导致大学生心理问题增加的原因.pptx

,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,导致大学生心理问题增加的原因,导致大学生心理问题增加的原因,第1页,一、造成大学生心理问题增加原因二、正确认识自己三、四方面详细问题四、处理不好后果五、处理方法六、讨论,导致大学生心理问题增加的原因,第2页,大学生心理健康标准：,(,一,),情绪稳定性：一个心理健康大学生普通心境良好，愉快、乐观、开朗、满意等主动情绪状态占主导，但同时又能随事物对象改变而产生合理情绪改变。所谓合理情绪改变是指，当有了喜事时感到愉快，当碰到不幸事时产生悲伤。另外，还能依场所不一样，适当地控制自己情绪。,(,二,),人际关系友好性：心理健康大学生乐于与人交往，对人态度主动；能了解和接收他人思想、感情，也善于表示自己思想、感情；高兴地接纳他人和自己；现有广泛朋友，也有少数几位知交。,(,三,),对现实感知充分性：心理健康大学生在评定自己反应能力或解释现实时，比较客观，不高估自己能力，不轻易负担超出自己能够胜任任务，也不低估自己而逃避任务。,导致大学生心理问题增加的原因,第3页,（四,),焦虑：心理健康大学生即使对自己学习、生活和工作有一定担心感，但从不发生过分焦虑；碰到困难时，他们能主动应对，勤于思索，有条不紊地寻找处理方法，而不是寝食不安，惶惶不可终日。,(,五,),心理适应性：心理健康大学生有独立生活能力，意志坚定；不论在感情上，还是在实际生活中都较少有依赖心理，自主性强；他们善于在不一样环境下寻找自己感兴趣事情和事业生长点，心理生活充实，极少有孤独感；他们较能接收现实，不轻易产生敌对情绪，对因家境、地域、病患、个人能力与努力等原因造成各种差异能正确对待。心理健康大学生能适应不一样环境下社会生活，不论处于什么社会生活环境下都能主动同社会保持接触，让自己融入社会，自觉用社会规范来约束自己，使自己行为符合社会要求，而不是把自己孤立起来，与社会格格不入。,导致大学生心理问题增加的原因,第4页,造成大学生心理问题 增加原因：,1,、缺乏挫折教育和苦难教育,2,、不能正确认识自我和不会选择,导致大学生心理问题增加的原因,第5页,二,.,正确认识自己,联合国教科文组织提出,21,世纪教育,应该按照四个方面来组织：,一是要“学会认知”（,learning to know,）,二是要“学会做事”（,learning to do,）,三是要“学会共同生活”（,learning to live together,）,四是要“学会生存”（,learning to be,）,导致大学生心理问题增加的原因,第6页,性格测试：,1.,假如因为参加了与你关系较大活动未能按时回家，你是否在意？,2.,一群朋友突然邀请你一起去做某事或参加某项活动，你愿意一同前往吗？,3.,在工作和学习中，你经常主动负担额外工作吗？,4.,大家是否因为你工作勤恳而经常称赞你？,5.,参加一些不能直接获益活动，你愿意吗,？,导致大学生心理问题增加的原因,第7页,6.,假如让你做某项工作，而你当初身体又很不舒适，你是否愿意竭尽全力去完成它？,7.,你是否参加了社会性较强或有慈善福利性质组织？,8.,你主动参加各项活动或各种会议吗？,9.,当你意见与小组意见相反或相距甚远时，你会断然退出该小组活动吗？,10.,你很愿意与其它人一块儿参加活动吗？,导致大学生心理问题增加的原因,第8页,得,0,3,分者：性格比较内向，不善交际，个性较强，为了掌握更大主动权，喜欢天马行空，独来独往。因为担心出现问题和负担责任，不愿意参加集体活动，不合群。平时总是依靠自己而不求援他人，并不害怕孤独和寂寞。由此，从未想过要加入朋友圈中以消除孤独感。,导致大学生心理问题增加的原因,第9页,得,4,7,分者，性格平静，办事稳重，处事比较老练，并不因为自己持批评态度而拒绝加入各种组织，而是尽可能使自己表现热心一点，认为这么能够从中取得许多有益东西。另外，自立能力较强，从来不愿寻求他人帮助和合作。很清楚自己才能和学识，从而不至于好高骛远，想入非非。既不轻易放弃自己主张，也不苟同他人看法，因而在所参加活动中起着一定推进作用。,导致大学生心理问题增加的原因,第10页,得,8,10,分者：好动恶静，喜欢经常参加新鲜活动。为了使自己有一个安全感，总以为有成为某个小组主动分子必要。极为讨厌孤独，害怕正视现实。为了回避困难，只是简单假想并不存在，从而将自己置身于表面上看来无忧无虑活动之中。这种做法是错误，起码是不足取，尽管认识到这一点对你来说是痛苦。要改变自己只有经过集体活动才能寻求安全感看法，不然，一旦失去了集体活动，你就永远摆脱不了孤独带来苦恼。,测试,导致大学生心理问题增加的原因,第11页,三,.,四方面详细问题,一）,学业方面,二）感情和交友方面,四）对社会问题认识,三）不一样道路选择,导致大学生心理问题增加的原因,第12页,提醒：,1,，正视自己学习现实状况，多向老师、高年级同学请教学习方法。,2,，找学习同伴共同切磋，不要害怕向人请教。,一）学业方面,导致大学生心理问题增加的原因,第13页,二）感情交友方面,人际交往障碍：,1,、自卑羞怯与孤芳自赏,2,、忌妒心,3,、任性,4,、生气与发怒,导致大学生心理问题增加的原因,第14页,提醒：,1,，没必要为了讨好他人改变自己性格。,2,，但要改变自己不适应集体生活生活习惯。,导致大学生心理问题增加的原因,第15页,三）不一样道路选择,社会职业分为六种基础类型：,1.,现实型。这种类型人往往表现出看重详细事或真实个人特点价值观，喜欢从事技艺性或机械性工作，能够独立钻研业务、完成任务，长于动手并以“技术高”为荣。对应类型职业有：飞机机械师、机器修理工、电器师、自动化技师、电工木工车工、机械工人、制图员、农民、鱼类教授、火车司机、长途汽车司机等。,导致大学生心理问题增加的原因,第16页,2.,调研型。这种类型人多看重科学研究价值观，喜欢从事包含较多认知活动职业，偏好对各种现象进行观察、分析和推理，并进行系统创造性探究。这些人往往有较高智力水平和科研能力。对应类型职业有：科研人员、技术创造人员、计算机程序设计师、试验员、天文学家、地质学家、气象学家、动植物学家、物理学家、数学家等。,导致大学生心理问题增加的原因,第17页,3.,艺术型。艺术型人格者，想象丰富，看重美品质，喜欢从事那些包含着大量自我表现、艺术创造、个性化工作，喜欢经过各种媒介表示自我感受（如绘画、演出、写作），其审美能力较强，感情丰富且易冲动，不顺从他人。对应职业有：作曲家、画家、作家、演员、记者、诗人、摄影师、音乐老师、编剧、雕刻家、室内装饰教授、漫画家等。,导致大学生心理问题增加的原因,第18页,4.,社会型。也称服务型。属于社会型人格者，喜欢与人交往，乐于助人，关心社会问题，常出席社交场所，对于公共服务与教育活动感兴趣。对应类型职业有：老师、福利机构工作者、咨询人员、心理医生、导游、精神病工作者、公共保健护士等。,导致大学生心理问题增加的原因,第19页,5.,企业型。也称决议型或领导型。该类型人看重政治和经济方面成就，对领导角色和含有竞争性活动、冒险活动感兴趣。喜欢从事领导他人，实现组织目标或获取经济利益活动。对应类型职业有：厂长、经理、政府官员、律师、部门领导、金融家、营销员、采购员、广告宣传员、调度员等。,导致大学生心理问题增加的原因,第20页,6.,常规型。常规型人格者，喜欢从事有条理、有秩序工作，按部就班、循规蹈矩、踏实稳重，讲求准确性（如数字、资料），愿意执行他人命令，接收指挥而不愿独立负责或指挥他人。对应类型职业有：会计、出纳、秘书、银行职员、法庭速记员、成本估算员、税务员、校对员、打字员、办公室职员、统计员、计算机操作者、档案管理员等等。,导致大学生心理问题增加的原因,第21页,提醒：,1,，树立终生学习信念。,2,，相信一个人擅长东西在很多方面。,导致大学生心理问题增加的原因,第22页,四）对社会问题认识,提醒：,1,，要关注国情，并善于观察分析。,2,，改变你能改变，接收你所不能改变。,导致大学生心理问题增加的原因,第23页,四,.,处理不好后果,从多年调查结果看，影响我国大学生生活事件主要有以下一些：,家庭经济困难。,受人歧视和藐视。,本人患重病。,当众受欺侮或声誉受损害。,恋爱受挫。,学习碰到困难或学习负担重。,不喜欢本专业,家庭亲人死亡。,被人误会错怪,期待中评优落空（如三好生等）,人际关系失衡。,导致大学生心理问题增加的原因,第24页,五,.,处理方法,1.,交往心理调整：与好朋友和家人倾诉。,2.,转移注意力调整：公益事情或其它休闲娱乐活动。,3.,理智调整：列出自己优点优点和缺点不足。,4.,体育锻炼：锻炼自己意志力。,5.,合理情绪宣泄调整：不应迁怒他人。,导致大学生心理问题增加的原因,第25页,当我很生气时，我会做,来平息怒火,运动,砸东西,听音乐,吃东西,摔门,找人打架,购物,生闷气,写日志,撕纸,找朋友倾诉,骂人,导致大学生心理问题增加的原因,第26页,最初梦想,:,假如骄傲没被现实大海冷冷拍下又怎会知道要多努力才走得到远方假如梦想不曾坠落悬崖 千钧一发又怎会晓得执着人有隐形翅牓把眼泪装在心上，会开出勇敢花能够在疲惫时光，,闭上眼睛闻到一个芬芳就像好好睡了一夜直到天亮又能边走着边哼着歌 用轻快步伐,沮丧时总会显著感到孤独重量多渴望知道人给些温暖借个肩膀很高兴一路上咱们默契那么长穿过风又绕个弯心还连着 象往常一样最初梦想紧握在手上在想要去地方怎么能在半路就放最初梦想绝对会抵达实现了真渴望 才能够算到过了天堂,播放,导致大学生心理问题增加的原因,第27页,六、讨论,谈谈你最喜欢一句名言，及原因。,谈谈你最喜欢哪项文艺或体育运动，及对你影响。,DV,导致大学生心理问题增加的原因,第28页,