人教版八年级体育课上册教案(全共24课时).doc

人教版八年级体育课上册教案(全共24课时)

体育及健康课程标准教科书高二年级上册

体育导学案

学校：木垒县哈族中学
班级：高二年级
教师：阿里哈别克

高二年级体育教学工作计划
阿里哈别克

新的一学期开始了,作为工作在第一线的我, 为了使教学过程中的体育课开展得有条有理,使学生创新的学习方式有所进展,为此拟定了本学期的体育教学工作计划如下:
一、基本情况：
1、学生情况：除有个别特殊病生，不能从事体育运动锻炼外，其余学生都健康，都能从事体育运动锻炼。
2、技能情况：本年级学生大部分都喜欢跑、跳、投、和球类等体育活动。但是动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高。
二、教材分析：
根据义务教育初中体育阶段，培养的目标。中学体育教材，以及我校体育器材，场地，学生的实际情况。有目的，有计划地进行体育教育教学工作，学习基本的体育理论知识，基本技能和保健知识。在教育教学的过程中，对学生进行思想品德的教育。激发学生积极主动学习的兴趣和爱好。培养学生良好的锻炼身体的习惯。是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、教学目的和要求：
1、使学生能够根据自己的身体情况，合理地进行体育锻炼。掌握基本知识和技能，学会一些体育卫生保健知识和安全常识。培养学生认真锻炼身体的态度。
2、学习田径、技巧、球类等项目的基本技术和基本技巧，进一步提高每一位学生的能力。
3、充分利用各种体育活动，提高学生锻炼身体的兴趣和积极性。培养顽强，拼搏、自觉遵守运动规则，团结协作等优良品质。
四、主要工作：
1、认真备课，上课。突出学生的主体地位。培养学生爱学、乐学的好习惯，提高学生学习的质量。
2、抓好田径运动员训练工作，为本学期区级运动会做好准备。
3、开展好班级的体育活动，做好篮球、立定跳远、跳绳、仰卧起坐等体育项目的指导。
4、写课后反思，心得，总结等理论。
5、进行备课，说课，听课，评课，集体备课等活动。
五、具体安排：
1、抓好八年级学生整体身体素质及基本技术的提高。(立定跳远、篮球、100米等 )。
2、充分利用好两操对学生进行耐力训练。
3、不断改进教育教学方法，激发学生锻炼身体的积极性，培养他们的兴趣，根据学生的实际情况，进行不同层次练习，建立互帮，互学，相互鼓励地共同进步的团体。
4、对学困生，要有耐心，爱心和关心，交流和谈心。鼓励，大家都来关心的方式。激励他学习。充分激发他向上的欲望。
5、及时掌握学生学习情况，提出新目标，新要求。
六、教学措施：
1、逐步提高学生锻炼身体的主动性，创造性。以及学习兴趣。养成经常参加体育活动的习惯。
2、要用体育特有的影响，培养学生的美感。遵守纪律，相互帮助，团结友爱的优良作风。
3、发展学生优良的个性，培养学生勇敢、顽强、积极进取向上的精神风貌。

2017——2017学年度第一学期体育学科进度
科目
体育
教学班级
高二年级
教学书名及册数
义务教育课程标准实验教科书高二年级上册
上课
日期
2014.8.26
每周节数
2
总授课节数
24
周次
时间
教 材 内 容
节数
1
8.25——8.31
第一课时 课堂常规及注意事项
1
2
9.1——9.7
第二课时 队列队形 第三课时 队列队形 复习广播操
2
3
9.8——9.14
第四课时 队列队形练习第五课时 队列队形 复习广播操
2
4
9.15——9.21
第六课时 队列队形 复习广播操
1
5
9.22——9.28
第七课时 快速跑 素质练习
1
6
9.29——10.5
国庆放假

7
10.6——10.12
第八课时 快速跑 素质练习第九课时 学习自编操 篮球
2
8
10.13—10.19
第十课时 学习自编操 第十一课时 学习自编操 篮球
2
9
10.20—10.26
第十二课时 学习自编操 篮球 第十三课时 自编操 篮球
2
10
10.27——11.2
复习

11
11.3——11.9
期中考试

12
11.10—11.16
第十四课时 自编操小评比 第十五课时 技巧 跳跃练习
2
13
11.17—11.23
第十六课时 技巧 跳跃练习第十七课时 篮球教案
2
14
11.24—11.30
第十八课时 篮球
1
15
12.1——12.7
第十九课时 篮球
1
16
12.8——21.14
第二十课时 篮球 第二十课时 篮球
2
17
12.15—12.21
第二十课时 篮球
1
18
12.22—12.28
第二十三课时 耐久跑 第二十四课时 运动有恒，坚持经常
2
19
12.29——1.4
总复习

20
1.5——1.11
期 末 考 试

第一课时 课堂常规及注意事项（室内）

教学目标：
通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。
重 点：常规教育及安全教育
大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少 年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。
1、 讲述《课堂常规》及注意事项。
2、 对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐 。因故迟到要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。
3、 不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师 的要求参加适当的活动、见习或全休。
4、 上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。
5、 注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做及课无关的动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识
6、 爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要 认真清点归还器材。
一、 进行合理的体育锻炼。
在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢及顽强、胜利及失败、挫折及勇气、拼搏及成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。
总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。
作业：1、多方面了解体育锻炼的重要意义
2、搜集有关体育锻炼方面的资料
增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。

第二课时 队列队形 复习广播操
教学目标：1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
2、通过广播操来培养学生的形体美。
内容
教师指导
学生活动
组织及要求
上
课
常
规
1、 教师提前到场，准备场地器材。
2、 接受体委报数，向学生问好。
3、 宣布课的内容要求。
4、 检查服装，安排见习生。
5、 安全教育。
1、 体委整队，检查人数，向教师报告。
2、 向教师问好。
3、要求学生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。
(进一步强调对安全的认识)
成四列横队：
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﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
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﹡
要求：快、静、齐。
基
本
部
分
1、 教师口令指挥，并随
学生队伍的行进而移动。
（1） 稍息——立正
（2） 原地转法
（3） 踏步——立定
（4） 齐步走——立定
2、 教师仔细观察，针对错误动作进行集体讲解。
3、 分组进行练习。教师巡回指导，发现个别错误个别指导。
4、 教师表扬优生，鼓励差生。
5、 听音乐做广播操。
6、 教师巡回观察，发现错误。
7、 教师针对每节的错误进行集体纠正。
8、 纠正动作之后，集体练习。
1、 随着教师口令进行练习。
（加强了学生对队列认识）
2、 要求学生注意力集中，认真听讲。
3、 小组长进行指挥，各小组互相检查。
4、 各小组进行讲评，选出优秀，进行表演。
5、 学生要根据教师所讲
的易犯错误进行改正。
（教师有意识的即使纠正错误动作）
6、 体委带领学生进行。
要求：动作整齐，口号响亮。
成四列横队
前两排蹲下
组织：自由结组进行练习。
组织：四列横队成体操队形
结
束
部
分
1、 组内放松。
2、 教师对本次可进行总结讲评。
3、 收还器材。
4、 宣布下课。
1、 互相抖动手臂、敲打后背。
2、 学生认真听讲。
3、 以组为单位。
4、 师生再见。
组织：自由站立。
使学生对广播操的影响进一步加深，提高动作质量，但是还需要进一步的努力。

第三课时 队列队形 复习广播操
教学目标：1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
2、通过广播体操来培养学生的形体美。
3、讲解正步走的动作要领。
重点：广播操的各节拍动作准确到位。
内容
教师指导
学生活动
组织及要求
上
课
常
规
1、 教师提前到场，准备场地器材。
2、 接受体委报数，向学生问好。
3、 宣布课的内容要求。
4、 检查服装，安排见习生。
5、 对学生进行安全教育
1、 体委整队，检查人数，向教师报告。
2、 向教师问好。
3、要求学生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。
（强调安全意识）
成四列横队：
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡
要求：注意力集中。

基
本
部
分

1、 教师口令指挥，并随着学生的进行而移动。
（1） 原地转法
（2） 齐步走——立定
（3） 行进间转法
2、 听音乐做广播操。
3、 教师认真观察，针对错误和不足进行讲解和个别指导。
4、 教师讲解动作要领。
5、 讲解动作之后，教师带领学生集体练习。
6、 及时发现错误及时讲解。
1、听教师的统一口令。
学生注意力一定要集中，认真听讲，改正错误。
（提高动作质量）
2、 体委领操。
3、学生要根据教师所讲
的易犯错误进行改正。
4、学生认真听讲。
（教师作正确动作，及时纠正个别学生的动作）
要求：队伍整齐，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。
组织：成四列横队。
组织：成体操队形。
要求：精神集中。
组织：
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
▲
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
结
束
部
分

1、放松。
2、教师进行讲评。
3、布置课下作业。
4、归还器材，下课。

1、前后互相放松。
2、学生认真听讲。
3、课下认真完成。
4、以组为单位。

队形：规定范围内
自由结组。

第四课时 队列队形练习
教学目标：通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
内容
教师指导
学生活动
组织及要求
上
课
常
规
1、 师提前到场，准备场地器材。
2、 接受体委报数，向学生问好。
3、 课的内容要求。
4、 查服装，安排见习生。
1、 委整队，检查人数，向教师报告。
2、 师生问好。
3、要求学生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。
（教案没有说出强调主意安全，需要注意）
成四列横队：
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
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﹡
要求：快、静、齐。
基
本
部
分
1、教师口令指挥，并随
学生队伍的行进而移动。
（5） 稍息——立正
（6） 原地转法
（7） 踏步——立定
（8） 齐步走——立定
2、教师仔细观察，针对错误动作进行集体讲解。
3、分组进行练习。教师巡回指导，发现个别错误个别指导。
4、教师表扬优生，鼓励差生。
1、随着教师口令进行练习。
2、要求学生注意力集中，认真听讲。
3、小组长进行指挥，各小组互相检查。
4、各小组进行讲评，选出优秀，进行表演。
（需要认真完成，教师认真检查，并要求通过）
要求：动作整齐，口号响亮。
成四列横队
前两排蹲下
组织：自由结组进行练习。

结
束
部
分
5、 组内放松。
6、 教师对本次可进行总结讲评。
7、 收还器材。
8、 宣布下课。
5、 互相抖动手臂、敲打后背。
6、 学生认真听讲。
7、 以组为单位。
8、 师生再见。
组织：自由站立。

第五课时 队列队形 复习广播操
教学目标：1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。
2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。
重点：广播操的各节拍动作准确到位。
内容
教师指导
学生活动
组织及要求
上
课
常
规
1、 教师提前到场，准备场地器材。
2、 接受体委报数，向学生问好。
3、 宣布课的内容要求。
4、 检查服装，安排见习生。
1、 体委整队，检查人数，向教师报告。
2、 向教师问好。
3、要求学生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。
（安全问题要进一步强调，对此不能忽视，要严格要求，严格执行）
成四列横队：
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
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﹡
要求：注意力集中。

基
本
部
分

1、 教师口令指挥，并随着学生的进行而移动。
（1） 原地转法
（2） 齐步走——立定
（3） 行进间转法
2、 教师认真观察，针对错误和不足进行讲解和个别指导。
3、 听音乐做广播操。
4、 教师巡回观察，发现错误。
5、 教师针对每节的错误进行集体纠正。
纠正动作之后，集体练习。
1、听教师的统一口令。
2、学生注意力一定要集中，认真听讲，改正错误。
3、体委领操。
4、学生要根据教师所讲
的易犯错误进行改正。
5、体委带领学生进行。

要求：队伍整齐，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。
组织：成四列横队。
组织：成体操队形。
要求：精神集中。

（加强对做操质量差的同学的监督）

（集体对本节课的做操表现进行评价，要求班干部进行自我评价）
结
束
部
分
1、放松。
2、教师进行讲评。
3、布置课下作业。
4、归还器材，下课。
1、前后互相放松。
2、学生认真听讲。
3、课下认真完成。
4、以组为单位。
队形：规定范围内
自由结组。

第六课时 队列队形 复习广播操
教学目标：1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。
2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。
重点：广播操的各节拍动作准确到位。
内容
教师指导
学生活动
组织及要求
上
课
常
规
1、教师提前到场，准备场地器材。
2、接受体委报数，向学生问好。
3、宣布课的内容要求。
4、检查服装，安排见习生。
1、体委整队，检查人数，向教师报告。
2、向教师问好。
3、要求学生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。
（安全问题必须进一步的强调，不能忽视）
成四列横队：
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
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要求：注意力集中。

基
本
部
分

1。教师口令指挥，并随着学生的进行而移动。
2、原地转法
3、 齐步走——立定
4、 行进间转法
5、教师认真观察，针对错误和不足进行讲解和个别指导。
6、听音乐做广播操。
7、 教师巡回观察，发现错误。
8、 教师针对每节的错误进行集体纠正。
纠正动作之后，集体练习。
1、听教师的统一口令。
2、学生注意力一定要集中，认真听讲，改正错误。
3、体委领操。
4、学生要根据教师所讲
的易犯错误进行改正。
5、体委带领学生进行。

要求：队伍整齐，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。
组织：成四列横队。
组织：成体操队形。
要求：精神集中。

（对错误动作及时纠正，要求及时改正）

（全体学生进行比赛性质的练习）
结
束
部
分
1、放松。
2、教师进行讲评。
3、布置课下作业。
4、归还器材，下课。
1、前后互相放松。
2、学生认真听讲。
3、课下认真完成。
4、以组为单位。
队形：规定范围内
自由结组。

第七课时 快速跑 素质练习
教学目标：1、通过快速跑的学习，发展学生的速度素质，提高机能水平。
2、养成良好的习惯，团结友爱，互相帮助，培养坚强的意志品质。
重点：跑姿正确，协调。后蹬要充分，步频快，重心平稳。
内容
教师指导
学生活动
组织及要求
上
课
常
规
1、 教师提前到场，准备场地器材。
2、 接受体委报数，向学生问好。
3、 宣布课的内容要求。
4、 检查服装，安排见习生。（安全问题）
1、 体委整队，检查人数，向教师报告。
2、 向教师问好。
3、要求学生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。
（认真对待安全问题）
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﹡
要求:快、静、齐, 注意力集中。

基
本
部
分

1、 慢跑一圈
2、 教师讲解跑的技术动作要领并示范。
3、 教师指挥学生进行跑的练习。
1) 摆臂练习
2) 小步跑练习
3) 高抬腿练习
4) 30米加速跑
4、游戏《捕鱼忙》
1) 讲解游戏方法。
选出6名同学（2人一组）做鱼网，在规定场地内捕捉小鱼，其他学生在场地 内快速跑。
2) 讲明游戏规则。
做小鱼的同学不许跑出圈，规定时间内抓得多者 为胜。
1、 体委指挥。
2、 学生认真听讲，认真观察。
3、 在教师统一指挥下进行。
（充分活动，使各个关节活动开，避免运动损伤。）
4、 学生认真听教师讲解并按游戏规则进行游戏。
5、 体委帮助教师组织游戏。
6、 活动时注意安全。
（再一次强调安全问题，是同学们提高安全意识）

组织：原队形
游戏场地（长10米宽8米）

结
束
部
分
1、 放松。
2、 集体讲评。
3、 布置课下作业。
4、 宣布下课，师生再见。
1、 随着教师一起唱歌。
2、 自评、互评。
3、 课下认真完成。
4、 师生再见。
组织：场地内自由站立。

第八课时 快速跑 素质练习
教学目标：1、通过快速跑的学习，发展学生的速度素质，提高机能水平。
2、培养学生坚强的意志，体验跑的乐趣。
重点：跑姿正确，协调。后蹬要充分，步频快，重心平稳。
内容
教师指导
学生活动
组织及要求
准
备
部
分
1、 教师提前到场，准备场地器材。
2、 接受体委报数，向学生问好。
3、 宣布课的内容要求。
4、 检查服装，安排见习生。（安全教育）
1、 体委整队，检查人数，向教师报告。
2、 向教师问好。
3、 要求学生认真听讲。
4、 见习生应随堂听课。
（认真强调安全问题）
组织：成四列横队
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要求：精神饱满，注意力集中。

基
本
部
分

1、 慢跑一圈
2、 教师指挥学生进行跑的专门练习。
1) 摆臂练习
2) 小步跑练习
3) 高抬腿练习
4) 30米加速跑
3、游戏《长江、黄河》
1) 讲解游戏方法。
将学生分成人数相等的两队，一对为长江，一对为黄河，听教师发口令，喊到长江，长江快速跑，黄河要快速去追，规定距离追到得多为胜。反之则相反。
2) 讲明游戏规则。
触到就好，不许退、拉、拽，注意安全。
1、 注意节奏和呼吸。
2、 学生精神集中。
3、 在教师统一指挥下进行。
（注意作活动时也要强调注意安全的问题，充分做好准备活动，避免运动损伤）
4、 学生认真听教师讲解并按游戏规则进行游戏。
5、 体委帮助教师组织游戏。
（再一次强调主意安全及其规则要求）

组织：原队形
游戏场地（长10米宽8米）

结
束
部
分
1、 放松。
2、 教师总结。
3、 布置课下作业。
4、 宣布下课，师生再见。
1、 2人一组进行放松。
2、 课下认真完成。
3、 师生再见。
组织：在场地内成体操
队形站立。

第九课时 学习自编操 篮球
教学目标：1、通过对自编操的自编自创，使学生们的潜力最大限度的发挥。
2、培养优美的体态，提高兴趣和欣赏能力。
重点：掌握动作的规律。
内容
教师指导
学生活动
组织及要求

开
始
部
分
1、 教师提前到场，准备场地器材。
2、 接受体委报数，向学生问好。
3、 宣布课的内容要求，检查服装,安排见习生。(安全意识)
1、 体委整队，检查人数，向教师报告。
2、 向教师问好。
3、 要求学生认真听讲。
（提高安全意识，提高自我保护能力）
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要求： 队伍整齐，
不说话，不准打闹。

基
本
部
分
1、 慢跑。
2、 徒手操（5节）
1) 上肢运动
2) 扩胸运动
3) 全身运动
4) 踢腿运动
5) 跳跃运动
6) 活动手腕、脚腕
3、 教师将学生分成四组，指定小组长，进行自编操的创编。
4、 教师每组进行指导。
进行篮球运球接力比赛，教师作裁判。
1、 体委带领。
2、 听教师的口令。
（认真并充分活动，避免运动损伤）
3、 各小组长带领组内学生讨论、自编，每小组编两节。
4、 小组进行表演，评选出优秀小组。
5、 小组长进行组织。
注意安全。
（在运动的同时强调主意安全，认真完成任务）
要求：每个人认真去做，
各关节肌肉充分活动开。
要求：符合年龄特征，健康向上，活泼欢快。
要求：自觉维护活动秩序，交接球是要交到下一位同学手中，不允许扔球。
（不许违反规则，对违反者进行教育）
将学生分成人数相等的两队，运球绕过标志杆返回交及下一位同学，以此类推，先完成任务的队为胜。
结
束
部
分
1、 放松。
2、 教师总结。
3、 布置课下作业。
4、 宣布下课，师生再见
1、 做呼吸调整。
吸气-----呼气
2、 课下认真完成。
3、 师生再见。
组织：成体操队形站立。

第十课时 学习自编操 篮球
教学目标：1、通过学习提高学生自编自创的能力，培养学生独立的学习能力。
2、养成热爱集体、互相合作、团结友爱的好品质。
重点：节奏感要强，动作要欢快。
内容
教师指导
学生活动
组织及要求

开
始
部
分
1、 教师提前到场，准备场地器材。
2、 接受体委报数，向学生问好。
3、 宣布课的内容要求。
4、安全教育
1、 体委整队，检查人数，向教师报告。
2、 向教师问好。
3、 要求学生认真听讲。
（严肃认真的强调安全教育）
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要求：站队快、静、齐，
不说话，不准打闹。

基
本
部
分
1、 慢跑。（篮球场3圈）
2、 徒手操（5节）
1) 上肢运动
2) 扩胸运动
3) 全身运动
4) 踢腿运动
5) 跳跃运动
6) 活动手腕、脚腕
3、 教师讲明自编操的创编原则，学生进行自编操的创编和学习。
4、 教师每组进行指导。
5、 进行篮球运球上篮。教师讲解技术动作，并且示范动作。
教师仔细观察，发现错误进行个别指导。
1、 体委带领。
2、 听教师的口令。
（充分活动，避免运动损伤）
3、 各小组长带领组内学生讨论、自编，每小组编两节。
4、 小组进行表演，评选出优秀小组。
5、 学生认真听讲，模仿动作。
6、 学生进行练习，如有不明白的地方向教师进行询问。

要求：跑步时不要说话，不要打闹，做徒手操时
每个人认真去做，各关节肌肉充分活动开。
要求：符合年龄特征，健康向上，活泼欢快。
要求：自觉维护活动秩序，运球时不要走步，投篮要稳。
（认真讲解学生提出的问题并进行示范）

（严格要求每个学生，使其掌握正确的动作要领）
结
束
部
分
1、 放松。
2、 教师总结。
3、 布置课下作业。
4、 宣布下课。
1、 前后两人为一组，互相进行放松
2、 课下认真完成。
3、 师生再见。
组织：自由在篮球场站立。

第十一课时 学习自编操 篮球
教学目标：通过自编操的学习，让学生充分体会到为班级体出一份力的喜悦心情。养成热爱集体、互相合作、团结友爱的好品质。
重点：动作要适合全班学生，前后衔接要连贯。
内容
教师指导
学生活动
组织及要求

开
始
部
分
1、 教师提前到场，准备场地器材。
2、 接受体委报数，向学生问好。
3、 宣布课的内容要求。
4、 安全教育
1、 体委整队，检查人数，向教师报告。
2、 向教师问好。
3、 要求学生认真听讲。
（为什么要强调安全教育，要让学生们明白安全教育的目的是为了他们自己，使其对安全有意识的去注意）
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要求：站队快、静、齐，
不说话，不准打闹。

基
本
部
分
1、 慢跑。（篮球场3圈）
2、 徒手操（5节）
7) 上肢运动
8) 扩胸运动
9) 全身运动
10) 踢腿运动
11) 跳跃运动
12) 活动手腕、脚腕
3、 教师讲明自编操的创编原则，学生进行自编操的创编和学习。
4、 教师每组进行指导。
5、 进行篮球的投篮比赛。教师讲解比赛方法及要求。
6、 教师作裁判，要公正、公平。
1、 体委带领。
2、 听教师的口令。
（活动是为了他们自己，不是为了老师而活动，要让学们改变错误想法）
3、 各小组长带领组内学生讨论、自编，每小组编两节。
4、 小组进行表演，评选出优秀小组。
5、 学生认真听讲，按要求去做。
（在教及学的同时让学们多多去发挥，但是基本要求要表达清楚，避免走错路）
要求：跑步时不要说话，不要打闹，做徒手操时
每个人认真去做，各关节肌肉充分活动开。
要求：符合年龄特征，健康向上，活泼欢快。
要求：1、自觉维护活动秩序，投篮要稳。
2、同学间要和善、友好，尽量别产生矛盾。
结
束
部
分
1、 放松。
2、 教师总结。
3、 布置课下作业。
4、 宣布下课。
1、 互相进行放松
2、 课下认真完成。
3、 师生再见。
组织：自由在篮球场站立。

第十二课时 学习自编操 篮球
教学目标：1、通过自编操的学习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。
2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。
重点：自编操的各节拍动作准确到位。
内容
教师指导
学生活动
组织及要求
上
课
常
规
1、 教师提前到场，准备场地器材。
2、 接受体委报数，向学生问好。
3、 宣布课的内容要求。
4、 检查服装，安排见习生。
5、 安全教育
1、 体委整队，检查人数，向教师报告。
2、 向教师问好。
3、要求学生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。
（必须要同学们对安全问题的关注，避免不必要的事情发生）
成四列横队：
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﹡
要求：注意力集中。

基
本
部
分

1、 教师口令指挥，并随着学生的进行而移动。
（1） 原地转法
（2） 齐步走——立定
（3） 行进间转法
2、 教师认真观察，针对错误和不足进行讲解和个别指导。
3、 听音乐集体做自编操。
4、 教师巡回观察，发现错误。
5、 教师针对每节的错误进行集体纠正。
纠正动作之后，集体练习。
1、听教师的统一口令。
（充分活动个关节）
2、学生注意力一定要集中，认真听讲，改正错误。
3、按要求去做。
（个班干部负起责任，使其更好的完成教学任务）
4、学生要根据教师所讲
的易犯错误进行改正。
5、体委组织学生进行。
要求：队伍整齐，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。
组织：成四列横队。
组织：成体操队形。
要求：精神集中。
（集体练习是要有集体荣誉感，不要因为个别同学影响全班）
结
束
部
分
1、放松。
2、教师进行讲评。
3、布置课下作业。
4、归还器材，下课。
1、前后互相放松。
2、学生认真听讲。
3、课下认真完成。
4、以组为单位。
队形：规定范围内
自由结组。

第十三课时 自编操 篮球
教学目标：1、发展体能，愉悦身心，塑造健美体形。
2、提高兴趣和欣赏能力。
内容
教师指导
学生活动
组织及要求
开始部分
1、 教师提前到场准备器材。
2、 向学生问好。
3、 宣布课的内容及要求。
4、 检查服装。
5、 安全教育
1、 体委整队，报告人数。

2、 向教师问好。
3、 学生认真听讲。

学生穿运动衣、运动服。
组织：成四列横队站立。
要求：站队快、静、齐，
不说话，不准打闹。
(明确安全教育的重要性）
基本部分
1、 热身活动。
1) 随着教师在球场慢跑三圈。
跑的时候注意呼吸
2）体委带领做准备活动。
2、 准备活动。（教师带领）
1) 上肢运动
2) 扩胸运动
3) 踢腿运动
4) 全身运动
5) 跳跃运动
6) 活动三关节
3、 听音乐集体做自编操。
4、 教师巡回观察，发现错误。针对每节的错误进行讲解。
5、 分小组进行纠正。
6、 纠正动作之后，集体练习。
1、 学生要按教师的要求去做。
(充分活动,避免运动损伤)
2、 体委检查学生是否按要求去做。
1) 上肢及胸背部肌肉充分活动开。
2) 腿部韧带充分伸展。
3) 做好充分的准备以免受伤。
3、 要求：按编操要求将动作做标准。
（对所交给的任务认真完成）
4、 小组长认真将动作讲解清楚。
组织：由四列横队转成四路纵队，由左排头带领跑成一路纵队。
要求：注意跑的节奏，跑动中不许打闹，注意安全。
组织：做准备活动时要求站成四列横队，成体操队形。
组织：队形同上。
结束部分
1、放松。
2、教师进行讲评。
3、布置课下作业。
4、归还器材，下课。
1、前后互相放松。
2、学生认真听讲。
3、课下认真完成。
4、以组为单位。
队形：规定范围内
自由结组。

第十四课时 自编操小评比
教学目标：自编操的动作变化多，有时在节奏感强、速度较快的音乐伴奏下进行的，可以发展灵活性、协调性、反映和应变能力。
重点：掌握动作的规律，学会观察同伴的练习，并能初步掌握自评和同学间相互评价的方法。
内容
教师指导
学生活动
组织及要求
上
课
常
规
1、 教师提前到场，准备场地器材。
2、 接受体委报数，向学生问好。
3、 宣布课的内容要求。
4、 检查服装，安排见习生
5、 安全教育。
1、 体委整队，检查人数，向教师报告。
2、 向教师问好。
3、要求学生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。
（安全教育的重要性）
组织：成四列横队：
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要求：注意力集中。站队快、静、齐。

基
本
部
分

1、 队列队形练习，教师口令指挥，并随着学生的进行而移动。
（1） 原地转法
（2） 齐步走——立定
（3） 行进间转法
2、 教师讲明评比的规则及要求，评选出六位评委（评委要求公正无私）。
3、 有小组长抽签儿来决定出场循序，听音乐做自编操。
各评委仔细观察，认真打分。
1、 听教师的统一口令。
（充分活动，避免运动损伤，造成不必要的损失）
2、 学生注意力一定要集中，认真听讲，按评比的要求做到最好。
3、 组内研究讨论出场形式。
4、 学生的动作要优美，节奏感要强。
5、 学生注意力一定要集中，认真听教师宣布评比结果。

要求：队伍整齐，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。
组织：成四列横队。
组织：小组决定。
要求：精神集中。

进行总分,教师宣布优秀小组,以掌声给予鼓励。
结
束
部
分
1、放松。
2、教师进行讲评。
3、布置课下作业。
4、归还器材，下课。
1、前后互相放松。
2、学生认真听讲。
3、课下认真完成。
4、以组为单位。
队形：规定范围内
自由结组。
再教师的指导及帮助的情况下，同学们积极主动的完成教学任务，取得较好的效果。
评比标准
内容
等级 标准
参及兴趣
对心理影响
掌握动作情况
对音乐的感受
优
参及兴趣很大，能够积极主动地参加联系。
心情舒畅，学习、生活精力充沛。
动作掌握快，学习方法有效，形成了练习习惯。
对音乐感受力强，并能够大胆的表现自我。
良
有一定的兴趣，能主动地参及练习。
心情较好，乐于参加。
动作掌握较快，学会了练习的方法。
有一定的韵律感、节奏感和表现力。
中
愿意参加联系并能完