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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,演讲口才,1,发声训练,主讲教师:申定羽,科学发声训练,教学目的:,掌握用气发声、共鸣控制和吐字归音等发声技能,了解科学用声方法,是语音响亮、清晰、持久不衰,为提高口语技能打好基础。,教学内容:,口部操训练,用气发声训练,共鸣控制训练,吐字归音训练,一、口部操训练,准备活动:,“,狗喘气,”,-,“,狗喘气,”,。急促地一呼一吸,1,、口的练习,张嘴像打哈欠,闭嘴如啃苹果。,2,、张口咀嚼与闭口咀嚼结合进行,舌头自然放平。,诗词练习:,你从雪山走来,春潮是你的丰彩;,你向东海奔去,惊涛是你的气慨。,你用甘甜的乳计、哺育各族儿女;,你用健美的臂膀,挽起高山大海。,我们赞美长江,你是无穷的源泉;,我们依恋长江,你有母亲的情怀。,3,、双唇练习,撮唇咧唇,练习:,微开小口,嘴角尽力向两边展开,然后再向中间撮合,再展开,反复练习。,撇嘴,练习:,双唇闭合向前噘嘴,向上、下、左、右运动,转唇,360,度。,双唇打响,bp,吃葡萄不吐葡萄皮 ,,不吃葡萄倒吐葡萄皮,八百标兵奔北坡 ,,炮兵并排北边跑 ,,炮兵怕把标兵碰 ,,标兵怕碰炮兵炮。,门口吊刀刀倒吊,4,、,舌的练习,弹舌:舌尖弹上齿,dt,知道就是知道,不知道就是不知道。不要知道说不知道,也不要不知道说知道。,刮舌,练习:,舌尖抵住下齿背,用上齿边沿着舌的中纵线逐次向后刮,感受到舌面不断向上隆起,口腔好像不断被撑开,直至不能再张大为止。此法可以训练口腔的开合度。,绕舌,练习:,双唇紧闭,先用舌尖用力顶左腮,再用力顶右腮,然后将舌尖伸到齿外唇内,向顺时针或逆时针方向旋转,360,度,反复交替练习,舌尖外伸:舌尖伸出口外向前伸,向左右、上下伸,舌左右立:舌在口腔内左右立起,声音集中练习:,Ba-da-ga zha-cha-sha na-la-la,声韵母拆合练习:,B-a-ba p-a-pa,P-ai-pai b-ai-bai,字词练习:,编排 奔跑 爆破 坦荡 推动,百炼成钢 波澜壮阔 翻江倒海,喷薄欲出 滔滔不绝 斗志昂扬,训练时注意口腔控制的力度和立度,不要用拙劲儿,声挂前腭,才能获得音色明朗、声音集中的效果。,二、用气发声训练,“,气乃音之本,”“,气动则声发,”,。呼吸是发生的动力。,1,、呼吸方式,(,1,)胸式呼吸(浅呼吸或自然呼吸)。,声音虚而不实,没有底气。这种方式吸气量最小,利用这种方式发出的声音往往窄细、轻飘,不适应艺术语言的发声要求。,(,2,)腹式呼吸。,吸进的气少且弱,不能控制,声音无力,不能持久。,(,3,)胸腹联合呼吸(深呼吸),是胸、腹两种呼吸方式的结合。,“,吸气一大片、呼气一条线;气断情不断,声断意不断,”,。它具有前两种不可替代的优势,能产生坚实、响亮的声音,是多种声音变化的基础。,胸腹联合呼吸法特点:,吸气时,,口鼻同时进气,把气深吸进肺的底部,隔肌下降,两肋同时向两侧扩张;由于胸腔下部和腹腔上部同时扩展开来,此时感觉,腰部发胀、腰带渐紧,小腹随之逐渐收缩。,呼气时,,小腹控制气流的出量,逐渐放松但仍不失去收住的感觉。特点,气下沉,两肋开,小腹收。,2,、吸气训练坐姿,立姿,训练要领:,1,)两肩放松,自然下垂;,2,)口鼻同时进气,吸气要深,吸到肺底;,3,)后腰部和两肋撑开,为吸入的气息提供存储空间和控制区域;,4,)小腹内收。,5,)吸气后不要立即放松,稍停片刻,感觉一下后腰与小腹的,“,站立,”,(向上抬重物,可以找到后腰与小腹用力之处);,注意:吸气不能耸肩,胸部不要起伏,如果这样就要放松,重新练习,训练方法:,吸气时全身,特别是肩、胸要放松。,1,、,闻味道、闻花香:,吸气时深沉而安静,使五脏六腑都感到熨帖愉快。把气深深地吸下去,一直吸到肺底,获得小腹及腰围的胀满感,要吸得深入、自然、柔和。,2,、抬重物,3,、半打哈欠,进气最后一刻的感觉同胸腹联合呼吸的吸气最后一刻相似。,4,、身体仰卧床上,双肩自然并拢,体会呼吸状态。(,小腹如不会收,可用双手帮助由两侧向丹田推动),5,、早上来到野外,深呼吸,体会胸扩腹收。,3,、呼气训练,训练要领:,平稳地呼气,要有控制,这样呼气才能长久,要有变化:随着表达内容的不同、情感的变化,调节呼气的强弱、快慢。,训练方法:,练习呼气首先得吸足气。,1,),叹息,“,哎,”,;,吆喝牲口,“,吁,”,大笑声,哈哈哈,模拟吹桌上的灰尘。注意:喉部放松,气息均匀流出,尽力拉长呼气时间,达到,30,秒为宜。,2,)齿缝放气:,慢慢吸好气后,蓄气、保持片刻,嘴微开,上下点开一小缝,发出,“,丝,-,”,声,要细要匀,坚持用一口气。,3,)快吸快呼,惊喜喊人快吸快呼:突然发现远处来了一个人,是多年不见的老朋友,惊喜不禁,急吸一口气,停住,然后迅速呼出:,“,呀,是你!,”,4,)绕口令,既可练气息,又可练口齿,。(,1,),数枣儿,:,出东门,过大桥,大桥底下一树枣;拿着杆子去打枣,青的多,红的少。一个枣、两个枣、三个枣,十个枣,;,十个枣、九个枣、八个枣,一个枣。,(,2,),数葫芦,:,“,一口气数不了二十个葫芦,一个葫芦,两个葫芦,三个葫芦,四个葫芦,”,5,)换气练习:通过以下练习体会和感受换气和补气。,播报名单,新闻句段播报,播报名单(端庄严肃,发音标准,口齿清晰,气息顺畅,匀速播报),中国共产党第十七届中央委员会委员名单 (按姓氏笔画为序),于幼军、卫留成、习近平、马馼(女)、马凯、马晓天、,王刚、王君、王珉、王晨、王毅、王万宾、王太华、,王正伟(回族)、王东明、王乐泉、王兆国、王旭东、王岐山、王沪宁、王国生(军队)、王金山、王胜俊、王家瑞、王鸿举、王喜斌、乌云其木格(女,蒙古族)、尹蔚民、,邓楠(女)、邓昌友、艾斯海提,克里木拜(哈萨克族)、,石宗源(回族)、卢展工、田成平、田修思、白立忱(回族)、,白志健、白恩培、白景富、令计划、司马义,铁力瓦尔地(维吾尔族)、吉炳轩、列确(藏族)、吕祖善、回良玉(回族),朱之鑫、朱维群、华建敏、向巴平措(藏族)、刘京、刘淇、刘鹏、刘源、刘云山、,新闻句段播报(注意长句子换气、语速)(准确清晰、重点突出),因为工作忙而忘记缴纳罚款的司机同志们要注意下面这个消息了,从,4,月,1,日起,北京的司机在接到罚单后超过,3,个月不缴纳罚款或者连续两次逾期不缴纳罚款的,将不会再被扣,12,分。,国家税务总局发布通知,由于,3,月,31,日为周六,年所得,12,万元以上的个人纳税申报截止时间顺延至,4,月,2,日的,24,点。对于超过自行申报期限还未申报的,税务机关可对纳税人处以,2000,元以下的罚款,情节严重的,可处以,2000,元以上,10000,元以下的罚款。,气息控制练习,阿毛是你的小弟弟,只有四岁。这天你放学回到家里,妈妈正在厨房做饭,a,阿毛在家里玩,你放下书包说,“,阿毛,你过来,我给你讲个故事。,”,b,阿毛没在家,你边找边喊,“,阿毛,阿毛,”,c,阿毛经常到邻院去玩,你隔墙喊,“,阿毛、阿毛,”,d,跑到院外,忽远忽近地喊,“,阿毛、阿毛,”,。忽然看到远处的大河,脑子里闪过一个可怕的念头,喊,“,阿毛、阿毛,”,。转身向家里跑,边跑边喊,“,妈妈,妈妈;阿毛不见了。,”,三、共鸣控制训练,体会:越在嘈杂的地方,说话越大声,结果声嘶力竭,嗓子累;人多的时候,不自觉就提高音调嗓门,不久就有,“,失声,”,的感觉。,好的用声者,使用在声带上的能量只占总能量的,1/5,,而,4/5,的力量用在控制发音器官的形状和运动上面,。在产生共鸣的过程中,共鸣器官把发自声带的原声在音色上进行润饰,使声音圆润、优美。科学调节共鸣器官可以丰富或改变声音色彩,同时起到保护声带的作用,延长声带的寿命,发音不费力、自然舒展。,播音、主持节目,多采用,中声区,,而中声区主要形成于口腔上下,这就决定了用声的共鸣重心在口腔上下,以口腔共鸣为主。,胸腔底座是基础,,如果有高音的时候,增加呼吸量,发挥一点鼻腔、头腔的作用更好,共鸣器官:喉腔、咽腔、口腔、鼻腔、胸腔。,以口腔为主,三腔共鸣,。,中音共鸣是口腔共鸣;低音共鸣主要指胸腔共鸣,,过多则声音发闷影响字音清晰;,高音共鸣主要是鼻腔共鸣,,过多则声音显得单薄漂浮。,控制技巧:一是,“,通,”,,即发音的,声道要通畅,,不憋不挤。发音时,,颈部、背部要自然挺直,胸部要放松,,不僵不憋。,喉头要放松,口腔要打开,,气流可以十分通畅的向上向前流动。二是,“,挂,”,。发音的声道虽然是贯通的,但,声音却不宜直通通地放出来,,而要控制好,气流,使其产生一种被吸住的感觉,好像挂在前硬腭上一样,。,(一)口腔共鸣训练,训练要领:适当打开后槽牙(不是张大嘴),使声波顺畅到达口腔。,训练方法:,A,、开槽牙,(下巴向下移),发复韵母,ai/ei,。,B,、提嚼肌。,对比发音,:,“,掀起新高潮,”,、,“,窈窈,”,、,“,逍遥,”,。,再练习上下牙轻碰嚼东西的动作或旋转磨擦出声,灵活而有力。,C,、挺软腭。,软腭向上挺住,用张口急吸气体会,发出鸭叫,“,嘎、嘎、嘎,”,声,使口腔造成一个圆筒,否则发暗、发扁。(但以上都要防止僵化和迟钝,如槽牙过开,嚼肌过紧等。),(二)鼻腔共鸣训练:,鼻腔共鸣是通过软腭来实现的,标准的鼻辅音,m,,,n,和,ng,就是这样发声的。有人觉得鼻音重显得声音好听、有厚度,但是过多的鼻音有如感冒,是播音之大忌。,1,、口鼻音交替训练:,纯,a,音,加鼻腔共鸣发,a,音,纯,i,音,加鼻腔共鸣发,i,音,纯,u,音,加鼻腔共鸣发,u,音,发口音,ba,、,pa,、,da,、,ta,-,发鼻音,ma,、,mi,、,mu,、,an,、,en,,体会鼻子振动的不同,词组练习:,妈妈 光芒 中央接纳头脑,蓝蓝的天上白云飘,白云下面马儿跑,挥动鞭儿响四方,百鸟齐飞翔,2,、学牛叫,-,鼻弹练习。,en,(第二声),-en,(第四声)。类似轮船汽笛、小孩撒娇时的闭鼻声回答,“,嗯(第四声),”,,打电话中的鼻声回答,“,en,(第二声),”,(什么?),“,en,(第四声)、,”,(明白了!明白了!),3,、用哼鸣音哼歌,:,“,en,”,哼,莫斯科郊外的晚上,太阳岛上,、,红河谷,(三)胸腔共鸣训练,胸腔的空间及共鸣能量大,发出的声音有深度和宽度,声音更浑厚、宽广。,注意:颈背自然伸直,胸部自然放松。,1,、音高练习,:,有层次的爬高降低。选一句话,先用低调说,再一级一级升高再一级一级下降。,春天来了,我爱你,花开了,伟大的祖国,伟大的人民,2,、低读韵母训练,:放松胸部和小腹,低音读韵母,产生声音从胸腔透出的感觉。,A-a-a iao-iao-iao ang-ang-ang,三腔共鸣综合训练,1,、,拔音练习,:,由本人的最低音拔向最高音发,a/i/u,体会共鸣状态的变化。,2,、绕音练习,:,上绕音 由低到高螺旋形向上发,a-i-u,下绕音 由高到低螺旋形向下发,a-i-u,3,、夸张四声训练,:,山明水秀 黑白分明,阳光明媚 乘风破浪 光明磊落,4,、大声呼唤练习:,假设目标在,80,100,米远处,呼唤以下句子:,老,王,等,一,等。,苗苗,早点回家。,小明,快回来。,呼唤时,注意控制气息,并注意体会延长音节时,“,三腔,”,共鸣的体会。,5,、远距离对话练习,练习时随时改变距离。,甲:喂,,喂,,小芳,乙:嗳,甲:快,来,啊,乙:怎么了,呀,甲:一起去看,电,影,吧,乙:好,啊,!,6,、晚会主持练习,春节联欢晚会,感动中国,2008,年春节联欢晚会,朱,:飞向春天,春潮澎湃天地新。,董,:飞向春天,春风浩荡山河美。,李,:飞向春天,春光无限祖国好。,周,:飞向春天,春意盎然万家乐。,朱,:中国中央电视台,董,:中国中央电视台,李,:电视机前的观众朋友们,,周,:这里是中央电视台综合频道、中文国际频道、英语国际频道、西班牙国际频道、法语国际频道,正在并机直播的,2008,年春节联欢晚会的演出现场。,张,:在这万家团聚、辞旧迎新的时刻,我们向全国各族人民,刘,:向香港特别行政区同胞,向澳门特别行政区同胞,,朱,:向台湾同胞、海外侨胞,向全世界的中华儿女们,道一声,合:春节好!,董,:祝大家,合,:新春快乐!万事如意!,2010,春晚,朱军,:中国中央电视台,周涛:,中国中央电视台,张泽群,:各位来宾,亲爱的朋友们,大家,齐,:春节好!,董卿:,今天是大年三十,此时此刻我们是在中央电视台的一号演播大厅为您现场直播,2010,年春节联欢晚会,让我们一起辞旧迎新共度良宵。,任鲁豫,:在这合家团聚,其乐融融的除夕之夜,我们陪您一起聆听虎年钟声的敲响。,欧阳夏丹:,在这天地更新万物复苏的美好时刻,我们和您一起迎接又一个春天的到来。,朱军:,此时此刻无论您在哪里,都请接受我们的祝福,在这中华民族一年一度的新春佳节即将来临之时,我们给您,齐,:拜年啦!,2011,年感动中国颁奖词(现场主持),1,、科学泰斗,钱伟长,【,获奖名片,】,赤子,【,颁 奖 词,】,从义理到物理,从固体到流体,顺逆交替,委屈不曲,荣辱数变,老而弥坚,这就是他人生的完美力学,无名无利无悔,有情有意有祖国,2,、信义兄弟,孙水林 孙东林,【,获奖名片,】,信义,【,颁奖词,】,言忠信,行笃敬,古老相传的信条,演绎出现代传奇,他们为尊严承诺,为良心奔波,大地上一场悲情接力。雪夜里的好兄弟,只剩下孤独一个。雪落无声,但情义打在地上铿锵有力。,3,、舟曲之子,王伟,【,获奖名片,】,砥柱,【,颁奖词,】,大雨滂沱,冲毁了房屋掩埋了哭喊。妻儿需要你的肩膀,而人民更需要你的脊梁。五百米的距离,这个战士没有回家,那个最漆黑的夜晚,他留给自己一个永远不能接起的电话,留给我们一种力量。,7,、绕口令(慢读快读),扁担长,板凳宽,扁担没有板凳宽,板凳没有扁担长。扁担绑在板凳上,板凳不让扁担绑在板凳上,扁担偏要绑在板凳上,。,初一吃素,初二吃素,初十吃素,初一吃素,打南边来了个哑巴,腰里别了个喇叭;,打北边来了个喇嘛,手里提了个獭犸。提着獭犸的喇嘛要拿獭犸换别着喇叭的哑巴的喇叭;,别着喇叭的哑巴不愿拿喇叭换提着獭犸的喇嘛的獭犸。不知是别着喇叭的哑巴打了提着獭犸的喇嘛一喇叭;,还是提着獭犸的喇嘛打了别着喇叭的哑巴一獭犸。喇嘛回家炖獭犸,哑巴嘀嘀哒哒吹喇叭。,吐字归音训练,咬准字头,发响字腹,收全字尾,艳阳天,春光好。风和日丽真逍遥。红的花,绿的草,杨柳树下有小桥。,床前明月光,疑是地上霜,举头望明月,低头思故乡。,白日依山尽,黄河入海流。欲穷千里目,更上一层楼。,烟笼寒水月笼沙,夜泊秦淮近酒家。商女不知亡国恨,隔江犹唱后庭花。,驿外断桥边,寂寞开无主。已是黄昏独自愁,更著风和雨。无意苦争春,一任群芳妒,零落成泥碾作尘,只有香如故。,
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