大学生网络心理健康要点幻灯片.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,第九讲 大学生网络心理健康,1,主要内容,网络对大学生的影响,大学生常见的网络偏差行为,网络偏差行为的调适,2,钱江晚报,2012-11-02,报道,报告显示中国网民数量连续四年全球第一,十年来，我国网民数量达到,5.38,亿，连续四年保持全球第一。,网民数量，这可不是一个简单数字叠加，这个规模代表着一个国家的信息化水平。,根据中国互联网络信息中心发布第,30,次“中国互联网络发展状况统计报告”，截至,2012,年,6,月底，中国网民数量达到,5.38,亿，而在十年前，这个数字还不到今天的十分之一。,上网的人多了，更促进了互联网的加速发展。,2008,年底，我国的互联网普及率就达到了,22.6%,，超过了全球平均水平。到,2012,年，这个数字更是达到了,39.9%,。,现如今，用手机上网的网民越来越多，总人数已经达到,3.88,亿，这中间，近,9000,万是来自农村的网民。,事实上，网络已经成了中国人生活中不可或缺的一部分：工作要网上办公、聊天沟通要用,QQ,或者,MSN,、闲暇时间要打网络游戏、购物要上淘宝,就连短暂离开电脑的时间，网络依然难以割舍。权威人士认为，手机上网已逐渐成为一种主流的网络接入方式，预计未来几年无线互联网将迎来爆发式的增长。,网民规模的庞大，也催生出互联网经济的高度发展，别看行业年轻，迸发的活力却了不得，过去,10,年里，中国互联网经济的平均增速在,60%,以上，是国家,GDP,增速的,5,倍还多，,2011,年，我国互联网产业的总体规模超过,2600,亿元人民币。,十年前，中国互联网上市公司只有,4,家，总市值仅,4.2,亿美元，十年后，这个数字已经超过了,40,家，上市公司的市值总额也超过了,1460,亿美元，增长近,350,倍。,3,网络对人类社会生活的影响,10,大积极变化,:,1.,信息,2.,创业,3.,中立性,4.,电子商务,5.,组织,6.,文化,7.,历史,8.,游戏,9.,幽默,10.,视频,10,大消极影响,:,1.,虚假信息,2.,网络欺诈,3.,病毒和恶意软件,4.,色情内容,5.,互联网成瘾,6.,数据丢失,7.,网络走红,8.,阴谋难以预防,9.,过于暴露,10.,过于商业化,4,网络对大学生的影响,网络对大学生学习方式的影响,获知场所的变化,获知时间的变化,获知观念的变化,获知内容的变化,网络对大学生人际交往的影响,网络提供了更大范围的群体环境，有助于建立良好的人际关系。,网络提供了角色实践的场所环境，有助于胜任现实的社会角色。,网络提供了打破传统线性思维束缚的环境，有助于激发大学生的创造性思维。,网络提供了专业心理援助，有助于提高个体心理健康水平。,5,青少年网络心理：两种对立观点,赞成互联网,反对互联网,带来丰富的知识，全新的观念，提高教育、教学效率。扩大精神活动空间。,削弱思考力、阻碍创造力，文化结构被格式化、机械化，心理健康受损。,一把“双刃的剑”,6,讨论：你怎么看待网络对大学生的影响？,7,网络对大学生心理健康的影响,1,、网络成瘾症。,2,、人际交往障碍。,3,、情感问题。,8,网络成瘾，又称病态网络使用，是一种冲动性地过度使用网络，并因此导致明显的社会、心理功能损害的现象。,9,网络使用和成瘾现状,我国为互联网第一大使用国，青少年占,60%,，其中,40%,以玩游戏为主。,青少年使用互联网的人数比例高、时间长，平均每周使用,8.98,小时，假期高达,21.34,小时。,青少年网络成瘾症发生率高达,15,，人数超过,244,万，已成为部分青少年的“电子海洛因”,中国有,5,到,10,的网络使用者有网络依赖倾向，青少年中存在网络依赖倾向约占,7,。,10,什么是网络成瘾,没有完整的定义,没有一定的界定,没有统一的标准,但已经被当作一种心理障碍来看待。,对网络的一种过度依赖，表现为对现实生活失去兴趣；网上操作时间超过一般限度，以此来获得心理满足。,自测：,P209,网络成瘾自测量表,11,网络成瘾,（,internet addict disorder,IAD,）,确定某人是,IAD,，必须在一年内有下列,7,种中的,3,种以上。,1,、耐受性增强：要不断增加上网时间才能达到同样满足程度。即网瘾越来越大。,2,、戒断症状：如果一段时间（几小时或几天）不上网就明显焦躁不安、不可抑制地想上网，或时刻担心自己错过了什么，甚至做梦也是关于网络。,3,、上网频率总比事先计划高，上网时间总是比事先计划长。,4,、企图缩短上网时间的努力，总是以失败告终；,5,、花费大量时间在和互联网有关的活动上，比如安装新软件，整理和编码下载的大量文件等等；,6,、上网使自己的社交、职业和家庭生活受到严重影响,7,、虽然能意识到上网带来严重问题仍然继续花大量时间上网。,12,网瘾综合征八项标准,是否觉得只有不断增加上网时间才能感到满足，而使得上网时间经常比预定时间长？,是否无法控制自己上网的冲动？,当网络线路被掐断或因故不能上网，是否会感到烦躁不安或情绪低落？,是否将上网作为解脱痛苦的唯一办法？,是否对家人或亲友隐瞒迷恋上网的程度？,是否因为迷恋上网而面临失学、失业或失去朋友的危险？,是否在支付高额上网费用时有所后悔，但第二天却仍然忍不住还要上网？,有,4,项或以上并持续一年就表明已是,“,网瘾综合征,”,。,13,新的心理障碍：网络综合症,网络交际成瘾（对网络的过度依存造成的,生理、心理受损）,游戏成瘾（以青少年为主）,网络色情痴迷症（有不少成年人）,强迫行为（信息收集，赌博、交易等成瘾）,网络人格障碍（自我迷失、自我认同,混乱、孤独、恐惧等）,网络身心症（鼠标手、屏幕脸等 特殊,精神生理疾患）,种类,14,案例：十八岁少年沉迷网络游戏 入室盗窃被抓捕,15,网络成瘾的主要危害,成瘾者道德认识模糊，淡化虚拟与现实的差异，误认为通过伤害他人而达到目的的方式是合理的。,无心学习、学业不佳形成恶性循环。智力会受到很大影响。,导致植物神经紊乱、激素水平失衡，使免疫功能降低，引发紧张性头疼、焦虑，甚至导致死亡。,破坏当事人的社会交往和社会关系。,16,网络成瘾的预防,1.,想象厌恶疗法,与其一起搜索,“,上网成瘾,”,、,“,网迷,”,、,“,网虫,”“,网恋,”,等关键词，大量涌出的造成严重后果的案例给其留下深刻的印象。想象网络成瘾对自己的危害，比如：学业荒废，同学交流没有了，和家庭关系紧张，甚至为了上网和游戏资金铤而走险等，使其理解了网络成瘾对他们的不利影响，就会增强下网的主动性。,2.,拟订计划,制作上网时间提示卡片或运用闹钟定时，按照规定的时间及时下网。,3.,家庭温暖法,在青少年网络成瘾的社会原因中，父母对孩子关心少，陪伴时间少，亲子关系不佳则是一个不能忽视的原因。家人给孩子多一些关爱，多交流感情，分担压力，陪伴其健康成长。,4.,体验成功,发挥个人特长，在现实中体验成功感。,17,网络导致的人际交往障碍,家庭聚餐儿孙全在玩手机 老人一怒摔盘子离席,2012,年,10,月,15,日,10:23,中国网,近日，市民张先生与弟弟妹妹相约去爷爷家吃晚饭，饭桌上老人多次想和孙子孙女说说话，但面前的孩子们却个个抱着手机玩，老人受到冷落后，一怒之下摔了盘子离席。,18,网络人际交往的特点,开放性与多元性,自主性与随意性,间接性与广泛性,非现实性与匿名性,平等性,网络失范,人际情感的疏远,信任危机,19,网络对人际交往的影响,1,、扩大人际交往的范围,2,、张扬人的个性,3,、人际疏离的作用,4,、网络社交成瘾,漫画,网络时代的猫咪,20,社交网瘾症的表现,症状一：微口语模式,症状二：刷屏强迫,症状三：零回复抑郁,症状四：网络用语狂,症状五：勋章收集癖,症状六：离线恐慌症,21,社交网瘾症的预防,尽可能减少在社交网络上的时间,每个月都留下几天，作为“互联网清洁日”。,设定社交网络中的时间限额,增加现实人际交往的时间,积极参加现实社会活动，提高自己的存在感。,22,网络情感问题,23,网络情感问题,网友,网友，是一种特殊的朋友。与一般意义上的朋友的不同在于：是通过网络媒介物而相识乃至相知的，现实中见面较少或根本没有见面。,网恋,网络恋情，两人透过网际网路发展出的恋爱情谊；是网际网路之后所产生的新的人际关系。特殊之处是两人的关系前期并没有涉及现实生活，例如见面。,24,女大学生约会网友被劫,7000,元,（,2012,年,11,月,22,日济南时报）,长清大学科技园内某高校一名女大学生见网友，却被抢劫,7000,余元钱，其间歹徒曾欲逼迫其脱衣拍裸照。近日，长清警方,“,以车找人,”,最终抓获了,3,名嫌犯。原来，犯罪嫌疑人张某某透支信用卡欠下一大笔钱，才铤而走险萌生了抢劫女学生的计划。,女学生遭抢劫，差点被拍裸照,在长清某高校上学的女孩刘某是个,“,时尚达人,”,，平日里除了穿衣打扮比较时髦，还喜欢用手机发微博和网上聊天。不久前，刘某通过手机聊天软件认识了一名长清的男网友张某某，两人很快便打得火热并相约见面。,11,月,10,日下午，刘某准时出现在校门口，她和网友张某某约定，由对方开车载她去长清城区购物。上车后张某表示，他还有两个朋友要一同前往，随后，张某某又在不同的地方接上了董某和张某。,然而车并不是向长清城区开去，在一偏僻处，张某某突然停车，拿出匕首威胁刘某拿出身上的钱财。随后，,3,人抢走了刘某身上的,200,元现金和银行卡，张某某伙同其他二人欲将刘某的衣服脱下，打算拍下对方的裸照以此要挟刘某提供银行卡的密码。由于刘某说出了银行卡密码，同时向对方苦苦相求，张某某等人打消了拍裸照的念头。因害怕刘某报警，嫌犯抢走了刘某的身份证，威胁刘某，敢报警就报复。随后，嫌犯来到长清区五峰路上一个自动取款机取走了刘某卡内的,6900,元钱。,25,讨论：你怎么看网络情感？,26,课程评估,考查形式：开卷考试,考查内容：,大学生心理健康教育,、课堂教学内容,试卷题型：填空、单项选择、简答、论述,考试时间：具体时间另行通知,考试地点：另行通知,27,心理咨询的渠道,心理热线:02586118592,中心地址：东区7号站,A,座40,2,心理邮箱：,xinlijk,28,