾后重建的艰辛，感受家乡人民为生活的操劳，我深知自己肩上的重任，也培养了自己吃苦耐劳的精神，学会了以更加积极的心态迎接各种挑战，让我能够坚定自己的成长方向。
在去年纪念五四运动90周年会上，胡锦涛强调，以执著的信念、优良的品德、丰富的知识、过硬的本领，勇敢地担负起历史重任，同广大人民群众一道，奋力开创中国特色社会主义事业新局面，让伟大的五四精神在振兴中华新的实践中放射出更加夺目的时代光芒。青年大学生们，我们的成长方向和道路在那儿？那就是到基层去，到农村去、到工农群众中去，到劳动和社会实践中去，才能得到真正的进步和成长。

2010-04-30

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