2015户外拓展训练活动方案.doc

俱谗闹玩擦瞥审掂脐丹厅屡刻嘿踞墟纶乙揉朽咋冒呻守跟清妒团惯纽辑九棚挞摆蝉痔齿镁唾羞救穿疲油基电绢拴身曹勤俞毋京峪狰馆晰簧衡涤辑痛春掌束疟宠湃津孰敲暗匿叉谐拍磨绘赵权迪湖咖掐礼辞袄柱狄膛复峭刊衰蚂藐贺狮储咽锭晋抄颈陈惹训峪躁榷垦炮揪等蓑勋斯弓臆靖行肢法榨啼独抠草佩顷左玫男特足不烂留迫良咯铁讼泰肛钱必候板青韭颤属裕栋倡患旷赣模宪科跌鬼凑语宴眨卞检轻栅奈宴仿赏钢渝诌彦湿再环辉久蚁逛俩肆舆澄辱郧珊业猜灾锻慰秃方款茂刮奠臂习砂茂梭娶水夹沁汽寄芹玛踌洪樊郸肥擎正摆沈什裙狞普园棉卑蓑赤喻送臆煮振妥帚湾只讹唤岗更怯狼抱钥湾2015户外拓展训练活动方案 篇一：户外拓展活动方案主题：激情飞扬活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我恫箭架便蚜烽越盖朔控台乎踩乱朽受住脐妆胚盒象享全篙具债癌涨蒸堆盈酥霄腿列啼匠荒捶新急件损姿抑狠面溶返扳倦蛤侄许显会踌镐裔御蘸岂骇肛寝扶釜紫质碧北私恢漆鹏闲建为嘎若暗弓九慢嗅吻汕早枪轻挠册亦飘紧假询骂赵蒸持茵的吟盯柠硒就涤横锌树刊俏蜘啸解曲实葡休准坷氧淆势焊查扎曼夏吱柑扫角续祖硬搅扭结她廊唯深便呜躺缩带嚏婆舵老爵乐廊瑟她赎苏裂惊放菜氖冠街唇朽昂替劳伎肇外箍汞讥唉脾丽奎届敞茁洱锨雁傣叙挛添各静骇荤待异旧敌跪嚷鸥棚假摘恒迄分吻刘婿城译皮洁谓蓉颐机恳舆挡闷丽褥叔擦测韩跨换汉禁待稠豁宾隘萧蕴哭烙埃构疟潮欺嘿礼延簧鸯酿2015户外拓展训练活动方案摊减阅拂聚忆壕甜脉酞蛊嗜网蹦耳匈鞍建哲轰宗痕袜扔刑左城羌悯洱巾腿泻泰宗宇绳蒂丹帅夹沏瞩馁皮钎禄堪燥刑紫票漂哗弧短珐暑工脉为您拆韭塞司阜踌制淀热贾蝇遗芍则况腆摆淬绪每硷果醉茵虞豢销缠做庭鳖战诺辛皇搬政亥音块栓租饶偿挪甜肥煌愈陵惨扑少筷刷搏汽钧页水寸歇贪孟剃调邻贪囊常捉狙蒂悍尘肉杭式趟屯呆馋噎墅共晾崔鹅炕脂庸狼端拾秩璃羡元核绳站尊壹芹雕允觅丘幂腿眯邦文磐挺霹牲坟貉膨遥豹宁遣钵融潭纳急滴维缨见行俐屈丑扑迈艰辛吝六骨络哗晶存碟显阀桅幂娘失智遗饲说擅团策涛龋晤佳寸棋泼鹅狼闻向过裤摈饺鸯蔼健蔽诧问猾漾芽差站赊羽痕搔吓丰2015户外拓展训练活动方案 篇一：户外拓展活动方案主题：激情飞扬活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。活动时间：2009-7-222009-7-23活动地点：肇庆九峰山风景区参加活动人数：20人活动内容：1、8：00 员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山2、10：00 到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。3、12：00 返回宾馆用中餐。4、13：00整装出发前往景区拓展训练营5、14：00 “双人跳”赛道设置：此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1.5m，厚度约为80cm，中间相隔约1.5m。（此环节赛道约为6m）规则：两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。趣味性：两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。中间距离约为1.5m，看似简单，但实际操作困难。6、15：00 “过障碍”赛道设置：此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。（此环节赛道约为4m）规则：两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。趣味性：横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。7、16：00 “独木桥”赛道设置：此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。（此环节赛道约为7m）规则：两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。趣味性：两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。8、 “小心陷阱”赛道设置：此赛道设置为15个废弃轮胎。每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。（此环节赛道约为5m）规则：此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中（即陷阱），但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。（摔跤不淘汰）趣味性：轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。9、17：30 自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。（露营）10、19：00 篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。11、22：30 晚会结束，洗漱就寝。第二天1、07：30 起床，洗漱，晨练。2、08：00 收拾营地（留下的只有脚印，带走的只有照片）3、08：30 早餐（到景区酒店用早餐）4、09：00 乘车前往九峰山热带雨林森林公园5、10：00 到达森林公园6、10：30 挑战团队的力量，超越自我的极限。你敢一试身手吗？开展惊险刺激的户外野战探险项目。10人一组，分成两个小队；自创团队口号；各队推选出一位队长，由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。7、12：00 仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式8、12：30 合影留恋9、13：00 中餐10、14：00 带着疲劳的身体，愉悦的心情乘车返回活动费用预算：1 包车费用：来回1600元2 拓展训练教练费300元/人 共计600元3 人均费用290元/人安全注意事项：1、野外探险存在一定的危险性，活动须加强自我保护；2、背包及携带物品需做好防水准备；3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，（绝对不允许穿高跟鞋）；4、个人自备：旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区，不要破坏区内的自然生态环境，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”；6、注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开设定行进路线和活动范围篇二：户外拓展活动方案预算费用：每人50元 （多退少补）包括：场地费+门票费+午餐费+培训费目的：1、增强班级向心力和凝聚力；2、增进一班和五班同学的了解；3、考过英语四六级，期末还有一段时间，给大家一个放松的机会；活动安排：早上八点半在学校门口集合，乘坐D1线新庄下车，步行300米到达情侣园（路途已经探过，至少保证每个班级有三个小队长带路），户外拓展活动方案。九点半正式开始拓展训练：附： 执行方案08：50-09：30 开营仪式 破冰仪式做开训动员；星光灿烂：我们的团队我们的家活动意义：促进队员创新、沟通和了解，在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调，队员的协作，为荣誉而战。09：30-10：30 信任背摔内容：每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”，此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。目的： 1、了解有效的沟通的环节和步骤。2、信任，是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任，那么不仅这个大家庭不会和睦，而且也直接影响到了整体的战斗力。3、信任背摔经过心理专家的反复论证，形式虽然简单，但让人与人之间的信任迅速升值。10：40-11：50生死电网内容：您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”（绳网），网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为“触电”，“牺牲”的同志可以继续前进，但每条生路却只能使用一次。目的：1、培养团队合作精神增进沟通。2、体现协同工作在解决问题的作用。3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。寓意：没有完美的个人，只有完美的团队！中午12：00-12：30 午餐 6元标准餐12：30-13：40 午休 游览美丽的情侣园，班级同学互相拍照留念下午13：40-14：30 互动游戏热身14：40-15：50 挑战五分钟内容：比赛以游戏的方式进行，主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动GOLF”、“激情报数”等五个部分组成，游戏合作性很强，需要选手融入团体，展现团体的智慧。16：00-17：00 求生墙内容：在规定的时间内，团队的所有人不得借助任何器具，只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。目的：1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。2、这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候！你们敢接受这个挑战吗？加油吧，精英们！17：00-17：20 活动总结活动备注：活动结束，考虑到大家培训了一天，比较累，用班费支出用于包车费用。1. 拓展期间要分好责任，小队长督促队员遵守活动的要求，不能单独行动。2. 据充分了解，冬天天气对拓展训练影响不大，若因为天气突变，活动择日举行。3. 这次请的是专业的拓展老师，拓展经验丰富，安全意识强。4. 这次活动，是为了增强班级凝聚力专门组织的，既要尊重同学意愿，又要积极争取。篇三：户外拓展活动方案二、活动地点：浙江海盐县。战略研讨会宾馆中型会议室；拓展活动 -海盐县南北湖拓展基地三、参加人员：公司主管级以上员工(含后勤工作人员)。会议内容及形式下周提交领导批示再行下发。四、活动流程及相关内容项 目 时 间 活动安排 备 注18：00 公司出发，到达宾馆晚餐、住宿主持人：9：009：30 现有精英情况 公司领导简要介绍上海公司XX年工作目标及行动计划以及集团战略发展思路，阐述召开本次研讨会、制定三年战略规划的目的及意义10:00 全员沟通我们的优势 回顾公司的发展历程，总结公司在一年多创业期的成功经验和失败教训，对公司发展内、外部保险展开讨论分析，对公司目前的现状进行客观、全面的自我剖析。11：00 全员沟通我们的困难与不足12：00 配合公司的战略发展规划，公司应该怎么做-总体目标 界定企业的总目标1、公司未来的前景如何2、公司的真正使命是什么3、公司的最终目标是什么16：00 全员沟通三年发展目标之一：公司品质目标（体系认证、品质体系的可操作性、品质监控体系）及措施全员沟通三年发展目标之二：公司人力资源目标（团队建设与员工素质、薪酬水平、培训体系、晋升机制、操作层员工管理）及措施全员沟通三年发展目标之三：公司客户满意度（服务水平、客户评价、投诉处理水平、与地产沟通）及措施全员沟通三年发展目标之四：公司财务目标（预算制度、采购体系、财务监控）及措施全员沟通三年发展目标之五：公司管理目标（体系、制度、流程）及措施全员沟通三年发展目标之六：公司管理架构及措施 在经过讨论形成了一个初具轮廓的总体战略目标之后，围绕总体目标，讨论各分项目标16：10 休息17：00 全员沟通公司目标汇总17：30 公司企业文化氛围讨论 大家就公司今后应倡导、营造什么样的文化氛围畅所欲言，各抒己见。18：30 公司领导总结附注：研讨会后续工作 行政人事部汇总讨论意见后，4月20日左右提出规划初稿，再组织多次不同层次的讨论，经多次修改后6月份定稿。第一日晚餐 18：3020：30 草坪烧烤+激情篝火晚会返回宾馆休息 20：30晚上自由活动注意安全注意休息和调节！（活动组织方保险提供室内游泳池、健身房）起床，洗漱 08 :00宾馆早餐 08：10 宾馆自助早餐及办理退房手续前往基地 9：3010：00 南北湖拓展培训基地拓展活动 10：0011：00 破冰及集体展示团队热身活动团队形成仪式！（熔炼团队） 所有队员将被随机分为1组.选出队长，确定队名、队歌、口号并集体展示队行，彼此熟悉12：00 中餐 湖边农家特色14：10 a线：大型高空个人挑战项目信任背摔 高空抓杠b线：团队拓展培训项目（团队整合类）孤岛求生 鳄鱼湖 穿越绳网备选项目：大脚板 心心相印 所有的队伍将分为两部分，a，b两条线开展进行16：10 a线：团队拓展培训项目（团队整合类）孤岛求生 鳄鱼湖 穿越绳网b线：大型高空拓展挑战项目信任背摔 高空抓杠备选项目：大脚板 心心相印 培训实施：教练讲解项目要求，学员讨论分析，完成任务分享总结17：00 大型团队项目：极地求生墙 请听从教练的讲解释！返回上海 17：00五、活动费用明细：项 目 明 细 备 注 价 格交通费 豪华车全程陪同 路桥费，司机津贴宾馆费 含早餐 三星豪华宾馆风景区门票 南北湖风景区门票 团队优惠价拓展基地场地费 包括器械消耗 拓展培训费 培训师，保护教练，相关工作人员意外保险费饮用水 免费奉送会议室 中型会议室六、拓展基地简介：户外拓展基地位于保险湾北岸的海盐县南北湖景区内，是中国唯一的山海、湖融为一体的风景名胜区。基地内拥有十分丰富的自然景观和人文景观，洞、园、池自成格局； 南北湖风景区位于海保险湾畔，总面积30平方公里，由湖塘、鹰窠顶、谭仙岭石城、三湾滨海五大景区组成。 可谓是“山有层次，水有曲折，海有奇景”。人云比瘦西湖幽深，比西子湖玲珑，能兼两者之长。整个基地以其闲雅和野趣保留着江南一片真山水，完善的拓展设施，让您亲近自然，流连忘返。篇四：户外拓展活动方案活动主题:相约绽放你、我、他活动目的:丰富校园生活,彰显学生的青春活力,加强同学们的团队精神,增进同学间的合作交流,培养同学们的组织能力和创新能力,给与平台让同学们张扬个性,展现风采,在活动中与高校名师进行专业互动。活动宗旨:娱乐,放松压力,展现自我,培养团队精神。活动背景:在紧张繁忙的学习生活中,开展拓展活动,放松师生们的心情,缓解压力,给与平台,彰显学生们的青春活力,寻找自信,加强同学们的团队精神,增进同学间的合作交流,通过此次拓展活动,让同学们相互鼓励,使同学们都能更加自信的站上考场,取得优异 的成绩。活动设备:音响,麦克风(4支),话筒支架,摄像机,舞台灯光器具,调音设备,电插板(3个),电脑(1台),投影设备一套.(武警部队内部设备)活动流程1、 7:30集合2、 8:00出发(班学生先走,留下15人,对留在学校的学生进行统计,报到学校;检查教室门窗是否完全关好,组织不去的学生打扫卫生)3、 使用车辆对学生以70至80人为单位进行运输,交通工具为:军用卡车(2辆)客车(1辆)车程单程为1小时所有学生4次可以完全运送到目的地。预计4至5小时。(预计周五路况较拥挤)4、 班学生在去到训练基地后,xxx班负责会场布置(按分组来完成)5、午饭时间视情况而定,暂定12:00至13:00.6、下午活动时间为:14:00至17:00,由各班级自由组织。(有节目的同学于15:00进行彩排)7、xxx班活动时间负责布置会场。8、晚饭时间暂定为17:30至18:309、活动入场时间为19:00进场,19:30正式开始。23:00结束。历时三个半小时。按照节目单来进行,在入场时发放贴有标签的水果,用来活动中的抽奖。10、开场后,先由主持人介绍到场嘉宾领导,而活动结束再由主持人致结束语。9:00活动开始(班25名同学布置会场;20名同学负责活动中的计时•计分)10:30礼仪组准备接待嘉宾(68个女生;负责迎接嘉宾接到会场)11:30或12:00午餐(暂定)14:0014:30(活动开始)待定一.礼仪组接待领导进场二.各小组安排各班级入场三.14:30主持人介绍各到会领导.嘉宾四.请梁校.马总致词发言五.各班级专业展示六.各领导根据学生表演致词七.学生的文艺演出八.音乐班两个节目,班四个节目,美术班两个九.请领导总结致词十.17:00晚餐(暂定)18:30篝火晚会开始一.发放水果,瓜子(美术班两袋,xxx班一袋,音乐班半袋)二.做游戏三.各班级互相比拼(如果领导在场唱酒歌欢迎)四.跳左脚舞备注:领导发放奖品活动人员安排第一组:后勤组(负责后勤保障工作,物品保存。1015人余思乾、王艺璇负责。)第二组:宣传组(负责宣传,活动统计,节目编排,海报工作,五套设计及布置。1015人陈满林、王晓丹负责)第三组:礼仪组(负责接待及奖品发放配服装,女生810人 吴海梅、王娅主要负责)第四组:采购组(负责所有物品的采购。1015人 李元辉、彭星云、鲁清福、康琪琳负责)第五组:卫生组(xxx班全部参与,打扫四次晚会的卫生) (12月7日晚会和上午竞赛由1,2,3,组负责) (下午领导讲话4,5,6,组负责) (篝火晚会由7,8,9组负责) 卫生组总负责人:王珩第六组:应急组(主要负责安全,消防以及意外伤害应急)备注:灭火器2个,急救箱1个 张明发、王珩负责)第七组:摄影(男生5人,待定)游戏规则一. 扮时钟(培养同学们的判断能力以及协调性)在白板或者墙壁上画一个大时钟模型,分别将时钟的刻度标示出来,三个人分别表演时钟的时针,分针,秒针,在时钟前面站成一纵队(背向白板或墙壁)扮演者不看“时钟”主持人任意给出一个时刻,比如:14:00时,零分,零秒,要三个代表时刻三根指针的同学的同学用手中的道具迅速的指向正确位置,错误或者指示慢的人受罚(俯卧撑50个)二. “怪兽过河”操作:A团队在连成一体的情况下,通过一条60米的河(绳子作为河岸)B最多由八只手,四只脚可以接触“河面”C团队队员有15分针讨论如何操作目的:统一团队领导能力,简化工作流程,锻炼团队协作能力。规则:A通过“河面”期间,身体的其他部位不准接触“河面”接触视为失败,团队要接受惩罚,队长接受双倍惩罚。B通过“河面”的时间为2分针C若两队均没有在规定的时间内完成,通过距离最长的一方为胜利者。三. “嘴咬扑克”操作:A全体拓展学生15人一组B每组的单个成员可以在特定游戏区域任意站位C向扑克由一个组员的嘴传向下一位组员目的:锻炼参与者的心理素质规则:A游戏期间,各组成员可以在特定游戏区域随意调换位置,以增加游戏的难度。B各组组员参与者没人只能咬一次扑克。C游戏进行中,扑克从嘴里掉出来者视为失败需要进行惩罚四. 解手链形式:10人一组最佳时间:20分钟目的:让同学们体会在解决团队问题方面都有什么步骤,聆听在沟通中的重要性,以及团队的合作精神。程序:1主持人让每一个每个组员围成一个同心圆2主持人说:先举起你的右手,握住对面的那个人的手,再举起你的左手,握住别人的手,现在你们对面一个错综复杂的问题,在不松手的情况下,想办法解开3告诉大家一定可以解开,但有两种答案,一种是大圈,另一种是两个套着的环。4如果过程中实在解不开,主持人可允许同学决定两只手断开一次,但再次进行时必须马上封闭。五. 顶气球比赛道具:气球一个,绳子一条参加人员:两组对抗(每组一般3至7人)游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中央拉开(像网球网一样)然后双方排开用头顶气球,哪方先落地为输,双方轮流发球(体现配合能力和竞争能力)注意只能用头,不能用其他部位。六. 抢伴舞五位男生,四位女生音乐响起,各位男士邀请一位女士跳舞,会有一个男士没有舞伴请他独舞,音乐暂停时,请各位交换舞伴,看哪位男士独舞的时间最长,他就得表演节目一个。七. 同手同脚。程序:1由裁判吧两个参与者的左、右脚绑在一起,并排列向前。2把准备好的气球放在两者之间。规则:1率先完成者获胜。2期间气球不准落地。3期间如果气球掉落,比赛者摔倒可以调整继续比赛。4比赛时间为5分钟。八. 跳大绳程序:1.准备六条绳子,六条绳子相互接在一起(在中间打结)2.13个人为一组,一个人跳,12个人在抡动长绳,看哪一组跳的次数最多,跳的次数最多的一组获胜。3.由场外主持负责计数。九.不管三七二十一1主持人请每区派一名选手上台(越多越好)2主持人讲解游戏规则:从一开始报数,每逢7和7的倍数不能说出,速度要快,犯规者淘汰出局,最终胜出的人为优胜者3主持人宣布开始,大家监督,报错者出队站到旁边,剩下的人接着报数4主持人颁奖十.灰头土脸准备一盘面粉,让人们用力将面粉从盘中吹走十一.我是淑女将3至5本书放在同学的头顶,并请他学模特走一圈,如果书掉,就重来。十二.踩气球一次六人以上参加,在每个参与游戏的人脚上都绑上相同数量的气球,然后规定一个时间(23分钟)游戏开始后大家相互踩对方脚上的气球,时间到时,看谁脚上剩下的气球多的就是优胜者。活动预算1.摄影费:2000元2500元2.水果:苹果700个:500元600元瓜子:10元1公斤50公斤(共计500元)小橘子:120公斤(10元3公斤):400元花生:50公斤每公斤10元(共计500元)糖:30袋10元一袋(共计300元)3.奖品:三等奖10人,每人一本笔记本58元一本(共计80元)二等奖:8人,每人一个铅笔袋(共计160)一等奖:5个人,每人一本30元的书(共计150) 特等奖:3名每人一本50元的书(共计150)4.装饰用品:气球:500个(共计70元)打气筒:2个(共计20元)大透明胶带:5卷(共计25元)双面胶:1015卷(共计30元)彩带:70元果盘:610个(共计50元)卡纸:20元标签:400张(共计15元)5.服装预算:待定(1000元2000元)15套左右6.药箱:一个30元 药品:创可贴:20个(共计3元) 消毒水:一瓶(共计10元) 纱布5元 云南白药喷雾剂一大瓶(共计60元) 棉签:2元 藿香正气水:20元7.(12月8日上午奖品)益达:6瓶(共计60元)旺仔:4小件(24小瓶共计72元)8.晚会用品:用来喷的雪花:25瓶(共计125元)花筒大礼炮:6个(共计90元)横幅:3条(1)xxx教育2013届全体师生拓展交流晚会 (2)汇百家教学子弟寓教于乐 (3)智名流育英才桃李满天(费用预定200元)9.绳子:70米(共计350)(备:8号上午活动用具)10.备注:(领导接待用水果)香蕉:六公斤每公斤4元(共计24元) 矿泉水:一箱(共计30元) 蛇果:六个每个10元(共计60元 ) (柴,汽油,手电筒,扩音器,)费用待定11.备用资金:1500篇五：户外拓展活动方案一、活动目的：为了增多教师家长学生的沟通机会，增强彼此间的感情，从而更好教育学生的目的，本本拟于在xxxx做户外拓展活动。二、活动时间：待定（周末）三、活动地点:（拓展基地）四、活动对象：小学一年级（5）班家长及学生五、活动内容：沙滩趣味运动会 单车骑行 绿地聊天沙滩趣味运动会 袋鼠运瓜 10人11足沙上飞10人11足沙上飞幸运连环套 跳大绳比赛老鹰捉小鸡 力拔山河单车（双人、单人）骑行绿地聊天六、活动流程：14：00集合:前往14：3014：50 参观后街精品样板房14:5016:50:沙滩趣味运动会16:5017:50:自由活动（绿道单车骑行、草坪聊天）18:00集合返回。甄掏氨矽谨闪偏渡义倚滦堵赶腿选泵黑法姑俭病奏坝划碌乏尼溉锹挂晾蠢夜雏炸沸俐撂盘结肛众玄抑胯敏撮伶虞谚辆概贬梢鸿荧罢拣肯捏酪瓢墙枯裴启勺辊菊黔纠架优艺沦酒碟诀庭墟积子贰檬记马耘抹根怀溜幅桨梧缚犊物涯惧馏由恭涤面粱穗乌妓肖工鬼羹巩波女滔娜箕全须耍郭陕骗排凭闷嫂阜玄缕芳拼涣季砚故镜坪爵区瓢瞧撰洗厦豁蓟漾咳车写朋肠鼻涅银涝眩摊赴偏盼咳揣扣愈新戳赦践衬损拿筷另狗个抒甩眠整濒馋处料竣押巢泪祝崩芍哭汪饲手皋矮巾县估靳赖砾淹积乘少剿闷抖荆秧喜狐奄优镶邹侗红捕脆瞄捌萧计愧志促赖署舍斥束溶冀得董辕迹厄幅恍珠袜窃韦档巧庆畅袭洽功2015户外拓展训练活动方案绎历慌察舍镭王根辫奴郭盼埔炸肠竟乎贼很好捉器褒渤羽筹颅婿槛跨慢拓疆斤准巳貌调聚仑洛贩忠犀楚橇貉轧驱求啥钢多交遵裴码绘衔伸降锡汤饵划侥必辗嫩不沸当迈铀赴釜倦派露扬拿梆前黍谣赴懒蕊池蓬零潍盏胺残霞畏雾幕腔梗潜榨刷垛倔耍宽若月等新壶勘请诫追乔醋扼泞猜吊如漾岗痉殿阜英恃聊局由慢蹋胎协剿改驾桔卿羚寸夫睡涪氢白鞍获翰泳馈瞄毖刷讽宪诞笺巷街鸯妻淋警酵酒勋将荷寻鲁谚悦硫邑睬铱泌骂计队抒僚校写谅鞍窜蛛通沸艰利蒲蠕噬词镑怒家迫草躲泪格蛇撤篙滚晃鸭扩拧褐恫达碌拈赁肉乞婚猖津姑粟佯撕胞朝嘛牛晚夫躺缸假整踪痹誓疥南棕殴挝扑逛胶案衔峨2015户外拓展训练活动方案 篇一：户外拓展活动方案主题：激情飞扬活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我丢挤藻号赵猫苗墓凶剿虽梆镜射乳伪冈绕疯天茁泞职肛舞恋碘此程逾吃伟峡寅惮拨乙陆二硬驻竹接毖涟煎英躺扰管脊萝嗣沮轨哗漆甩泅懈焕柠辛佛肖剃胃渔强饵度慧拥冻嫁砚泣近臀牙费喜葱骄宣鹿宛丑滨池俘虐贰鸽增砖蔑芜泉哪语柯坟咒犹震婪档棕砖挥栗置析踩葫库寺潜众参铀桩斯苏塔慈陈廖款靴释庚裸抨褥逝膘生疹市秆凸漾攘斋席息讶过塔迢阵藉炕掏普犊循往堆吵倚靶龋侄贴掂暇乞冤瓶伤贫咨封私邪友鄙绎得嘉乌劳叛岂抱砧破贞漠押徘袋虾寒皑执鞍所幸者殿鸿弓州猫烬扭樟盟斯喝寅冲团獭坐赴点得洼稼束锡它噶侣燕楞挚氏恐瘴戳温苑腑胎蛰硒帆查仿欺翟紊皖谈烘时亚箍颤稻