期末考试动员.pptx

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2018/1/25,#,为学习加油,期末考动员,第1页,今天多一点准备，明天少一些慌忙！,要做事，但不要做事务奴隶,第2页,目录页,CONTENTS,1.,总结学习,情况,2.,学习经验交流,3.,考试提醒,4.,怎样面对焦虑,第3页,总结学习,情况,1,第4页,分析在前一阶段学习可看出,我班学习上存在问题,第5页,请,输入您正文，请输入您正文请输入您正文请输入您正文,你是否也有类似这些“小毛病”？,上课开小差,写作业看电视,学习效率低,拖延症,请,输入您正文，请输入您正文请输入您正文请输入您正文,请,输入您正文，请输入您正文请输入您正文请输入您正文,请,输入您正文，请输入您正文请输入您正文请输入您正文,第6页,学习经验交流,2,第7页,项目,学习效果,原因分析,语文,85,分左右,我学习分析,我们有兴趣，我们想学好，为何学习效果依然不尽人意,第8页,分析,学习效果,好坏通常跟什么原因相关？,兴趣是提升学习效果唯一条件吗,?,第9页,昨天是一张作废支票,明天是一张期票,而今天则是你惟一拥有现金,所以应该聪明地把握。,第10页,孔子：取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，则无所得矣,接收挑战,就能够享受胜利喜悦,当前学习如此繁重，让对手给予自己不停前进动力,翻译：做事要作最充分准备，要付出高于目标努力来到达目标。,一：确定目标,第11页,二,：怎样向着目标奋进？,仔细制订一个考前复习计划,有效利用复习时间,考究复习方法，提升复习效率,01,02,03,04,找良师益友,您内容打在这里，或者经过复制您文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字。,您内容打在这里，或者经过复制您文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字。,您内容打在这里，或者经过复制您文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字。,您内容打在这里，或者经过复制您文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字。,第12页,1,：仔细制订一个考前复习计划,明确目标,突出重点,详细实施方案,切合实际,计划执行要进行监控,您内容打在这里，或者经过复制您文本后,，,您内容打在这里，或者经过复制您文本后,，,您内容打在这里，或者经过复制您文本后,，,您内容打在这里，或者经过复制您文本后,，,您内容打在这里，或者经过复制您文本后,，,第13页,2,：有效利用复习时间,请输入标题,依靠学习技能，能够提升学习效率，这么就能完成更多任务,请输入标题,充分利用往往被浪费或认为无足轻重小块时间，这么就能取得比他人更多时间,请输入标题,经过自我控制，保持旺盛战斗力，充满激情让每一天都变成金子！,第14页,3,：考究复习方法，提升复习效率,1,2,3,多读书，注意基础,多思索，重视了解,多重复，温故而知新,您内容打在这里，或者经过复制您文本后，在此框中选择,粘贴,您内容打在这里，或者经过复制您文本后，在此框中选择,粘贴,您内容打在这里，或者经过复制您文本后，在此框中选择,粘贴,第15页,4,：找良师益友,自 信,课 本,同 学,教 师,在我们学习中，除了任课教师，还有三位特殊“老师”，它们作用和老师一样主要，也是我们学习中良师益友。,第16页,学了又忘怎么办,第17页,艾宾浩斯记忆规律曲线,请输入标题,人遗忘规律是先快后慢，到了一定时间后，几乎就不会遗忘了。,请输入标题,学校学习中哪些步骤是需要延长记忆保持时间,?,请输入标题,在遗忘之前及时复习能够延长记忆保持时间,第18页,甲组,乙组,学习后很快复习,不复习,一天后,98,56,一周后,83,33,试验：两组学生学习一段课文,第19页,添加标题内容,您内容打在这里，或者经过复制您文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留,文字,添加标题内容,您内容打在这里，或者经过复制您文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留,文字,添加标题内容,您内容打在这里，或者经过复制您文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留,文字,添加标题内容,您内容打在这里，或者经过复制您文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留,文字,记忆与遗忘,第20页,考试提醒,3,第21页,互帮互学，共同受益,效率是成功关键，尤其是课堂效率，课堂是学习主战场，效率是学习根本。能一节课完成任务，决不拖到下一节。能一分钟做完事决不用两分钟,效率第一,个人成绩取得，实际上是集体共同进步结果。多勉励同学，鼓舞他人过程自己也受到了勉励。高兴了，与同学共享，一个人高兴变成两个人高兴,注意各科时间上合理分配,各科要均衡发展，每门功课都要复习到位，不能对优势学科掉以轻心，也不能对微弱学科失去信心,第22页,01,03,Options,Options,02,Options,不停改变学习内容和学习方式,防止单科独进，方法单一，使各科内容交替进行，耳眼口手脑并用，听说读写算并进，学习方式多样化,心静如水，别浮躁，贵在坚持,快到考试了，连凳子都坐不住，还想得高分？要有任外边翻江蹈海，我自岿然不动气魄,集中精力，心无旁骛,“蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，专心一也。”别把心思用在学习之外事情上。,第23页,怎样面对焦虑,4,第24页,某,班有一位学生，该生平时上课表现很不错，听讲认真，思索主动，且思维宽广活跃，经常受到教师表彰；作业完成质量很高；同学碰到难题也喜欢向他请教，他总是竭尽所能帮助借此到达共同进步。奇怪是一到主要考试，平时很轻易处理问题，这时却怎么也解不出来。他心急如焚陷于了极度苦恼之中，学习成绩更是每况愈下，不知道自己是否得了考试焦虑症？因为尽管在考前再三告诫自己，不要慌，但一到考场却总是如临大敌，心神不定。,一,.,案例,第25页,思索,这种情况有没有发生在你身上？,你认为出现这种情况原因是什么呢？,第26页,2.,考试焦虑产生原因：,对当前情况不了解，包含对考试难度、对,自己实力和准备,对结果很看重,添加标题内容,添加标题内容,第27页,3.,正视焦虑、正视考试,1,3,2,低焦虑,人会过分放松，无所专心不求上进,中度（适度）焦虑,对考试其主动作用，使人对复习时更专心，考试时更细心,高焦虑,人会担心、担心，出现复习时静不下心,第28页,4.,怎样调整考试心理,端正心态，控制焦虑水平,“在战略上要轻视它，但在战术上要重视它”把考试看成锻炼机会，把结果看成发觉问题处理问题机会,了解和把握好考试关键点,您内容打在这里，或者经过复制您文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字,请,输入您标题,依据自己实力水平调整期待水平，定出可实现目标，放下包袱，轻装上阵,第29页,4.,怎样调整考试心理,请输入您标题,养成良好生活习惯、学习习惯让其形成自动化就能节约不少时间和精力花在学习上,请输入您标题,养成良好生活习惯、学习习惯，让其形成自动化就能节约不少时间和精力花在学习上,请输入您标题,您内容打在这里，或者经过复制您文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字,第30页,p,添加,文本,深呼吸法,人遗忘规律是先快后慢，到了一定时间后，几乎就不会遗忘了。,自我暗示,人遗忘规律是先快后慢，到了一定时间后，几乎就不会遗忘了。,5,.,考试担心时，能够作放松训练,第31页,考试不难，关键在技巧，技巧不多，关键把握好，发挥技巧，心态更主要，心态好就必须吃好、睡好、玩好、信心好、心情好。关键时刻每个同学都要相信自己，顶得住，站得稳稳扎稳打，用实际行动去争取原来属于自己成功。,第32页,为学习加油,谢谢观看,第33页,